Маша Тафье, минус 50 кг
رفتن به کانال در Telegram
Нутрициолог, психолог, похудела на 58 кг, 48 лет. Сайт: https://ketolite.ru/ Канал в МАХ https://max.ru/tafje
نمایش بیشتر4 102
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+27 روز
-130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+41
در 0 کانالها
ژوئن '26
+29
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+34
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+30
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+52
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+164
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+178
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+218
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+349
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+510
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+212
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+606
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+739
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+497
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+133
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+143
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+167
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+170
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+181
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+166
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+59
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+69
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+97
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+150
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+132
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+71
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+104
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+170
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+155
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+1 951
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 31 ژوئیه | +2 | |||
| 30 ژوئیه | 0 | |||
| 29 ژوئیه | +3 | |||
| 28 ژوئیه | +1 | |||
| 27 ژوئیه | +1 | |||
| 26 ژوئیه | +2 | |||
| 25 ژوئیه | 0 | |||
| 24 ژوئیه | 0 | |||
| 23 ژوئیه | +2 | |||
| 22 ژوئیه | +2 | |||
| 21 ژوئیه | +1 | |||
| 20 ژوئیه | +1 | |||
| 19 ژوئیه | +1 | |||
| 18 ژوئیه | 0 | |||
| 17 ژوئیه | +1 | |||
| 16 ژوئیه | +3 | |||
| 15 ژوئیه | +2 | |||
| 14 ژوئیه | 0 | |||
| 13 ژوئیه | +1 | |||
| 12 ژوئیه | +2 | |||
| 11 ژوئیه | +1 | |||
| 10 ژوئیه | +1 | |||
| 09 ژوئیه | +2 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | +2 | |||
| 06 ژوئیه | +4 | |||
| 05 ژوئیه | +1 | |||
| 04 ژوئیه | +1 | |||
| 03 ژوئیه | +1 | |||
| 02 ژوئیه | +3 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
Говорим с набитым ртом. Про безлактозную сметану, сливки, что уходит в начале - вода или жир
| 2 |  Мои обследования. Сделала флюру за 500 р и УЗИ вен ног за 2000 р | 7 |
| 3 |  Обед, что у меня на тарелке, считаем жиры | 9 |
| 4 |  +4Мой кето обед | 6 |
| 5 |  Говорим с набитым ртом. Вопрос про молоко | 144 |
| 6 |  Завтрак | 137 |
| 7 |  Все готово. Мой кето-завтрак | 126 |
| 8 |  Делаю горячие бутерброды | 126 |
| 9 |  Сколько времени должно быть между приёмами пищи. Почему я не практикую "чистое кето" | 130 |
| 10 |  Техника диафрагмального дыхания и польза дыхательных практик | 129 |
| 11 |  Дышим. Рассказываю про суть и смысл нашего дыхания | 135 |
| 12 |  Ромашка. Отвечаю на вопросы | 204 |
| 13 |  Ужин: котлета из свинины с грибами и сыром. | 261 |
| 14 |  Отвечаю на вопросы. Как сдвинуть вес | 270 |
| 15 |  Говорим с набитым ртом. Можно ли пить во время еды, приём статинов - за и против | 272 |
| 16 |  Запах ацетона изо рта на кето. Причины и как избавиться | 257 |
| 17 |  Прилетели новости насчёт операции! | 248 |
| 18 |  Завтрак | 238 |
| 19 |  Кофе, завтрак. Вопрос про и самочувствие и кетоз | 225 |
| 20 |  Кофе. Про подсластители. Диагностика и лечение СИБР (когда сильное вздутие живота), про глютен | 219 |
