Саморазвитие
Відкрити в Telegram
Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития. Реклама в канале: @pavelegorof Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress
Показати більше
📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Саморазвитие
Канал Саморазвитие (@selfprogress) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 10 971 підписників, посідаючи 2 112 місце в категорії Психологія та 60 057 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 10 971 підписників.
За останніми даними від 24 червня, 2025, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -184, а за останні 24 години на 0, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 0%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає N/A% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 0 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 0 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 0.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як архимед, ванна, улыбка, церковь, воображение.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития.
Реклама в канале: @pavelegorof
Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 25 червня, 2025), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.
10 971
Підписники
Немає даних24 години
-327 днів
-18430 днів
Архів дописів
10 971
Мать, которая жертвует собой, начальник, который дает нам шанс... И вот мы уже чувствуем себя обязанными. Трудно разорвать эти связи, на которых построено наше существование. Однако свобода того стоит.
Читать: https://telegra.ph/My-vsem-dolzhny-kak-neosoznannye-dolgi-portyat-nam-zhizn-08-30
10 971
Секс-блогер Татьяна Никонова о половом воспитании.
Читать: https://telegra.ph/Pochemu-ne-stoit-boyatsya-seksualnogo-obrazovaniya-06-06
10 971
Психологическое образование в онлайн в Московском ВУЗе!
Хочешь иметь одну из самых востребованных профессий? Получи высшее психологическое образование с нами!
Более 14-ти лет Высшая школа «Среда обучения» сотрудничает с Московским Институтом Психоанализа и помогает дистанционно освоить профессию психолога из любого уголка мира.
Мы готовим психологов, педагогов-психологов и дефектологов, даем необходимые знания будущим консультантам и психотерапевтам.
Факультет психологии Высшей школы «Среда обучения» - это:
‣ Преподаватели специалисты-практики
‣ Онлайн-формат обучения
‣ Актуальный практический материал
‣ Диплом государственного образца
Получи интересную профессию онлайн, используй свои возможности и живи на полную!
Подробнее по ссылке: https://is.gd/qZWVyn
10 971
Почему мы навязчиво цепляемся за свою боль и неприятные переживания?
Читать: https://telegra.ph/Negativnoe-myshlenie-samaya-opasnaya-zavisimost-08-05
10 971
Блоггер Дэвид Кейн поделился интересными размышлениями об эффективности рабочего графика, современном обществе потребления и других актуальных вопросах.
Читать: https://telegra.ph/Kto-pridumal-vash-obraz-zhizni-i-kakova-realnaya-prichina-sorokachasovoj-rabochej-nedeli-05-20
10 971
Анализировать свои мысли, чувства и действия необходимо, чтобы двигаться вперед. Но часто внутри человека такая бездна, что сеанс самокопания оборачивается трамплином для приступа хандры.
Читать: https://telegra.ph/CHto-delat-chtoby-refleksiya-ne-pereshla-v-samounichizhenie-07-03
10 971
❗️25 550 человек освоили английский за пару месяцев❗️
Они не зубрили тонны слов и не тонули в грамматических правилах.
Все проще. В школе English.Tochka ученики общаются с учителем по телефону и тратят на занятия по 15 минут несколько раз в день.
Как это возможно? Проверьте сами👇
Приходите на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар УЖЕ в этот вторник 27 августа в 20.00 (по Мск) «Как понять английский за 2 часа». Основатель школы - Алекс Рубанов переключит Ваше мышление, уложит в голове огромную массу новых слов и сломает языковой барьер.
Вы увидите результат сразу, и эти алгоритмы останутся с вами навсегда. Язык встраивается в Ваш образ жизни, а Вы даже не замечаете этого. Но главное - Вам захочется двигаться дальше.
Понимать или зубрить? Выбор за вами👍
Регистрируйтесь на вебинар 👉 ЗДЕСЬ
10 971
Оказывается, наш разум не всегда бывает нам полезен.
Читать: https://telegra.ph/Tyurma-razuma-08-24
10 971
Творчество питается идеями, которые должны откуда-то появляться. Они, в свою очередь, рождаются в мозге. Одна из наиболее интересных работ, объясняющая появление идей, — это:
Читать: https://telegra.ph/Kak-vyjti-iz-tvorcheskogo-tupika-i-zastavit-sebya-pridumyvat-novye-idei-08-16
10 971
Как установить и поддерживать контакт с собеседником, пользуясь невербальными сигналами? Рекомендации, основанные на исследованиях.
Читать: https://telegra.ph/7-klyuchej-k-horoshemu-vpechatleniyu-07-20
10 971
Мы все очень устали: кто-то просто валится без сил в конце дня, а кто-то просыпается с мыслью, что у него не хватит энергии дотянуть до вечера. Усталость довольно трудно диагностировать, но еще труднее просто признать, что пора отдыхать:
Читать: https://telegra.ph/V-poiskah-utrachennoj-ehnergii-gde-najti-sily-chtoby-poborot-ustalost-08-20
10 971
Вопреки распространенному убеждению, устойчивое изменение обычно начинается не с того, что разум приказывает нам измениться. Для начала нужно сделать маленькую корректировку в поведении и позволить мозгу над ней подумать.
Читать: https://telegra.ph/O-psihologicheskih-ulovkah-mozga-i-vozmozhnosti-izmenit-svoe-povedenie-08-16
10 971
Если для успеха требуются длинные куски времени наедине с собой, то на такое богатство женщины никогда не могли рассчитывать.
Читать: https://telegra.ph/Glavnyj-vrag-zhenshchin--otsutstvie-vremeni-dlya-sebya-08-14
10 971
Не стали углубляться в дебри изучения британской речи, а вспомнили десять самых важных правил английского языка. Check it!
Читать: https://telegra.ph/10-glavnyh-pravil-anglijskogo-yazyka-08-12
10 971
Почему мозгу нельзя без сахаров, из каких продуктов их лучше всего брать и почему важен не только гликемический индекс еды, но и ее гликемическая нагрузка:
Читать: https://telegra.ph/Mozg-i-sahar-Pochemu-tort-ne-pomozhet-dumat-i-kak-ostatsya-strojnym-pri-umstvennyh-nagruzkah-08-11
10 971
Мы привыкли думать, что причина буллинга в школе — это один неуправляемый ребёнок, который подстрекает остальных детей. На самом деле любая травля исходит от сообщества — дисфункциональной группы, где всегда есть жертва, агрессор и третья сторона — зрители.
Читать: https://telegra.ph/Kak-v-shkolah-travyat-uchitelej-i-pochemu-ob-ehtom-pochti-nikto-ne-govorit-07-01
10 971
В жизни каждого человека бывают непростые периоды. Но одних сложности выбивают из колеи, а других только делают сильнее.
Читать: https://telegra.ph/10-osobennostej-silnyh-lyudej-08-09
10 971
Мы стараемся улизнуть от всего, что кажется сложным и непривычным, и тем самым загоняем мозг в ловушку, лишая его нагрузки. Преодоление трудностей для него — лучший «воркаут».
Читать: https://telegra.ph/Ishchite-trudnosti-30-dnevnaya-programma-trenirovok-dlya-mozga-08-07
10 971
Они врут как дышат. Обман — их жизненное кредо. Они не замечают границ между истиной и ложью. Знакомьтесь: патологические лжецы.
Читать: https://telegra.ph/Patologicheskie-lzhecy-chto-zastavlyaet-ih-vrat-08-05
10 971
Как мозг подавляет наши идеи и как это предотвратить
✉️ Делимся с вами историей Кортни Сейтер (Courtney Seiter).
Читать: https://telegra.ph/Kak-mozg-podavlyaet-nashi-idei-i-kak-ehto-predotvratit-10-24
