2 349
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-317 أيام
-12230 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
سحابة العلامات
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يناير '25
يناير '25
+4
في 0 قنوات
ديسمبر '24
+6
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+5
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+9
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+90
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+57
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+59
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+81
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+49
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+67
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+129
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+22
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+13
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+1
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+2
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+34
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+1 478
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+615
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+3 081
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+3 404
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+3 960
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+5 242
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+2 601
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+7 030
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+3 998
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+2 095
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+2 848
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+2 059
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+462
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+1 935
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+1 508
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+264
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+129
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+175
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+370
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+200
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+133
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+694
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+580
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+521
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+119
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+109
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+307
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+2 014
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+362
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+500
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 19 يناير | 0 | |||
| 18 يناير | 0 | |||
| 17 يناير | 0 | |||
| 16 يناير | +1 | |||
| 15 يناير | 0 | |||
| 14 يناير | 0 | |||
| 13 يناير | 0 | |||
| 12 يناير | 0 | |||
| 11 يناير | 0 | |||
| 10 يناير | 0 | |||
| 09 يناير | +2 | |||
| 08 يناير | 0 | |||
| 07 يناير | 0 | |||
| 06 يناير | +1 | |||
| 05 يناير | 0 | |||
| 04 يناير | 0 | |||
| 03 يناير | 0 | |||
| 02 يناير | 0 | |||
| 01 يناير | 0 |
منشورات القناة
| 2 | AnimatedSticker.tgs | 16 369 |
| 3 |  ✅ФУЛЛ 🔞👇
https://t.me/+o3OIUjEzp_MyNGQy
https://t.me/+K5mXI7d34fNjNmIy
Что бы не ждать принятие заявки вы можете найти его в нашем боте👇🏻 КОД ФУЛА 109❗️
https://t.me/prodahhhvidbot?start=hdgsg2 | 31 346 |
| 4 | Аффирмация дня
Сегодня я на шаг приближусь к своей цели. | 273 |
| 5 | Перед сном выключите все устройства
Всматриваясь в экраны смартфонов, компьютеров и телевизоров, мы напрягаем глаза и не даем мозгу отдых, необходимый перед сном. Вместо этого почитайте книгу, запишите что-нибудь в дневник или помедитируйте. Отдохнув от электроники, вы успокоитесь, расслабитесь и хорошо выспитесь. | 299 |
| 6 | Любите жизнь, которой живете. Живите жизнью, которую любите 💚
🪴 Порой хочется крикнуть «Остановите жизнь, я устал(а)», а Ангел шепчет «Живи, не твоя остановка!»
🌻 Если не обращать внимание на трудности, то они обидятся и уйдут… | 340 |
| 7 | 🌞 Светите другим. Носите Солнце в себе! | 411 |
| 8 | Не спите? А вот и плохо, друзья мои! 🌙
Лучше любого психотерапевта, любого разговора по душам — сон.
Я серьёзно. Во время сна происходит консолидация нашей памяти. Кратковременная память переходит в долговременную.
Хороший сон заменит часы самокопания и выяснения отношений самим с собой.🪐 | 417 |
| 9 | Раньше было как? Пошел зимой за дровами в лес, убежал от медведя, замерз, пришел домой, порадовался, что медведь не заломал, отогрелся, жена накормила. Вот и счастье. А теперь?
Если мы такие богатые, то почему такие несчастные?
Жизнь современного человека часто включает две крайности: бесконечную рутину с короткими перерывами на отпуск или поиск удовольствий. То есть счастье воспринимается как прекращение страданий.
В первом случае человек думает: закончу институт, или накачаю мышцы, или куплю машину, или завоюю ту красотку — и тогда заживу счастливо.
Во втором — жизнь насыщается суррогатными эмоциями и превращается в коллекционирование удовольствий: алкоголь, телевизор, компьютерные игры, социальные сети, бесцельный серфинг по сети, шопоголизм. | 346 |
| 10 | لا يوجد نص... | 334 |
| 11 | Сохраняйте веру в себя - даже когда никто в вас не верит 🙌 | 356 |
| 12 | لا يوجد نص... | 50 |
| 13 | https://t.me/+avICXOUk40djZDYy | 100 |
| 14 |  جوائز السحب: 1 اشتراك Telegram Premium لمدة 3 شهر | 69 |
| 15 | https://t.me/+uKGNfUaOCQ04YjMy | 152 |
| 16 |  لا يوجد نص... | 97 |
| 17 | Словесное айкидо помогает сохранять свой душевный покой, целостность нервной системы и гармоничное пространство вокруг себя. Прелесть его заключается еще и в том, что оно уводит нас от предсказуемого агрессивного противостояния к некому позитивному гашению конфликта.
https://t.me/psihologicheskoe_aikido | 137 |
| 18 | لا يوجد نص... | 142 |
| 19 | Не кладите в утренний кофе вчерашние горестные воспоминания. Кладите сахар сегодняшних радостных надежд. Таков простой секрет счастья созидания. | 164 |
| 20 | Метод: Съешьте лягушку! 🐸
Однажды Марк Твен сказал: "Если с утра съесть лягушку, остаток дня будет чудесным благодаря ощущению, что худшее на сегодня уже позади".
📌Суть метода: если у вас есть ряд задач, начните свой день с выполнения самой тяжелой и наименее приятной из них — вашей "лягушки".
Преимущества метода:
Устранение прокрастинации: Вы "съедаете" задачу, которую больше всего склонны откладывать.
Фокус на приоритетах: Вы сразу же концентрируетесь на самой важной задаче, что улучшает вашу эффективность.
Повышение мотивации: Успешное завершение сложной задачи с самого утра дает чувство достижения и мотивирует к дальнейшим успехам.
Метод "Съешь лягушку" можно считать одним из наиболее простых, но эффективных подходов к управлению временем и приоритетами.✅ | 86 |
