Дом Некеле. Психология. Пишет Ирина Мальцева

- растет ли количество предчувствий в результате этого исследования (или уменьшается?) Что с предчувствиями делают еще полезного: Те практики, с которыми я разговаривала о предчувствиях, делали так: 1. Они фокусировались на предчувствиях про себя. 2. Когда они получали уверенность, что будет так-то, они с этим соглашались. Даже если не нравилось. Некоторые называли это волей богов. Другие – знаками. При этом они продолжали делать, что решили сами. В полном принятии. 3. Если предчувствие касалось других людей, они продолжали делать, что решили сами в отношении других людей. Не уведомляя их о предчувствиях. В античности люди были уверены, что предчувствие – весть о высшей воле, и что уж теперь спорить с ней. У нас сейчас больше понимания разных процессов, но куда меньше согласия, что у богов (или мироздания) такое вот решение насчет нас. Мы торгуемся с сущим и пытаемся выкружить себе льготные условия прохождения трындеца. Этого таким способом нам не получить. И о волшебном. Говоря языком мифа: предчувствия о человеческих проблемах – не удел магов. О чем предчувствуют маги? Об узорах судьбы и намерениях высших сил. Про человеческие дела они и так все понимают, что не делает их оптимистами. Ирина Мальцева #штудии #человеческиеигры #хорошееповтори ____ Я не пишу вам в личку и ничего не продаю там

О предчувствиях Предчувствия, они же предвидения, в значительной степени опираются на три вещи. 1. Наши отношения с опытом. Чтобы тренировать предчувствие, опыт должен быть понят, осмыслен и присвоен. То есть, травматический незакрытый опыт транслирует на одной ноте: «Нам будет плохо!». Это иногда сбывается в силу условий здешнего полигона, но не является предсказанием. Просто иногда попадается. 2. Наша способность понимать и видеть причинно-следственные связи. Если мы это умеем, мы будем догадываться, что будет, даже по маленькому краешку причины. Поэтому сохранившие мудрость старые люди часто предвидят многие вещи верно. Они многое уже видели, им известны примерно все комбинации целовеческих поступков, их причин и следствий. 3. Наша способность испытывать интерес к другим существам. Тогда нам доступен не только наш, но и их опыт. И тогда мгновенное понимание, что куда идет, будет тренироваться быстрее. Итак, хорошо (то есть, по большей части точно) предчувствует обычно человек 35+, восприимчивый и обученный обращать внимание на других (то есть, чаще женщина), умеющий делать выводы из повторяющегося опыта и мыслить системно (то есть, скорее всего, человек любой профессии, связанной с наблюдениями за другими людьми, от психолога до ветеринара, волонтеры туда же). Что мы имеем в виду, когда говорим о предчувствиях Человека обычно не очень интересует предсказывать судьбу соседнего завода или двоюродной тети, живущей на покое в селе. Нас будоражит, когда мы можем предугадать: - что-то, связанное с нашими личными отношениями («как он ко мне относится»? – топ-вопрос к тарологам), - что-то, связанное с нашими деньгами и благополучием («и тут папа что-то почувствовал, резко и удачно вложил доллары в недвигу, и мы не потеряли их в кризис»), - что-то, связанное с другими людьми, которые нам чем-то интересны («я сразу понял, что с этим клиентом будет сложно, и договор мы не подпишем»). Пара слов про устройство будущего Будущее не определено. Поливариантно. Бодливой корове бог не дает рог, поэтому человек никак не может получить себе гарантии. Ни от какого мага. Ни от какого провидца. Точность попадания болтается около шестидесяти-семидесяти процентов (чем старше и умнее, тем будет точнее, однако, старые и умные совершенно теряют интерес к угадыванию перспектив посетителя. Их место занимают юные и уверенные, но эти чаще промахиваются). Как узнать, можно ли себе доверять? Вопрос «отчего же я себе не доверяю, ведь видела же как наяву, что будет» имеет несколько ответов. 1. Иногда вы попадаете, иногда нет, и вы отлично это знаете про себя. Пусть процент попаданий велик, но прямая радостная уверенность – достояние психопатов, а если вы не они, то вы будете учитывать процент промахов. 2. Этот вопрос возникает как самонаказание, когда дело пахло жареным, но вы свернули не туда, не желая видеть очевидного. И потом пилите себя за последствия. То есть, случилось не предвидение, а антипредвидение, судя по тому, как вы поступили. И вы вместо того, чтобы с принятием разгрести последствия, казнитесь, пытаясь вернуться в точку «я все это так и знал». Тут не про предвидения, а про внутренний конфликт и торговлю с судьбой. Это чинится любой терапией, которая работает с частями личности, двойными посланиями и запретом на собственные желания и чувства. 3. Нам хочется волшебного. И себя волшебных. Это вполне почтенное желание, просто исканиями «ясновидец ли я, или все это обман» оно не утоляется. Как работать со своими предчувствиями Это интересно и полезно исследовать. Заведите себе файлик, записывайте ваши предчувствия до разрешения ситуации и потом итог. Через год у вас будет выборка, из которой вы точно узнаете: - каков процент попаданий, - про что вы больше всего любите предчувствовать (это указатель к травматическому опыту),

В трудные времена я порой чувствую себя ребенком перед лицом тяжелых обстоятельств. Ребенок мал и слаб? Да, это так. Но каждый из нас в детстве был неудержим на пути к свободе и развитию. Мы вылезали из кроваток, убегали из детских садов, выпутывались из пеленок и отказывались доедать суп. Мы делали это без оглядки на безнадежность наших усилий. И так сохраняли себя. Дети - великие практики свободы. Ирина Мальцева ____ Я не пишу вам в личку и ничего не продаю там

Товарищи, канал не взломали, взломали одного админа, и уже все в порядке. Спасибо вам!

Дорогие друзья, в нашей группе мы всегда поддерживаем идеи, которые делают нас сильнее и сплочённее. Сейчас идет сбор подписей за присвоение звания Героя России для героя, который отдал жизнь за нашу безопасность. Такой поступок — пример мужества и самоотверженности, которые важны для каждого из нас. Поддержите их память и честь — поставьте свою подпись! Вместе мы можем показать, насколько ценим настоящих героев и их подвиг. Спасибо за вашу поддержку! https://ru.opentopeoplepet.com

Новости и анонсы грядущей осени Итак, что у нас тут происходит: 1. В следующую субботу, 26 сентября, будет первый осенний вебинар "Бежит-орет" с упражнениями и работой на "горячих стульях", они же "чудеса на площади". Ссылка здесь Встретимся и поговорим про выматывающую тревогу, которая мучает иногда сильнее, чем обстоятельства. Она сейчас довольно часто встречается. "Как будто внутри меня кто-то бежит и орет все время, что все пропало" - описывают ее люди. Что с ней делать? Ну уж точно не затыкать - не получится. Не отвлекаться - не помогает ни трудоголизм, ни алкоголь, ни игрушечки компьютерные. Довольно хорошо помогает физическое движение, но целиком вопрос не решает. Если отнестись к этому внутреннему тревожному орателю как к источнику ценной информации и как к живому существу, которое делает кое-что крайне полезное, хоть и неудобным способом, иногда происходят большие перемены. Но это лучше разобрать и показать, чем писать тысячи слов. 2. Мастер-группа набрана и начинает свою работу в субботу, и я предвкушаю много хорошего, глядя на участников. 3. Внезапно перетряхнулись и сложились остальные планы на осень и до самого зимнего солнцестояния. Они таковы: - Лаборатория "Внутренний дом" - седьмой поток, я ее люблю, люди ее просят, и она, наконец, нашла свое место и встроилась. Начало 16 октября, в пятницу. Будет, как обычно, комбинация вебинаров, моих текстов и работы самостоятельно или со мной в группе (если у вас авторский тариф). Подробнее буду анонсировать чуть позже, но можно написать Анне и попасть в список желающих, пока есть места. - новая учебная лаборатория "Страшные сказки рода", три вебинара и между ними обсуждение в группе. Самое то на осень-зиму, начинаем 21 ноября. Про то, чьих мы будем, и какой ценой. Подробнее буду анонсировать чуть позже, но можно написать Анне и попасть в список желающих, пока есть места. - 19 декабря, как обычно, "Изнанка чудес". Каждый год провожу, и она все время разное. Поговорим про то, как люди пытаются договариваться с судьбой, торговаться с ней, обманывать ее и соглашаться с ней - и к чему приводят эти приключения. - зимняя распродажа тоже будет в декабре. А еще у книжечки моей "Женщина в поисках силы" еще летом вышел четвертый тираж (уже четвертый за полгода!), и уже тоже заметно продался, а я маюсь дедлайном второй книги и испытываю от этого немало удовольствия. На этом пока все, всех обняла, Ирина Мальцева #ремесло

ОБРАЗ ТВОЕГО "Я" У каждого из нас есть внутреннее обличье. Оно состоит из многих образов себя. Разных. - Какой у тебя образ внутри, когда ты сумел поступить на бюджет в лучший вуз? - Я похож на яркую комету, и из хвоста вылетают цветные искры. - Как ты видишь себя в том моменте, когда тебе было пять лет, и твои родители развелись? - Как разбитую куклу. Там осталась просто куча обломков. - Какой ты была в ту минуту, когда тебя стыдили на собрании? - Я была как жалкая скрюченная гусеничка, которая не может убежать. Бессознательное рисует ярко и точно. Чтобы мы не забыли, что тут важное. Что тут болит. Что тут наша радость и сила. Образ Я в контексте какой-нибудь жизненной истории - это одновременно маячок памяти и подсказка, что с этим делать. Цветная комета - движущая сила, она пригодится и дальше для многих жизненных проектов. Это образ "Я так много могу". Разбитая кукла - важная памятка о том, что было утрачено что-то очень важное. Механически собрать осколки невозможно, но если вернуть той кукле ее потерю, она пересоберется сама. Во что-то новое. А гусеничке давно уже пора выяснить, как же ей обойтись со стыдом, если она не хочет от него провалиться сквозь землю. _ Образ Я меняется, когда опыт прожит и присвоен. У одной доброй леди образ "Я уверена в себе" выглядел, как огромная тигрица. Спокойная, медленная, зубастая тигрица. Ходячая лень и нега, вежливая угроза. Когда эта женщина приходила в незнакомые места или сложные коллективы, она всегда брала тигрицу с собой. Удивительным образом, люди эту тигрицу ощущали. И вели себя вежливо. А начинали мы работу с мокрого печального котенка. И нет, котенка не превратить в другой образ Я волевым усилием. И аффирмациями не превратить. И не всегда он станет тигрицей. У бессознательного другие способы. Ирина Мальцева #ремесло #штудии #хорошееповтори

Людям нужны особенные вещи. Если бы вы были музыкантом из древней Ирландии, вы бы горя не знали с вопросом “куда вложить сокровища и деньги”. Потому что у вас была бы кельтская арфа. Священный инструмент, который трогать не могли ни грабители, ни даже кредиторы. Арфа угодна богам, создана (по некоторым данным) богами, и нечего тут ее руками лапать. В общем, странствующие музыканты отделывали арфы полученными от публики золотом, серебром и драгоценными камнями. И их инструменты становились не просто сакральными, а еще и очень ценными в прямом смысле слова. Чем лучше играешь и поешь, тем дороже твоя арфа. У современного человека довольно легко все отнять, но некоторые арфы и другие чудесные артефакты живут у нас внутри. И звучат они, пока мы живы, хоть и умолкают иногда. Положить ладонь на струны и остановить музыку может только Высшее - и мы. Ирина Мальцева #домнекеле #хорошееповтори

Право перерешить Хуже всего, когда решил что-то делать, а потом ерзаешь. Пребывать в амбивалентных чувствах необходимо и полезно до принятия решения, в поисках путей и вариантов. Как только решил и начал делать, делай уже, что решил. Например, ремонт. Я могу страшно сомневаться, что мне надо покрасить стены, а не поклеить обои/установить бойлер вместо колонки/устроить гардеробную, а не шкаф. Неделями гуглю плюсы и минусы, расспрашиваю друзей, тайно трогаю ламинат в гостях. Решив, что и как надо - иду и уверенно делаю. Могу ли перерешить? Да. Прямо в строительном магазине защемит сердечко, и вместо ламината - все, хочу в спальню паркет, вон тот красивый. И вон ту еще виниловую плитку хочу в ту же самую спальню, и дайте модные доски для пола. И линолеум. Тут-то я и догадываюсь, что ничего еще пока не решено. Главное - ничего не цапнуть в такой момент, будет зря. Поэтому не купив ни ламината, ни паркета, я иду думать дальше. Это не беда, это этап созревания решения. Именно в такие моменты Сущее подсовывает нам множество вариантов, чтобы глаза разбежались. Им полезно, и нам, кстати, тоже - потому что когда выбора нет, это называется "слаще морковки ничего не пробовал". А нам надо пробовать, примеряться к разному, усложняемся мы от этого и крепчаем. Итак, на этапе, когда выбор только варится внутри, уверенным быть смысла нет. И пилить себя за нерешительность тоже смысла нет. Оно срастется, когда вы достаточно помучаетесь (зчркнт) дадите себе нужное время и кучу необходимых пазлов в виде разных идей, подходов, возможностей и т.п. А зато к этапу делания лучше приходить, решив. Ничего нет краше, чем уверенное делание. И пользы больше выходит. Перерешивать и в эти моменты - можно, кто я такая, чтобы лишить людей метаний. Но пусть это будет путь от ясности к ясности, а не от сомнения к сомнению. Например: - нам точно нужна лестница типа стремянка для того, чтобы работать в саду и мыть окна снаружи. это момент ясности. (в магазине ни одна стремянка не кажется достаточно прекрасной, и одновременно хочется взять штук пять - берем паузу). Варим, думаем, смотрим разные варианты, какие люди себе придумали. Приходим к новой ясности: - нам точно нужна лестница, но она должна быть не стремянка, а раздвижная телескопическая (деревянная самодельная, веревочная, какая угодно еще - подходящая больше стремянки). Снова прояснилось. И тут лестница быстро находится и сама из маркетплейса на страницу падает. Мучительные колебания обычно происходят вот по каким причинам: - выбор слишком большой; - выбор иллюзорный (либо его нет, либо он не вами выбран); - выбирать не хочется и не пора, потому что информации не хватает; - имеющееся устраивает больше, чем то, что будет взамен, то есть, решение приведет не к облегчению, а к затруднению. Одна моя знакомая выиграла крутой грант и только после этого поняла, как сильно будет загружена отчетностью ее жизнь. После этого ей много раз предлагали выиграть грант еще, но ей эта идея больше ни разу не понравилась. Перерешила. Всякий человек имеет право перерешить и сделать это без вины, но с интересом к собственным причинам. Ирина Мальцева #энергобух #штудии #хорошееповтори ____ Я не пишу вам в личку и ничего не продаю там

Никто не свой Бывают люди, которым все остальные люди кажутся чужими и бесполезными. Чужими порой легко назначить даже собственную жену или мужа, особенно, если вдруг вы не очень привыкли к доверию, не умеете контактировать и не обучены получать взаимное удовольствие. Так бывает, когда за плечами много травматического опыта, и те, кто должны были быть близкими, вели себя, как враги. И вот уже почти все люди кажутся чужими, а чужому можно и вломить, например. Так устроен механизм расчеловечивания. Зато со "своими", которых назначают довольно случайными способами, доверие становится иррациональным, и пропускаются все красные флаги. Им прощаются любые косяки, а потом все равно наступает момент понимания, что вот эти люди своими только притворялись. Существуют такие семейные предписания "не будь близким" и "не принадлежи". Они врастают в человека твердым знанием, что хороших людей вокруг не бывает. Своя только мама. Или только семья. И не важно, насколько дорогие родственники реально любят и заботятся. Все остальные - точно хуже. С помощью таких посланий получаются люди-отшельники. Они опасаются других, подозревают их в корысти или недобрых чувствах. При этом они жаждут, чтобы кто-нибудь оказался хорошим, понимающим, преодолел их недоверие и выковырнул их на волю из давно запертой ракушки. Но любое неверное движение будет распознано как угроза. И спасателя покусают. Поэтому их не очень хочется выковыривать, расколдовывать, реанимировать и возвращать им веру в людей. Это только героини дамских романов делают с душой и интересом. А поскольку героинь романов на всех не напасешься, а предписания изменяются только через живое взаимодействие, то товарищи нелюдимые по норам так и остаются сидеть. Невеселая история. Ирина Мальцева #человеческие игры ____ Я не пишу вам в личку и ничего не продаю там

Энергетическая бухгалтерия - 2. #энергобух - Я хочу исправить эту ситуацию. - Скажи точнее. - Я хочу, чтоб она перестала меня доставать. - Скажи точнее. - Она опять наговорила мне гадостей. - Скажи точнее. - Я ее ненавижу. Мне больно. - Что ты с этим будешь делать? Он не был коучем, он был практиком и мудрецом, коучей тогда еще не придумали. Один из возлюбленных учителей мучил меня точностью. Глаголами действия в личной форме, лаконичными формулировками, предельной конкретностью и местоимением "я". Я была щеночком и не знала, зачем. Только потом дошло. Когда ты знаешь, что ты будешь делать, все начинает происходить и меняться. Точные слова влияют на точность намерения. Намерение собирается, как масло в молоке, оно должно сгуститься смыслом. Пока нет точных слов про какую-нибудь ситуацию (положение вещей), ничего происходить не будет, или будет по кругу. Иногда для того, чтобы сказать точнее, нужно время на осознание. Это полезное время, и его нужно не очень много. Потому что сказать точно требуется не про глобальные вещи, а всегда про то, что сейчас. Если все поменяется, понадобится снова сказать точно. Похоже на ходьбу по болоту. С кочки на кочку, и навсегда твердо не станет. Всегда будет меняться. - Скажи точнее. Ирина Мальцева #хорошее повтори ____ Я не пишу вам в личку и ничего не продаю там

Картинки: авторство мое, Алины Славиной и Оксаны Муравьевой. С самой Мельницы у меня мало, некогда было, плясала и ржала. Но вот зато прекрасная Вероника в скрепной маечке. А еще тут фото самых поздних читателей со встречи (остальная толпа убежала, ночь настала уже) в салоне Волшебного Кота, и перелетные питерские птицы, и еще я в Буквоед зашла, а там моя книжечка, а под конец вам кусочек вдохновенной игры скрипача на Невском.

Лытдыбр и летопись "Как я провела начало осени" Вернулась домой из Петербурга, запишу, чтобы не забыть. На Мельницу ехала я в мрачном томлении. Я не люблю в лесу в обложной дождь. В городе дожди тоже не очень люблю к концу первой недели, но там хоть можно перемещаться от кофейни к кофейне. Прогнозы мельничные обещали беспросветное мочилово на всю неделю. Да еще тема такая, хм. Мужское и женское. Два мира, которые друг на друга смотрят сейчас особенно скептически и имеют, что сказать обидного. Но Светлана (хозяйка Мельницы) объявила, и все покорились, потому что ей виднее. А оказалось, что все она замечательно придумала, и сложилось хорошо. Круговые танцы народов мира, иначе говоря, хороводы - штука могучая, растолкали тучи, оба выходных было солнце с облаками. Вот метеорологи озадачились, наверное. Народ был какой-то особенно теплый, и старожилы мельничные, и новенькие. Про м/ж разговаривали задорно, а местами даже пели и плясали. Я рассказывала про долгосрочные отношения: из чего они делаются, что им мешает, где не стыкуется и как это поправляют. Анна Горина зажгла на тему "мужское и женское в пределах одной психики". А потом Дмитрий Беляев дал нам попробовать, что такое начало диалога и взаимодействия в танго, и стало очень наглядно, кто к парному танцу готов и получает от него удовольствие, кто испуган и покорен, кто суров и непреклонен. И это не только про танго. Диагностичная штука вышла. А после еще Алексей Маслов вышел и пошевелил почтеннейшую публику на предмет когнитивных искажений, делений на "свой-чужой" и мифах, которые женщины складывают о мужчинах, а мужчины о женщинах. Бурлили, возмущались, спорили и торжествовали. Это ли не радость живого общения. Вечером одна из участниц, Карина, взяла гитару и каааак жахнула во весь простор голоса. Аж лампочка лопнула в шатре от этого свежего драйва. Все очнулись от ужина и запели тоже, и так до часу ночи, и были там дивные голоса, которые состроились так, что хотелось тоже петь и местами аж плакать. Хороводоводная наша Вероника явилась в скрепной майке с надписью "Блуд, снадобья, хоровод", что звучит не хуже, чем потустороннее "Секс, наркотики, рок-н-ролл". И хороводила. Обещали, правда, еще токсичную дискотеку, но на нее не хватило времени. Мы лишались и плясали урывками под абы што. В итоге все спаялись в очень теплую компанию, каждый был рад каждому, и вышло проветрить голову от всех тревог. Внезапно нашлось поместительное и красивущее место для встречи с читателями, и мы его организовали за один день буквально силами энтузиастов. Спасибо Оксане Муравьевой и ее центру, полному диковинных вещей и картин, спасибо Ольге Жулановой, без которой ничего бы и не случилось, и всем, кто пришел. Три часа сидели-говорили. Подписала кучу книг, получила дары и очень согрелась душой. Все-таки хорошо быть писателью. Писателям куда больше достается любви от прекрасных людей. Вспоминаю тех, с кем успела перемолвиться. Питерские люди, вы в моем сердце. Случилось немало странного и прекрасного, потому что Питер сам себе снится, и кто согласен, тех он затаскивает в свои сны. А там все иное и настоящее. Видали мафиози, ужинали бок о бок с крошечной, но настоящей свадьбой, обнимались с живым ангелом петербургским, мерили килты 1946 года пошива, плутали в трех улицах, плыли, как кораблик, в необъяснимой тоске, через Неву по мосту в автобусе. А под конец я видела скрипача Ивана, и уйти от него было совсем никак невозможно, в связи с чем на поезд пришлось поспевать. И я успела. Это было очень здорово. Пусть еще будет. Ирина Мальцева #чтоявидела ____ Я не пишу вам в личку и ничего не продаю там