uk
Feedback
МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ

МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ

Відкрити в Telegram

20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса. 🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar Отзывы и кейсы: https://t.me/dr_olar_feedback Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ

Канал МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ (@dr_olar) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 18 544 підписників, посідаючи 1 155 місце в категорії ЗОЖ та 36 406 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 18 544 підписників.

За останніми даними від 15 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 8, а за останні 24 години на 5, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 3.09%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 1.88% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 572 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 348 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 4.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як апр., белок, натрий, биодинамика, ведение.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса. 🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar Отзывы и кейсы: https://t.me/dr_olar_feedback Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 16 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.

18 544
Підписники
+524 години
+447 днів
+830 день
Архів дописів
КТО ХОТЕЛ БЫ ПОЛУЧИТЬ ВОТ ТАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ?
КТО ХОТЕЛ БЫ ПОЛУЧИТЬ ВОТ ТАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ?

У нас неделя красивых ног! Кто хочет сделать красивые ноги присоединяйтесь-будем рашать вот такоую задачу всю неделю.
У нас неделя красивых ног! Кто хочет сделать красивые ноги присоединяйтесь-будем рашать вот такоую задачу всю неделю.

КАК ВЫ СЧИТАЕТЕ, У ВАС МЕТАБОЛИЗМ НАРУШЕН?

УВАЖАЕМЫЕ ПОДПИСЧИКИ, ХОТИТЕ ХОРОШИХ НОВОСТЕЙ?

Для чего нужны метаболические зарядки в нашей обычной жизни 😊😍❤️

Вам не кажется удивительным - на что способно тело за неделю?
+1
Вам не кажется удивительным - на что способно тело за неделю?

ХОТИТЕ ПРОВЕДУ ТАКОЙ ЭФИР?
ХОТИТЕ ПРОВЕДУ ТАКОЙ ЭФИР?

Магия происходит - когда устраняешь гиперлордоз. Согласны? Всего за несколько дней - и ведь никакого занятия просто мячи и ра
Магия происходит - когда устраняешь гиперлордоз. Согласны? Всего за несколько дней - и ведь никакого занятия просто мячи и расслабление перед сном

Ну согласитесь, когда человек хочет - решение есть. Как я всегда говорю - главное просто захотеть.
Ну согласитесь, когда человек хочет - решение есть. Как я всегда говорю - главное просто захотеть.