Маша Тафье, минус 50 кг
Відкрити в Telegram
Нутрициолог, психолог, похудела на 58 кг, 48 лет. Сайт: https://ketolite.ru/ Канал в МАХ https://max.ru/tafje
Показати більше4 102
Підписники
Немає даних24 години
+27 днів
-130 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+41
в 0 каналах
червень '26
+29
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+34
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+30
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+52
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+164
в 1 каналах
Get PRO
січень '26
+178
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+218
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+349
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+510
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+212
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+606
в 1 каналах
Get PRO
липень '25
+739
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+497
в 1 каналах
Get PRO
травень '25
+133
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+143
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+167
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+170
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+181
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+166
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+59
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+69
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+97
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+150
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+132
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+71
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+104
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+170
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+155
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+1 951
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 31 липня | +2 | |||
| 30 липня | 0 | |||
| 29 липня | +3 | |||
| 28 липня | +1 | |||
| 27 липня | +1 | |||
| 26 липня | +2 | |||
| 25 липня | 0 | |||
| 24 липня | 0 | |||
| 23 липня | +2 | |||
| 22 липня | +2 | |||
| 21 липня | +1 | |||
| 20 липня | +1 | |||
| 19 липня | +1 | |||
| 18 липня | 0 | |||
| 17 липня | +1 | |||
| 16 липня | +3 | |||
| 15 липня | +2 | |||
| 14 липня | 0 | |||
| 13 липня | +1 | |||
| 12 липня | +2 | |||
| 11 липня | +1 | |||
| 10 липня | +1 | |||
| 09 липня | +2 | |||
| 08 липня | 0 | |||
| 07 липня | +2 | |||
| 06 липня | +4 | |||
| 05 липня | +1 | |||
| 04 липня | +1 | |||
| 03 липня | +1 | |||
| 02 липня | +3 | |||
| 01 липня | 0 |
Дописи каналу
Говорим с набитым ртом. Про безлактозную сметану, сливки, что уходит в начале - вода или жир
| 2 |  Мои обследования. Сделала флюру за 500 р и УЗИ вен ног за 2000 р | 7 |
| 3 |  Обед, что у меня на тарелке, считаем жиры | 9 |
| 4 |  +4Мой кето обед | 6 |
| 5 |  Говорим с набитым ртом. Вопрос про молоко | 144 |
| 6 |  Завтрак | 137 |
| 7 |  Все готово. Мой кето-завтрак | 126 |
| 8 |  Делаю горячие бутерброды | 126 |
| 9 |  Сколько времени должно быть между приёмами пищи. Почему я не практикую "чистое кето" | 130 |
| 10 |  Техника диафрагмального дыхания и польза дыхательных практик | 129 |
| 11 |  Дышим. Рассказываю про суть и смысл нашего дыхания | 135 |
| 12 |  Ромашка. Отвечаю на вопросы | 204 |
| 13 |  Ужин: котлета из свинины с грибами и сыром. | 261 |
| 14 |  Отвечаю на вопросы. Как сдвинуть вес | 270 |
| 15 |  Говорим с набитым ртом. Можно ли пить во время еды, приём статинов - за и против | 272 |
| 16 |  Запах ацетона изо рта на кето. Причины и как избавиться | 257 |
| 17 |  Прилетели новости насчёт операции! | 248 |
| 18 |  Завтрак | 238 |
| 19 |  Кофе, завтрак. Вопрос про и самочувствие и кетоз | 225 |
| 20 |  Кофе. Про подсластители. Диагностика и лечение СИБР (когда сильное вздутие живота), про глютен | 219 |
