ru
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Открыть в Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала Rise • саморазвитие

Канал Rise • саморазвитие (@risemastery) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 21 520 подписчиков, занимая 898 место в категории Психология и 31 316 место в регионе Россия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 21 520 подписчиков.

Согласно последним данным от 15 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -173, а за последние 24 часа — -45, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 3.62%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 1.63% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 780 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 350 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 7.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 16 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.

21 520
Подписчики
-4524 часа
-3097 дней
-17330 день
Архив постов
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 бюджетных и люксовых помад Пользуешься какими-либо из этих продуктов? 👇 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержа
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 бюджетных и люксовых помад
Пользуешься какими-либо из этих продуктов? 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

ТРЕНИРОВКА 🫶 🫶быстрая домашняя тренировка на пресс
Сделаешь? ❤️ - дааа 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

📊 90% средств на полках — маркетинг, а не наука. Хочешь тратить деньги только на то, что реально работает? Канал БЬЮТИКРАТИЯ
📊 90% средств на полках — маркетинг, а не наука. Хочешь тратить деньги только на то, что реально работает? Канал БЬЮТИКРАТИЯ — это профессиональные разборы косметики от Маши, эксперта по уходу и anti-age. Здесь ты узнаешь: 🔍 Как самому проверять составы с помощью бота @beautycratia_bot 🧪 Какие ингредиенты действительно улучшают качество кожи 🚫 Какие продукты — пустышки, которые не стоят ни рубля 🎁 Для подписчиков — конкурс: выиграй индивидуальный подбор ухода на 10 000 ₽!

⚛️☢️⚛️🅾️♓️♌️🅰️♎️ на низкий пучок
Повторишь? ❤️ - конечно 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 как скрыть синяки
❤️ - если попробуешь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 уходовых средств ❤️ - если подборка оказалась полезной для тебя 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 уходовых средств
❤️ - если подборка оказалась полезной для тебя
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 на плоский живот и тонкую талию
❤️ - если выполнишь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀 для борьбы с прыщами: 🎀Меняйте постельное белье 🎀Используйте бумажные полотенце 🎀Очищайте кожу мягкими средст
🎀🎀🎀🎀🎀🎀 для борьбы с прыщами: 🎀Меняйте постельное белье 🎀Используйте бумажные полотенце 🎀Очищайте кожу мягкими средствами 🎀Используйте салициловую кислоту 🎀Снижайте стресс 🎀Восстановите режим сна 🎀Следите за питанием
А тебя беспокоят прыщи? ❤️ - нет 🥰 - да, возьму на заметку эти советы
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Готовим вкусный ролл с горбушей 🫶 Ингредиенты на 1 ролл: 💛Лаваш 💛Салат айсберг 💛Горбуша 💛Яйцо 1 шт 💛ПП соус
Приготовишь? ❤️ - обязательно 🥰 - вряд-ли
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

💘Полезные бьюти советы: ➖лимонный сок отбеливает кончики ногтей ➖перед макияжем можно увлажнить кожу маской/кремом ➖поможет
💘Полезные бьюти советы: ➖лимонный сок отбеливает кончики ногтей ➖перед макияжем можно увлажнить кожу маской/кремом ➖поможет нанести ровный тон сыворотка + тональный крем ➖перед макияжем губ наноси бальзам/масло для губ ➖чтоб ресницы казались длинными нанеси консилер и пудру ➖наноси духи на грудь, внутреннюю часть локтя и за ухо
Было полезно для тебя? ❤️ - на все 100% 🥰 - вряд-ли
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 топ причесок ❤️ - если нравится 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 топ причесок
❤️ - если нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Крутой комплекс упражнений для шпагата 💗
Умеешь садиться на шпагат?
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

💗💗💗💗💗💗💗💗 идей для маникюра Выбираем лучший дизайн в комментариях 👇 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
💗💗💗💗💗💗💗💗 идей для маникюра
Выбираем лучший дизайн в комментариях 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 на прическу
❤️ - если нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 уходовой косметики ❤️- если полезно 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 уходовой косметики
❤️- если полезно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 качественной косметики ❤️ - если полезно 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 качественной косметики
❤️ - если полезно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

♌️🆔✝️♨️ прически 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Все подруги завидуют моему стилю! А я всего лишь подписалась на custom place и теперь даю новую жизнь старым вещам. ❤️ Перест
+4
Все подруги завидуют моему стилю!
А я всего лишь подписалась на custom place и теперь даю новую жизнь старым вещам.
❤️ Перестань выкидывать вещи… ❤️ Забудь про покупку новых шмоток… ❤️ Обрети свой неповторимый стиль… …вместе с @customplace ❤️