don't touch my face
меня зовут Адэль и я диванный эксперт моя рассылка: https://substack.com/@adeliamft ещё я основала бренд косметики @dtmskin канал включён в перечень РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67919d39a0ce005128499c5e сотрудничество: mari.lebedevaa@gmail.com
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу don't touch my face
Канал don't touch my face (@donttouchmyface) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 55 666 підписників, посідаючи 448 місце в категорії Краса та 11 042 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 55 666 підписників.
За останніми даними від 28 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -169, а за останні 24 години на 0, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 35.37%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 17.29% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 19 688 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 9 627 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 612.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як гель, сыворотка, витамин, ретинол, микротоки.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“меня зовут Адэль и я диванный эксперт
моя рассылка: https://substack.com/@adeliamft
ещё я основала бренд косметики @dtmskin
канал включён в перечень РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67919d39a0ce005128499c5e
сотрудничество: mari.lebedevaa@gmail.com”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 29 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Краса.
Триває завантаження даних...
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 29 червня | +6 | |||
| 28 червня | +4 | |||
| 27 червня | +9 | |||
| 26 червня | +3 | |||
| 25 червня | +3 | |||
| 24 червня | +8 | |||
| 23 червня | +4 | |||
| 22 червня | +8 | |||
| 21 червня | +8 | |||
| 20 червня | +7 | |||
| 19 червня | +5 | |||
| 18 червня | +5 | |||
| 17 червня | +7 | |||
| 16 червня | +5 | |||
| 15 червня | +7 | |||
| 14 червня | +5 | |||
| 13 червня | +6 | |||
| 12 червня | +6 | |||
| 11 червня | +6 | |||
| 10 червня | +4 | |||
| 09 червня | +6 | |||
| 08 червня | +6 | |||
| 07 червня | +1 | |||
| 06 червня | +9 | |||
| 05 червня | +6 | |||
| 04 червня | +7 | |||
| 03 червня | +3 | |||
| 02 червня | +5 | |||
| 01 червня | +6 |
| 2 | В контексте увлажнения есть совет наносить кремы на влажную кожу: так вода притягивается водоудерживающими компонентами (глицерин, гилуронка) и запирается окклюзивами (масла, силиконы). Совет звучит здраво, но в последнее время я иногда перепроверяю популярные советы и временами оказывается, что они бессмысленны. Ну, к счастью, не в этом случае, потому что эту гипотезу даже проверили.
В этом исследовании проверяли, как метод нанесения увлажняющего крема влияет на его эффективность. Ставили несколько экспериментов: проверяли разницу между нанесением сразу после душа, и через полтора часа после. Потом проверяли эффективность при разном количестве нанесённого крема. А потом проверили сколько раз в день лучше: один или два. Пришли к выводу, что наносить нужно много (столько же, сколько санскрина по сути), сразу после душа или умывания, два раза в день. Здесь не говорится о том, что наносить надо на влажную кожу, но подразумевается, что она не полностью высохла. Я бы не сказала что там описаны феноменальные различия, но да, после нанесения на влажную кожу, она остаётся увлажнённой чуть дольше.
Ещё я нашла вот такое исследование, в котором пишут про некий специально разработанный для влажной кожи увлажняющий крем. Он показал результаты чуть хуже, чем обычный крем, но там есть важная ремарка: такой способ нанесения делает использование более комфортным, крем лучше распределяется по коже, и люди больше склонны им пользоваться.
И третья, довольно интересная и новая для меня концепция, описана в этом обзоре: чем медленнее высыхает кожа, тем сохраннее защитный барьер. Кожа, на которую нанесён крем, высыхает медленнее, чем та, на которую не нанесён (ну вы сами по опыту это знаете). И благодаря этому замедлению лучше сохраняются защитные функции.
Я наношу кремы для тела не то что на влажную кожу, а прямо на мокрую, даже не вытираясь после душа. Так быстрее и лучше впитывается, меньше липкости, и экономичнее. Я использую Очень Много кремов для тела, самое важное в них — просто пользоваться, цена не особо важна. У меня есть какие-то отдельные более любимые, но обычно пользуюсь просто тем, что есть. | 15 983 |
| 3 | Через мои руки проходит огромное количество косметики, и редко она меня как-то возбуждает, но есть бренды, за которыми я слежу, смотрю какие у них есть новинки и по возможности покупаю. Какие-то из них можно купить у нас, какие-то нет.
Prequel — бренд дерматологини Сэм Эллис, у которой очень популярный канал на ютубе. Мне очень нравится подход к линейке, нравится выбор и сочетание активных ингредиентов (похож на мой, что скрывать). Она как-то не банально подходит к продуктам, у неё есть хлорноватистая кислота, ретиналь и продукты с серой, например. Дизайн тоже очень нравится, блестящие флаконы красивые.
Aestura — единственный корейский бренд, который я могу как-то выделить из бесконечной череды корейских брендов. Возможно, он нравится мне ровно из-за того, что меньше всего напоминает корейский бренд. У них продукты для чувствительной кожи и поддержание барьера, почти всё что пробовала — понравилось, но напишу отдельный обзор на продукты.
Curel — крайне минималистичный японский бренд который выпускает очищение-увлажнение, но в миллионе форматов: от масел до спреев на любой вкус. Мне тут нравится крайний минимализм и с упаковке, и в составах, нет запаха, вообще нейтральный бренд.
Victoria Beckham Beauty — очень красиво, но в итоге поняла, что смотреть мне нравится больше, чем пользоваться. У меня есть несколько продуктов, но из всего что я пробовала, впечатлили меня только румяна-тинт, остальное оказалось совершенно не стойким, хоть и красивым. Но следить продолжаю.
Cle de Peau — крайне дорогой японский бренд, уход в нём не особо интересный, а вот мейкап на мой взгляд великолепный. У меня есть их консилер в стике, это лучший консилер в стике, который мне попадался в жизни: всё замазывает, но сам не заметен. У всех их продуктов такие слегка приглушённые полупрозрачные оттенки, шелковистые текстуры, всё так красиво выглядит, я не могу.
Судя по всему, мне нравится клинически-аптечный уход, и ультралюксовый макияж. Ну, звучит как правда | 14 512 |
| 4 | Два продукта, которые мне абсолютно не понравились:
- Стик-бальзам VT cosmetics, я купила его в Корее, мне потом сказали на работе что это очень популярный у блогеров продукт. Я вообще не поняла почему, это просто кусок жира в стике, который толком не впитывается и непонятно что делает. Им неприятно пользоваться, он просто блестит на коже, все равно что маслом намазать. Сойдет может как хайлайтер для супер влажного вида, и может людям с ультра сухой кожей, но мне кажется и для этого есть продукты получше
- Барьерная сыворотка The Ordinary, которую я купила конечно же из-за цвета. Возможно эта сыворотка что-то и делает, но я этого не узнаю, потому что она адски скатывается под любым моим кремом. Когда обычная сыворотка скатывается — это еще ничего, но вот эта превращается в грязно-розовые катышки, которые снимаешь с себя в течение дня. Использовала половину, больше не смогла | 21 352 |
| 5 | Ещё подумала о том, что сама формулировка "защита от солнца" не совсем верная, если говорить о замедлении старения кожи. Потому что UVA-излучение, которое отвечает за ускорение старения, активно всегда, даже зимой, даже когда солнца нет.
Но из-за устоявшегося термина мы попадаем в семантическую ловушку: кажется, что защита от солнца не нужна, когда солнца нет, но на самом деле нужна (если нас волнует антиэйдж). Поэтому тут, наверное, лучше перейти на термин "защита от ультрафиолета". А солнцезащитный крем как назовём? Ультрафиолетовозащитным, видимо, но это так себе звучит | 21 558 |
| 6 | К слову о защите от солнца и ретиноидах: хоть ретиноиды и не повышают фоточувствительность кожи, защищаться от солнца при их применении нужно обязательно. Именно из-за того, что без этого значительная часть работы ретиноидов по активированию фибробластов будет уничтожена UVA-излучением, и эффект будет и близко не такой, как мог бы быть. То есть! Санскрин усиливает антивозрастной эффект ретиноидов, давая им максимально отработать своё действие. | 18 954 |
| 7 | Ходила в магазин Laneige в Сеуле за кастомной тональной основой. У них есть сервис Bespoke Neo, там анализируют цвет и оттенок кожи, и делают тональную основу, которая по идее должна подходить идеально. Стоит это примерно 2800 рублей.
Сеанс начинается с того, что анализируют оттенок кожи на щеке и на лбу, прикладывая специальную палитру. И по этим замерам находят нужный тон. Два замера оказываются очень разными — у меня между лбом и щекой было различие в 5 тонов, и подбирали что-то среднее между двумя замерами. Но! Там не создавали уникальный оттенок под мой тон кожи, там выбирали из 150 имеющихся оттенков тот, который подходит лучше. Подбор происходит вручную, и тестируется на глаз несколько оттенков между двумя замерами. Потом смешивается тот, который выбрали, и роботическая рука его выдаёт. Я выбрала кушон, можно ещё обычную жидкую основу.
Для меня было лёгким удивлением, что это на самом деле не сервис создания уникального оттенка, а цветовой анализ с последующим подбором тона из имеющихся. Логистику всего этого понять можно: хранить в стоке все 150 цветов — это тупо и не выгодно, удобнее смешивать каждую под клиента. Плюс тут персонализированная игра, можно понаблюдать за смешиванием, и как будто правда что-то уникальное сделали. Ну и скорее всего кто угодно найдёт себе подходящий тон из 150-то оттенков, но почему-то я очень удивилась что механика такая.
В итоге, оттенок оказался довольно неплохим, но есть ощущение, что он слегка мне желтит, и нужно было подбирать тон холоднее и розовее. Кушон довольно матовый и показался мне очень стойким, для меня это продукт не на каждый день, скорее для каких-то мероприятий или съёмок. | 19 586 |
| 8 | ты же вчера забор красил | 1 |
| 9 | Мы хорошо знаем, что санскрин замедляет старение кожи, защищая нас от UVA-излучения. Об этом есть очень большое исследование на 900 человек. Исследование длилось 4,5 года и за это время у людей, который пользовались санскрином, не обнаружили новых заметных признаков старения. А у тех, кто не пользовался — обнаружили.
Но, кроме этого, санскрин ещё и омолаживает. Не просто замедляет старение, а реально омолаживает. Если говорить совсем упрощённо, то в коже есть два основных типа клеток, которые участвуют в круговороте коллагена. Фибробласты производят коллаген, а MMP-ферменты — разрушают. Ферменты нам нужны для того, чтобы избавляться от старого коллагена, и чтобы у нас, к примеру, не разрастались шрамы. Но когда они очень активны, это ведёт к ускорению старения.
Наша кожа сама по себе довольно неплохо себя омолаживает, и она делает это постоянно, но UVA-излучение ей в этом сильно мешает. UVA-излучение подавляет работу фибробластов, не давая эффективно производить коллаген. И активирует работу ферментов, быстрее разрушая тот коллаген, который уже есть.
И именно тут вступает в работу санскрин: он защищает от UVA-излучения. Он позволяет коже обновлять коллаген без вмешательств, то есть давая ей исполнять свой ресурс по обновлению и производству коллагена, aka омоложению себя. Про это есть одно маленькое исследование, но механизм, на самом деле, описан и подтверждён давно.
(просто напомню, что мой санскрин DTMS с очень высокой защитой от UVA-излучения есть на OZON, ЗЯ и официальном сайте) | 20 617 |
| 10 | Почему мы решили(сь) обновить DON’T TOUCH MY HYDRATION и что изменилось помимо формулы?
Спросили у Адэль, основательницы бренда.
На карточках — о новой версии сыворотки, пептиде меди, более технологичном составе и о том, почему теперь HYDRATION не только про увлажнение, но и про восстановление кожи и поддержку защитного барьера.
Делитесь в комментариях, как относитесь к пептидам и какие средства с ними уже используете? | 21 165 |
| 11 | Мы полностью переработали нашу увлажняющую сыворотку! Мне давно хотелось сделать с ней что-то, и я достаточно долго думала как сделать так, чтобы просто увлажняющий продукт был не скучным, но при этом не перегруженным. Поэтому, было сделано следующее:
- Текстура стала легче, но при этом она такая слегка пружинистая, обволакивает кожу, как будто обдаёт прохладной водой, очень приятные ощущения при нанесении. Нет стягивания после впитывания, это был особенно важный запрос.
- Добавили пептид меди! Всем нужны пептиды в последнее время, все их просят, но я не хотела плодить сущности и делать отдельную сыворотку с ними. Поэтому когда перерабатывала этот продукт, было решено ввести пептид меди. Здесь он добавлен не для омоложения, а для заживления и работы с барьером. То есть сыворотка увлажняет и заживляет одновременно, это хорошо сочетающиеся между собой качества.
- Нет ниацинамида и гиалуроновой кислоты. Их я больше не добавляю в продукты просто так. Оба эти ингредиента прекрасны для определённых задач, но мне кажется, что их кладут сейчас в каждый продукт, без них найти косметику очень сложно. А они могут раздражать кожу, особенно реактивную и с розацеа. Поэтому я их добавляю осторожно, и с очень определёнными целями, а не просто так, потому что это популярные ингредиенты.
- Для увлажнения здесь трегалоза, фосфолипиды, комплекс аминокислот (НУФ) и глицерин.
Старая сыворотка вряд ли уже где-то осталась, а новую легко узнать по блестящему стикеру "новая формула". Купить можно у нас на сайте и на OZON. В ЗЯ будет чуть позже. Если у вас уже есть флакон от старой сыворотки, то в неё подойдёт рефил новой, новый флакон покупать не надо. | 21 757 |
| 12 | Увидела сегодня бренд HEDN, который делает лосьоны для тела в аэрозоле. Удобный формат, похожий есть у bioderma, но там специфический продукт для атопиков.
Обратила внимание: на упаковке надпись "лосьон для тела в спрее был разработан для мужчин, которым неудобно пользоваться обычным лосьоном. Помогает заботиться даже о труднодоступных зонах без труда". Написано со странной ошибкой, но может это корейский прикол просто
Периодически замечаю, как бренды позиционируют продукты для мужчин как более удобные, комфортные, простые, незамороченные. И каждый раз у меня вопрос: а женщинам что ли нравится заморачиваться, чего вы для нас не придумываете удобные продукты?
На промо-изображениях, к слову, ни одного мужчины, одни только гладкие женщины, к чему эта фраза я вообще не поняла. | 20 863 |
| 13 | Тогда ещё абсолютно все были уверены, что все рекомендации продуктов — это реклама, и нам за каждое упоминание кто-то заплатил. Ах если бы, это было бы супер. Но нам в лучшем случае присылали баночки бесплатно на съёмку, иногда просили после съёмки вернуть. Сейчас на такой работе можно было бы заработать неплохо, но тогда интеграции не были настолько развиты, да и вообще мы о деньгах не думали.
Можно было бы обойтись без рекомендаций вообще, но мы подумали что это будет тупо, и просто старались просто подбирать продукты из разных ценовых категорий, разных брендов и разных стран. | 5 907 |
| 14 | Впервые за долгое время взяла в руки свою книгу "Нормально о косметике", которую мы выпустили 7 лет назад, я писала только часть про уход. Я думала написать цикл критических статей на саму себя, но, пролистав, поняла, что не так уж много там неверных утверждений.
Теоретическая часть книги всё ещё очень актуальна, есть некоторые неточности, но они не то чтобы критичны. Я много думала о том, как сделать книгу так, чтобы она была полезной как можно дольше, и нормально получилось, там вся информация всё ещё вполне актуальна.
Неточности такие:
- В главе про чувствительность нужно было чётче разделить понятия на раздражённую кожу и аллергичную. Я там упоминаю это совсем слегка, а нужно было яснее, эти понятия часто путаются. Это два разных состояния, ухаживать за которыми тоже нужно по-разному. Раздражители — это вещества, которые, условно, нарушают защитный барьер. А аллергены — это вещества, которые воздействуют на определённые рецепторы. Например, SLS это раздражитель, но не аллерген. То есть раздражённой коже он не подойдёт, а аллергикам скорее всего подойдёт. При этом некоторые отдушки — это как раз аллергены, но не раздражители.
- В главе про антивозрастную косметику я пишу, что ретиноиды повышают чувствительность кожи. Нет, не повышают, подробно об этом вот тут.
- То же самое про кислоты: не все кислоты повышают фоточувствительность кожи.
- В главе про пигментацию и постакне я приравниваю эти понятия, а не надо бы. С ними нужно работать по-разному, хотя многие продукты пересекаются. Вот тут про это подробнее.
- В главе про защиту от солнца есть рекомендация использовать в городе SPF30, а для отдыха и пляжа — SPF50. Дальше я сама себе противоречу и пишу что 50 всегда лучше, чем 30. Ну короче, лучше всегда и везде использовать 50, вот тут подробно пишу почему.
Что точно устарело — так это рекомендации продуктов. Но не потому что это плохие продукты, а потому что бОльшую часть уже не купить в России, а некоторых брендов вообще уже не существует. Тут я бы я всё переделала. И убрала бы слово "спойлер" в каждом подзаголовке, но это явление того времени было.
Мне очень нравится, что я не пускалась в пространные описания, текст очень ёмкий, всё по делу, ничего лишнего. За исключением неактуальных рекомендаций продуктов, особых претензий нет! За 7 лет глобально ничего в мире ухода за кожей не поменялось. | 25 018 |
| 15 | За весь свой достаточно богатый опыт поездок в разные места, у меня были разные взаимоотношения с поиском места для жилья. Сначала денег особо не было и я выбирала что-то просто не самое ужасное. Потом жизнь стала комфортнее и вот уже мы выбираем не самый дешёвый тип номера в отеле, а какой-то побольше. Потом я решила, что доросла до Очень Дорогих Отелей и поняла, что они мне не особо-то нравятся. В итоге в своей соло-поездке по Исландии я решила останавливаться только в хостелах. Одним из пунктов вообще была палатка, и это оказалось даже интереснее, чем обычно. Так что теперь сама останавливаюсь и призываю всех останавливаться во всяких неожиданных местах.
Отели и квартиры можно бронировать на Яндекс Путешествиях, которым пользуются более 28 миллионов человек ежемесячно. Выбор огромный — больше 2 миллионов отелей по всему миру, и все можно оплатить российскими картами. А при возникновении любых вопросов, работает круглосуточная поддержка прямо в чате в приложении. Также, при бронировании через приложение будет скидка 20%, плюс скидки по Программе лояльности — до 25%.
Ищите легкие пути, бронируйте выгодно на Яндекс Путешествиях! | 19 813 |
| 16 | Ладно, понятно что акне волнует нас так или иначе, но возрастные изменения тоже волнуют. К счастью, на уровне косметики и для того и для другого полезны одни и те же ингредиенты: ретиноиды, кислоты, ниацинамид.
Ещё вчера прочитала вот эту свежайшую статью о том, что ботулотоксин (диспорт, ботокс, ксеомин) помогает с акне тоже, за счёт того, что снижает активность сальных желёз. И со шрамами от акне тоже помогает. Там не такой протокол введения, как при морщинах, но тем не менее, интересно! | 19 195 |
| 17 | Итак, акне | 19 570 |
| 18 | У меня, кстати вопрос. 5-6 лет назад самыми популярными постами в этом канале были посты про акне, чёрные точки, воспаления и так далее. Сейчас эта тема как будто не так уже всех волнует, потому что все выросли и нас начали волновать возрастные изменения. А появившиеся дети пока не доросли до возраста, в котором надо что-то делать с прыщами. Но это моя гипотеза, а вы скажите, вас ещё волнует тема акне и прыщей, или уже нет? | 18 609 |
| 19 | Итак, акне: | 0 |
| 20 | Наше восприятие своей кожи и проблем с ней очень искажено. Вот есть образ тела, а есть — образ кожи, вот тут я писала о том, что уровень удовлетворённости своей кожей вообще не зависит от её состояния, и часто люди воспринимают свою кожу намного хуже, чем она есть на самом деле. И отдельно важно, что женщины к этому склонны больше, чем мужчины.
Сегодня прочитала вот эту статью о том, как отличается восприятие акне по мнению обладателей акне и по оценкам врачей, которые на него смотрят. Эксперимент проводили на 300 китайских военных с акне, все мужчины.
В итоге, врачи по своим методам оценили, что лёгкая форма акне — у 39% человек, средняя — у 52,3%, и тяжёлая — у 8,3%.
Сами же военные оценили так: лёгкая форма — у 12,7%, средняя — у 53%, тяжёлая — у 34,3%.
52,3% респондентов переоценили степень тяжести своего акне! То есть это не только женская проблема.
Ещё один интересный нюанс: те, кто субъективно считает, что у них тяжёлое акне (а оно скорее всего не тяжелое), также склонны считать, что это сильно влияет на их качество всех областей жизни. При этом у тех, у кого объективно тяжёлое акне, жалоб на качество жизни меньше. То есть субъективная оценка на это влияет сильнее, чем объективная. Вот уж действительно в чём себя убедим, то и получим. | 19 201 |
Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
