Pro.bashku c Ptrk 🇺🇦
Відкрити в Telegram
•инст: pro.bashku •подкаст: "про башку" •мой сайт с кучей полезного: Ptrk.fm :) •угостить меня кофэм ko-fi.com/probashku 🤟🏻
Показати більше4 186
Підписники
+1824 години
+2047 днів
+93230 день
Архів дописів
4 186
Фармакология при коррекции неврозов и депрессий включает в себя назначение различных групп препаратов, таких как антидепрессанты, нейролептики, анксиолитики и другие. Антидепрессанты помогают улучшить настроение, уменьшить тревогу и страх, нейролептики – справляться с симптомами психомоторного возбуждения, анксиолитики – симптомами тревожности.
4 186
🔠🔠🔠🔠😍
- у меня новая стиралка, радости взрослой жизни
- была в зале
- снова смотрю курс по невротическим клиентам это вау
- листала кипрский тиндер 21 летнего человека, я в ахуе как щас девочки и мальчики выглядят взросло) я старая👹
- СМОТРЕЛА НА СОЛНЕЧНОЕ ЗАТМЕНИЕ И ВОТ ТАКОЙ ЗАКАТ😍😍😍😍😍😍😍
4 186
Начинаю утро правильно. Надо понять что я тут лялякала, потому что тема новая подъехала
4 186
😍🔠🔠🔠🔠😍
- дочитала книгу
- потренькала
- прогуливалась
- отдала бота на кодировку
- осилила покупаться хотя было страшно лень
🦥
4 186
FOMO_sapiens_Как_избавиться_от_страха_упущенных_возможностей_и_начать.mp3201.39 MB
4 186
Repost from Психолитература
Makginnis_P_-_FOMO_sapiens_Kak_izbavitsja_ot_straha_.615454.epub5.80 KB
4 186
Repost from Психолитература
#книга #текст #аудио #страх
FOMO sapiens Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения
Макгиннис Патрик
4 186
“1. Выбор того, чего хочется на самом деле, предполагает, что вы знаете свои истинные потребности, определяете первостепенные цели, а затем предпринимаете усилия по их достижению. Если вы способны полностью сосредоточиться на том, что следует делать, не зацикливаясь на том, что могли бы сделать, значит, у вас появилась убежденность. Убежденность — это противоядие как от FOMO, при котором вы пытаетесь выбрать все сразу, так и от FOBO, вводящего в соблазн не выбирать ничего.
2. Оставить без внимания все остальное означает, что вы будете постоянно остерегаться бесчисленных искушений, отвлекающих факторов и поступков, которые мешают вам и подрывают вашу убежденность. Как бы вы ни старались, все это неизбежная часть сегодняшней жизни и человеческого существования. Поэтому приходится постоянно прилагать усилия, чтобы сосредоточиться на том, что на самом деле важно, а все остальное оставлять без внимания.
4 186
Про связь паничек и дитинства 🫄🏼
https://www.instagram.com/p/DHvmZmVIesT/?igsh=MWRkY3JsaHdjYXN1cg==
4 186
+3
Сейчас я вас научу как правильно и приятно для себя вести диалоги в интернетах с обозленными петухами
4 186
🍪🍪🍪🍪😄
- сварила рис, поела! Отпад
- выпила 6 чашек чая из фенхеля, всем советую
- прочла половину книги, оч круто
- прогуливалась по воздуху
- сделала ебейшую структуру для будущего бота который заменит маму папу и может христа нашего спасителя. Ну или хотя бы рядом встанет💉
Все это все, настроение было ультра припиженное, но ебать с каких пор оно будет мной управлять!!!!!!!!
4 186
“Страх упущенных возможностей не превращает вас в безнравственного человека, а страх лучшего варианта — да. FOBO заставляет говорить «может быть», когда нужно брать на себя ответственность; молчать, когда приходит время окончательно утверждать планы; отменять все в последнюю минуту, если впереди замаячило кое-что получше. Если FOMO вредит только тому, кто им страдает, от FOBO, а точнее его носителя, страдают все вокруг. К тому же FOBO куда более долгосрочная проблема, нежели FOMO. Эта болезнь вызвана изобилием возможностей, и она, как правило, усиливается по мере того, как вы становитесь старше, солиднее и богаче, поскольку все это дает больше вариантов выбора. Именно тогда FOBO выходит за рамки отказа от чашки кофе или ужина и проникает во все аспекты личных и деловых отношений. Чем больше в вашем распоряжении возможностей, чем шире становится выбор, тем сильнее соблазн сохранить ценность альтернативы, и неважно, что при этом вы впустую тратите время или обижаете других. А еще вас, скорее всего, всё меньше волнует, как ваше поведение влияет на окружающих. В конце концов, у вас есть выбор.”
4 186
Такс, вторая часть про родаков🤝🏻
https://www.instagram.com/reel/DHrNk03ov9V/?igsh=ZXZxeDYxZ3VwZW5j
4 186
💛💛💛💛✍🏻
- проснулась в 6:33 утра, и в 7:30 уже везла маму в аэропорт. По дороге каменюка в лобое уебала и разБило его
- на обраТке заехала в мак попоїсти мак завтрак и выдудлить кофэ(у нас кусный тк на овсяном молочкэ)
- после трошки полежали и в сервис стекольных записались
- зал естественно посетила 7 раз подряд, жепа с ногой отпадает после вчерашних миллиарда выпадов
- сервиснулась, починила все
- нахавалась так сильно вкусно я не могу передать словами это пиздец
- и легла полежать и уснула вот так с Симбой на животе
- И ЩАС ЧИТАЮ ВСЕ ПАКА
4 186
✌🏻💛💛💛💛
- просыпаемся в 7 новая база с китиком на животе
- джим 6 день ин э роу (в зале была короче)
- я просто сегодня уничтожила лосось бейгл крем-сыр х3 как мне было вкусно хана
- смонтировала рилсы
- прогулялась по уличке😍
Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
