Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
Декретные будни | СПБ
Відкрити в Telegram
про будни с 2 дочками (Еся - 3,5 года и Софа - 8 месяцев), прикорм и похудение 🥦 📍Мы из СПБ ✌🏻 По рекламе: https://t.me/lena_nasludina Мы в МАКС: https://max.ru/join/0jPMc7rN2FCteLh5pdhCe_DQFVRUgx5aWEXirvXLfqU
Показати більше7 157
Підписники
-1024 години
-487 днів
-15430 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
червень '26
червень '26
+22
в 0 каналах
травень '26
+32
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+47
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+449
в 3 каналах
Get PRO
лютий '26
+92
в 3 каналах
Get PRO
січень '26
+676
в 1 каналах
Get PRO
грудень '25
+500
в 2 каналах
Get PRO
листопад '25
+1 500
в 8 каналах
Get PRO
жовтень '25
+160
в 1 каналах
Get PRO
вересень '25
+224
в 3 каналах
Get PRO
серпень '25
+1 561
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+164
в 1 каналах
Get PRO
червень '25
+1 739
в 16 каналах
Get PRO
травень '25
+870
в 6 каналах
Get PRO
квітень '25
+739
в 5 каналах
Get PRO
березень '25
+1 306
в 15 каналах
Get PRO
лютий '25
+279
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+43
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+47
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+283
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '24
+93
в 1 каналах
Get PRO
вересень '24
+2 011
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 24 червня | 0 | |||
| 23 червня | +1 | |||
| 22 червня | +1 | |||
| 21 червня | 0 | |||
| 20 червня | 0 | |||
| 19 червня | 0 | |||
| 18 червня | 0 | |||
| 17 червня | 0 | |||
| 16 червня | 0 | |||
| 15 червня | +1 | |||
| 14 червня | +2 | |||
| 13 червня | +2 | |||
| 12 червня | 0 | |||
| 11 червня | 0 | |||
| 10 червня | +1 | |||
| 09 червня | 0 | |||
| 08 червня | 0 | |||
| 07 червня | +1 | |||
| 06 червня | +2 | |||
| 05 червня | 0 | |||
| 04 червня | +4 | |||
| 03 червня | 0 | |||
| 02 червня | +4 | |||
| 01 червня | +3 |
Дописи каналу
| 2 | Насущный вопрос: где в Турции берёте экскурсии? | 584 |
| 3 |  +1Мы в Турции ✈️
Наш долгожданный отпуск, последний раз отдыхали , когда Есении было аж 1,8 (сейчас ей 3,9) | 584 |
| 4 |  ссылочки ⤵️
костюм
повязка
авоська
деревянная доска с цифрами | 1 093 |
| 5 |  10 месяцев Софии
рост: 71
вес: 10.000
зубиков всего 2, а у ваших деток? пишите в комментариях
про сон ⤵️
спит то 1, то 2 дневных сна
встает в 8 утра, отбой в 21 (если 1 сон, то встает в 9)
про прикорм ⤵️
прикорм 3-4 раза в день, в остальное время - смесь
баночным пюре, разводными кашами не кормлю ❌
умелки ⤵️
- сидит самостоятельно
- встает и ходит у опоры, держится одной рукой (без помощи самостоятельно не стоит)
- ползает очень быстро, гоняется по всей квартире за старшей сестрой
- говорит: мама, папа, баба, ням ням, дай, мяу, гав
- машет привет, хлопает в ладоши, шлет поцелуйчики, дает пять | 886 |
| 6 | кто из Питера, как добраться в аэропорт 2 взрослым с 2 детьми (обязательно наличие 2 автокресел!) ? | 889 |
| 7 |  а кому это завтра 10 месяцев ? 😍 | 918 |
| 8 | Докупили лучки в отпуск. Представляете, вылетаем уже на этой неделе. Шок 😮
Сонечка доросла до Gloria Jeans 😍 Берём ей 92 размер 👌
Платье с бантиками
Платье с принтом
Купальник
Сарафан на Соне | 931 |
| 9 | Докупили лучки в отпуск. Представляете, вылетаем уже на этой неделе. Шок 😮
Сонечка доросла до Gloria Jeans 😍 Берём ей 92 размер 👌
Платье с бантиками
Платье с принтом
Купальник
Сарафан на Соне | 1 |
| 10 |  +4Вчера вечером ездили в парк Альпак (находится на территории Охта Парка)
Мы тут второй раз и я второй раз в полном восторге: альпаки, козы и кролики (к ним можно войти в загон, чтобы погладить и покормить)
Все чисто, нет практически запаха, есть станция с чаем и печеньками, можно посидеть у костра
Есения обожает животных, у меня составлен дайджест мест, куда еще хочу с ней съездить, поделиться им?
Были в парке Альпак? Понравилось?
Рекомендую брать билеты с сайта, там дешевле
📌парк Альпак, Охта парк | 991 |
| 11 |  каждый поход к неврологу дается мне очень сложно..
у Софии снижены до сих рефлексы нижних конечностей, гипотонус
это один из поводов для волнений, хотя развивается она по возрасту
в этот же прием невролог обратил внимание, что голова Софии не растет с апреля (точнее рост составил 0,5), а должно быть по 0,5 каждый месяц..
в общем, рекомендовал невролог перемерить голову у педиатра в 10 месяцев, поднять все измерения и с ними к эндокринологу сходить на прием
+ сделать НСГ (родничок еще не зарос)
кто сталкивался с таким? | 1 363 |
| 12 | Нежно напоминаю, что я теперь на новом аккаунте в Инстаграм ⤵️
https://www.instagram.com/contentlenaa?igsh=MTg0em8yN21pMHBobw== | 1 097 |
| 13 |  +3если вы не знали, рассказываю еженедельно в Buana Cafe проходят бесплатные лекции для мам (ГВ, развитие малыша, восстановление после родов, развитие речи)
сегодня были на встрече, посвященной личному бренду и продвижению в соц. сетях 👌
📎богатырский 2А | 1 094 |
| 14 |  +1делюсь нашей последней покупкой с OZON GLOBAL - песочные игрушки в виде мороженого
стоят всего 97 рублей, правда шли больше месяца | 1 107 |
| 15 |  +3стараюсь ежедневно куда-то выбираться с девчонками, почти все дни расписаны планами ✨
сегодня ездили на фотосессию с девчонками, заодно устроили пикник
понравилось обеим ☺️
📌 лопухинский парк | 1 151 |
| 16 | Долго решалась на этот шаг, с мая потихоньку начала готовить контент для перехода в новый аккаунт в Инстаграм
Причина одна - мне заблокировали видео с похудением (январское) и после него ни одно видео не уходит на холодную аудиторию (не подписчиков). Как понимаете роста нет, одни отписки..
в следующий раз буду аккуратнее 😭
мой новый инстаграм
* ссылка кликабельна | 1 245 |
| 17 |  +1в апреле в Европолисе открылась мастерская кота Филиуса, обещали Есении на окончание садика поехать создавать ее собственную игрушку
очень интересный процесс, я, кстати, вообще не участвовала в нем, она сама выбрала игрушку, набила ее, выбрала одежду и даже сама зашила ее с помощью фееечки (сотрудник мастерской) | 1 366 |
| 18 |  из дома на самом деле приходится сбегать, иначе оказываешься просто в дурке 😅
у Сони сопли, лезут 4 зуба + 2 дня 💩 (на этом фоне просто краснющая попа, никогда такой не видела, хоть и мама двух)
поэтому либо гуляем, либо она у меня на руках
прошлую ночь я вообще не спала, она спала только на моих руках 🥲
жалко, жуть.. | 1 236 |
| 19 | У нас выстроился отличный план на день с девчонками ↘️
утром завтракаем и выезжаем в какое-нибудь интересное место (берём перекус)
первый сон у Софы в машине
гуляем 2-3 часика и возвращаемся на сон
обедаем, спать ложится Есения, потом София
если повезет, у меня 1,5 часа свободного времени
полдничаем и дальше, идем гулять по району, встречаем папу 👌 | 1 028 |
| 20 |  +7Вчера с девчонками нас пригласили на закрытое мероприятие, посвященное дню защиты детей (приятно быть блогером в такие моменты 😅)
Есения оторвалась там на 100%: было и шоу мыльных пузырей, и мастер класс по приготовлению пиццы, а также по созданию мозаики и даже аквагрим 😍
Ушли с 2 коробами пазлов от бренда Харди Гарди и сладким подарком от Буана кафе | 1 296 |
