اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Декретные будни | СПБ
رفتن به کانال در Telegram
про будни с 2 дочками (Еся - 3,5 года и Софа - 8 месяцев), прикорм и похудение 🥦 📍Мы из СПБ ✌🏻 По рекламе: https://t.me/lena_nasludina Мы в МАКС: https://max.ru/join/0jPMc7rN2FCteLh5pdhCe_DQFVRUgx5aWEXirvXLfqU
نمایش بیشتر7 214
مشترکین
+124 ساعت
-217 روز
-14430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+19
در 0 کانالها
مه '26
+32
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+47
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+449
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+92
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+676
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+500
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+1 500
در 8 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+160
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+224
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '25
+1 561
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+164
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+1 739
در 16 کانالها
Get PRO
مه '25
+870
در 6 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+739
در 5 کانالها
Get PRO
مارس '25
+1 306
در 15 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+279
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+43
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+47
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+283
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+93
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+2 011
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | +2 | |||
| 13 ژوئن | +2 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | +1 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | +1 | |||
| 06 ژوئن | +2 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | +4 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | +4 | |||
| 01 ژوئن | +3 |
پستهای کانال
Вчера вечером ездили в парк Альпак (находится на территории Охта Парка)
Мы тут второй раз и я второй раз в полном восторге: альпаки, козы и кролики (к ним можно войти в загон, чтобы погладить и покормить)
Все чисто, нет практически запаха, есть станция с чаем и печеньками, можно посидеть у костра
Есения обожает животных, у меня составлен дайджест мест, куда еще хочу с ней съездить, поделиться им?
Были в парке Альпак? Понравилось?Рекомендую брать билеты с сайта, там дешевле 📌парк Альпак, Охта парк
| 2 |  каждый поход к неврологу дается мне очень сложно..
у Софии снижены до сих рефлексы нижних конечностей, гипотонус
это один из поводов для волнений, хотя развивается она по возрасту
в этот же прием невролог обратил внимание, что голова Софии не растет с апреля (точнее рост составил 0,5), а должно быть по 0,5 каждый месяц..
в общем, рекомендовал невролог перемерить голову у педиатра в 10 месяцев, поднять все измерения и с ними к эндокринологу сходить на прием
+ сделать НСГ (родничок еще не зарос)
кто сталкивался с таким? | 949 |
| 3 | Нежно напоминаю, что я теперь на новом аккаунте в Инстаграм ⤵️
https://www.instagram.com/contentlenaa?igsh=MTg0em8yN21pMHBobw== | 809 |
| 4 |  +3если вы не знали, рассказываю еженедельно в Buana Cafe проходят бесплатные лекции для мам (ГВ, развитие малыша, восстановление после родов, развитие речи)
сегодня были на встрече, посвященной личному бренду и продвижению в соц. сетях 👌
📎богатырский 2А | 791 |
| 5 |  +1делюсь нашей последней покупкой с OZON GLOBAL - песочные игрушки в виде мороженого
стоят всего 97 рублей, правда шли больше месяца | 848 |
| 6 |  +3стараюсь ежедневно куда-то выбираться с девчонками, почти все дни расписаны планами ✨
сегодня ездили на фотосессию с девчонками, заодно устроили пикник
понравилось обеим ☺️
📌 лопухинский парк | 929 |
| 7 | Долго решалась на этот шаг, с мая потихоньку начала готовить контент для перехода в новый аккаунт в Инстаграм
Причина одна - мне заблокировали видео с похудением (январское) и после него ни одно видео не уходит на холодную аудиторию (не подписчиков). Как понимаете роста нет, одни отписки..
в следующий раз буду аккуратнее 😭
мой новый инстаграм
* ссылка кликабельна | 1 097 |
| 8 |  +1в апреле в Европолисе открылась мастерская кота Филиуса, обещали Есении на окончание садика поехать создавать ее собственную игрушку
очень интересный процесс, я, кстати, вообще не участвовала в нем, она сама выбрала игрушку, набила ее, выбрала одежду и даже сама зашила ее с помощью фееечки (сотрудник мастерской) | 1 278 |
| 9 |  из дома на самом деле приходится сбегать, иначе оказываешься просто в дурке 😅
у Сони сопли, лезут 4 зуба + 2 дня 💩 (на этом фоне просто краснющая попа, никогда такой не видела, хоть и мама двух)
поэтому либо гуляем, либо она у меня на руках
прошлую ночь я вообще не спала, она спала только на моих руках 🥲
жалко, жуть.. | 1 148 |
| 10 | У нас выстроился отличный план на день с девчонками ↘️
утром завтракаем и выезжаем в какое-нибудь интересное место (берём перекус)
первый сон у Софы в машине
гуляем 2-3 часика и возвращаемся на сон
обедаем, спать ложится Есения, потом София
если повезет, у меня 1,5 часа свободного времени
полдничаем и дальше, идем гулять по району, встречаем папу 👌 | 954 |
| 11 |  +7Вчера с девчонками нас пригласили на закрытое мероприятие, посвященное дню защиты детей (приятно быть блогером в такие моменты 😅)
Есения оторвалась там на 100%: было и шоу мыльных пузырей, и мастер класс по приготовлению пиццы, а также по созданию мозаики и даже аквагрим 😍
Ушли с 2 коробами пазлов от бренда Харди Гарди и сладким подарком от Буана кафе | 1 274 |
| 12 |  так, что путешествия на машине с двумя детьми - это реально 👌
наш 4 выезд с двумя, до этого были в Жемчужине (Лосево), Hevaa (Сосновый бор) и снимали домик Тихолесье (тоже на Вуоксе) | 1 032 |
| 13 |  +7причина по которой хотела в черные камни, здесь на территории отеля находится зоопарк и его посещение бесплатное, если бронируешь отель 👌
дополнительно купили морковку (350 рулней), берите свою с собой 🙈
зоопарк шикарный: огромная территория, животные ухоженные
Еся рантше боялась кормить одна животных, а тут бегала и сама выбирала кого кормить | 1 032 |
| 14 |  +4В мой день рождения поехали в горный парк рускеала, очень тут все изменилось за 10 лет в лучшую сторону
- сделали дорожки, спокойно можно пройти с коляской
- открылось много кафешек, есть детская площадка, комната матери и дитя
10 из 10 👌
Вход в парк - 750 рублей (девочки бесплатно)
Пролет на зиплайне через каньон - 3000 | 858 |
| 15 |  +6Останавливались в отеле черные камни (10 лет мечтала в него попасть 😅), на наши даты упала цена и две ночи вышли почти в 30 тысяч (завтраки включены)
Отель большой, есть, где покататься ребенку на велосипеде, есть бассейн, шикарные завтраки с красивым видом, игровая есть, но небольшая ..
В целом отель неплохой, но уже немного устаревший .. | 852 |
| 16 |  +4Ехали долго, тк несколько раз останавливались, чтобы перекусить, покормить Софу, заправиться + оба раза останавливались покушать в Сортавале
- по дороге туда кушали в ресторане Ленинград
- на обратной дороге кушали в ресторане BBQ
Есе берём обычно суп или пасту какую-нибудь, если есть, то еще блины и сырники | 839 |
| 17 |  +7ехать без пробок - 4,5 часа, но туда мы ехали 7 часов, обратно 6
с Есенией вообще не было проблем, она поспала час, рисовала, клеила наклейки, пела, скандалов 0
Софа же через 2 часа устала ехать и устроила истерику, тк из-за зубов ей было не заснуть, Вася ее укачал и она заснула 👌
Дальше ехали нормально, обратная дорога была уже без истерик | 1 014 |
| 18 | в субботу мне исполнился 31 год (страшные цифры 😅) и я попросила у мужа поездку в Карелию с двумя детьми 🤪
спойлер все прошло очень даже хорошо 👌 | 1 018 |
| 19 | немножко расскажу вам про наши выходные ⤵️ | 1 017 |
| 20 | официально начинаются наши каникулы с Есенией, 1,5 месяца будем без сада 😅
честно, очень непривычно после 2 месяцев посещения сада без пропусков 🤪 | 1 029 |
