Красота с умом
Открыть в Telegram
Твоя онлайн-подруга ☕️🌸 Вместе разбираем бьюти-баночки, учимся вкусно и полезно питаться, подбираем стильные образы и бережно заботимся о ментальном здоровье. Здесь тепло, полезно и красиво. Рада тебе! 📍Москва По рекламе - @forads1
Больше
Сеть:📈 Аналитический обзор Telegram-канала Красота с умом
Канал Красота с умом (@beatywith) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 45 142 подписчиков, занимая 649 место в категории Красота и 13 978 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 45 142 подписчиков.
Согласно последним данным от 17 июля, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -1 739, а за последние 24 часа — -30, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 4.13%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 2.22% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 1 866 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 1 000 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 28.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как белок, мышца, сыворотка, максилла, осанка.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Твоя онлайн-подруга ☕️🌸
Вместе разбираем бьюти-баночки, учимся вкусно и полезно питаться, подбираем стильные образы и бережно заботимся о ментальном здоровье.
Здесь тепло, полезно и красиво.
Рада тебе!
📍Москва
По рекламе - @forads1”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 18 июля, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Красота.
45 142
Подписчики
-3024 часа
-3127 дней
-1 73930 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июль '26
июль '26
+67
в 2 каналах
июнь '26
+439
в 7 каналах
Get PRO
май '26
+603
в 5 каналах
Get PRO
апрель '26
+152
в 3 каналах
Get PRO
март '26
+2 704
в 6 каналах
Get PRO
февраль '26
+1 529
в 10 каналах
Get PRO
январь '26
+1 009
в 4 каналах
Get PRO
декабрь '25
+358
в 7 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+2 038
в 3 каналах
Get PRO
октябрь '25
+1 598
в 7 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+829
в 5 каналах
Get PRO
август '25
+874
в 6 каналах
Get PRO
июль '25
+8 210
в 14 каналах
Get PRO
июнь '25
+1 429
в 12 каналах
Get PRO
май '25
+3 364
в 15 каналах
Get PRO
апрель '25
+4 323
в 11 каналах
Get PRO
март '25
+2 166
в 8 каналах
Get PRO
февраль '25
+5 155
в 10 каналах
Get PRO
январь '25
+137
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+277
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+6 148
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '24
+5 279
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+150
в 2 каналах
Get PRO
август '24
+623
в 1 каналах
Get PRO
июль '24
+1 752
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+6 014
в 3 каналах
Get PRO
май '24
+2 081
в 3 каналах
Get PRO
апрель '24
+376
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+1 383
в 3 каналах
Get PRO
февраль '24
+1 239
в 1 каналах
Get PRO
январь '24
+8 605
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '23
+3 254
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+2 644
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '23
+1 451
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+4 857
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+7 097
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+9 833
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 18 июля | +31 | |||
| 17 июля | +8 | |||
| 16 июля | +5 | |||
| 15 июля | +2 | |||
| 14 июля | 0 | |||
| 13 июля | 0 | |||
| 12 июля | +2 | |||
| 11 июля | +6 | |||
| 10 июля | 0 | |||
| 09 июля | +6 | |||
| 08 июля | +3 | |||
| 07 июля | 0 | |||
| 06 июля | +2 | |||
| 05 июля | 0 | |||
| 04 июля | +1 | |||
| 03 июля | 0 | |||
| 02 июля | 0 | |||
| 01 июля | +1 |
Посты канала
✨Субботний вечер - время для маленьких радостей. Какая ты сегодня? Выбери эмоцию, который идеально описывает твой настрой на эту ночь! 🥂
Твой статус на вечер субботы: 🦄 На стиле, иду гулять и веселиться! 💘Уютный домашний тюлень под пледом ❤️Время сериалов и вкусного чая 💔Глаза закрываются, засыпаю на ходу
| 2 |  Похудели, а лицо стало выглядеть старше?
Вес ушёл, фигура изменилась, но вместе с объёмами лицо иногда теряет естественную опору. Могут появиться впалые щёки, тени под глазами, дряблость и ощущение уставшего лица.
Но это не значит, что нужно возвращать килограммы или заполнять лицо большим количеством филлера.
Важно понять, что именно изменилось в тканях и какая тактика подойдёт именно вам: работа с качеством кожи, коллагеностимуляция, деликатное восстановление объёмов или грамотный домашний уход.
В своём канале я простым языком рассказываю:
— почему лицо меняется после похудения и с возрастом;
— когда филлеры помогают, а когда могут утяжелить лицо;
— как вернуть коже плотность и свежесть без эффекта маски;
— какие процедуры действительно нужны, а от каких лучше отказаться.
Подпишись на мой канал в ТГ
Записаться на прием
Купить косметику
Канал в MAX
Реклама. Павлюков А.С. ИНН 272116478110. | 940 |
| 3 |  ⚡️ Челлендж Glow Up 18/31
Суббота день, когда в нашем трекере горит сердечко. Сегодня отдыхаем.
Твое задание на сегодня:
🤍 Сделай сегодня то, что наполняет тебя ресурсом. Горячая ванна, прогулка в парке или долгий сон. Дай телу расслабиться, чтобы с понедельника продолжить трансформацию.
В закрытом клубе сегодня бьюти-день
Девочки делают расслабляющий самомассаж лица для сияния кожи и подтяжки овала лица.
Зайти в клуб ⏩https://t.me/tribute/app?startapp=sSFV
❤️ - ура выходные | 932 |
| 4 |  И вы знаете
Поэтому просто ещё раз обозначим, что промокод NETSIL скинет 5000 рублей при бронировании жилья на Яндекс Путешествиях.
Забронировать
#реклама
travel.yandex.ru
О рекламодателе | 1 |
| 5 |  +1Проснулась и первая мысль - проверить соцсети? Рассказываю, как утренний думскроллинг крадет твой фокус, энергию и делает тебя тревожной на весь день 😱
Когда ты с утра поглощаешь тонны чужого контента, твой мозг получает дешевый, легкий дофамин. После этого браться за реальную работу или учебу кажется безумно скучным и тяжелым делом.
🤩Внедряем правило «Первый час - мой»:
🤩Проведи первый час после пробуждения без телефона. Сделай вакуум, позавтракай, посмотри в окно, погуляй с собакой. Ты удивишься, сколько спокойствия и сил у тебя появится!
Сможешь провести первое утро без телефона?
❤️Да, сделаю это прямо завтра утром!
💔Ох, будет сложно, рука сама тянется к экрану
💘Уже практикую такое, это кайф! | 1 031 |
| 6 |  +1Почему все вокруг скупают магний тоннами и какую форму нужно выбрать именно тебе, чтобы спасти нервы от стресса и наладить сон? Полный разбор…⚡
Магний расходуется организмом мгновенно при любом стрессе и физической нагрузке.
Но разные формы работают по-разному
💝Цитрат магния
отлично расслабляет мышцы и помогает ЖКТ (если есть склонность к запорам).
💝Хелат / Бисглицинат магния
лучшая форма для нервной системы. Мягко успокаивает, убирает тревожность, улучшает сон. Не слабит.
💝Малат магния
дает энергию (лучше пить утром).
Избегай оксида магния — он практически не усваивается!
Пьешь магний курсами?
❤️Да, на ночь
💔Пью иногда, когда чувствую сильный стресс
💘Еще не пробовала, но хочу начать | 1 047 |
| 7 |  ⚡️ Челлендж Glow Up 17/31
Твои задания на сегодня
1⃣Утром приложи к закрытым глазам холодные ложки (подержи их 2 минуты в морозилке) или протри лицо кубиком льда. Это сузит сосуды, моментально уберет отечность под глазами и вернет лицу свежий вид.
2⃣ Убери телефон за 1 час до сна для качественного ночного восстановления.
Пятница в закрытом клубе - день стиля!
Сегодня девочки получили готовую капсулу «Летний Вечер» (то самое шелковое платье-комбинация + оверсайз жакет 🥂) с артикулами WB/Ozon для потрясающих выходов.
Забрать стильный гайд и вступить ⏩https://t.me/tribute/app?startapp=sSFV
❤️ - на хороший день | 1 112 |
| 8 |  +3Как визуально удлинить ноги на 5-10 сантиметров без мучений?📖
Тебе не нужен высокий рост, тебе нужна правильная визуальная вертикаль
🤩Высокая посадка брюк и джинсов.
Это физически поднимает линию талии, делая ноги бесконечными.
🤩Обувь в тон низу.
Черные брюки + черные лоферы, или юбка миди + бежевая обувь в тон кожи. Нога визуально не режется цветом.
🤩 Острый мыс у обуви. Даже плоская подошва с вытянутым мысом невероятно вытягивает силуэт.
Эстетичные примеры смотри в карусели!
Какой прием чаще используешь в своих образах?
❤️ Высокую посадку (моя любовь!)
💘Обувь в тон кожи/брюк
🦄Ношу всё подряд, не заморачиваюсь | 1 271 |
| 9 |  +1Проснулась с «чужим» опухшим лицом и злишься на весы? ⚡
💝Соль после 20:00.
Маслины, соевый соус, сыр или чипсы на ночь задерживают воду моментально.
💝Дефицит чистой воды днем.
Когда ты пьешь мало воды, организм паникует и начинает удерживать каждую каплю внутри клеток.
💝Углеводы перед сном.
Каждый грамм углеводов (даже полезных фруктов!) притягивает к себе 4 грамма воды.
Хочешь проснуться с точеными скулами? Пей воду днем и делай ужин белково-зеленым🤸♀️
Ставь ❤️, если сегодня проснулась свежей, и 💔, если лицо решило немного отечь! | 13 |
| 10 |  +1У меня постоянно было опухшее лицо 😫
Кольца не снимались, ноги к вечеру как две булки.
И я думала, что это нормально. Пока не поняла, что часто это просто отёки. Сейчас каждое утро пью детокс со вкусом ананаса.
Он вкусный, легко пьётся. Растворяется полностью без комочков🧘🏻‍♀️
За счет толокнянки выводится вся лишняя жидкость, добавлен коллаген для упругости кожи, таурин и витамины.
Курс на целых 2 месяца, мне хватает надолго.
Заказывала его на OZON ⬇️
https://ozon.ru/product/detoks-dlya-pohudeniya-ot-otekov-60-portsiy-300-gr-3697136901/?hs=1&utm_campaign=krasota_s_umom&utm_source=telegram&utm_medium=beatywith&erid=2VSb5xSUckr#38;utm_campaign=vendor_org_2517147_krasota_s_umom&utm_medium=video&utm_source=telegram
Реклама. О рекламодателе | Сделано в WOWBLOGGER | 1 198 |
| 11 |  ⚡️ Челлендж Glow Up 16/31
Твои задания на сегодня
1⃣ Найди дверной проем, поставь руки на косяки на уровне плеч и мягко подайся грудной клеткой вперед, растягивая грудные мышцы. Задержись на 1 минуту. Это откроет лимфатические протоки под ключицами и расправит плечи.
2⃣ Выдержи 4 часа между обедом и ужином без перекусов.
Хочешь видеть результат в зеркале уже на этой неделе?
В закрытом клубе девочки получают готовые простые шаги «под ключ» - меню, тренировки, уход. Без хаоса и лишней траты времени.
Занять свое место ⏩https://t.me/tribute/app?startapp=sSFV
❤️ - спасибо | 1 209 |
| 12 |  +1Прекрати откладывать свою жизнь на мифическое «завтра». Разоблачаю самую сладкую ложь твоего мозга, которая держит тебя на одном месте годами🧘♀️
Наш мозг обожает планировать грандиозные перемены с понедельника, первого числа или после праздников. Это дает нам дешевый дофамин: мы чувствуем себя крутыми просто от мысли, что скоро начнем. Но наступает этот день, и запал пропадает.
⏩Начать нужно прямо сейчас, в неидеальных условиях.
⏩Не нужно ждать покупки формы - сделай 15 приседаний прямо в пижаме.
⏩Не жди идеального меню - просто не клади сахар в этот кофе.
Маленькое реальное действие сегодня в 100 раз лучше идеального плана на завтра.
С чего начнешь свой Glow Up прямо сегодня?
❤️Откажусь от сахара в кофе/чае
💘Сделаю утреннюю разминку/вакуум
🦄Прочитаю 5 страниц книги без телефона | 1 237 |
| 13 | И вы знаете
Поэтому просто ещё раз обозначим, что промокод NETSIL скинет 5000 рублей при бронировании жилья на Яндекс Путешествиях.
Забронировать
#реклама
travel.yandex.ru
О рекламодателе | 1 |
| 14 |  +1Стоит ли пить дорогой коллаген в порошке ради молодости кожи, или это просто очередной развод на деньги от бьюти блогеров? 🤩
Когда ты пьешь коллаген, организм расщепляет его в желудке на обычные аминокислоты. И направляет их туда, где они нужнее всего (например, на восстановление суставов или внутренних органов), а не обязательно в кожу лица.
➖Просто ешь достаточно белка (яйца, мясо, рыба) и витамина C — организм сам построит нужный коллаген!
Пробовала пить коллаген добавками?
💘Да, увидела отличный результат на коже/волосах!
💔Нет, считаю это бесполезной тратой денег
🦄Пила, но особого эффекта не заметила | 1 282 |
| 15 |  ⚡️ Челлендж Glow Up 15/31
Твои задания на сегодня
1⃣ Добавь сегодня к завтраку полезные жиры (семена тыквы, авокадо, яйцо с жидким желтком или кусочек слабосоленой рыбы). Это строительный материал для мембран клеток, который делает кожу упругой и сияющей.
2⃣ Сделать 100 утренних прыжков на пятках (1 минута)
А как дела у девочек в закрытом клубе?
Сегодня день глубокой психологии тела. Мы убираем «эмоциональные отеки» - те самые заблокированные обиды, которые заставляют тело копить воду.
Вступить в клуб ⏩ https://t.me/tribute/app?startapp=sSFV
❤️ - у меня все получится | 1 295 |
| 16 |  +1Сладкое без сахара и выпечки за 5 минут! Идеальный пп-десерт для тех, кто хочет побаловать себя вечером без вреда для фигуры 🧘♀️
Шоколадный пудинг из авокадо
💝Спелое авокадо - 1 шт.
💝Банан - 1 шт.
💝Какао-порошок (без сахара) - 2 ст. ложки.
💝Пара ложек растительного молока.
⚡просто взбей всё блендером до однородной кремовой текстуры. Охлади в холодильнике 15 минут. Это нереально вкусно, сытно и очень полезно!
Ставь ❤️, если рецепт отправляется в копилку полезных вкусняшек! | 1 293 |
| 17 |  +1Срочно выброси скраб с абрикосовыми косточками в мусорку! Рассказываю, как крупные абразивные частицы царапают твое лицо и разносят прыщи по всей коже...
Крупные частицы скраба создают на коже микротрещины, через которые легко проникает инфекция.
⏩Используй мягкие пилинги-скатки или энзимные пудры. Они растворяют мертвые клетки бережно и глубоко, не травмируя кожу.
Используешь жесткие скрабы для лица?
💘Да, люблю очищение «до скрипа»!
💔Использовала, но теперь перейду на энзимную пудру
❤️Только мягкий уход | 1 302 |
| 18 |  ⚡️ Челлендж Glow Up 14/31
Твои задания на сегодня
1⃣ Контролируй положение головы, когда сидишь в телефоне. Перестань наклонять голову вниз - поднимай экран на уровень глаз. Это спасет тебя от «компьютерной шеи», заломов и второго подбородка.
2⃣ Стакан теплой воды сразу после пробуждения.
Сложно держать привычки в одиночку?
В закрытом клубе мы меняемся красиво, бережно и вместе. Тебя ждут готовые рационы, лимфодренажные тренировки и поддержка 24/7.
Присоединиться к нам ⏩ https://t.me/tribute/app?startapp=sSFV
❤️ - я люблю себя | 1 270 |
| 19 |  +15 минут растяжки по утрам, которые спасут твою спину от зажимов, улучшат кровообращение в малом тазу и подарят летящую походку...
Мягкая растяжка невероятно полезна для женского здоровья
💝Снимает спазмы и боли во время цикла.
💝Улучшает работу лимфы⏩ уходят отеки и целлюлит.
💝Снижает уровень стресса и дарит спокойствие.
Сделай несколько глубоких наклонов и позу кошки прямо сейчас!
Делаешь растяжку в течение недели?
❤️Да, стараюсь регулярно заниматься!
💘Только когда спина начинает сильно болеть | 1 423 |
| 20 |  +1Думаешь, тоник для лица - это просто дорогая водичка и лишний шаг в уходе? Рассказываю, почему без него твои кремы работают только на 50%...
После умывания водопроводной водой pH-баланс кожи нарушается, она становится уязвимой.
🤩Тоник восстанавливает pH за секунды и подготавливает кожу к нанесению крема. На влажную от тоника кожу крем ложится и усваивается гораздо глубже и эффективнее!
Пользуешься тоником каждый день?
❤️Да, обязательный шаг ухода!
💘Иногда забываю про него
💔Считаю бесполезным средством | 1 348 |
