Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
"И это пройдет" с Вокиной Анной
Відкрити в Telegram
Блог Анны Вокиной о житейской мудрости. Этнопсихология. Как прошлое влияет на нас и на будущее. И как нам этим влиянием рулить. Я решила сделать возможность обратной связи в виде чата https://t.me/+zFRY0wk0unMzM2Vi
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу "И это пройдет" с Вокиной Анной
Канал "И это пройдет" с Вокиной Анной (@vokinaclub) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 10 319 підписників, посідаючи 2 149 місце в категорії Психологія та 63 498 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 10 319 підписників.
За останніми даними від 13 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -71, а за останні 24 години на 0, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 15.49%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 8.20% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 1 599 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 846 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 68.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як ритм, диафрагма, предок, рождество, дыхание.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Блог Анны Вокиной о житейской мудрости. Этнопсихология. Как прошлое влияет на нас и на будущее. И как нам этим влиянием рулить.
Я решила сделать возможность обратной связи в виде чата https://t.me/+zFRY0wk0unMzM2Vi”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 14 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.
10 319
Підписники
Немає даних24 години
-217 днів
-7130 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
червень '26
червень '26
+32
в 0 каналах
травень '26
+87
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+113
в 3 каналах
Get PRO
березень '26
+162
в 1 каналах
Get PRO
лютий '26
+204
в 2 каналах
Get PRO
січень '26
+296
в 3 каналах
Get PRO
грудень '25
+263
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+274
в 2 каналах
Get PRO
жовтень '25
+409
в 1 каналах
Get PRO
вересень '25
+205
в 3 каналах
Get PRO
серпень '25
+261
в 1 каналах
Get PRO
липень '25
+292
в 3 каналах
Get PRO
червень '25
+223
в 2 каналах
Get PRO
травень '25
+138
в 2 каналах
Get PRO
квітень '25
+238
в 2 каналах
Get PRO
березень '25
+184
в 2 каналах
Get PRO
лютий '25
+215
в 1 каналах
Get PRO
січень '25
+195
в 2 каналах
Get PRO
грудень '24
+345
в 5 каналах
Get PRO
листопад '24
+327
в 5 каналах
Get PRO
жовтень '24
+218
в 8 каналах
Get PRO
вересень '24
+300
в 7 каналах
Get PRO
серпень '24
+387
в 5 каналах
Get PRO
липень '24
+169
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+154
в 3 каналах
Get PRO
травень '24
+196
в 2 каналах
Get PRO
квітень '24
+255
в 1 каналах
Get PRO
березень '24
+202
в 4 каналах
Get PRO
лютий '24
+125
в 3 каналах
Get PRO
січень '24
+177
в 3 каналах
Get PRO
грудень '23
+254
в 3 каналах
Get PRO
листопад '23
+695
в 3 каналах
Get PRO
жовтень '23
+1 148
в 1 каналах
Get PRO
вересень '23
+277
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+154
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+261
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+120
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+72
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+104
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+145
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+114
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+135
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+110
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+174
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+213
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+168
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+207
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+285
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+146
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+148
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+248
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+3 311
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+41
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+5 323
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 13 червня | +3 | |||
| 12 червня | +3 | |||
| 11 червня | +2 | |||
| 10 червня | +1 | |||
| 09 червня | +1 | |||
| 08 червня | +1 | |||
| 07 червня | +1 | |||
| 06 червня | +2 | |||
| 05 червня | +2 | |||
| 04 червня | +6 | |||
| 03 червня | +5 | |||
| 02 червня | +1 | |||
| 01 червня | +4 |
Дописи каналу
Многие из нас выросли рядом с женщинами, которые после сорока постепенно сворачивали свою жизнь: работа, дача, телевизор, внуки и ожидание старости.
⠀
Они это делали, потому что в СССР еще в 1920-х годах сломали ролевые модели для зрелых людей.
⠀
Те самые большаки и большухи, которые управляли большой крестьянской семьей, несли ответственность и принимали решения с учетом благополучия внуков, были объявлены новой властью «бывшими».
⠀
Крепкие хозяева были репрессированы, остальным нужно было не проявлять себя.
⠀
В книгах и фильмах тех лет людей 45+ показывали комично: мещанки, раскладывающие пасьянс, суетящиеся, нелепые старики, которых терпят молодые и сильные, которые — во дела! — в какой-то момент тоже стали зрелыми, а новой ролевой модели для пожилых не придумали.
⠀
А М. Жванецкий из моей юности рассказывает со сцены о том, что женщины за 50 пропадают с улиц и их не видно, и А. Пугачева поет о несчастных без мужчин женщинах, которые пусть и сильные, но ждут и плачут у окна.
⠀
Это то, что нам досталось от поколения наших родителей, то, что получилось у них сделать со своей зрелостью.
⠀
Подходит ли нам, женщинам 45+, эта ролевая модель? Мне точно нет.
⠀
Тем более, что я знаю, изучая 20 лет историю и этнографию, что до начала эксперимента по созданию советского человека женщина 45+ как раз оказывалась в самом расцвете, когда она начинала диктовать условия и в семье, и в обществе.
⠀
В исследовательской мастерской женских возрастов мы будем в течение двух недель присваивать себе силу и привилегии периода выхода из детородного возраста и создавать свои ролевые модели, которые подходят нам.
⠀
Приглашаю вас присоединиться! Регистрируйтесь по ссылкам и до встречи внутри ✨⤵️
Если вы территориально в России - https://vokina.chatium.ru/redgirl
Если вы за рубежом - https://vokina0.chatium.ai/redgirl
| 2 |  Немає тексту... | 558 |
| 3 | ❗️Всех участниц нашего клуба приглашаем на наш ежемесячный клубный эфир, ссылка для входа опубликована в канале клуба | 661 |
| 4 | https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%BE%D0%BD%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5_%D0%BF%D1%8F%D1%82%D0%BD%D0%BE | 854 |
| 5 | Я Только что узнала о существовании «монгольских пятен» у младенцев азиатов.
«Среди монголов принято называть эти отметки «пятнами Чингисхана». У кыргызов – синяки от матери-Умай. Буряты называют монгольское пятно «мэнгэ» и верят, что чем больше пятно, тем больше благословения у ребенка от небесного хранителя. У калмыков и казахов его называют меткой Тенгри, божества Неба, которое также благословляет новорожденных. У ряда других тюркских народов божества Тенгри своей рукой помогают ребёнку сделать первый вздох, шлёпая его по ягодицам, у якутов эту роль исполняет богиня Айыысыт»
У моей дочки очень интересно выщипляются азиатские гены. По отцу её где-то затесались алтайцы.
Впервые нам об этом сказала парикмахер, которая попыталась окрасить её волосы и сказала: «Кажется тут нужно красить иначе, как азиатские волосы».
Потом проявился небольшой эпикантус, так интересно, что вроде он есть, но сходу не скажешь, что глаза азиатские.
Вообще все очень красиво получилось, такая капля экзотичности, плюс копна волос.
И вот я узнала о «монгольском пятне», которое бывает при рождении, но обычно проходит с возрастом. У нее было это пятно и прошло годам к двум.
А вы знали о таких пятнах при рождении? | 818 |
| 6 | Прошедшая неделя была радостной, но насыщенной хлопотами, потому что приезжала мама пройти плановые обследования (всё отлично! Мы выдохнули).
⠀
Но это не мешало мне постоянно отвечать в чате, где женщины с помощью народной куклы Куницы исследовали свое вхождение в детородный возраст, искренне, глубоко, бережно.
⠀
А сегодня утром мама уехала, и я отдалась не только чату, но и подготовке ко второму этапу исследования: как прошел этот детородный период, и как происходит/будет происходить выход из него.
⠀
16 июня будет большой вебинар о выходе из детородного возраста, и я сегодня часов шесть занималась оттачиванием смыслов этого вебинара и вместе с тем нащупывала структуру этого исследования и будущих.
⠀
15 лет назад и эти исследования, и куклы мы делали по две в неделю, стараясь уложиться в курс «Как взрастить чувство собственной ценности» в 6 недель.
⠀
Сейчас такой темп никто не выдержит, да и не надо. Одна кукла в месяц, исследование одного возрастного периода, живые вебинары и очень активный чат.
⠀
Это второй опыт в новом формате, и потому я пока нарабатываю структуру вебинара, чтобы не только я давала информацию, а были поставлены правильные вопросы, которые дадут слушательницам нужные им ответы. Ну и то, как бережно и мягко работают куклы — отдельная радость и немного чудо.
⠀
Пока готовила план вебинара, сама постоянно ощущала мурашки, в одном месте всплакнула. Там такие дары «Белой бабы» — последетородного периода! Будем это присваивать в течение двух недель в нашей мастерской.
⠀
Я довольна, но решила, что пока оставлю, пересплю с этим, завтра посмотрю структуру вебинара свежим взглядом, отредактирую и только потом отдам сделать из этого презентацию.
⠀
С нетерпением жду вебинара 16 июня и приглашаю вас присоединиться для исследования и освоения возраста от выхода из детородного возраста до 80 лет. Очень богатый период, если знать как.
⠀
Присоединяйтесь по ссылке ⤵️
Если вы территориально в России - https://vokina.chatium.ru/redgirl
Если вы за рубежом - https://vokina0.chatium.ai/redgirl | 831 |
| 7 |  Немає тексту... | 770 |
| 8 | #чтение #читать #интервью
Сегодня мы приглашаем вас прочитать интервью с Инной Веселовой и Анастасией Захаровой "Дорога к другому:
Разговор с антропологом о живой памяти, фольклоре и традициях":
Инна: Или когда в болоте кто-то голосом мужа окликает и — это же и про безусловное доверие. В смысле, раз муж зовет, значит нельзя не отозваться. А с другой стороны — про то, что иногда морок может принимать формы любимых людей и не различишь, где морок, а где близкие. Так что надо быть сосредоточенными, особенно в лесу, ведь там не совсем контролируешь ситуацию. К тому же собеседница не говорила, что это леший. А просто водит, окликает, на тебя нападает этот морок. Только прямая речь и никаких лишних оценок — самый корректный способ рассказать эту историю.
Люди не любят говорить о сверхъестественном, ведь это нарушает нормальный порядок жизни. Но нельзя не ощущать его в особые моменты. Быть смелым — признать, что не всё контролируешь.
Настя: Это происходит и в экспедициях. Когда напрямую спрашиваешь о мифологическом, никогда ничего не существует. А начинает существовать, только когда с тобой хотят поделиться необъяснимым опытом, открыть что-то в устройстве жизни — при определенной степени доверия к собеседнику.
Инна: А дальше нельзя обмануть доверие...
// Ч И Т. далее здесь | 872 |
| 9 | О мороках в традиционной культуре Русского Севера | 884 |
| 10 | ✔Мраз (“Ах ты мразь!”) помогает выжить в ситуации физической опасности.
⠀
✔Жор (“На меня Жор напал” и вы потом обнаруживаете, что вместо одного печенья съели всю пачку и на заметили) помогает выжить в ситуации голода, когда для выживания выключается брезгливость и ограничения, в наше время чаще наследство от бабушек, которые с голодом были знакомы.
⠀
✔Жад (“Я жадная до знаний”) и человек скупает курсы и книги, так и не применяя полученные знания. Или жадность до одежды и обуви, когда шкафы ломятся, а всё маловато. Опять наследство от предков, когда нужно было в колхоз отвести свою коровушку, или когда нужно было добывать дефицит.
⠀
✔Гордын (“Помни, кто ты такая”, “Это им можно, а мы себе такого не позволяем”, “бедные, но честные”) Деление на “они” и “мы” как способ выжить в ситуации, когда была большая потеря и ничего не остается, кроме внутреннего знания о своей исключительности, которое помогает выжить, но не дает жить и подстроиться под изменившуюся жизнь и начать жить.
⠀
Это те ребята, которые у меня были, которых я воспринимала как часть себя, часть своего характера, с которыми мне было трудно расстаться.
⠀
Только эти костыли опасны тем, что их функция помочь выжить, собраться со своим собственным духом. Но жить с ними не получается.
⠀
Духам нужна работа и они раз за разом, заталкивая ваше Я и проявление вашего духа вглубь, проявляются сами и приводят вас в ситуацию, где для них будет работа.
⠀
Есть отличный мультфильм на эту тему. Гуглите Гора самоцветов - Куйгорож (KuyGorozh) Мокшанская сказка. Там хорошо показано чем опасны духи - помощники и почему жить с ними нельзя.
⠀
Вообще сказок о том, как вести себя с духами много, например “Вершки и корешки” о том, как договариваются с духами.
⠀
Я раньше не особо писала об этом, почему-то не могла, но работа с духами - одна из сильнейших тем курса которую я проводила.
⠀
И на предстоящем практикуме «Духи внутри нас. Кто такие, как проявляются и как с ними попрощаться» Вы сможете познакомится со своими такими субличностями. И научиться с ними расставаться, тем самым становясь самой собой!
⠀
Стартуем 18 июня. Регистрация и подробнее о практикуме по ссылкам⤵️
для РФ https://vokina.chatium.ru/souls-inside
для зарубежья https://vokina0.chatium.ai/souls-inside
⠀
❗️для тех, кто проходил курс «Верни свою силу или проводы русалки» спец цена
⠀
✨есть возможность оплаты как из России, так и из-за рубежа (для оплаты через PayPal и из Украины пишите в техподдержку ▶️ https://t.me/vokina_admin ) | 1 098 |
| 11 |  Немає тексту... | 1 008 |
| 12 |  +3Сижу в клинике в Краснодаре, куда привезла маму на обследование. С интересом смотрю на работу местных маркетологов. Смешные комиксы с картинками, которые хочется отправить друзьям, стеллаж с книгами, и то как ведут на сайт.
Я вот не собиралась говорить о клинике вообще в канале, но вы теперь о ней знаете, потому что мне захотелось поделиться теми же комиксами.
Актуально, когда непонятно как рекламировать себя в нынешних условиях. | 1 131 |
| 13 |  Как же приятно получать такие свидетельства из прошлого! Мне в ФБ написала женщина, которая делала куклу Куница про принятие своего тела после начала месячных, ещё 10 лет назад на моем курсе! И это оставило след такой, что она спустя 10 лет помнит.
А я только что ответила в чате нынешнего исследования. Столько непростых женских тем там подняли: как поменялось отношение родителей, ровесников, мужчин вокруг, как приходилось осваиваться в новом теле, первые сексуальные отношения и как все это отразилось на дальнейшей жизни.
Ну и уже первые результаты после создания кукол, исцеление старых душевных ран, принятие себя, осознание того, что было неправильно, а воспринималось как норма и наоборот, осознание того, что было хорошо и сбор силы оттуда.
Как же мне нравится этот новый проект исследовательской мастерской с куклами, неспешность и глубина. Захожу там в чат в предвкушении. | 1 090 |
| 14 |  Доброе утро | 1 |
| 15 |  Доброе утро | 1 050 |
| 16 | Ужас бывает невыносим и в крестьянской культуре видели, что на помощь, чтобы как-то выжить рядом с ужасом, приходят помощники, духи. Их называют мороки.
⠀
Их задача скрыть ясность, нагнать тумана.
⠀
Вы знаете слова: заморочить (-ся), морока, морочить голову, навести морок, обморок.
⠀
Раньше крестьяне умели видеть мОроки. Ясное видение мира - было признаком зрелого человека. Видеть мотивы людей и животных, понимать первопричины каких-то процессов и строить прогнозы - было необходимым умением крестьянской жизни, чтобы выжить.
⠀
Но до революции деревенское мировоззрение считали темным 2% дворян, из книг которых мы узнаем о крестьянах. А после революции уже новая власть объявила их “бывшими” и “отсталыми”.
⠀
Зато насаждать мороков за ХХ век научились все очень хорошо.
⠀
Мороки сейчас мастерски создаются на всех уровнях.
⠀
В семье родители, когда говорят детям: “не выдумывай!”, “тебе показалось”, “вот вырастешь - поймешь”.
⠀
Но ребенок видел, что мама с папой поссорились, или что рядом с бабушкой опасно, а утверждение взрослых идет вразрез с тем, что ребенок видел или чувствовал и тут начинается работа морока.
⠀
Когда женщина живет с мужчиной-агрессором, но не видит то, что видят окружающие, и успокаивает себя, что “он просто устал сегодня, а я была невнимательна”... Это морок.
⠀
И каждый раз, когда из-под действия морока получается выйти, то оказывается всё же было так ясно с самого начала! “Но почему я сразу не поняла?!” зачастую восклицает женщина после развода.
⠀
А потому что внутри морока все было понятно и логично, вот только ясности не было.
⠀
Я сама знаю как можно провести в мороке 20 лет и находить убедительные объяснения, почему я не уезжаю из ненавистного города, а сейчас эти аргументы мне кажутся смешными, только я знаю как хитро действует морок, как в этом тумане легко может затеряться любой человек, если не умеет видеть и узнавать работу морока.
⠀
На предстоящем практикуму «Духи внутри нас» мы погрузимся в эту тему. Поймем как это работает и научимся с ними прощаться. И та ясность, которая появляется после прощания с этими духами мороками не сравнима ни с чем!
⠀
Практикум стартует уже 16 июня, занимайте свое место по ссылкам⤵️
для РФ https://vokina.chatium.ru/souls-inside
для зарубежья https://vokina0.chatium.ai/souls-inside
⠀
❗️для тех, кто проходил курс «Верни свою силу или проводы русалки» спец цена
⠀
✨есть возможность оплаты как из России, так и из-за рубежа (для оплаты через PayPal и из Украины пишите в техподдержку ▶️) | 1 213 |
| 17 |  Немає тексту... | 1 112 |
| 18 | «Сама не своя», «где была моя голова, когда я это делала?», «на меня жор напал, не заметила, как съела всё»...
⠀
Состояние, когда вы словно исчезаете и вами начинает управлять кто-то другой. В этом состоянии можно разрушить отношения, навредить себе и другим и потом недоумевать, как так вышло.
⠀
В традиционной славянской культуре, которая была в первую очередь крестьянская, была сильна вера в духов. Духи леса, и бабушки учили, что в лес нужно прийти с даром — кусочком хлеба, поздороваться с хозяином, объяснить, за чем пришла, и вести себя в лесу как в гостях.
⠀
Духи места, и поэтому с ними нужно было договориться, если собирались тут переночевать или строить дом.
⠀
Духи хозяйства: домовой, дворовой, овинник, банник и т. п., с которым регулярно договаривались хозяева, чтобы хозяйство было крепким.
⠀
Дух поля, с которым договаривался крестьянин, прежде чем пахать (сказка «Вершки и корешки» о таком договоре). Духи жили в дереве, поэтому дома нужно было покрыть дерево обережным узором, сделать человеческую метку, чтобы лесной дух оказался заперт внутри предмета.
⠀
При таком взгляде на мир не удивительно, что странные состояния могли характеризовать как «в него дух вселился». И в этом был рабочий психологический прием.
⠀
Если я рассматриваю состояние как что-то внешнее, что попало в меня, то я могу отделить его от себя, дать ему имя и что-то с этим сделать, что невозможно, если я считаю это непосредственно моим свойством и частью себя. Зло узнано, зло названо, зло не имеет силы.
⠀
Лето — лучшее время для такой работы. Никакого экзорцизма, психология в народной обертке и рабочая.
⠀
В 2013 году я «проводила» несколько таких субличностей, и с тех пор они не проявлялись, а моя жизнь разделилась на до и после. Мне стало проще жить, людям стало проще иметь дело со мной, а мне проще достигать своих целей.
⠀
Так как у участниц курса «Проводы русалки» был отдельный запрос на практикум по работе с «духами», то мы его делаем. Стартуем 18 июня! Присоединить по ссылкам⤵️
для РФ https://vokina.chatium.ru/souls-inside
для зарубежья https://vokina0.chatium.ai/souls-inside | 1 282 |
| 19 |  Немає тексту... | 1 147 |
| 20 | Вчера был понедельник и мы пропустили привычный пост с организационными моментами, поэтому размещаем его сегодня.
1. Сегодня стартуют продажи практикума " Духи внутри нас".
Это разные состояния, которые в какой-то момент помогли выжить, но сейчас мешают.
Будем учится видеть и узнавать эти состояния, а так же разбираться, как их убрать.
Практикум пройдет с 18 июня по 5 июля.
Будут уроки в записи+ чат с куратором Ириной Кураповой+ финальный вебинар с Анной Вокиной.
Стоимость 5 500 руб (если вы проходили курс "Верни свою силу жить или Проводы Русалки", то для вас стоимость 4 500 руб.
Присоединить по ссылкам⤵️
для РФ https://vokina.chatium.ru/souls-inside
для зарубежья https://vokina0.chatium.ai/souls-inside
2.
Продолжаются продажи практикума исследования женских возрастов и вы можете приобрести 2 часть практикума "Белая баба" про период выхода из детородного возраста. Где мы будем обсуждать задачи возраста, что происходит с телом, как себе помочь принять изменения в теле.
Если вы территориально в России - https://vokina.chatium.ru/redgirl
Если вы за рубежом - https://vokina0.chatium.ai/redgirl
3.
В 20-х числах июня у нас будет распродажа, поэтому рекомендуем присмотреться к тому, какие курсы/тематические вебинары вы хотели приобрести.
!!Обращаем внимание, что практикумы "Белая баба" и "Духи внутри нас" в распродаже не участвуют. | 1 229 |
