настюша на пути к успеху (закрыт)

ੈ✩‧₊˚ Здравствуй, котенок! Рада тебя видеть. Меня зовут Ванесса и здесь я делюсь событиями из своей жизни, рисую, собираю мозаики и просто занимаюсь творчеством. Люблю морскую тематику и синий цвет. Заходи! Надеюсь, мы подружимся. („• ᴗ •„) ＊*•̩̩͙✩•̩̩͙*˚˚*•̩̩͙✩•̩̩͙*˚＊＊*•̩̩͙✩•̩̩͙*˚˚*•̩̩͙✩•̩̩͙*˚＊ https://t.me/nessie_97

💕💕. ▪️▪️▪️▪️ 💕💕. #обед 💕💕. 🍴🌟🌟🌟 на обед у меня: 🌟суп сырный(триггер!) 🌟перчик, кусочек хлеба 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

всем доброго дня! было 😭триггерно немного есть этот суп, так как не понятно сколько кк в нем, мама 😡делает очень кк супы, но да ладно, надеюсь вина 😔пройдет, а то такое мне не очень нравится, утром 🌱занималась своими делами, сейчас буду смотреть аниме и делать мозаику, а потом еще чет буду делать, 🥹урырыррв займусь наконец-то любимым хобби)🫶

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 💕💕💕💕а вы чем 💕💕💕💕обедали? что 💕💕💕💕вкусного ели? 💕💕💕💕любите сырные супы?

изменила вп! не беру больше от мало пд, сегодня исключение❗️

🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩🤩. #завтрак 🤩🤩. 🍴🌟🌟🌟 на завтрак у меня: 🌟греча с моцареллой, морковкой 🌟ветчина, перчик, помидорка, капучино за кадром без сахара 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

всем доброе утро! как 🤷‍♀️вам спалось? мне и отлично и плохо, снилось не очень хорошее, а так 😤довольно хорошо спала, вот такую вкусняшку утром ем, моцарелла любимая, 🥹обожаю такой сыр, так же с утра сделала тренировку на кор, а то было скучно, ну и 😋погодка идеальная поэтому сегодня продуктивный день, допиваю капучино и пойду на улицу🙋

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 😀😀▪️▪️▪️▪️▪️ 😀😀 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🌟шаги 🌟посмотреть аниме 🌟уроки, мозаика 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 💕💕а вы чем 💕💕завтракали? что 💕💕вкусного ели? любите моцареллу?

🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩🤩. #итог 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

вот такой день у меня вышел, сегодня все было вкусно и мне все нравится, хотя мне кажется много, но на перекусе не доела так как не смогла, и включила аниме и мне это нравится, наконец-то я решила посмотреть, я давно не смотрела, такс сегодня урока не было ну и пофиг ахаха, мы с сестрой вечером такой фигней страдали, повеселились, активность присутствует, и хорошая

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 8,400 шагов, прыгала на скакалке, тренировка на отек и силовая, а вам желаю спокойной ночки! 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 💕💕а у вас какие 💕💕итоги? что 💕💕вкусного ели за день? как его провели? ➡️ 🤩🌟новое видео! ➡️ 🤩🌟тык!

😀😀😀. ▪️▪️▪️▪️ 😀😀😀😀. #ужин 😀😀😀😀🍴🌟🌟🌟🌟🌟 на ужин у меня: 🌟макарошки, отбивная куриная, кетчуп, кунжут, салатик 🌟тортик 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

всем доброго вечера! Я ПРОСТО ЗАВИСИМАЯ ОТ 😭ТОРТИКОВ, не смогла себе отказать да и пофиг, хочу и ем, вообще тортики это моя слабость, еще я так смачно спала, а то походу не 😔выспалась, такс ну еще обедом мозаику делала, смотрела еще аниме, что-то меня потянуло на него ахаха, ну да ладно, щас бегу 🙋готовиться а то с репетитором урок!😅

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 💕💕💕а вы чем💕💕💕 💕💕💕ужинали? что вкусного ели? на что вас больше сего тянет из сладкого?

🤣🙂😀😊🙃😇😍🥰😄🙃 🩷 Привет! Я Варя, мне 17. Учусь на 1 курсе колледжа и здесь - мой маленький уголок жизни ✨ Всю осознанную жизнь загонялась по поводу веса.. Когда похудела(чисто случайно), поняла, что в голове появилась сильная тревога😔 Сейчас учусь слышать свой организм, вернуть кд, питаться так, как хочется, налаживать отношения с едой и сохранять комфортный для себя вес 🫶🏻 Здесь ты найдёшь:

🤩 мои тарелочки и питание 🤩 честные обзоры на вкусняшки 🤩 простые рецепты 🤩 кусочки моей жизни 🤩 немного творчества и вайба

Без идеальности, жёстких ограничений и «успешного успеха», просто честно и по-настоящему🙂‍↕️ Буду очень рада каждому ❤️ Параметры:

Max: 48/148 Min: 30/150 Now:

33/151

🤩Лс 🤩Ссылка 🤩Тт

💕💕. ▪️▪️▪️▪️ 💕💕. #обед 💕💕. 🍴🌟🌟🌟 на обед у меня: 🌟пюре и немного масла, зелень, салатик с уксусом, куриное бедро(?) 🌟тортик «орех» 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

всем доброго дня! обедик вкуснейший получился, не стала доедать пюрешку, 🙂поэтому на таком вайбе, утром слушала подкасты, занималась делами, ходила прогуляться, щас вот на обед думаю чем бы заняться, 🤔возможно посмотрю аниме и буду делать мозаику ессс, ну и конечно потом на урок, вот такие дела у меня пока что нечего нового!🤷‍♀️

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 💕💕💕💕а вы чем 💕💕💕💕обедали? что 💕💕💕💕вкусного ели? 💕💕💕💕. любите тортики?

Ребята, очень советую этот канал 🥹 Девочка открыто делится своим путем восстановления после РПП, показывает тарелочки, покупки и просто ведет уютный блог. Подпишитесь, ей будет очень приятно 🤩

ВСЕМ ПРИВЕТИК Мне 14 лет, меня зовут Дарья, за два года я похудела на 10 кг, и потеряла все здоровье, сейчас в попытках восстановиться:3 •На этом канале я буду делиться своим путем к восстановлению от нервной ано... •Выкладывать свои тарелочки и покупки •Делать обзоры на протеинки •И общаться с вами •Моя цель вылечить нервною ану, рпп, и депрессивное расстройство, и прийти к счастливой жизни, получится ли у меня? _ (⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠) Max:154/40 Min:155/29 Now:155/? _ (⁠っ⁠.⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)⁠っ •Сылочка: https://t.me/Pepsi0335 •Анонки: https://t.me/anonimnye_voprosy_tgbot?start=sendQuestion-6688589924 •ВП: (+0 подписчиков ) ЮЗ: @Sandwich0860

🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩🤩. #завтрак 🤩🤩. 🍴🌟🌟🌟🌟🌟 на завтрак у меня: 🌟овсянка томатная 🌟2 яйца, сыр немного 🌟помидорка черри и перчик 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

всем доброе утро! как 🤷‍♀️вам спалось? мне очень хорошо, спала идеально, такс по поводу вчерашнего, после ужина там сырка 😶съела и кусочек опять же тортика, и конечно это ужасно, но буду считать как за перекус, но и сегодня проснулась как всегда 😠отекшей, поэтому изгоняем отеки, точнее постараться согнать, ну и на этом все👌

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 😀😀▪️▪️▪️▪️▪️ 😀😀 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🌟шаги 🌟тренировка 🌟учеба 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 💕💕 а вы чем 💕💕завтракали? что 💕💕вкусного ели? какие планы на день?

#итог

сегодня без фото, но скажу так Я СЪЕЛА ОЧЕНЬ МНОГО, хоть я и не переела, но этт не нормально, и не знаю как, завтра постараюсь в норму, но живот больше и мне это не нравится никак, я себя чувствую ужасно, хот я и старалась отказываться, и есть меньше кк, больше активности, но так не выйдет, ну и отекшая буду ужасно, надеюсь это пройдет и все нормально будет, голова меня очень болит, так как я немного выпила, я надеюсь нечего, день я провела нормально, все хорошо, активность есть такс по поводу активности:

9,800 шагов, тренировка на кор, а вам желаю спокойной ночки! показывайте свои тарелочки, итоги и все другое!

💕💕. ▪️▪️▪️▪️ 💕💕. #ужин 💕💕. 🍴🌟🌟🌟 на ужин у меня: 🌟цезарь, кусочек хлеба 🌟тортик 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

всем доброго вечера! ВОТ И НАСТАЛ МОМЕНТ, ваще не понятно что, может еще чет будет возьму, так как едут гости, надеюсь вы не против? если сегодня я лучше снимать дальшн не буду, а то мне очень триггерно будет, лучше просто скину ужин и все, такс ну и активность есть да хоть что-то, буду веселиться и сидеть, надеюсь все пройдет хорошо!

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 💕💕💕а вы чем 💕💕💕ужинали? что 💕вкусного ели? любите цезарь?

➳ ׁ ᷼︵ 🥯 ִֺ۪‌ׄ ᯏ͟ 🩰 𓈒  ִֺ۪♡𝆬🪾៸៸ ִ᪶ 𝇌ׄ Приветствую, я карина , приглашаю в свой дневник похудения! В дневнике вас ждут мои тарелочки, эстетичные фоточки и отчеты дня! Я худею уже на протяжении 5 лет и все никак не могу достичь результата. В этом году я пробила максималку и так и не смогла похудеть( худею я на 15 кг за 2 месяца , то есть к осени , потому что начинается учебный год и хочется начать его с 100% увереностью! max 153/70 min 150/53 goal 153/45 now 153/67? Добро пожаловать, я вам очень рада!

🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩🤩. #обед 🤩🤩. 🍴🌟🌟🌟🌟🌟🌟 на обед у меня: 🌟салат с морковкой, мазиком, кукурузой 🌟2 филе сырные(не доела) 🌟хлеб 🌟2 небольших пирожных 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

всем доброго дня! такой обед вышел, не успела 🥺сфоткать пирожные, но ладно, было сытно что я не доела, еще обед довольно 🥲поздний, такс еще давно не показывала лайф, 🫶поэтому показала ыхыхыхы, такс ну нечего нового ходила туда сюда потому что дела и поэтому не смогла завтрак кинуть, ладно😤

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 💕💕💕💕а вы чем 💕💕💕💕обедали? что 💕💕💕💕вкусного ели? 💕💕💕💕как ваши дела?

🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩🤩. #завтрак 🤩🤩. 🍴🌟🌟🌟🌟🌟 на завтрак у меня: 🌟спагетти с кетчупом, отбивная куриная 🌟салатик с уксусом, кунжут, зелень 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

всем доброе утро! как вам спалось? мне отлично, выспалась сегодня на 😤быструю руку так как, ехать по делам надо, и буду 😭довольно долго аж до обеда, поэтому сегодня без постов до обеда, вообще на обед не знаю как смогу сфокать, так как хотим типо пикник 🤷‍♀️устроить, может еще чет будет, еще может тетя придет, и другие, поэтому постараюсь фоткать, такс сегодня по планам как 🙃обычно, но и сделаю отбой и может без тренировок, только шаги, и без учебы, но не знаю посмотрю еще🙂

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 😀😀▪️▪️▪️▪️▪️ 😀😀 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🌟отдых 🌟погулять 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 💕💕а вы чем 💕💕завтракали? что 💕💕вкусного ели? какие планы на день? 🤩🤩

🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩🤩. #итог 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

вот такой день у меня 🥹сегодня вышел, все вкусно, мне очень понравилось, оладьи хоть и триггер, но 😭вообще не сытные честно говоря, как для меня, день вышел довольно хорошим, кроме ссоры с мамой, она вроде забыла а я.. ладно как есть, занималась всеми 🤙делами, вот завтра ухх много чего будет и цезарь, и 😐пирожные разные и все другое, будем по чучуть пробовать, активность за день нормальная, мне нравится 👌

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 8,300 шагов, уборка пол часа, тренировка на отеки, а вам желаю спокойной ночки!🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 💕💕а у вас какие 💕💕итоги? что 💕💕вкусного ели? как день провели? ➡️ 🤩🌟новое видео! ➡️ 🤩🌟тык!

💕💕💕💕. ▪️▪️▪️▪️ 💕💕💕💕. #ужин 💕💕💕💕🍴🌟🌟🌟🌟🌟 💕💕💕💕на ужин у меня: 🌟плов с отбивной куриной 🌟салатик с кунжутом 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

всем доброго вечера! вот такой прекрасный ужин 🥹вышел, ОТБИВНАЯ ТАК ВПИСАЛАСЬ ОФИГЕННО, такс обедом занималась 😲много чем, и потом не знала что делать, с мамой вроде помирилась, но такое не 😔прощается честно говоря, поэтому не знаю, про вафли уже и забыла, но на перекус 😭будет немного триггерно, но очень хочу, спойлер: оладьи, такс я побежала в душ🙋

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 😀😀😀а вы чем 😀😀😀😀ужинали? что 😀😀😀😀вкусного ели? любите отбивные? 🤷‍♀️

❤️❤️❤️🥰❤️❤️ Меня зовут Кристина! Мне совсем недавно исполнилось 20 лет Совсем недавно я решила создать дневник питания 🥱Я делюсь моментами из жизни, спорт, рецепты, косметика. Так же на данный момент я набираю мышечную массу и хожу в ddx Max: 68 Min: 47 Заходи, буду рада подписке https://t.me/krisprokisss ⭐⭐⭐⭐ ⭐⭐⭐⭐ ⭐⭐⭐⭐

💕💕. ▪️▪️▪️▪️ 💕💕. #обед 💕💕. 🍴🌟🌟🌟 на обед у меня: 🌟макарошки с мясом свинины жареным 🌟перчик, помидорка 🌟2 вафли 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

всем доброго дня! не знаю почему я съела 2 вафли… щас вина 😭присутствует, у меня в планах была одна, но мне захотелось что-ли вторую и я взяла, надеюсь вина пройдет, вообще хотела другое брать, но 😤поссорилась с мамой, и все ужасно, она меня не понимает а я ее, ладно 😔пофиг, утром убиралась, училась, сейчас думаю что бы поделать, может чет посмотрю еще увижу🤷‍♀️

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 💕💕💕💕а вы чем 💕💕💕💕обедали? что 💕💕💕💕вкусного ели? 💕💕💕💕часто ссоритесь с родителями?