blabla
Відкрити в Telegram
Показати більше
Країна не вказанаКатегорія не вказана
163
Підписники
Немає даних24 години
-57 днів
-2830 днів
Архів дописів
162
Repost from روزمرگی‌های یک روان‌درمانگر
گاهی مشکل این نیست که کسی تو رو نفهمیده؛ مشکل اینه که خودت مدت‌هاست از درونت بی‌خبر موندی و کسی نمی‌دونه به چه زبونی باید بهت نزدیک بشه.
162
Repost from Independent☔️
وقتی هیولا رو به روته سعی نمی‌کنی درکش کنی، نمی‌گی I Can fix him، باهاش دعوا نمی‌کنی، فرار می‌کنی. فرار کن.
162
Repost from روزمرگی‌های یک روان‌درمانگر
احساس «بی‌حسی هیجانی» برخلاف ظاهرش یک دفاع فعاله. بدن برای جلوگیری از فروپاشی، شدت احساسات رو پایین می‌آره. این خاموشی، خودش یک پیام واضح داره: ظرفیت تموم شده.
162
Repost from Omruüm🫀
خوبی‌نکنید‌یاد‌بگیرید‌خوبی‌نکنید
خوبی‌بیش‌از‌حد‌شما‌رو‌بی‌ارزش میکنه
دسترسی بیش از حد شما رو بی ارزش میکنه.
زیاد بودن زیاد درک کردن زیاد کنار اومدن
سعی کردن برای خوب کردن حال بقیه
زیاد ب فکر بودن بقیه زیاد اهمیت دادن بهشون نه تنها باعث میشه خودتو یادت بره از خودت بزنی برا بقبه زیاد بزاری ک برا خودت وقت کم بیاری بلکه باعث میشه طرف فک کنه وظیفته که همش باشی چکش کنی و هر چیزی
هر چقد کمتر باشی کمتر اهمیت بدی
بیشتر بهت اهمیت میدن🤌🏻🤍
حداقل وقتی زیاد اهمیت نمیدی تایم نمیزاری بعدا که حال طرف خوب شد رفت بعدش که زخمش خوب شد رفت دنبال زندگیش تو رو یادش رف حالت بد نشه .!
خلاصه کلام که از خودتون برا بقیه نزنید:)🤌🏻
162
Repost from روزمرگی‌های یک روان‌درمانگر
بخش زیادی از بلوغ، یعنی کنار اومدن با این حقیقت که والدینت هم انسان‌های کاملی نبودن و بیشتر کارهایی که کردن حاصل ترس‌ها و محدودیت‌های خودشون بوده.
