Vasilyev Oleg | Yoga & Meditation 🧘‍♂️

Странный вы народ. Для всего у вас готовы определения: то безумно, то умно, это хорошо, то плохо! А какой во всём этом смысл? Разве вы вникли во внутренние причины данного поступка? Можете вы с точностью проследить ход событий, которые привели, должны были привести к нему? Если бы вы взяли на себя этот труд, ваши суждения не были бы так опрометчивы. Мы имеем право судить лишь о том, что прочувствовали сами. Иоганн Вольфганг фон Гёте, "Страдания юного Вертера"

«Ум придаёт форму нашей жизни: что мы думаем — тем мы и становимся». Йонге Мингьюр Ринпоче. Радостная мудрость

«Любой успех, большой или маленький, в духовных или мирских делах, зависит от вашего накопления заслуг. Так что не пренебрегайте даже самым малым полезным поступком. Просто совершайте его. Точно так же не оставляйте без внимания ни малейшей ошибки — просто сдерживайтесь, чтобы не совершать её». Дуджом Ринпоче. Советы от всего сердца

Вселенная постоянно подталкивает нас в нужном направлении, давая деликатные подсказки. Если мы не обращаем внимания на эти знаки, она начинает подталкивать нас кувалдой. Расти больнее всего, когда этому процессу сопротивляешься. Эндрю Мэтьюз

Необходимо сменить беспокойство о настоящем на заботу о будущем, о более важном в долгосрочной перспективе счастье просветления, освобождении от сансары или хотя бы хорошем перерождении в следующей жизни. Лама Сопа Ринпоче

«Чтобы понять, насколько эта практика стала для вас поистине существенной, сравните себя с геше Ченгавой, который практиковал непрестанно и даже никогда не спал. Геше Тонпа говорил ему: "Ты бы лучше отдохнул, сын мой, а то заболеешь". "Да, мне нужно отдохнуть, — отвечал Ченгава. — Но, когда я думаю, как трудно получить свободы и преимущества, которые у нас есть, я не могу позволить себе отдыхать". Он не спал всю свою жизнь и прочитал мантры Ачалы девятьсот миллионов раз. Мы должны медитировать до тех пор, пока в нашем сознании не возникнет такое же убеждение». Патрул Ринпоче. Слова моего несравненного Учителя

Нет злости внутри — нет врагов снаружи. Лама Сопа Ринпоче

«На самом деле страсть причиняет страдание в тот самый миг, когда возникает, и хотя некоторые её проявления могут показаться довольно приятными, в конечном итоге все эмоции причиняют боль. Может казаться, что желание доставляет блаженство или по крайней мере удовлетворение, но одновременно оно порождает как надежды получить ещё больше подобных переживаний, так и страх, что этого может никогда не произойти, вследствие чего страдание в данной ситуации неизбежно». Дзонгсар Кхьенце Ринпоче. Не счастья ради. Руководство по так называемым предварительным практикам тибетского буддизма

«Обращаясь к просветлённому существу или творцу как к всевышнему источнику, очень важно понимать, что мы обращаемся, по сути, сами к себе, к своей просветлённой природе. Тогда ответ будет прямой, а не через каких-то посредников. Не проходя через какие-то окольные, кривые зеркала. И в конечном счёте мы будем больше чувствовать уверенности и отзывчивости от этой, назовем её так, сущности». Лама Сонам Дордже

Каждый раз, когда вы играете беспомощного, вы создаёте зависимость, вы играете в зависимость. Если вы нуждаетесь в одобрении, похвале, обратной связи от каждого, тогда вы каждого делаете своим судьёй. Зависимость возникает не из реальной неспособности, а из привычки искать внешнюю опору. Фредерик Перлз