Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
Іра Пістрюга
Закрытый канал
📈 Аналитический обзор Telegram-канала Іра Пістрюга
Канал Іра Пістрюга языкового сегмента Украинский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 17 271 подписчиков, занимая 2 323 место в категории Блоги и 3 680 место в регионе Украина.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 17 271 подписчиков.
Согласно последним данным от 05 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило 1 271, а за последние 24 часа — -12, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 45.29%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 11.36% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 7 494 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 1 879 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 90.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как медитація, передбачення, inner, очікування, гормон.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“ефіри, голосові подкасти, і тру лайф👾
те, що в інстаграм не показую🤫”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 07 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Блоги.
17 271
Подписчики
-1224 часа
-1027 дней
+1 27130 день
Архив постов
17 271
Хелп пліііз:
Я хочу попросити свого нутриціолога записати урок, чи може подкаст зробимо🤭
де вона розповість про харчування, про здоровʼя, поради/рекомендації
- що б ви хотіли дізнатися?
Можливо є якісь питання у вас?
*я працюю з нею вже з листопада, і я кайфую.. раз у 3 місяці купляю консультацію, здаю аналізи, відстежуємо прогрес чи регрес😅
17 271
+3
як же мені подобаються ці фото
я дякую собі, що моє тіло, як то кажуть: «не знаю до чого, але воно готове»😄
Зі школи привчила себе до спорту,
бігала коло навколо села, розтягувалась за картинками з інтернету, танцювала під відео по телевізору… я дуже комплексувала й не подобалась собі, тому завжди хотіла себе «покращити»
Я була 2чі пухкенька у житті:
у дитинстві (близькі сміялись, що маю когось народити, таке було пузятко), а за літо перед першим класом швидко витягнулась у рості й схудла
на 1 курсі коледжу, перестала займатися спортом, стрес від міста та поганого харчування.. Бабуся каже: Іринко, ти не хочеш трохи схуднути?
Це було дуже неочікувано😅
сумно зараз, що немає жодного фото.. бо я себе настільки не сприймала, що уникала будь-яких фото
*коли пішла глибше працювати з собою - я дуже часто до істерик зі ріками сліз просила вибачення у свого тіла, як же воно памʼятає мої знущання, як воно стійко трималось у складні періоди мого життя, і у кожний момент мої поганих слів та відношення до нього (я фізично сама себе била, бувало і різала, ризикові високі та небезпечні будівлі, запрацьовуватися так, що цілий день без їжі, а часом займатися до втрати сил)
Це зараз я у такому класному конекті,
таке відчуття, що я все життя несвідомо робила собі «тіло амазонки», випробовувала на максимум.. (у мене ще й тату на руці «create yourself»)
А зараз турбуюся і люблю, так варто було б з початку.. та я цього не вміла☹️
Тому, якщо ви на шляху - все буде🫂
Підтримайте тіло, воно єдине, що утримує вас тут на Землі, навіть, якщо щось у собі не подобається
- це твій найближчий, найкрасивіший друг♥️
17 271
І про гроші..
останні роки фраза «гроші це те, скільки цінності ти даєш людям» набуло популярності
й це звучить чудово, але я не могла зрозуміти, чому тоді багато коштів якраз там, де цієї цінності як би і не дуже багато😅 а там, де дають багато цінності - там або мало, або як пощастить
Бо суть не скільки у цінності, а у відчуттях клієнта, та що він випромінює
і тут приходить мені відповідь: «коливання»(весь світ побудований на частотах та коливаннях)
- чим більше коливає більшу кількість людей від того, що ти робиш, тим більше там грошей (неважливо, чи позитивний це фон чи негативний)
От до прикладу у футболі багато грошей, по суті бігають і грають у мʼяч - алеее, скільки ж глядачів
які ж там емоції
Фільми - скільки ж емоцій ми проживаємо за фільм.. погугліть, які там чеки
Принцип, як у ютубі: чим більше переглядів - тим більше оплата;
чим ексклюзивніше контент - тим більше прайс за 1 хвилину переглядів
І це співставне з будь-якою професією…
Тому всі ці роки кажу: найцінніше, що є у вас - це ваша увага,
Де увага - там енергія
17 271
Трішки поділюсь з вами♥️
записалась на сесію, бо щось мене почали дратувати чоловіки
думки, що без них було б краще😄 от якби жили тільки жінки
і мене прям не відпускало,
у само сесії саботаж, отже треба було піти з кимось у цей досвід
І знаєте що, це стало темою, яка мене направить у цілісність.. через огиду до чоловіків(про це там нічого і не було😅)
у підсумку: це не сесія вийшла, а цілий подкаст.. бо мене інсайтило за все, що навколо нас
чітка ясність у голові і спокій
до речі, ми неможливі без інших людей - тільки так є цілісність
як інь та янь, як день та ніч
завдання на життя - немає,
ти яке собі хочеш - таке і обирай, хочеш переобирай
«У що віриш - так і буде»
найголовніше згадати «хто ти?»
ми не відкриваємо себе собі, ми пригадуємо, хто є насправді
і коли ти справді відчуєш, що ти є частиною цілого, і ти є цим цілим(як крапля в океані, яка і є океаном) - то ти виростаєш і там стає спокійно.. тривожно тоді, коли ти забуваєш, хто ти є🫂
ми всі «коливаємося» - ці коливання відходять від кожної людини і повертаюся назад від світу/інших людей/ситуацій
Чи позивні це будуть емоції, чи негативні - немає різниці, все воно коливає простір.. а ці коливання створюють життя, без них - нас немає, як лінія на кардіограмі♥️
