SashaCho.vvs

до слёз… всем гуднайт 🌙

пупупу…

11 летняя Рори Ван выполняет приседания Зерхера с весом 121 кг(собственный вес 38 кг)

11 летняя Рори Ван выполняет приседания Зерхера с весом 121 кг(собственный вес 38 кг)

попробовал сегодня взять на грудь. вес маленький, техники нет, однако с непривычки страшно пиздец, ахах. всё-таки заниматься таким без компетентного человека себе дороже, так что, надеюсь, до конца года наберусь знаний и начну добавлять тяж.атлетику в свою практику. лифтинг - круто, но моему телу требуется что-то большее, чем просто становая-присед-жим :(

Какая же приятная усталость растекается по телу! Давно такой послетренеровочной слабости в мышцах не чувствовал, а всего-то стоило вчера выложиться по полной в зале и на трене у Вадима. За вчерашний день, короче, ставлю лайк, а вот сегодняшнее утро успело чуть расстроить☠️

"В реалисте вера не от чуда рождается, а чудо от веры. Если реалист раз поверит, то он именно по реализму своему должен непременно допустить и чудо."

учил сегодня ребёнка подтягиваться🥹

пупупу

Новый логотип «Мстителей 5». Роберт Дауни Младший в роли Доктора Дума! 📰 Гиковский Вестник

через две недели!!

подал заявку на курс лфк/реабилитационный фитнес☠️

Напомните себе о том, что в вашей власти, а что - нет. Напомните себе, что нужно сосредоточиться на первом, а не на втором. Всем гудмо ☀️

вы бы знали, как я снова борюсь с желанием побриться налысо. бой с тенью оили игра с самим собой..

сегодня была вторая в жизни оплачиваемая съёмка, пока всё идёт по плану когда-нибудь и до рекламы трусов дорасту докачаюсь🫂

как часто бывает с треками атизов, вкусил вайб лишь после 3 прослушивания. но это не атиз. очень понравился инструментал, просто чувствуй и качай✋👟 в читке не хватает какой-то резкости, но, наверно, в таком случае это был бы один в один nct u - misfit (просто как факт, без эмоциональной окраски). в хоряге очень не хватает движа🥲 стока всего что в предприпеве, что в припеве есть, а они просто ходят и ходят, только на брейке как-то растанцевались, однако как же это было от балды. ходят красиво, спору нет, но для выступления точно хочется добавить движений. по этой причине, кстати, страшно смотреть чьи-то каверы… уверен на 99%, что мало кто раскачает так же, как и нкт. писал "в потоке", пока слушал трек, держу в курсе.

фильм с ним забраковали, но хоть в Дэдпуле время уделили😭😭😭

дожили🫡