سانا
الذهاب إلى القناة على Telegram
إظهار المزيد
لم يتم تحديد البلدالفئة غير محددة
690
المشتركون
-224 ساعات
-47 أيام
-330 أيام
جارٍ تحميل البيانات
القنوات المماثلة
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
سحابة العلامات
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
نوفمبر '26نوفمبر '26
نوفمبر '26
+6
في 4 قنوات
أكتوبر '26
+64
في 8 قنوات
Get PRO
سبتمبر '26
+80
في 6 قنوات
Get PRO
أغسطس '26
+157
في 4 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+283
في 18 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+371
في 14 قنوات
Get PRO
مايو '260
في 3 قنوات
Get PRO
أبريل '260
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '260
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '260
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '260
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '250
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '250
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '250
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '250
في 2 قنوات
Get PRO
أغسطس '250
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '250
في 4 قنوات
Get PRO
يونيو '250
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '250
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '250
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '250
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '250
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '250
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '240
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+18
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '240
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '240
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '240
في 6 قنوات
Get PRO
يوليو '240
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '240
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '240
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '240
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '240
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '240
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+125
في 3 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 07 نوفمبر | +2 | |||
| 06 نوفمبر | 0 | |||
| 05 نوفمبر | +2 | |||
| 04 نوفمبر | +1 | |||
| 03 نوفمبر | +1 | |||
| 02 نوفمبر | 0 | |||
| 01 نوفمبر | 0 |
منشورات القناة
| 2 |  +1با سیسی🧘🏼♀️🌧️🍂💕 | 35 |
| 3 | امروز به همه کارام رسیدم،درسم خوندم
حالا میخوام شام بپزم و منتظر زهرا باشم😁 | 267 |
| 4 | عاشق مژه خریدنم😍 | 150 |
| 5 |  رسالة فيديو | 150 |
| 6 | آدمها از افتضاح بودنشونم پول در ميارن بعد من كار خوبمو ارائه نمیدم فقط چون "عالى" نيست. | 190 |
| 7 | راستی صبح که از خواب بیدار شدم
دیدم یکی از خفن‌های آموزش مژه،سه تا از پستامو لایک کرده🥲 | 187 |
| 8 |  امروز نشستم برنامه ریزی آکادمی رو شخصی سازی کردم
ینی با توجه به زمانی که دارم،اولویتم با آسیب شناسیه،با اضطراب و اسکیزوفرنی شروع میکنم چون میخوام از رفرنس بخونم زمان بیشتری میخواد
بعد باید کودک و رشد هم جا بدم.
فعلا طبق برنامه خودم یکم اضطراب میخونم
که بعد باید برم بازار و بعد هم سرکار. | 199 |
| 9 | بهش گفتم گاهی غلط ترین کار ممکن بنظر بقیه،بهترین راه نجات برای یه نفر دیگه اس.
هیچی نگفت. | 199 |
| 10 | چند روز پیش میگفت ،ضعیف شدن حافظه یکی از چالش های افسردگیه
و خب میدونم که مثل یه مکانیسم دفاعی حافظه ضعیف میشه تا مرور خاطرات کمتر بشه و در نتیجه رنج هم کمتر بشه
اما یکی از سخت ترین قسمت های افسردگی که کسی درموردش حرفی نمیزنه
خستگیه
نمیدونم کدوم قسمت بدن
فقط میدونم یه جسم سنگین بهت وصله که دائم داری با خودت میکشی اینور اونور
میدونم که کمین کرده تا دستاشو بذاره رو گلوت
میدونم که وقتی میخوای از جات بلند بشی دستتو میگیره و میگه بیخیال کجا میخوای بری!
لعنتی ازت یه جسم خسته و یه مغز گیج به جا میذاره
تورو یه آدم خنگ و گیج نشون میده
گاهی به شدت وابسته‌ت میکنه
و گاهی ذره ای به کسی احتیاج نداری
ثبات خلق نداری و خیلی چیزای دیگه | 199 |
| 11 | گاهی حس میکنم خیلی زود مسئولیت های سنگینی به من داده شد
غر نیست،ناله هم نیست
یه واقعیته
از مسیری که اومدم ناراضی نیستم
اما نمی‌ارزید که یه
سری چیزا رو تجربه کنم | 11 |
| 12 | یهو از خواب پریدم و به محض باز شدن چشمام یادم اومد،یه بار که داشتیم صحبت میکردیم برگشت و‌گفت تو‌خودت میدونی راه درست کدومه، همینطورم میدونی چرا گیر کردی و چی باعث شده که راکد بمونی
و خب راست میگفت من همه چیزو خوب میدونم،اما گاهی آدم یه امید کوچیکی داره،یه نخ‌نازک واسه وصل شدن داره
که با خودش میگه ببین اوضاع اونقدرا هم خراب نیست میشه درستش کرد
ولی وقتی اینو گفتم
چندان‌موافق نبود،مستقیم‌نگفت‌‌‌ولی خودم میدونستم میخواد بگه بیخیال و نمیگه
همیشه همینطور بوده،من اینقدر امیدوار و صبور بودم گاهی که همه رو خسته کرده
و از به
جایی به بعد دیگه هیچکس ازم نخواست چیزیو تغییر بدم و سپردنش به خودم
و پذیرفتن که این دختر همینه،ولش کن | 197 |
| 13 | 1|1 - Payiz - ONEDAM (320).mp3 | 177 |
| 14 | هربار که توقع داری و ناامید میشی،به مرور حساسیت‌هات کمتر میشه و‌دیگه چیزی نمیتونه مثل قبل آزارت بده. | 186 |
| 15 |  +4آقا یه بارون و قهوه و‌دوست مارو نجات داد. | 194 |
| 16 |  رسالة فيديو | 200 |
| 17 |  لا يوجد نص... | 208 |
| 18 | بچها من یکشنبه مدل اکستنشن میخوام(بدون هزینه)
اگر تمایل داشتین بهم پیام بدین هماهنگ کنیم🤩
@sanakhademi_lashacademy | 214 |
| 19 | پس کارای خونه رو میکنم
کارای شخصیمم میکنم
غذا میپزم
چندصفحه درس میخونم
بعد میرم ولیعصر🥹😭 | 223 |
| 20 | واقعا نیاز دارم امروز برم ولیعصر قدم بزنم🥺 | 220 |
