⋆˙ 𝘷𝘪𝘴𝘬𝘦𝘵 𝘦𝘢𝘵 ⋆˙

Відкрити в Telegram

Країна не вказанаКатегорія не вказана

338

Підписники

+424 години

+57 днів

+2430 день

153

Перегляди допису

~ 11624 години

~ 13048 годин

45.27%

Коефіцієнт залучення

~ 12

Дописів на день

Ads index

beta

Архів дописів

339

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵на завтрак: блинчики с мягким творогом 0,1%,сливой и топпингом пломбир 🔵зернистый творог 5%,банан и топпинг пломбир 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵яобожаюблинчики.🌟 они получились супер-пупер нежныееее!!!! и конечно очень вкусные🌈 🔵я сегодня хорошо поспала и отлично выспаласьь) уже приготовила завтрак и поела этот шедевр🐱 сейчас сделаю свой уход,дочитаю рассказ и смонтирую влооог! а дальше не знаю,чем буду заниматься🐱 🔵как вы? делитесь своими шедеврами!!!🐱🐱🐱 #завтрак

339

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵сегодня ваще вайбовый день!!!😆 успела оооочень много чего сделать, а точнее: почитать,приготовить кое-что новенькое🥺,сплести шикарную фенечку,погулять по городу и посмотреть ютуууб) 🔵от тренировок сегодня отдыхала,а по шагам вышло 12.108☺️ на видео очень красивая кондитерская и моя фенечкааа!!! день оцениваю на 10/10🐱🐱🐱 #activity

339

🔵я в шоке,что я не потеряла растяжку… как вам?😉 #лайф

339

🔵пушинчики,хотела давно у вас спросить,какие ваши любимые продукты/сочетания/блюда?😉 🔵я к примеру обожаю индейку,ТВОРОГ,воздушную манку,томатную овсянку с сыром и многое другое) 🐱 пишите в комментах вашу любимость👇 #вопросики

339

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵на обед: яичная лапша с индейкой обжаренной на оливковом масле и с соевым соусом 🔵салатик из огурца,помидора и мягкого творога 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵это было ооочень вкусно!!!🌟 давно я не ела эту лапшу,но она мега классная! 🔵у меня сегодня productivity vibe ❤ успела почитать,сплести фенечку (УСПЕШНО),приготовить себе обэд и покушать) и конечно снимаю влооог для вас🐱 🔵как вы? делитесь своими шикарными обедами!🐱🐱🐱 #обед

339

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵на завтрак: сырники с греко йогуртом,клубникой,голубикой,малинкой,топпингом пломбир и рисовыми звёздочками 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵это вкуснятинаааа😋😌 сырнички получились великолепные!!! а ягодки ещё лучше🤩 🔵я сегодня отлично выспалась и полна сил! ура😆 вчера влог отменился,зато снимаю его сейчаааас) уже позавтракала,сделаю свой уход и буду плести фенечку!!!🌈 🔵как вы? делитесь своими чудесными тарелочками!🐱🐱🐱 #завтрак

339

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵на ужин: паста в томатно-сливочном соусе с творожным сыром и легким сыром 🔵на догон: белевская пастила с черникой,сыр 50%,банан,зефирка,давашик с легким сыром и сливочным маслом и мороженко 🔡🔡🔡🔡👉1757/85,67/48,13/241,35 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵на ужин повторяла тарелочки чихерикааа! ЭТО ПРОСТО ОТПАД🌟 завтра будет рецепт на это богоподобное блюдо.🤩 очень давно не ела пастилу белевскую,поэтому не стала себе отказывать) она попалась бомбезнаяяя и очень мягкая😀 ну а я уже иду спаткиии! 🔵сладких снов вам) делитесь своими итожикамиии 🐱🐱🐱 #итоги

339

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵сегодня был оооочень хорошенький день!!!🪡 я много погуляла,провела время с моиии любимыми родителями,сделала тренировочку,конечно же приготовила много вкусностей и хорошо отдохнула)🌨 🔵треня на пресс и small waist,а по шагам вышло 12.036! решила показать вам мою орду вареников,это на 2 порции☺️ день оцениваю на все 12/10!!!🐱🐱🐱 #activity

339

🔵мои хорошие,хотела бы пообщаться с вами!! пишите как у вас дела,как проходит день,чем вообще занимаетесь и как ваше настроение💕😆

339

🔵ребятки,а где ваши тарелочки?😭 очень жду их!!!

339

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵на обед: конвертики из лаваша с начинкой из творога 5%,мягкого творога,детского творога фрутоняня,малинка,клубника и топпинг сливочная карамель 🔵на догон: мороженко с клубникой 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵легендарные конвертики торооо!!! это очень вкусненько🥞 🔵до обеда успела прокатиться по городу с мамулей,полепить вареники,покупаться,начать плести фенечку,спалить её и разрыдаться 🤩 ну и ладна… сейчас пойду гуляяять) 🔵как вы? делитесь своими обедамиии!!!🐱🐱🐱 #обед

339

🔵решила сделать подробный рецепт на воздушный кускус,т.к. он получается просто волшебный и необычный!!! обязательно попробуйте)😄 #важное

339

🔡🔡🔡🔡🔡🔡 ⭐️на вкуснейший воздушный кускус⭐️ 🐱🐱🐱🐱 🔵ингредиенты👇 кускус👉60 грамм белок👉45 грамм молоко 1,5%👉30 мл вода👉290 мл 🔵приготовление👇 1️⃣для начала берем 120 мл кипятка и заливаем наш кускус,оставляем под крышкой на 5 минут 2️⃣когда наш кускус готов,высыпаем его в кастрюлю и заливаем ещё 170 мл воды и молоко 3️⃣ждём когда наша жидкость закипит и убавляем температуру,варим 3-4 минутки 4️⃣в это время взбиваем белок с сахзамом до стойких пиков 5️⃣добавляем белки к кускусу и начинаем взбивать их прям в кастрюле 6️⃣после того,как мы взбивали нашу массу 1 минутку,выключаем миксер и просто провариваем ещё 2 минуты 7️⃣всё готово! ⭐️🔡🔡🔡🔡👉255/13,8/1,71/45,06⭐️ #recipe

339

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵на завтрак: шоколадные панкейки,греко йогурт,малинка и рисовые звездочки 🔵творог 5%,малина,клубника и топпинг пломбир 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵завтрак повторяла у прекрасной бердииии!❤ это получилось шикарноооо! панкейки в этот раз получились эталонные)🌟 🔵сегодня я отлично поспала,единственно просыпалась много раз посреди ночи (скорее всего,из-за того,что забыла выпить магний)😒 ещё я снимаю для вас влооог! вы рады,да? уже успела много поболтать с девчулями в чатике)🥰 🔵как вы? делитесь своими шедеврами!!!🐱🐱 #завтрак

339

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵на ужин: воздушный кускус😳 с персиком,голубикой и топпингом сливочная карамель 🔵на догон: сыр лёгкий,сыр 50%,голубичка,нектарин,lindor!!,merci белый шоколад и мороженко 🔡🔡🔡🔡👉1752/84,92/47,92/240,58 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵Я ВПЕРВЫЕ ПРОБОВАЛА ВОЗДУШНЫЙ КУСКУС, НО ВООБЩЕ НЕ ПОЖАЛЕЛА!!! это просто шикарноооо🌟 а линдор тоже пробовала впервые,это мегааа вкусна! 🔵оххх,в общем,у меня сладкая бомбаааа) сейчас съем мороженко и отправляюсь sleep🐱🐱🐱 🔵споки нокииии вам! делитесь своими итожиками) #итоги

339

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵СЕГОДНЯ БЫЛ СУПЕЕЕРСКИЙ ДЕНЬ!!! у меня весь день было отличное настроение,и я многооо чего успела сделатььь🤩 самое важное-я купила водный пистолет и обливалась им всю прогулку 🤩🌟 🔵сделала тренировку на всё тело,а по шагам вышло 11.516!😆 день оцениваю на 1000000/10🐱🐱🐱 #activity

339

🔵пушинчики,что-то я давненько не повторяла ваши тарелочки!!! так,что делитесь своими самыми-самыми тарелочками,я буду их повторять)🐱 #you #важное

339

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵на обед: боул из гречки,индейки,кетчупа,огурца и помидора 🔵яблочная зефирка 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵это было мега-супер-пупер вкусно,красиво и быстро!!!🐱 просто шикарноооо) 🔵мы с мамулей пожарились в аквапарке,купили продукты в перекрестке,я успела сделать заготовки сырников и уже покушала🐱 сейчас чуток полежу и пойду гуляяяять! 🔵как вы? делитесь своими чудесными тарелочками!!!🐱🐱🐱 #обед

339

🔵моя главная любимость-ваши тарелочки!!!🥺 ну вот,что за красота,а?😆 спасибо вам огромное за такое огромное количество вашей красоты🥰 #you #вашитарелочки

339

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵на завтрак: овсянка,персик,голубика и топпинг fit active пломбир 🔵творог 5%,нектарин и топпинг пломбир 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 🔵какие же вкусные персики!!!👀 а вообще,у меня всо вкусненько)😎 🔵сегодня я шикарнооо выспалась! очень этому рада🐱 уже позавтракала и приехала с мамулей в аквапарк!!! по планам ещё много погулять и приготовить что-нибудь новенькое и интересненькое🐱 🔵как вы? делитесь своими шедеврами!!🐱🐱🐱 #завтрак