ТАНИНФИТ.НЕС

Кажется, это самое яркое , насыщенное и счастливое лето в моей жизни☀️ Оно началось с волшебного Алтая - заснеженные горы среди зелёных лугов, невероятная природа, бесконечные просторы и миллионы бабочек вокруг, которых я до сих пор могу видеть лишь закрыв глаза🦋 Потом Мальдивы🏝️ и мой любимый бирюзовый океан с белоснежным песком, плавание с мантами и акулами, драгоценные моменты с сыном, новые знакомства с прекрасными людьми, закаты от которых захватывало дух и шум океана, который баюкает меня перед сном… Ещё был миллион ярких моментов-йога-фестиваль на Ладоге, наш душевный ретрит с девочками, йога-баня, дачные дела, семейные ужины, мой огородик и велопрогулки наедине с собой… Мне уже кажется, будто я прожила сразу несколько жизней за это время. Каждый раз я спрашиваю : -«Ну как может быть ещё лучше???» И мне показывают это снова и снова 😍 Сегодня я прыгнула с парашютом и испытала ни с чем несравнимые эмоции, ощущение абсолютной свободы, радости и моменты, которые я точно никогда не забуду - шаг в небо и сам полёт ☁️☁️☁️ И знаете, что самое интересное?Лето же ещё не закончилось🤪 В понедельник я лечу в Китай🇨🇳 и почему-то есть уверенность, что дальше - только больше ✨ Там нас ждут 4 города полные приключений, счастья и новых впечатлений ! А вас завтра ждёт очень важный анонс, знаю, что многие его уже ждут. Не пропустите 😘

Дааа!!! Я прыгнула с парашютом с высоты 3000 метров !!! До сих пор не верится!!! Это таааак крутооо!!! Эмоции до сих пор зашкаливают! Попозже выложу видео, хочу ещё сама пожить с этим и осознать 🪂

Ааа! Я приехала сделать такоооеее!!!!

Как же здорово возвращаться в привычный ритм жизни после путешествий. На Мальдивах за всё время потренила всего три раза и тело конечно даёт об этом знать дискомфортом и скованностью движений. Я пока не понимаю как успевать в турах уделять время себе, мне кажется, это невозможно когда ты работаешь 24/7 и полностью со 100% отдачей вовлечена в группу. Но сегодня я уже могу полноценно и с удовольствием позаниматься и вернуть себя себе. Начала утро с техники МФР (миофасциальный релиз) на ролле, подвигалась, подышала и кайфанула…Потом потренила, но пока на лайте, без экстрима, просто слушая свой организм. Господи, какое счастье, что у нас есть тело и мы можем его чувствовать, слышать и улучшать. Никогда не перестану удивляться его совершенству и податливости при грамотном управлении. Ну а завтра я уже выхожу на очные тренировки к своим любимым клиентам в Атлантику и вечером проведу онлайн-тренировку для девочек в клубе TANINFIT.NES

Ну здравствуй, любимый город ❤️

Рейс немного задерживают, ещё сидим в Мале. Но надо срочно улетать, а то я тут всё скуплю😅 Ещё такую туалетную воду взяла, очень лёгкий ненавязчивый аромат🌱

Купила себе очень классный крем для тела в дьютике, аромат божественный и кожа как бархат после него🤪 Посмотрела, что продаётся на озон и вб, но есть подделки. В общем рекомендую 👍

Вова говорит - есть нечего 😅 Я взяла овощи🥗, гору зелени и яйца🥚🥚 Отличный завтрак 👍

Вова говорит - есть нечего 😅 Я взяла овощи🥗, гору зелени и яйца🥚🥚 Отличный завтрак 👍

Мале - одна из самых густонаселённых столиц в мире. На крошечном острове живут более 200 тысяч человек. Но как оказалось, здесь и смотреть-то особо нечего🤷‍♀️ Даже магазины здесь и те работают только до 18:00. Всё-таки для меня Мальдивы - это про океан, подводный мир, единение с природой и ощущение полного счастья. Именно за этим сюда и едут. Так что одного дня в Мале вполне достаточно, чтобы увидеть настоящую жизнь местных жителей и основные достопримечательности.