سانا
Відкрити в Telegram
Показати більше
Країна не вказанаКатегорія не вказана
690
Підписники
-224 години
-47 днів
-330 днів
Завантажуємо дані
Схожі канали
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Хмара тегів
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
листопад '26лист '26
листопад '26
+6
в 4 каналах
жовтень '26
+64
в 8 каналах
Get PRO
вересень '26
+80
в 6 каналах
Get PRO
серпень '26
+157
в 4 каналах
Get PRO
липень '26
+283
в 18 каналах
Get PRO
червень '26
+371
в 14 каналах
Get PRO
травень '260
в 3 каналах
Get PRO
квітень '260
в 0 каналах
Get PRO
березень '260
в 0 каналах
Get PRO
лютий '260
в 0 каналах
Get PRO
січень '260
в 0 каналах
Get PRO
грудень '250
в 2 каналах
Get PRO
листопад '250
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '250
в 2 каналах
Get PRO
вересень '250
в 2 каналах
Get PRO
серпень '250
в 2 каналах
Get PRO
липень '250
в 4 каналах
Get PRO
червень '250
в 1 каналах
Get PRO
травень '250
в 2 каналах
Get PRO
квітень '250
в 0 каналах
Get PRO
березень '250
в 0 каналах
Get PRO
лютий '250
в 0 каналах
Get PRO
січень '250
в 0 каналах
Get PRO
грудень '240
в 1 каналах
Get PRO
листопад '24
+18
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '240
в 1 каналах
Get PRO
вересень '240
в 0 каналах
Get PRO
серпень '240
в 6 каналах
Get PRO
липень '240
в 1 каналах
Get PRO
червень '240
в 0 каналах
Get PRO
травень '240
в 1 каналах
Get PRO
квітень '240
в 1 каналах
Get PRO
березень '240
в 0 каналах
Get PRO
лютий '240
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+125
в 3 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 07 листопада | +2 | |||
| 06 листопада | 0 | |||
| 05 листопада | +2 | |||
| 04 листопада | +1 | |||
| 03 листопада | +1 | |||
| 02 листопада | 0 | |||
| 01 листопада | 0 |
Дописи каналу
| 2 |  +1با سیسی🧘🏼♀️🌧️🍂💕 | 35 |
| 3 | امروز به همه کارام رسیدم،درسم خوندم
حالا میخوام شام بپزم و منتظر زهرا باشم😁 | 267 |
| 4 | عاشق مژه خریدنم😍 | 150 |
| 5 |  Відеоповідомлення | 150 |
| 6 | آدمها از افتضاح بودنشونم پول در ميارن بعد من كار خوبمو ارائه نمیدم فقط چون "عالى" نيست. | 190 |
| 7 | راستی صبح که از خواب بیدار شدم
دیدم یکی از خفن‌های آموزش مژه،سه تا از پستامو لایک کرده🥲 | 187 |
| 8 |  امروز نشستم برنامه ریزی آکادمی رو شخصی سازی کردم
ینی با توجه به زمانی که دارم،اولویتم با آسیب شناسیه،با اضطراب و اسکیزوفرنی شروع میکنم چون میخوام از رفرنس بخونم زمان بیشتری میخواد
بعد باید کودک و رشد هم جا بدم.
فعلا طبق برنامه خودم یکم اضطراب میخونم
که بعد باید برم بازار و بعد هم سرکار. | 199 |
| 9 | بهش گفتم گاهی غلط ترین کار ممکن بنظر بقیه،بهترین راه نجات برای یه نفر دیگه اس.
هیچی نگفت. | 199 |
| 10 | چند روز پیش میگفت ،ضعیف شدن حافظه یکی از چالش های افسردگیه
و خب میدونم که مثل یه مکانیسم دفاعی حافظه ضعیف میشه تا مرور خاطرات کمتر بشه و در نتیجه رنج هم کمتر بشه
اما یکی از سخت ترین قسمت های افسردگی که کسی درموردش حرفی نمیزنه
خستگیه
نمیدونم کدوم قسمت بدن
فقط میدونم یه جسم سنگین بهت وصله که دائم داری با خودت میکشی اینور اونور
میدونم که کمین کرده تا دستاشو بذاره رو گلوت
میدونم که وقتی میخوای از جات بلند بشی دستتو میگیره و میگه بیخیال کجا میخوای بری!
لعنتی ازت یه جسم خسته و یه مغز گیج به جا میذاره
تورو یه آدم خنگ و گیج نشون میده
گاهی به شدت وابسته‌ت میکنه
و گاهی ذره ای به کسی احتیاج نداری
ثبات خلق نداری و خیلی چیزای دیگه | 199 |
| 11 | گاهی حس میکنم خیلی زود مسئولیت های سنگینی به من داده شد
غر نیست،ناله هم نیست
یه واقعیته
از مسیری که اومدم ناراضی نیستم
اما نمی‌ارزید که یه
سری چیزا رو تجربه کنم | 11 |
| 12 | یهو از خواب پریدم و به محض باز شدن چشمام یادم اومد،یه بار که داشتیم صحبت میکردیم برگشت و‌گفت تو‌خودت میدونی راه درست کدومه، همینطورم میدونی چرا گیر کردی و چی باعث شده که راکد بمونی
و خب راست میگفت من همه چیزو خوب میدونم،اما گاهی آدم یه امید کوچیکی داره،یه نخ‌نازک واسه وصل شدن داره
که با خودش میگه ببین اوضاع اونقدرا هم خراب نیست میشه درستش کرد
ولی وقتی اینو گفتم
چندان‌موافق نبود،مستقیم‌نگفت‌‌‌ولی خودم میدونستم میخواد بگه بیخیال و نمیگه
همیشه همینطور بوده،من اینقدر امیدوار و صبور بودم گاهی که همه رو خسته کرده
و از به
جایی به بعد دیگه هیچکس ازم نخواست چیزیو تغییر بدم و سپردنش به خودم
و پذیرفتن که این دختر همینه،ولش کن | 197 |
| 13 | 1|1 - Payiz - ONEDAM (320).mp3 | 177 |
| 14 | هربار که توقع داری و ناامید میشی،به مرور حساسیت‌هات کمتر میشه و‌دیگه چیزی نمیتونه مثل قبل آزارت بده. | 186 |
| 15 |  +4آقا یه بارون و قهوه و‌دوست مارو نجات داد. | 194 |
| 16 |  Відеоповідомлення | 200 |
| 17 |  Немає тексту... | 208 |
| 18 | بچها من یکشنبه مدل اکستنشن میخوام(بدون هزینه)
اگر تمایل داشتین بهم پیام بدین هماهنگ کنیم🤩
@sanakhademi_lashacademy | 214 |
| 19 | پس کارای خونه رو میکنم
کارای شخصیمم میکنم
غذا میپزم
چندصفحه درس میخونم
بعد میرم ولیعصر🥹😭 | 223 |
| 20 | واقعا نیاز دارم امروز برم ولیعصر قدم بزنم🥺 | 220 |
