Вокальный настройщик Анастасия Елисеева
Открыть в Telegram
Делаю людям красивые и здоровые голоса — для пения и речи, для сцены и жизни. Помогаю проявляться и чувствовать себя увереннее. Кайфую от своей работы, пишу об этом в блог) Пообщаться в личке здесь: @eee_liseeva1
Больше408
Подписчики
-124 часа
+27 дней
Нет данных30 день
Архив постов
Продолжим птичек в рубрике #голосящие_звери_по_пятницам! Сегодня с нами вот это ангельское белое создание (чей вид, впрочем, немного портит сопля на носу)))) — самая громкая птица на Земле! Ну, по крайней мере среди описанных учёными.
Это белый звонарь (white bellbird). Его голос действительно похож на удар колокола. А по акустическому давлению сильно выше - до 125 децибел! Это громче, чем реактивный самолёт на взлете. Примечательно, что такая громкость голоса у него проявляется только в брачный сезон. В остальное время поменьше (до 116 децибел), что, впрочем, тоже ощутимо.
Очередное доказательство того, что голос — важнейший эволюционный механизм, заточенный под выживание, в том числе биологического вида. Многие животные в период гона выбирают себе партнёра по громкости и силе голоса. А белый звонарь — лишь самый яркий тому пример.
Всем хороших выходных и счастливой романтической жизни! 💖
Такие дела, ребяты. В День Победы, если кто помнит, опубликовала песню — а оказывается, нельзя было. Память о войне у нас теперь, значится, только по договору неисключительной лицензии, и за бабло.
Напоминает ситуацию, когда мы для нашей постановки в Ялте хотели использовать фрагмент из «Время, вперёд!», но с наследниками Свиридова так толком и не договорились. Впрочем, там хотя бы можно понять: при словах «президентский грант» у людей обычно в глазах загораются символы 💲, как у Скруджа в мультике; в их представлении если люди выиграли грантовый конкурс, то они просто открывают с ноги дверь в хранилище Центробанка и уносят что хотят со словами «нам дядя Путин разрешил». А то что нас там дрючили за каждые лишние 100 рублей на рекламные листовки — это невдомёк. Ну и потом, на показ постановки продавались билеты, аж по целых 300 рублей. Коммерческое мероприятие — изволь платить правообладателям. Мы бы и заплатили с радостью, но уж точно не те 100 с гаком тыщ на каждого, которые они выкатили.
Но просто пост в блоге, просто поздравление с Днём победы... Чота нет слов. Дай Бог здоровья и процветания ООО Ваптак, короче. Пусть в будущем никакие гнусные аферисты не обворуют их и не отнимут кровно нажитого.
+3
На фото:
- красиво оформленный вход в магазин одежды: стиль бохо и традиционные русские мотивы от костромского бренда
- на Смоленской у кого-то высокий болевой порог
- возле здания Счётной палаты РФ — рассадник роботов-курьеров; столько их, что мешают человеческому курьеру
- Центральный дом художника на Крымском валу, где в 2012 году мы с Мариной Грашиной и ее группой «Календарь» играли концерт-презентацию альбома «Зов». В только что лет я осознала, что здание ЦДХ теперь принадлежит Третьяковской галерее, а значит — я выступала в Третьяковке! 😎
Сегодня занималась важным делом: замыкала Садовое кольцо ☝🏻 А то чего оно разомкнутое лежит. В смысле того, что я осознала недавно после переезда на Садовую-Кудринскую: осталось не так много отрезков этого кольца, которые я не исходила пешком. И вот сегодня — пока в Москвах стоят офигительные погоды, не жаркие и не дождливые — решила закрыть этот гештальт.
Между Курской и Красными Воротами, ближе к последним, оставалось буквально метров 200, где я раньше не была. И участок между Смоленской и Октябрьской. Оба — очень классные, хотя и с очень разным настроением и вкусом. У Красных Ворот — много пространства и воздуха, монументальная архитектура, ощущение энергии и новизны. У Смоленской — все как-то по-домашнему, лампово, без пафоса; там даже есть старый жилой дом с подъездом с фасадной части, вот прям с квартирами, с людьми. Двери распахнуты, видимо чтобы как в песне, без спроса входить в гости. А вокруг Октябрьской — какие-то вайбы «Понедельник начинается в субботу»: много больших ведомственных зданий, построенных для того, чтоб в них кипела работа; за закрытыми дверьми, без неоновых вывесок и афиш, но с энтузиазмом и позитивом.
И вот я сейчас скажу непопулярное мнение — но все ж таки я урбанист. Я люблю города — большие, просторные, кипучие, не town, в именно city, причем чем ситее, тем лучше) Прогуляться по широкому проспекту, потом посидеть на бетонном блоке-лавочке, повтыкать на дома и машины для меня — то же самое, что для нормальных людей сходить в лес, пообниматься с деревьями и послушать птичек. Меня это заряжает и вдохновляет, я от этого кайфую неиллюзорно всю жизнь: что в десять лет, когда нас из нашего села вывозили автобусами на «обзорную экскурсию по Москве», что сейчас, в почти сорокет. Ну конечно, для этого нужно чтобы была подходящая погода, и город чтоб был чистый и красивый. Но ведь и с природой так же: вряд ли любитель лесных прогулок получит свой релакс, если сверху будет сыпать дождь или жарить солнце, а вокруг все будет завалено буреломом и мусором.
В век, когда модно проклинать каменные джунгли и жаждать уехать куда-нибудь, чтобы построить дом и жить на своей земле (а кто за городскую жизнь, те в основном про успешный успех, клубы, Патрики и прочие лабутены) — это довольно сложно кому-то объяснить. Но я обожаю Москву. Я счастлива, что могу найти примерно все, что мне может когда-нибудь понадобиться для работы, отдыха и хобби, в одном городе — и доехать туда на быстром, удобном, современном, прекрасно организованном транспорте. Я фанат МЦД, МКЦ и БКЛ, а также исторических павильонов метро (по многим мнениям, самых красивых в мире) и даже неказистых станций в спальных районах — ведь они тоже отражают пласт культуры и непростой истории нашей страны. Я тащусь от того, как сейчас в Москве организованы медицина, образование, соцобеспечение (одни Центры московского долголетия, в которых мы с учениками и коллегами много выступали, чего стоят). И пусть даже это не имеет отношения ко мне лично — у меня подмосковная прописка, — все равно, мне просто нравится сам факт.
Пишу этот пост, сидя на той самой бетонной лавочке (блин, даже они меня восхищают: они же появились не от хорошей жизни, а после того инцидента, когда потерявший управление автобус влетел во вход метро; тогда все входы спешно перегородили бетонными отбойниками, а потом научились облицовывать их сверху деревом, придавать им красивую форму, и превращать в удобный элемент городской среды — превратили вынужденную меру в преимущество) у Октябрьской. Куплю сейчас водички, возьму пожалуй самокат и рвану до Павелецкой, оттуда на метро по прямой — на электричку к себе в область. Свобода и комфорт перемещений — это счастье 💖
+3
Наш концерт, кстати, выложили целиком и в качестве ЗДЕСЬ.
Любуйтесь нашими заиньками - какие все талантливые, смелые и яркие 🥰
+2
Сегодня обнимаемся с богами на рок-опере Гермес!
Первый показ, в котором Аид и Персефона оба подготовлены при участии вокального настройщика 😎
Оба крутые, невероятно харизматичные и артистичные, на последнем дуэте воот такие мурашки бегали!
Спасибо Танечке и Михаилу Эдуардовичу, что доверили мне — каждый в свое время — свои прекрасные голоса)
Новых вам творческих узбеков, здоровья, сил и вдохновения на реализацию всех планов! 💖
Ничего необычного, просто кукушка кукует в фа миноре))
Всем долгих лет и хороших выходных от рубрики #голосящие_звери_по_пятницам!
P.S. Кто считает, что это до мажор - обоснуйте 😆
Коротко об итогах концерта: в первом часу ночи сижу у себя на кухне и ем ЧЕРНУЮ ИКРУ))))
Потому что подарили. Прекрасная и восхитительная Таня Холодкова (которая вообще даже не моя ученица, а Марины Николаевны) привезла и ей, и мне по баночке черной осетровой и красной кетовой — второе ещё бывает на новый год, а первое я вообще не помню, когда последний раз пробовала, уж точно не во взрослом возрасте это было 😁
И все это, товарищи, нереально круто 💖 Значит заслужили, заработали) Значит делаем действительно крутые вещи - что они среди зрителей-слушателей вот так вот отражаются)
Один мой знакомый артист сплотил вокруг себя поклонниц, которые в обязательном порядке на каждом выступлении ему дарят не только цветочки, но и разнообразные съедобные ништяки. И не банальные конфетки-бараночки — а сыры, хамон, икру вот опять же. Прям почувствовала себя им сегодня)) Отличная тема, офигенно придумано вообще))
Трансляция будет здесь: https://vkvideo.ru/video7434575_456239268
Приходите смотреть наших Бременских в онлайне!
Ровно сутки до выступления!
Вот вам по этому случаю кусочек с генеральной репы.
И нет, это все ещё не Атаманша 😁
Кто в Москве, берите бесплатновые билетики и приходите на нас посмотреть:
https://moscow.qtickets.events/240260-dorogami-bremenskikh-muzykantov
Кто не в Москве - заходите завтра в группу:
https://vk.ru/shkola_bud
— пост с прямой трансляцией появится незадолго до начала концерта в 19:30
+1
А вот например знакомьтесь — Аня Андрейчук, наша Прекрасная Принцесса! 👸🏻
А кто же с ней?
Атаманша? Нее, это было бы слишком просто))))
Приходите на наше выступление и узнаете!
23 июня, уже послезавтра!
https://moscow.qtickets.events/240260-dorogami-bremenskikh-muzykantov
Вход бесплатный, но надо зарегистрироваться по ссылочке 👆🏻 (выберите там категорию "Входной билет", рассадка будет свободная, кто первый пришел, тот место и занял)
Иии супер-новость для тех, кто не в Москве!
Посмотреть наше выступление можно будет в онлайн-трансляции!
Пост с трансляцией появится вот здесь:
https://vk.ru/shkola_bud
ближе к началу: 19:30 23 июня.
Только что, по дороге на занятия, со мной в метро поздоровался за руку совершенно незнакомый кот. У меня всё.
+3
Для всех, кто переживал за судьбу моего сыра (переживали же? есть такие? ну хоть кто-нибудь? 😆)
— эксперимент завершился успехом! 🎉
Вместо предполагаемого месяца я держала камамбер на созревании почти два — ну не доходили до него руки, то некогда, то забывала)) И думала, что все, абзац, завелось там уже чудо морское в моей коробочке... Вот специально дождалась перерыва в дожде, вышла на улицу — чтоб, значится, газовой атакой не уморить дома всех тараканов вместе с домочадцами.
И это, кстати, было мудрое решение. Поскольку непосредственно при вскрытии контейнера в нос таки ударил густой аромат бомжа французской изысканности 🤣
Но выветрился он моментально, и оказалось, что результат — очень и очень неплох!
Тот запах, который приобрел сам сыр, я бы назвала ореховым. Цвет стал — как у топленых сливок, консистенция очень нежная, как мягкое масло, местами немножко тягучая. Вкус сливочно-ореховый в сердцевине, и острый солено-горьковатый — у корочки. Шарман! 🫰🏻
Вердикт: я оказалась права, а те, кто меня пугал, нет — всё как я люблю 😁 Кого вдохновил мой опыт — можете смело повторять в домашних условиях. Только контейнер закупоривайте плотно, и открывайте на свежем воздухе.
Удачных вам опытов!
А я пошла делать реквизит для Бременских. Приходите 23го, смотреть что получилось: https://moscow.qtickets.events/240260-dorogami-bremenskikh-muzykantov
Что происходит, когда люди начинают позволять себе звучать?
Когда перестают прятать голос, разрешают себе быть заметными, выходят на сцену и делают то, чего раньше боялись?
🔥 Тогда рождаются такие проекты, как наш концерт-мюзикл «Дорогами Бременских музыкантов».
✨ Это не просто музыкальная сказка и не просто студенческое выступление. Это результат большого пути, который проходят участники программы «Проявление». Пути к собственному голосу, свободе самовыражения, творческой смелости и радости быть собой.
🎸 Вместе со студентами на сцену выйдут преподаватели школы «Будь» — профессиональные вокалисты. Вместе мы расскажем новую историю, созданную по мотивам любимых «Бременских музыкантов», где знакомые герои отправляются навстречу новым дорогам, новым выборам и новым приключениям.
❤️🔥 Приходите разделить с нами этот вечер! Будет много музыки, живых эмоций, юмора, вдохновения и настоящего человеческого тепла.
Потому что каждый из нас однажды выбирает свою дорогу. Пусть она не будет лёгкой — пусть будет она радостной!
Место: клуб Mellow Yellow, Нагатинская ул., 16с9 (от м. Нагатинская или Коломенская 15 минут пешком, или на трамвае)
Время: 23 июня, 19:30 (сбор гостей с 19:00)
Стоимость: бесплатно, по предварительной регистрации
Билеты: https://moscow.qtickets.events/240260-dorogami-bremenskikh-muzykantov
(на схеме зала выбирайте пункт «Входной билет»)
☝🏻☝🏻☝🏻 А мы на финишной прямой!
В Москве сейчас идёт какое-то невероятное количество Бременских, только за один день случайно наткнулась на две постановки от разных театров) Но наши-то, конечно — это другое 😁 Они ж наши))
Приходите посмотреть на меня (в роли Маленькой Разбойницы, это дочь Атаманши, наш оригинальный персонаж))) и тех, к чьим голосам я в той или иной степени приложила лапку ☺️ Вход бесплатный, но места ограничены - успейте зарегистрироваться по ссылке ☝🏻☝🏻☝🏻
#голосящие_звери_по_пятницам немного отдохнули и вернулись к вам — аж целой стаей! Ну или прайдом наверное)) потому что в эту пятницу они все — кошачьи 🐯
Леопард, гепард, тигр — большие котики демонстрируют, как должно выглядеть настоящее королевское «мур» и «мяу»! Релаксируйте под приятные звуки — и не забывайте урчать сами, чтобы расслаблять и мягко разогревать голосовой аппарат ☝🏻
У каждого из нас — абсолютно у каждого — есть травмированная часть. Есть внутренний ребенок, которому когда-то объяснили, что вот в таких и таких вещах быть собой — стыдно. А значит, есть и повод почувствовать себя плохим, переживая чье-либо нападение.
Ну вот допустим, спели вы песню.
«Фу, замолчи, слушать противно». «А голос-то у тебя так себе, не Монтсеррат Кабалье, прямо скажем». «Вокалом занимаешься, говоришь? Да за что только твой педагог деньги с тебя берет, наживается на тебе, бедненькой!»
Разные формы — от прямого оскорбления до изящно завуалированной пассивной агрессии. А суть одна. И реакция — в том случае, если вам в детстве запрещали издавать громкие звуки, а запрещали их примерно всем — будет одна. Стыд, вина, «со мной что-то не так». И мало того, что вам плохо от непрошеной и неконструктивной критики (да, это токсично; нет, это не «просто слова, какая-то я слишком чувствительная») — теперь вам плохо ещё вторым слоем, от собственных нападок на себя.
А если попытаться понять, что побудило обидчика так высказаться о вашем самовыражении?
Может, ему тоже запрещали проявляться. Да не может, а стопудово так и было, см. выше. И теперь что ж это получается, он себя за горло держит, а вы нет — как вы посмели?.. Может, ему хочется свободы, радости, времени на себя — а все силы уходят на работу, дом и детей, конечно разозлишься тут на вас, тратящих время на ерунду. Может ещё что-то. Важно одно: к вашему вокалу это отношения не имеет. Нет такой степени неумения делать что-либо (петь, танцевать или заправлять одеяло в пододеяльник), которая выдавала бы право намеренно причинять боль делающему.
И вуаля — один слой «плохо» снят. Ещё один остаётся, но один — это легче, чем два.
Каждый из нас имеет право не выбирать находиться рядом с людьми, которые систематически плюют нам на пальто и ожидают, что мы за свой счёт будем с этим как-то справляться. Но от случайных неприятностей застраховаться невозможно. Всегда были, есть и будут люди, которые пытаются компенсировать свои проблемы об других — и гарантировать, что вы никогда не встретите их на своем пути, не сможет ни одна методика личностного роста.
Значит, остаётся хотя бы не делать больно самому себе, в довесок.
Утешать, защищать, поддерживать и доращивать свое раненого внутреннего ребенка — главная задача каждого из нас на ближайшую жизнь. И иногда это выглядит как «понять и простить других».
Будьте добры к себе, дорогие.
И ради этого — а не для того, чтобы быть самыми хорошими и правильными — будьте добры к другим.
Понять и простить — когда это работает
Много есть на свете поборников идеи «прости своих обидчиков, и тебе сразу станет легче». Это они любят подводить психологические обоснования под мудачества партнёра, хамство начальника, токсичность родственников. Они и других пытаются увещевать: «ну чего ты так реагируешь, ты пойми, он же не на тебя нападает, а на свою мать в своей же голове».
Немало есть людей и противоположного мнения. Они призывают прекратить ковыряться в чужой голове и чужом прошлом - почему, мол, вас должно волновать, какие трудности претерпел в жизни человек, который абьюзит вас сегодня? Никакие обманы, предательства, пьющий отец и холодная мать не дают права делать больно другим людям.
И знаете что? Я считаю, правы и те, и другие.
Потому что когда нам плохо — в этом «плохо» всегда есть два слоя.
Один связан непосредственно с тем воздействием, которое оказывается на вас. Если пьяный бомж на улице плюнул вам на пальто — то это мерзко. Это требует сил, чтобы сдержать разного рода позывы (от физиологических до эмоциональных, например, сломать ему нос прямо на месте); это требует времени, чтобы найти туалет с раковиной или хотя бы влажные салфетки, и оттереть плевок в первом приближении; это требует денег, чтобы сдать потом пальто в химчистку; это требует мыслительного ресурса, чтобы изобрести, в чем ходить на работу, пока пальто нельзя носить; это, в конце концов, требует объяснений с вашей стороны, почему вы в тот день опоздали на все важные встречи. И от осознания того факта, что бомж (например) так выразил свое отчаяние и зависть при виде красивой одежды — для вас ничего не изменится. Затраты ресурса остаются затратами.
А вот второй слой связан с тем, как мы интерпретируем случившиеся с нами неприятности.
Если в глубине души мы убеждены, что (например) не имеем права носить красивое пальто, пока в Африке дети голодают — то поступок бомжа олицетворит для нас подтверждение этой установки. Активизирует внутреннего критика, который примется орать нам в ухо голосами наших значимых взрослых: «Воооот! Видишь, видишь, а мы говорили, что так нельзя! Получай теперь, эгоистка, тварь бездушная, страдай, как страдают те, кого ты обездолила, когда не пожертвовала деньги в фонд, а пальто себе на них купила!»
Пример карикатурный, знамо дело. Но именно так разворачивается клубок травматической установки: от мысли «со мной поступили так, как я того заслуживаю, потому что я плохой/плохая» — к захлестывающей волне стыда и самобичевания. Иногда это остаётся агрессией, направленной на себя (тогда мы болеем и попадаем в несчастные случаи), иногда проецируется на окружающих (и мы садимся в тюрьму за убийство бомжа, не в силах поступить по-другому — он ведь надругался над нами, растоптал наше достоинство, превратил в пыль все наши достижения и уничтожил личность).
У некоторых людей второй слой «плохости» настолько силен, что напрочь затмевает для них первый. Стыд настолько невыносим, ненависть к себе так разрушительна, что снять с себя этот груз ощущается как тотальное освобождение. Сама идея того, что причина агрессии бомжа может быть НЕ в них, а в самом бомже — оказывается революционной. «Так в меня плюнули не потому, что я этого заслужила, а потому что у него просто было плохое настроение? Ура, ура, оказывается я не плохая, со мной все в порядке!»
И иногда этого оказывается достаточно. Достаточно, чтобы годами жить с партнёром, который критикует, высмеивает, обесценивает; чтобы работать с начальством, которое придирается и хамит. Всех прощать, всех понимать, входить в их положение — испытывая одновременно и облегчение от своей невиноватости, и (очень-очень глубоко, скрытно от себя) сладкое чувство превосходства. За то что добрее, сердечнее, духовнее других.
А вот мысль о том, что можно жить вообще без плевков на пальто — и в голову не приходит. Право слово, о чем тут говорить. Одежду постирать лишний раз — это же не сложно. Не то что корчиться в мучительном безвыходном ужасе от собственной порочности.
Но если не влетать в такие крайности — то прием-то, вообще говоря, полезный.
+2
Итак, новый домик)
Неделя в репетиториях Pianorooms — настройщик доволен!
Выяснилось, что (по крайней мере пока у нас идёт закрытие сезона и репетиции к отчетному концерту школы «Будь») в одном и том же месте закрепиться таки не получается. Я была в трёх разных филиалах Пианорумс, все они по-своему хороши, но все же мой фаворит, как и ожидалось — филиал на Садовой-Кудринской.
Минусов только два: идти от метро чуть-чуть подальше, чем в остальных филиалах; и зона ожидания маленькая: всего один диванчик возле ресепшена. Остальное — сплошные плюсы 💪🏻 Новые и чистые красивые кабинеты (даже те, которые самые дешёвые). Прикольные винтажные пианино. Удобные и вместительные большие классы (для репетиций и групповых занятий). А главное — расположение!
Сам репетиторий находится в здании Федеральной антимонопольной службы России. Выглядит оно в точности так, как должно выглядеть здание ФАС России: максимально унылая бетонная глыба с фасада, колючая проволока над заборами с флангов. Но зато! Прямо рядом, через забор - зоопарк! 😍 Конкретно вот рядом с нами, в соседнем считай здании - центр реабилитации летучих мышей (пруф прилагаю, Макс, зацени))
Сегодня вот на перерыве сходила погулять, сделала круг почета вокруг новой территории зоопарка (в улочках поблизости нашелся магазин Пятёрочка, что вообще для центра Москвы редкость — и был тут же задействован для покупки и поедания булки со шпинатом). Кааак же хорошо, как красиво) И узкие улочки (на Зоологической совершила доброе дело, помогла дяденьке, у которого разрядился телефон, созвониться и найтись с его девушкой), и Кудринская площадь с высоткой и брусчаткой, и зоопарковый пруд, которым можно любоваться через забор, и бизнес-центр с зеркальными стенами, увитыми живыми растениями.
Вот вам по этому случаю селфи с попой енота (который лезет на стену возле одного из входов в зоопарк). И ухожу отдыхать в заслуженный выходной 😎 Всем, с кем работаю сейчас — до встречи на новой неделе!
Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
