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| 01 октября | +8 |
Посты канала
| 2 |  +1很多人觉得 Apple Music 的推荐算法没有 Spotify好，其实这是 Apple 故意的。
它并不会像网易云或者 Spotify 那样，靠算法推荐用户喜欢听什么，而是一贯的苹果的作风：「教」用户辨别什么是好音乐。
Apple Music 通常不喜欢给你推荐歌，而是会给你推荐一整张专辑，引导用户以「专辑」为一个整体按照原始顺序来欣赏音乐，这样更能听懂制作人的意图。
大多数热门专辑都会有 Apple 自己的「乐评」，会跟你娓娓道来这张专辑的风格、历史，引导你怎么听，它好听在哪里。这些乐评写的都非常有水平。
即使是歌单，Apple Music 的歌单也都是「Editor‘s Choice」，背后靠的是团队人工挑选出来的，歌曲的选择和顺序都有讲究。（比如图中这个 Halloween After Dark）
Apple 希望用这样的方式提升大众的音乐审美，大家口味变叼了就会花更多时间在优秀的作品上而不是抖音神曲，优秀的音乐人就能赚更多的钱，形成一个正反馈循环。 | 601 |
| 3 | #频道互推 #群组推荐
翻墙世界的梯子
电子书图书馆
SCP || 每日免费节点
小小溪Channel
txt爽文小说
精选壁纸美图｜风景美人acg
国产电视剧频道（每日更新）
朱颜别镜 | 妹子图 | 美女图
利器软件工具与开源项目 | 645 |
| 4 |  +7「7种典型的焦虑症&应对指南」
很多人在焦虑的时候，会陷入“我不够好，我有问题”的思维误区。
其实焦虑症不是性格缺陷，而是大脑的自我保护机制暂时失衡，就像发烧是免疫系统的警报。
当你开始了解焦虑，要学会解码大脑向你传递的信号，焦虑反而会成为你心理免疫系统升级的契机...... | 643 |
| 5 |  实用的开源系统音频实时字幕与翻译工具：mimi
它能在播放电影、直播、网课或游戏时，捕捉电脑正在输出的声音，然后转写成字幕，或者进一步翻译成其他语言，并显示在一个可移动、可缩放的浮动窗口里。支持Mac和Windows | 720 |
| 6 |  +1回来了，热量全部回来了😭 | 721 |
| 7 |  一期旧节目，Tim Cook 讲 Apple 招什么人：
1️⃣ 他说招人不看学历：「有大学学位的人，也有没有的」。
2️⃣ 他说也不一定要会编程，但还是建议人人都学：「编程是我们共通的唯一全球语言」。
3️⃣ 他说他看重的是三样：协作、好奇心、创造力。
还有一句：「是否深信一加一等于三」 | 796 |
| 8 | 关于翻墙的：
节点延迟低，真不等于这个节点就好用。
很多人选节点，只盯着 Clash、Surge 里面那几十毫秒的延迟。
看到 40ms、50ms 就冲，结果刷 X 转圈，看 YouTube 掉速，晚上直接卡成 PPT。
真正决定节点体验的，主要看这 5 个东西：
1. 延迟：只能说明你到节点响应快不快，数字越低通常越舒服，但它只能算一个参考。
2. 丢包：这个比延迟更要命。50ms 一直丢包，体验可能还不如 150ms 稳稳跑的节点。
3. 晚高峰：白天测速飞起没什么意义。
晚上 8 点到 11 点还能不能跑，才是真本事。
4. 线路：电信、联通、移动走的国际出口不同，同一个节点，不同宽带跑出来完全可能是两种体验。
5. IP 质量：速度再快，IP 被各种网站风控，Google 验证码满天飞，X 登录异常，ChatGPT 动不动验证，也一样难受。
所以选节点，别天天盯着那个绿色延迟数字。
低延迟只能让你第一眼觉得它很快。长期用下来，真正值钱的是稳定、低丢包、晚高峰不炸、IP 干净。 | 1 257 |
| 9 |  为何数字支付普及后花钱反而越来越多了？
#心理学小知识 | 903 |
| 10 |  医学科普：阴茎骨折Penile Fracture是怎么回事？」
杭州市红十字会医院9月28日公布一则病例。凌晨两点，49岁的季先生（化名）在妻子搀扶下艰难走进急诊室，他面色发白，额头冒汗，整个人弓着身子。原来几个小时前，夫妻俩正在亲热，情到浓时动作幅度大了些，突然“啪”的一声闷响，季先生感到下体一阵撕心裂肺的剧痛，不一会儿，局部已经肉眼可见地红肿了起来。两人又羞又怕，在家硬扛了几小时，眼看下体肿大得像个紫茄子，症状越来越严重，才连夜赶到杭州市红十字会医院寻求救治。
急诊科医生查体发现，阴茎明显肿胀、皮下大片淤血、偏向一侧，压痛剧烈，初步判断为阴茎海绵体损伤，俗称“阴茎骨折”。在经过精细化扫查后，季先生被确诊为右侧海绵体白膜局部撕裂伴皮下血肿。医生第一时间为患者开展紧急修复手术，术中医生精准清理皮下淤积血肿，对白膜撕裂缺损部位进行精细缝合修补，最大程度还原阴茎正常解剖结构，保护海绵体及尿道功能。
医生解释阴茎勃起时海绵体内的血管窦大量充血，此时白膜被撑得高度紧张，厚度变薄，如果这时候受到强烈的外力作用，白膜就可能“嘭”地破裂。 | 883 |
| 11 | 一兴奋就鼻塞打喷嚏，是体质虚？
有些人一有性兴奋，或是刚做完，就开始鼻塞、流鼻水、连打好几个喷嚏，身边的人常笑说「身子太虚」「对伴侣过敏」，甚至扯到肾气不足。
讲久了，当事人会觉得自己身体哪里出了问题，亲密时一边擤鼻涕一边尴尬，兴致也跟着降下来。
然而，这种反应从来不取决于体质虚不虚，而是跟鼻腔和生殖器官共用的血管与自律神经调控有关。
你以为这是过敏或身体衰弱，本质上常只是性兴奋时的神经讯号，顺带影响到鼻腔黏膜，医学上称为「蜜月鼻炎」。
在生理层面，鼻腔里有一种叫勃起组织的构造，里面布满可以充血膨胀的血管，跟阴茎、阴蒂的勃起组织很类似。
性兴奋时，副交感神经活化，让生殖器血管扩张充血，同一套神经讯号也可能让鼻腔血管一起扩张，黏膜肿起来，就出现鼻塞和流鼻水。
至于打喷嚏，目前认为是自律神经讯号在脑干附近互相干扰，有些人只要想到性相关的事情就会打，甚至还没开始动作就先发作。
这种反应因人而异，有人从来没遇过，有人每次都有，并不代表对伴侣过敏，也不代表身体哪里坏掉。
真正需要分辨的，是有没有其他原因混在一起。
如果平常就有过敏性鼻炎，或房间灰尘多、床单枕头有尘螨、伴侣喷了香水、家里有宠物毛，症状可能是环境过敏原引起，而不是性兴奋本身。
另外，服用某些勃起药物后，因为血管扩张，也常出现鼻塞、脸红这类副作用，这是药物作用，不是体虚。
平常可以把床单枕套定期用热水清洗，减少尘螨，房间保持通风，亲密前避开香水和刺激性的气味。
如果鼻塞明显影响呼吸或每次都很困扰，可以找耳鼻喉科评估，医师会依情况建议合适的鼻喷剂或抗组织胺，事前使用来减轻症状。 | 754 |
| 12 |  Telegram必备的搜索引擎，极搜JISOU帮你精准找到，想要的群组、频道、视频、音乐
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| 13 |  🥛柚子兔网络国庆活动
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| 14 |  性行为不是亲密关系 | 1 030 |
| 15 |  +2Нет текста... | 954 |
| 16 |  +6每天一个心理学知识｜波兰尼悖论🧠
先试着回答一个问题：👇
"你是怎么认出妈妈的脸的？"
3 秒想一想。
是不是卡住了？
你说不出清晰的判断标准，但你就是一眼能认出来。
这不是什么神秘超能力。
这是你的大脑，藏着一个巨大的秘密——
🔥 波兰尼悖论：你会的，远比你能说的多 | 971 |
| 17 |  宝藏Youtube频道推荐：Apex Psychology
一个专注于大众心理学科普的油管频道，内容涵盖人格、童年成长、情绪心理、睡眠梦境和社交心理。画风可爱，语气温和，一期差不多15-17分钟，适合边听英语磨耳朵边涨点心理学小知识。英语水平当前B1级别想往上提升的同学可以收藏一下 | 846 |
| 18 |  一个整理中国公务员考试行测真题的开源仓库
覆盖 2016 到 2026 年的国考和省考，题库很大：515 套卷、近 6 万题，量大管饱，包括政治理论、常识判断、言语理解与表达、数量关系、判断推理和资料分析，可以用 Obsidian 打开，也可以使用 VS Code 的预览模式阅读。
https://github.com/ERRRC/xingcezhenti | 781 |
| 19 | 中国老登资产崩盘：高端白酒、翡翠、珠宝、玉石、钻石、名表、古董、字画、红木家具、邮票、纪念币、文玩、天珠、茶叶、老钱币、老相机、传统豪车、学区房、别墅、商铺、公寓、收藏级烟酒、各种“越放越值钱”的实体收藏品……
中国新登资产上场：BTC、黄金、VOO、QQQ、全球股票、AI月费、机器人、算力、数据、稳定币、数字资产、全球银行账户、海外券商账户、多本护照、长期居留身份、多国签证、全球公司、离岸公司、海外房产、全球保险、全球税务身份、跨境支付能力、多币种资产、海外现金流、个人品牌和IP、订阅收入、知识产权、健康、肌肉、睡眠、皮肤、抗衰、医疗科技、时间自由、地理自由、低负债、高流动性、随时切换国家和城市的选择权…… | 915 |
| 20 |  +3「焦虑的人都有一个特征：怕！」 | 863 |
