KATIA TXI

Друзья, уже завтра 22 октября Александр Артамонов проведет последнюю часть из цикла лекций «Истоки и вехи конфликта России и Запада». В этом завершающем выпуске речь пойдет про период после распада СССР и до начала СВО (‘новейшая история’) - обсудим почему так и не удалось договориться с Западом о мирной жизни. Также Александр Германович затронет прогнозную часть и простроит некий примерный сценарий будущего в этих тернистых взаимоотношениях. Дата: 22.10 Время: 19:00-21:00 Сайт: artamonov.online Для нас и в этот раз действует промо код на скидку в 15% - katyatxi Присоединяйтесь! 💫🔥

🔥 📚 СВЕРШИЛОСЬ. 2 года труда огромной команды пришли к завершению, и я счастлива представить вам результат. Серия книг по одноименному авторскому курсу «Путь к звездам» - это коллекция из всех 8 томов, представивших материал всего 9-недельного курса в печатном виде, в виде красивых изданий в тканевых обложках с уникальными иллюстрациями ручного творчества. Этот материал имеет колоссальную ценность не только для тех, кто планирует родительство, но и для подростков и молодежи - чтобы лучше понять себя и свое тело задолго до момента решения о семье и детях, и для людей уже вырастивших своих детей, но желающих проработать какие-либо тревоги и травмы прошлого и перейти в свой золотой возраст без сожалений и с более открытым взглядом на мир, как женщинам, так и мужчинам! Материал по анатомии, физиологии, психологии, биохимии, а также духовные практики, работа с кристаллами и тонкой план процесса приведения новых Душ в эту плотность - вот спектр той полезной информации, что собрана в этих 8 волшебных книгах, это собрание воистину стоит приобретать в семью для передачи детям и внукам по наследству. К коллекции книг также прилагается набор открыток с иллюстрациями из разных томов серии, а сами книги представлены в изящной муслиновой обертке, которая сможет украсить текстиль вашего дома. Рассылка коллекций начнется с 1 ноября 2026, их число ограничено. https://wildhumans.club/books/tproduct/636272097-178917102993-kollektsiya-8-tomov-put-k-zvezdam

ДАААА!! ВОСЬМОЙ ТОМ «Путь к звездам» наконец-то вышел из печати, и мы приступаем к рассылке!! 🔥🔥🥳🥳👌👌 Мы дождались! Пока еще можно оформить заказ, так как тираж волшебной 8ки распродан не полностью, это здесь: https://wildhumans.club/books/tproduct/636272097-851414235292-put-k-zvezdam-tom-vosmoi Что это все значит? А то, что уже в понедельник мы открываем продажи ВСЕЙ КОЛЛЕКЦИИ КНИГ единым боксом, так что кто только присоединился к нам - у вас будет возможность пополнить домашнюю библиотеку всеми томами этой серии сразу 😎💫✌🏻 Всем прекрасных осенних выходных! 💚

Продолжение очерков о семейном образовании 💫👌 На позапрошлой неделе закончили с дочерью (7,5 лет, сейчас в процессе изучения материалов 3его класса школы) читать и разбирать русские народные сказки «Аленушка» и «Иван Царевич и серый волк». Помимо обсуждения слога сказок, смыслов и ее впечатлений/мыслей я показала ей в интернете картины Виктора Михайловича Васнецова по этим сказкам, но также разобрали картину «Богатыри». На разговоры о смыслах трех богатырей я позвала и старшего брата (11 лет, 7-8 класс), потому как затем мы все вместе изучили картину Васнецова по мотивам «Слова о полку Игореве», где изображено поле боя после битвы с половцами. Поговорили все вместе о «Песнь о Вещем Олеге». И на прошлой неделе во вторник я собрала всю нашу дружную компанию, включая 8-месячного малыша и мы отправились в Государственную Третьяковскую галерею (Лаврушинский переулок) - созерцать изученное воочию. Беседа началась еще до того, как мы прошли внутрь музея - мы посвятили некоторое время биографии Васнецова, стоя у входа в музей, разглядывая этот пряничный входной ансамбль, ведь его создал именно Васнецов! Далее мы прошли прямиком в зал 26, предварительно я снабдила каждого аудио гидом. В зале мы по очереди рассмотрели все оригиналы, прослушав аннотации аудиогида. Продолжили беседовать о сказках и вспомнили, естественно, Пушкина и «Сказку о Царе Салтане». Очень хотелось показать детям еще и «Царевну-Лебедь» Михаила Врубеля в тему произведения Пушкина и оперы Римского-Корсакова (предварительно слушали дома), но, к сожалению, эта картина сейчас на выездной выставке. Это не помешало нам переместиться в зал Врубеля и посмотреть на его «Демона» - совершенно иная техника проявленности через кисть в сравнении с Васнецовым, его дымчатая ‘мозаика’ лично мне очень нравится. Обсудили интересную градацию Врубеля - черт у него непосредственно ‘рогатый’ как в дословном переводе, дьявол - ‘клеветник’, дух зла, лжи и вражды, а вот демона (daimon - греч) Врубель считал символом человеческой души, вечно борющейся, сомневающейся и страдающей, а не олицетворением абсолютного зла. Далее мы отправились в 31й зал к работам Николая Ге, так как продолжая тему Пушкина, но уже по части старшего сына, я хотела показать ему картину, которая очень хорошо передает атмосферу ‘северной’ ссылки поэта в Михайловском и позволяет пообсуждать тему значимости лицейских лет для него - это приезд Пущина к Пушкину в период его ссыльных дней. Холст «Александр Сергеевич Пушкин в селе Михайловском». Утром перед музеем мы с детьми завтракали в кафе и за столом я зачитала произведение Пушкина «19 октября» - как раз о той его тоске по друзьям лицеистам (я почти везде ношу с собой учебники по истории и литературе!). 19 октября - дата основания в 1811 году Царскосельского лицея, alma mater Пушкина и многих других лучей сознания той эпохи. Но картину я не обнаружила…поинтересовалась у сотрудника музея - оказывается, она хранится в депозитарии и практически не выставляется… ((( Не беда! Зато мы смогли порадоваться знаменитой картине Ге «Портрет Л. Н. Толстого», которую Ге писал ‘с натуры’ - приехав для этого специально в гости к Толстому в его квартиру в Хамовниках. Толстой запечатлен за работой (а если конкретно - трудится над философской рукописью «В чем вера моя?»), и за это, в частности, критики изрядно пошумели в адрес Ге - мол, ‘как можно? Глаз не видно! Гений, а в трудах, в руке перо!’, но семья Толстого и он сам очень ценили эту картину и находили в ней большое сходство. А лично для меня этот портрет всегда отзывается широком теплом на сердце - это то самое изображение, которое красовалось на моем первом букваре. ПРОДОЛЖЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ 👇🏼👇🏼👇🏼

Об этих произведениях в посте ниже … 👇🏼

Вчера на канале по гомеопатии вышел новый эфир про ВИЧ/СПИД и соответствующий этой картине нозод, рекомендую всем, даже если вы не подписаны на канал - эфиры можно покупать отдельно, а сегодня они последний день со скидками в рамках текущей акции! 💫✌🏻💚 https://katiatxi.club/ru/tlgm/broadcastlist?form=login

🌟🌒 Всем добрейшей пятницы, дорогие! Многие спрашивали меня про то, как лучше провести наступающую субботу 10 октября в связи с тем, что энергии этих дней - особенные. Итак, как я уже писала - 10 октября в нумерологии и в традиции Таро читают как день аркана X ‘Колеса Фортуны’, и как портал 10/10. Смысл этой ‘даты изобилия’ не в том, чтобы ‘заставить’ удачу прийти именно к вам, а в том, чтобы завершить один оборот и сознательно войти в следующий, а это означает отпустить контроль, заметить уже идущий к вам новый поток и сделать один конкретный шаг навстречу возможности. Если сфокусироваться на этой логике, то в этот день лучше всего выбрать следующие практики (достаточно трёх-четырёх, важнее точность намерения, чем количество проводимых обрядов!). «Ось, а не обод». Эту практику лучше сделать утром 10ого октября после пробуждения. Визуализируем, что в то время, как колесо вращается, ось должна оставаться неподвижной. Сядьте спокойно на 8–10 минут. Представьте, что стоите в центре колеса - обод движется, но вы сохраняете равновесие. На выдохе тихо проговорите: «Я доверяю обороту. Моя опора - внутри». Эта короткая настройка важнее любого внешнего атрибута, аркан X усиливает того, кто не цепляется за край и не пытается остановить движение. Завершение старого цикла. На листе выпишите один свой повторяющийся сценарий, который по вашим ощущениям уже исчерпан - ожидание или откладывание чего-либо, привычку мелочно контролировать деньги или исход начатого, то, что отзовется вам. Поблагодарите за урок и завершите - сожгите лист или порвите и выбросьте со словами: «Этот оборот окончен. Я открываю следующий». Без шага по завершению отжитого прошлого любая просьба об изобилии в будущем часто остаётся просьбой повторить прежний привычный сценарий. Намерение нового оборота. Далее можно уже двигаться вперед. На чистом небольшом листе (не больше А5) напишите три формулировки в настоящем времени, конкретно и без «хочу», например «Возможности приходят ко мне своевременно и в ясной форме», «Я распознаю удачный поворот и делаю шаг», «Достаток приходит легко и остаётся в моем поле, где он множится». Сложите лист к себе, положите на него лавровый лист и щепотку корицы (традиционные знаки/сигнатуры победы и расширения) и уберите в кошелёк (да, вместе с травами и специями). Кстати, кошелёк в этот день лучше привести в порядок. Один реальный шаг. Колесо Фортуны не любит чистого ожидания. До вечера субботы сделайте одно действие, которое давно откладывали и которое открывает новую сферу: письмо, заявка, разговор, публикация, перевод небольшой суммы на отдельный счёт «роста». Формула дня, таким образом, это ‘гибкость плюс инициатива’, а не просто ставка на некую желаемую удачу. Щедрость как жест Юпитера. Аркан X связан с Юпитером, планетой расширения. Сделайте в этот день хотя бы небольшой бескорыстный дар - деньги, еда, внимание, рекомендация, это сработает лучше для вас, чем любая ваша просьба «дай мне». А все потому, что открытая рука принимает легче, чем сжатая. Фокус на знаках, а не на контроле. Вечером запишите пять событий, фраз или встреч этого дня и спросите, какую подсказку они для вас несут. Обязательно поблагодарите за одну удачу, которая сложилась без вашего прямого усилия. Завершите текст на бумаге фразой «Я принимаю перемены с безусловным доверием». ВАЖНО: в этот день лучше избегать крупных рискованных ставок, которые может захотеться сделать «просто потому что день удачный», также не стоит пытаться расписать некий желаемый исход до мелочи и, конечно же, нужно отключить суету из страха упустить момент. Помните, что Колесо поднимает того, кто сохраняет центр и не сопротивляется повороту. В тему щедрости Юпитера напоминаю, что до конца этой недели на все мои курсы, вебинары и эфиры по гомеопатии действуют 30% скидки, а в магазине ДИКИЕ ЛЮДИ красота и полезность от свечей до кристаллов и много другое - легче в цене на 10-20-30%! Курсы и вебинары: https://katiatxi.club/ru/courses/list Эфиры по гомеопатии: https://katiatxi.club/ru/tlgm/broadcastlist Магазин ДИКИЕ ЛЮДИ: https://wildhumans.club 💚💫🙏🏼

💡 Ребята, на этой неделе мы окажемся под уютным покрывалом энергий золотого дня 10.10.10 (2+0+2+6=10)! 💫💫💫 В современной эзотерической традиции 10.10 называют «порталом 10/10 (колесо фортуны)» - это день намерений, личной линии и выбора ‘что оставить позади, а что взять с собой дальше’. Такая комбинация ‘прокрутки колеса фортуны’ происходит раз в 500 лет! В эти дни в пространстве запускаются трансформации ‘с единицы на ноль’ - вместо ‘сначала добивайся/делай, потом получишь’ проявляется новое ‘сначала выбери, почувствуй, порадуйся, потом получай’. То есть состояние и форма эмоции становятся первичными по отношению к действию. Если вы практикуете медитативные практики - в субботу однозначно отличный момент для наполнения и расширения с безусловным доверием своему Потоку. Одновременно в этот день наступит новолуние в Весах, которое подойдет для точной договорённости с собой или с другим человеком - о том, что будет ощущаться справедливым и в балансе. Любое движение вперед важно уводить на повышение частоты, поэтому в эти волшебные даты мы запускаем новую волну даров в Вашу сторону - акция скидок затронет ВСЕ мои продукты, кроме книг. Вебинары/курсы, эфиры по гомеопатии, товары в магазине ДИКИЕ ЛЮДИ - все предлагается вам по приятным бархатным ценам под стать солнечной золотой осени (10/20/30%!) 💚🔥🙏🏼 с сегодня и до конца воскресенья 11 октября! Как всегда, курсы и вебинары можно выбрать здесь: https://katiatxi.club/ru/courses/list Эфиры по гомеопатии здесь: https://katiatxi.club/ru/tlgm/broadcastlist Красивые и полезные подарки себе и близким в магазине ДИКИЕ ЛЮДИ здесь (свечи, кристаллы, одежду, чай, скрутки, керамику и даже Соли Шюсслера со скидкой!): https://wildhumans.club P.S. Владимир Владимирович, с днем рождения! 😎✌🏻

В Хельсинки спрогнозировали "четыре России будущего". Бороться планируют с каждой Большой форсайт "Venäjän tulevaisuudet" ("Будущие России") с горизонтом до 2045 года выпустило Министерство обороны Финляндии совместно с МВД, МИД и группой экспертов. Авторы проанализировали "22 фактора и 14 ключевых неопределённостей". Итог — четыре России: "Обновляющаяся", "Угасающая", "Империалистическая" и "Хаотическая". ▪️ В "Обновляющейся России" усиливаются регионы, "растёт общественное многообразие", экономика модернизируется, санкции снимаются, а Москва восстанавливает диалог с ЕС и даже ограниченное сотрудничество с НАТО по контролю над вооружениями. В "Угасающей России" сохраняется "авторитарная система", центр слабеет, экономика стагнирует, технологическое отставание растёт, а "зависимость от Китая" становится системной. Самый неприятный вариант для Хельсинки — это "Империалистическая Россия", то есть, фактически, сценарий стратегического успеха нашей страны. Россия достигает ключевых целей на Украине, расширяет влияние в Европе, на Кавказе и в Африке, НАТО и ЕС ослабевают, а мировой порядок всё сильнее смещается в сторону Китая. Примечательно, что авторы допускают здесь даже нормализацию отношений Москвы и Вашингтона: США могут-де попытаться использовать Россию для балансирования Китая. Наконец, в "Хаотической России" центр теряет управляемость, усиливаются региональные игроки, экономика и технологическая база деградируют, но "внешняя агрессивность" не исчезает. ▪️ Отметим, что все четыре сценария расходятся из одной точки — результата СВО. В позитивном для себя сценарии Запад останавливает Россию, после чего в нашей стране происходит "смена политического поколения". И напротив, при достижении ключевых целей СВО возникает страшное "расширение российского влияния", и появляется "более благоприятная для Москвы международная система". Но самое интересное начинается после сценариев. Финские авторы формулируют набор мер, которым нужно следовать независимо от того, какая именно Россия их ждёт. Это "долгосрочное сдерживание", поддержка Киева, усиление НАТО и европейского ВПК, "снижение экономических и технологических зависимостей", укрепление ЕС и "порядка, основанного на правилах". То есть, даже если вдруг Россия к 2045 году перестанет проводить нынешнюю внешнюю политику и начнёт улучшать отношения с Западом — её всё равно будут "сдерживать". В докладе так прямо и указывается: "Русская угроза существует всегда". Иными словами, вектор враждебности со стороны Финляндии постепенно уходит от того, как Россия ведёт себя, к самому факту существования России как таковой.

На днях я отвечала на вопросы читателей на этом канале (см предыдущий пост) и увидела следующий комментарий комментарий: «Добрый день. Катя, вчера мой знакомый прочитал в одной статье, что Россия прошла точку невозврата по демографии, если можно так сказать. Что мы исчезаем. И ничего уже не изменить. В семье минимум должно рождаться по 5 детей. Можно услышать твои мысли по этому поводу?» Давайте разбираться. Написанное в комментарии - сильное преувеличение и упрощение. Все достаточно плохо? ДА. Все необратимо, ‘точка невозврата’ и так далее? НЕТ. Население России действительно сокращается - из-за естественной убыли, в основном, рождаемость низкая и продолжает падать, но процесс не является абсолютно необратимым, а для стабилизации не требуется, чтобы КАЖДАЯ семья имела ‘минимум 5 детей’. Что можно накопать в сети по теме, если обращаться к открытым официальным источникам? По данным на 2024–2025 текущая ситуация выглядит следующим образом: ⏳ Суммарный коэффициент рождаемости (СКР), то есть среднее число детей на одну женщину, в декабре 2025 года составил 1,374 (по данным Росстата, без учёта новых регионов). В 2024 году было около 1,4. Для простого замещения поколений нужно примерно 2,1, как бы странно это ‘полтора землекопа’ в виде десятых долей ни выглядели на бумаге. Максимум последних лет был в 2015 году (~1,77), и с тех пор идёт устойчивое снижение. ⏳ Если говорить общими цифрами, то число родившихся в 2024 году составило около 1,222 млн (а это минимум с 1999 года). В начале 2025 года тенденция к снижению сохранялась. ⏳ Естественная убыль (когда смертей больше, чем рождений) в 2024 году составила около 596–600 тыс. человек. Миграция частично компенсирует её, поэтому общее сокращение населения меньше. ⏳ Население (без учёта или с частичным учётом новых территорий) оценивается примерно в 146 млн на начало 2025 года (официальные данные Росстата) или около 144 млн по оценкам ООН. Прогнозы показывают дальнейшее снижение при сохранении текущих тенденций. При этом региональные различия огромны - в Чечне СКР ~2,6, в Туве ~2,2, в ЯНАО ~2,0; в ряде центральных и северо-западных областей — около или ниже 1,0. По статусу на сегодня понятно, а что с прогнозами на будущее? Росстат и большинство сценариев не очень оптимистичного толка прогнозируют сокращение, к 2036 году примерно до 143–135 млн (в зависимости от варианта), к середине века - ещё ниже. ООН (World Population Prospects 2024): к 2050 году - около 136 млн, к 2100 - около 126 млн (при сохранении относительно низкой рождаемости и учёте миграции). При нулевой миграции падение было бы сильнее. Если реализуется так называемый ‘высокий’ сценарий (значительный рост рождаемости + миграция), он сможет стабилизировать или даже немного увеличить численность в среднесрочной перспективе. Полностью «безвозвратного» коллапса в ближайшие десятилетия ни в одном из смоделированных сценариев нет, потому что закладывается, что демография инерционна, но зависит от рождаемости, смертности и миграции. Важно не обольщаться - низкая рождаемость + старение населения создают серьезные долгосрочные проблемы (нехватка рабочей силы, нагрузка на пенсионную систему и здравоохранение), и чем дольше СКР остаётся около 1,4, тем сложнее выйти на траекторию роста. Однако история показывает, что рождаемость все же может меняться (как в России в 2000–2010-е годы под влиянием мер поддержки). И это не только про рождаемость - и миграция, и снижение смертности также влияют. Но готовы ли люди сегодня не только расширять свои семьи, но и лучше ухаживать за своим здоровьем? ПРОДОЛЖЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ👇🏼

Давно не беседовали с вами 😎 под этим постом пишите вопросы или просто свои мысли 💭 помозгуем вместе и послушаем глубже мозга. 💫💚

Уже 30 сентября! ❤️‍🔥🍁 не верится, но первый месяц осени уже прощается с нами, и вместе с ним сегодня закругляется возможность оформить предзаказ на экземпляры 1 и 2 тома «ПУТЬ К ЗВЕЗДАМ» (мы делаем специальный доп тираж). Успевайте до конца дня! Также до конца сегодня можете порадовать себя другими книгами серии со скидкой в 25%. 🥳🥳🥳 Все заказы книг можно оформить здесь: https://wildhumans.club/books 💚💫🙏🏼

Друзья, остается 4 дня, когда еще открыт ПРЕДЗАКАЗ на дополнительный тираж книг ТОМ 1 и ТОМ 2 серии «ПУТЬ К ЗВЕЗДАМ» - 30 сентября последний день для подачи заявки на свои экземпляры! Успевайте, потом эти книги будут доступны только в рамках целой коллекции всей серии, коих мы заготовили ограниченное количество. Также решили порадовать вас в эти дни скидками на все остальные книги серии - до 30 сентября включительно с 3 по 7 том предлагаются со скидкой в 25%! Все заказы книг можно оформить здесь: https://wildhumans.club/books Прекрасного вам начала недели и успешных покупок! 💚💫🙏🏼

Друзья, остается 4 дня, когда еще открыт ПРЕДЗАКАЗ на дополнительный тираж книг ТОМ 1 и ТОМ 2 серии «ПУТЬ К ЗВЕЗДАМ» - 30 сентября последний день для подачи заявки на свои экземпляры! Успевайте, потом эти книги будут доступны только в рамках целой коллекции всей серии, коих мы заготовили ограниченное количество. Также решили порадовать вас в эти дни скидками на все остальные книги серии - до 30 сентября включительно с 3 по 7 том предлагаются со скидкой в 25%! Все заказы книг можно оформить здесь: https://wildhumans.club/books Прекрасного вам начала недели и успешных покупок! 💚💫🙏🏼

Немного прекрасного из периода ‘древнерусской литературы’, сын впечатлился актуальности этих ‘заветов’ в современных реалиях. Отрывок из «Поучения детям» Владимира Мономаха: «Дети мои или иной кто, слушая эту грамотку, не посмейтесь над нею, но примите её в сердце своё и не ленитесь, но усердно трудитесь... В дому своём не ленитесь, но за всем наблюдайте, не полагайтесь ни на тиуна (управляющий хозяйством), ни на отрока (слуга), чтобы приходящие к вам не посмеялись ни над домом вашим, ни над обедом вашим. На войну выйдя, не ле-нитесь, не надейтесь на воевод. Ни питью, ни еде не предавайтесь, ни спанью. Сторожей сами снаряжайте и ночью, со всех сторон расставив охрану, ложитесь около воинов, а вставайте рано. Оружия не снимайте с себя второпях, не оглядевшись; по лености, внезапно ведь человек погибает. Лжи остерегайтесь и пьянства, от того душа погибает и тело. Куда бы вы ни держали путь по своим землям, не давайте отрокам причинять вред ни своим, ни чужим, ни сёлам, ни посевам, чтобы не стали люди проклинать вас. Везде, куда вы пойдёте и где остановитесь, напойте и накормите просящего... Всего же более убогих не забывайте и подавайте сиро-те, и вдовицу рассудите сами, а не давайте сильным губить человека. Ни правого, ни виновного не убивайте и не повелевайте убить его. Мы, люди, грешны, и если кто нам зло сотворит, то хотим его поглотить, кровь его пролить скорей. Если же вам придётся крест целовать, то, проверив сердце свое, целуйте только на том, что можете выполнить, а целовав, соблюдайте своё слово, ибо, нарушив клятву, погубите душу свою. Гордости не имейте в сердце и в уме: смертны все, сегодня живы, а завтра в гробу; всё, что мы имеем, дано нам на малое время. Не уклоняйтесь учить увлекающихся властью, ни во что ставьте всеобщий почёт. Старых чтите, как отца, а молодых, как братьев. Более же всего чтите гостя, откуда бы он к вам ни пришёл, простолюдин ли, или знатный, или посол; если не можете почтить его подарком, то угостите его пищей и питьём; ибо он, проходя, прославит человека по всем землям или добрым, или злым. Больного навестите, покойника проводите, ибо все мы смертны. Не пропустите человека, не приветив его, и доброе слово ему молвите. Жену свою любите, но не давайте ей власти над собой. Если забудете это, то чаще перечитывайте мою грамотку, тогда мне не будет стыдно, и вам будет хорошо. Что умеете хорошего, того не забывайте, а чего не умеете, тому учитесь - как отец мой, дома сидя, знал пять языков, оттого и честь ему была от других стран. Леность ведь мать всему дурному: что кто умеет, то забудет, а чего не умеет, тому не научится. Добро же творя, не ленитесь ни на что хорошее...» 💫💚

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 Друзья, мы починили оплату иностранными картами - теперь и из-за рубежа доступен мой новый план питания на 21 день с подробным меню на каждый прием пищи и полным расчетом КБЖУ «Ешь на здоровье!», прекрасный инструмент для тех, кто занялся своим здоровьем и формой! 75% успеха в реконструкции своего тела реализуется на кухне, если вы продолжаете не доедать/морить себя голодом или не добирать нужных питательных веществ, закидываясь калориями ‘пищевого мусора’ - никакие тренировки не помогут. Чтобы есть достаточно, грамотно, вкусно и разнообразно нужна привычка, попробуйте 3 недели опираться хотя бы приблизительно на меню этого плана, сочетайте это с 2-3 силовыми тренировками в неделю, двигайтесь пешком ежедневно и следите за режимом сна, пейте не менее 3 л воды в день, и через 21 день Вы уже будете чувствовать себя совершенно иначе. Главное - у вас появятся новые привычки, на которых вы сможете реалистично двигаться к энергичному здоровью и телу своей мечты! Скачать документ с планом питания «Ешь на здоровье!» можно здесь: https://katiatxi.club/ru/courses/list/30 💚💫✊

Всех с осенним равноденствием! 💫 Продолжу, пожалуй, делиться размышлениями, которые возникают в моем сознании в процессе осваивания школьной программы со своими старшими детьми, на этот раз речь пойдет о недавнем уроке по литературе со старшим сыном - 7 класс. Итак, стали мы погружаться в раздел древнерусской литературы и, среди прочего, учебник предложил нам прочитать текст «Повести о Петре и Февронии Муромских». Сейчас вот только честно - вы читали само это произведение? 🫣 Или просто знаете, что были/есть, дескать, такие святые чудотворцы и славятся они тем, что являли собой некий образец ‘семьи, любви и верности’, в честь чего нынче в России даже праздник соответствующий растиражировали (8 июля)? До этого урока со старшим сыном я лично текст самой повести не читала… и очень зря, как выяснилось. Потому что он заставил меня крепко задуматься. Итак, дано - ‘некий князь Петр и супруга его Февронья Муромские были образцом пары в любви, хранили друг другу верность всю жизнь’ и именно их мощам многие молятся, когда речь идет о вопросах семьи. Историки сходятся во мнении, что за этими образами скрываются реальные муромские правители XIII века - князь Давид Юрьевич (в иночестве Петр) и его жена. Однако «Повесть» написана спустя триста лет после их смерти (в 1540-х годах) и является не реальной биографией, а компиляцией двух разных сказочных сюжетов - о змее-соблазнителе и о мудрой деве-спасительнице. Что важно? Оказывается, есть огромная разница между церковно-государственным мифом (именно на нем взрастили подоплеку дня семьи, любви и верности) и реальным литературным текстом XVI века (той самой «Повестью о Петре и Февронии Муромских»). В оригинальном произведении, написанном публицистом Ермолаем-Еразмом по заказу митрополита Макария, нет, в общем-то, никакой идеалистической романтики, а сюжет полон фольклорных мотивов и жесткого бытового прагматизма. Согласно оригинальной Повести - отношения Петра и Февроньи начались с…. шантажа на почве здоровья! Петр болел, искал исцеления у лекарей в разных землях, нашел крестьянку Февронью, которая пообещала исцелить, но с условием - чтобы взял ее в жены. :-) Это вот образец широкой души, любви к ближнему, милосердия и сострадания и искренней любви женщины к мужчине? Манипуляция мужчиной через его физическую боль? Интересно, что ‘рецепт’ Февронья дает Петру так, чтобы он впал в болезнь снова, если не сдержит слова, и он и правда его нарушает - ‘я ее не знаю, с чего бы я стал на ней жениться, к тому же она обычная крестьянка, ОДАРЮ ЕЕ ЩЕДРО ВСЯКИМИ БОГАТСТВАМИ и довольно’. То есть мужчина весьма логично решил не идти в брак с первой встречной, хоть и имел намерение расплатиться с ней за услугу целительства. Но нет! Он вновь впадает в болезнь и уже тогда, стиснув зубы ради здоровья, все же берет Февронью в жены. Февронья в Повести представлена не просто как весьма мудрая, но, я бы сказала - хитрая барышня, властная, острая на язык и весьма мстительная. В Повести есть и сюжет с вожделением/похотью, но он вырезан из школьной хрестоматии. Уже с этими моментами лично у меня возникает резонное недоумение - а почему именно эта пара взята за некий образец для подражания в концепции любви и семьи? К тому же, у этих исторических персонажей не было детей! Если покопать, вот что можно обнаружить о том, как эта почти гоголевская фольклорно-бытовая история превратилась в полноценный церковный праздник. Оказывается, изначально это результат масштабной политической реформы Ивана Грозного и его духовного наставника митрополита Макария, проведенной в XVI веке. О чем речь? После смерти реального муромского князя Давида (как я уже писала - до пострига именовался Петром) и его супруги в 1228 году память о них жила исключительно в пределах Муромских земель. Народ пересказывал устные легенды об их странной женитьбе, борьбе со змеем и чудесах с гробом. Церковного праздника в масштабах всей Руси не существовало, они были так называемыми местночтимыми святыми, о которых за пределами Мурома мало кто знал. ПРОДОЛЖЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ 👇🏼👇🏼👇🏼

🔥🔥🔥 Уже занимаетесь силовыми тренировками, уже следите за образом жизни, отдыхом и режимом сна, из вебинара ЖКТ2 узнали о связи кишечника и гормонов, а также о важности правильного питания для своей микрофлоры, но все еще сложно составлять свое меню с учетом необходимых КБЖУ на 120 г белка, 60 г жиров и 350-400 г углеводов + 30 г клетчатки в день? Теперь можно перестать гадать, и попробовать 3 недели готовить завтраки/обеды/ужины по новому плану питания на 21 день, который составлен с учетом указанных БЖУ и помогает и снизить воспаление в кишечнике, и давать нужное топливо для мышц на фоне тренировочного процесса, и снизить отечность, и избавиться от лишних жировых отложений, и нормализовать свои показатели биохимии, а главное - улучшить уровень энергии и самочувствие! Что не менее важно - такая поддержка в течение первых 3х недель поможет вам установить новые привычки в питании и готовке, которые приживутся и дальше будет значительно проще ориентироваться как у себя на кухне, так и в поездках и в кафе/ресторанах без необходимости постоянно консультироваться с калькуляторами макронутриентов. В этом документе помимо детального перечня конкретных блюд (без рецептов!) на каждый день, разобранных на составляющие, даются рекомендации конкретных продуктов питания, доступных в РФ. Это НЕ ДИЕТА, а грамотный план питания, поддерживающий здоровое отношение к еде без ограничительной философии, меню составлено таким образом, что блюда не просто сытные, но и разнообразные! Мы питаем свое тело с любовью и благодарностью, давая ему ровно то, что ему нужно для здоровья, силы и желаемой спортивной формы. Ешьте на здоровье! https://katiatxi.club/ru/courses/list/30 💚💫 P.S. К сожалению, в данный момент возможность оплаты открыта только для карт РФ/в рублях. Как только мы ‘починим’ оплаты иностранными картами - я напишу соответствующий анонс!

Идет запись на курсы 2026/27 учебного года Все курсы можно проходить как в онлайн-режиме, так и в записи. Курсы начнутся со второй недели сентября. Расписание уроков в Zoom – на картинке. ❓ Что будет на занятиях? На занятиях мы охватим всю школьную программу на глубоком уровне – обсудим всю теорию, выведем все формулы, будем решать много разных задач, в том числе и довольно сложные. Будем делать примерно то же самое, что делают на уроках математики в физмат-школах! 💡 Технические детали: 🔘 Занятия начнутся со второй учебной недели сентября (с 07.09) и будут проходить весь учебный год 🔘 Каждый раз будет выдано домашнее задание, которое нужно в течение недели отправить на проверку – каждый индивидуально получает подробную обратную связь 🔘 В процессе выполнения задания можно задавать вопросы, исправлять обнаруженные ошибки и просить подсказки:) 🔘 После каждого занятия будет выслана видеозапись урока 🔘 На занятии можно присутствовать онлайн, а можно смотреть его в записи – как удобнее ⚡️ Стоимость одного занятия составляет 2000 рублей, оплата осуществляется помесячно (блоками по 4 урока) ⚡️ Первое занятие каждого курса – бесплатное. Его можно посетить и в Zoom, и посмотреть в записи на платформе 💭 Прочитать отзывы о прошлых курсах можно здесь ↗️ Посмотреть статистику поступления в физмат-лицеи в 2025 и 2026 году – здесь ✏️ Записаться на каждый курс можно в соответствующей теме в группе t.me/math_shtilman либо по ссылке online.math-shtilman.ru/yearly/2026-27 Жду всех интересующихся математикой!