АОФИ.Тренеры

Как сделать так, чтобы клиенты стабильно ходили на тренировки 3 раза в неделю Всем нам хочется, чтобы клиенты ходили на занятия стабильно 3 раза в неделю ( а может и чаще😁) Но как этого добиться и что можно для этого сделать? Сейчас мы поделимся с вами 8 практическими приемами, которые вы сможете применить уже сейчас и которые вам в этом помогут: ⌨️ Сразу договаривайтесь о занятиях, программа минимум сразу договориться на следующее занятие, если договоритесь на целую неделю - хорошо, а если сразу на месяц, то вообще супер 2️⃣ Забронируйте время за клиентом и подчеркните, что ваше расписание ограничено и это место специально для него — так вы повышаете вашу ценность 3️⃣Делайте напоминания: сообщение в мессенджере + короткое голосовое сообщение за пару часов до тренировки. Голос воспринимается лучше 4️⃣ Мини‑цели на неделю: 3 простых задания — чтобы клиент не терялся, видел план и знал, что его ждет 5️⃣Вводите визуальный прогресс: фото/замеры или короткие видео раз в 2 недели — люди любят видеть результат. 6️⃣Маленькие приятные штуки: бонус/скидка за 8-12-16 и тд тренировок в месяц, бесплатная консультация, любые скидки, бонусы и подарки за регулярное посещение 7️⃣ Объединяйте людей в группы или пары хотя бы 1 раз в неделю — социальная ответственность помогает приходить и мотивирует 8️⃣ Адекватная реакция на пропуск: если человек пропустил, не обвиняем его, а наоборот приглашаем обратно. Для многих людей бывает стыдно пропустить и сложно вернутся им требуются двойные усилия,поэтому поддержите их, а не ругайте А теперь информация и мотивация для тренеров " КАК все это быстро внедрить?"😱😱😱 - Начни с одного приёма: например, мини-цели на неделю. Через месяц добавь напоминания и визуальный прогресс. - Замерь приходимость до и после — делай выводы и подстраивай, оставляй то что сработало, а что не работает убирай. Главное действовать и выбирать те механик, которые работают именно у вас💪 Стабильность — это не только мотивация, это процессы и действия. Делайте систему удобной и предсказуемой для клиента, а не только для себя Какой из приёмов вам понравился и вы внедрите его уже на этой неделе? А еще интересно может у вас есть что-то о чем мы не написали или что-то из этого вы уже делаете и оно работает или наоборот не сработало? Делитесь в комментариях очень интересно ваше мнение

Мы искали местных, и нашли лучших! Встречайте команду презентеров, которая выйдет к вам на площадке АОФИconnect.Новосибирск 13-14 ноября. Это те, у кого есть чему поучиться, знакомьтесь: 🟡Роман Емельянов — Владелец студии пилатеса, тренер групповых программ сети «Апельсин», опыт 10+ лет. ⚫️Анна Машкина — Тренер-универсал, руководитель студии “AnergyM”, эксперт по индивидуальным тренировам, 20+ лет в индустрии. 🟡Юлия Ермошенко — Презентер конвенций, руководитель групповых программ «ВИТА-СПОРТ» (Барнаул). Автор «YOGA OUTSIDE», 20+ лет в индустрии. ⚫️Захар Терещенко — Фитнес-директор «GravityFit», элит-тренер. Преподаватель «Алтайской Академии Фитнеса», 15 лет в индустрии. 🟡Ирина Ионова — Методист УЦ Grand Arena. Призер и победитель конкурсов по степ-аэробике. МС по лёгкой атлетике. Это не просто имена, а будущие звезды российской фитнес-сцены. Приходите учиться у лучших! 13-14 ноября АОФИconnect.Новосибирск АОФИ.Тренеры

С 1 октября стоимость участия в форуме повышается. Два дня — это не только программа форума. Это новые знания и инструменты для работы, встречи с коллегами, обмен опытом и возможность посмотреть на фитнес-индустрию Дальнего Востока шире, независимо от того, управляете вы клубом или работаете тренером. 🟡 Для управленцев - актуальные решения для бизнеса, маркетинга, продаж, команды и операционной эффективности. 🟡 Для тренеров - практика, современные методики, сильные эксперты и инструменты, которые можно использовать в работе с клиентами. Не откладывайте решение до октября: цена изменится уже через несколько дней. 23–24 октября, Владивосток АОФИconnect.Дальний Восток 📍Успеть здесь

Хотим напомнить, что на этой неделе эфир с нашей прекрасной Дарьей Горох состоится в четверг 01 октября в 14:00 Тема эфира: «Step Platforma. Как влюбиться в степ-аэробику навсегда?» Почему степ снова набирает популярность? Поговорим о современных подходах к этому направлению, его возможностях для тренера и о том, как превратить класс в тренировку, на которую хочется возвращаться снова и снова. Эксперт — Дарья Горох: • фитнес-эксперт и презентер; • организатор образовательных проектов; • создатель проекта Step Platforma; • амбассадор Oraz Sport. Подключайтесь к эфиру по ссылке 🔗 , чтобы понять почему степ переживает свое второе рождение и снова становится популярным у клиентов Давайте вместе быть в тренде😎 💪 А зачем тренеру тренажерного зала изучать степ-аэробику рассказали в наше недавнем посте АОФИ.Тренеры

Коллеги, а как вы проводите субботу и воскресенье, отдыхаете или работаете? Ставьте ваши реакции, интересно узнать сколько нас: 🔥 - стараюсь эти дни отдыхать 👍 - отдыхаю в другие дни ❤️ - отдыхаю как придётся 😁 - выходные? Это что такое

🎙️ Видеоинструкция для тренеров: как заполнить заявку на Russian Fitness Award 🏆16 сентября открыт приём заявок на Russian Fitness Award 2026.

За несколько лет существования Премии в ней приняли участие сотни тренеров разных направлений. Кто-то пришёл с первым серьёзным профессиональным результатом, кто-то уже имел за плечами большой опыт. Многие стали победителями и финалистами, а участие в Премии стало частью их профессионального пути: помогло заявить о себе, показать свои результаты и сделать следующий шаг в карьере.

Чтобы вам было проще подготовить заявку, мы записали пошаговую видеоинструкцию. Ольга Попова, координатор по работе с участниками Премии, разбирает каждый блок заявки: что написать, какие материалы подготовить и как лучше представить свой опыт и результаты. Посмотрите инструкцию заранее и начинайте собирать заявку без спешки — так вы точно ничего важного не упустите. АОФИ.Тренеры

Здоровая спина — это не отдельная тренировка. Это компетенция тренера. Клиенты приходят в зал с разным уровнем подготовки, ограничениями движения и уже существующими проблемами со спиной. Задача тренера: понимать, как адаптировать нагрузку, какие движения и упражнения использовать и где проходит граница между тренировочным воздействием и риском. На Фитнес Хабе АОФИconnect.Дальний Восток Алексей Фёдоров проведёт практический класс «Здоровая спина / Healthy Back». Алексей - специалист по адаптивной физической культуре, выпускник школы мануальной терапии по направлениям кинезиологического массажа и кинезиоостеопрактики, выпускник международной школы Pilates Michael King Pilates. На классе разберём принципы профилактики проблем со спиной, работу с мобильностью, стабильностью и контролем движения, а также адаптацию нагрузки под возможности клиента. Спина — одна из самых частых клиентских проблем. Чем лучше тренер понимает механику движения и умеет адаптировать нагрузку, тем больше клиентов он может тренировать грамотно и безопасно. Приходи на Фитнес Хаб, чтобы получить практические инструменты и сразу использовать их в работе. 23–24 октября, Владивосток. Фитнес Хаб АОФИconnect.Дальний Восток.

Зачем тренеру тренажерного зала изучать степ-аэробику Часто тренеры тренажерного зала, а иногда и сами групповики говорят что степ это что-то сложное, не понятное и вообще устаревшее Но так ли это на самом деле? И почему те кто владеют этим навыком могут зарабатывать больше🤔 Вот Восемь аргументов в пользу степа: 1) Степ-аэробика существует уже 37 лет, она была придумана Джин Миллер аж в 1989 году для лечения коленей🏃‍♂️‍➡️🏃‍♀️‍➡️ И как мы видим за 37 лет это направление никуда не делось, оно есть и остается популярным у большого количества клиенток фитнес-клубов Скажу вам больше сейчас стэп переживает свое второе рождение и снова набирает популярность 2) Из первого аргумента вытекает второй - Деньги💰 Групповые программы + мини‑группы + использование платформ в персональных тренировка ( не только для тяги и зашагиваний) = стабильный доп‑доход и увеличение часов 3) Новая аудитория. Женщины 25–55, которые не ходят на силовые, но хотят пойти на степ, кто-то ради удовольствия, а кто-то ради ностальгии — это реальный приток клиентов, особенно если вы знаете как продавать на групповых тренировках 4) Быстрый результат. Кардио + координация = дают быстрый результат и выброс гормонов радости. Люди с плохой техникой на степ быстро видят прогресс, главное уметь его правильно продемонстрировать. Во времена коротких видео и клипового мышления это отличный мотватор для дальнейшей работы😌 5) Минимальные вложения. Степы есть почти в каждом фитнес-клубе, а если вы работаете на себя, то стоят они относительно не дорого. С обучением новому навыку также нет проблем, можно попросить коллег, которые ведут степ показать вам базу, а дальше выбрать подходящее обучение, кстати на эфире в пятницу пятницу можно будет задать вопросы нашему приглашенному эксперту А если вы хотите еще больше практических рекомендаций, то приезжайте на один из наших Фитнес Хабов, там вы сможете пообщаться с экспертами в живую 6) Удержание клиентов. Ритм, музыка, «комьюнити» — клиенты приходят за ощущением, а ощущения и удовольствие сильнее любой методики🎶🎶 Клиенты которые ходят на степ, да и вообще объединяются в группы более лояльны и чаще продлеваются 7) Универсальность. Тренер который умеет работать с большим количеством направлений и способный вести занятия в тренажерном и групповом зале, всегда в цене у клубов и клиентов. А еще набирать клиентов на персональные тренировки проще в зале групповых программ, они там сами подходят😁 8) Контент. Степ — отличная тема для контента: видимый прогресс + вовлекающий формат, но самое классное и необычное, это когда суровый тренер из тренажёрки ловко скачет на степе. Вы и представить себе не можете какой восторг это вызывает у клиенток😉 ➡️Если после этих аргументов вы считаете, что степ — вам не нужен, то откройте свое расписание и посмотрите сколько у вас там пустых часов , степ мог бы помочь заполнить вам некоторые из них А вы ведете степ,ставьте ваши реакции, посмотрим кого больше: 🔥 - да, я тренер универсал, я веду все групповые и тренажерку ❤️ - я, тренер групповых и веду степ 👍 - я тренер, но степ не веду 😀 - нет и не буду вести ваш этот степ

24 сентября | 14:00 Дарья Горох «Step Platforma. Как влюбиться в степ-аэробику навсегда?» Почему степ снова набирает популярность? Поговорим о современных подходах к этому направлению, его возможностях для тренера и о том, как превратить класс в тренировку, на которую хочется возвращаться снова и снова. Эксперт: • фитнес-эксперт и презентер; • организатор образовательных проектов; • создатель проекта Step Platforma; • амбассадор Oraz Sport. Ждем на эфире АОФИ.Тренеры

Как тренеру заполнить заявку на Премию? Команда Russian Fitness Award подготовила серию эфиров с пошаговыми инструкциями по заполнению заявок. 23 сентября в 15.00 по Мск специальный эфир для тренеров. Разберём, как правильно заполнить заявку на участие в номинациях категории «Специалисты. Персональная премия», какие данные и материалы подготовить заранее и на что обратить особое внимание. Ольга Попова, координатор по работе с участниками Премии, пошагово проведёт вас по всем этапам заполнения заявки и ответит на вопросы тренеров. 📅 23 сентября | 15:00 по Мск Подключайтесь, чтобы разобраться во всех нюансах и уверенно подать свою заявку! Russian Fitness Award

Итоги эфира с Сергеем Леонидовичем Вербило На эфире с Сергеем Леонидовичем Вербило говорили о роли тренера в профилактике сердечно-сосудистых рисков. Тренер регулярно видит своего подопечного и может одним из первых заметить тревожные изменения. В эфире обсуждали: • какие симптомы нельзя игнорировать во время и после тренировки • почему одинаковая нагрузка может быть безопасной для одного и рискованной для другого • как развивать выносливость без вреда для сердца • что тренеру важно учитывать при работе с людьми разного возраста и уровня подготовки • почему сон, питание и восстановление - часть профилактики, а не «дополнение» к тренировкам. Главный итог: Интенсивные тренировки без учёта индивидуальных возможностей могут быть опасны. Берегите сердце и выбирайте безопасный, постепенный путь к результату. Смотрите запись эфира и забирай чек-лист симптомов, которые нельзя игнорировать тренеру. А так же узнать больше о профилактике сердечно-сосудистых рисков и научиться вовремя замечать сигналы организма.

Когда не знаешь какой контент снимать, но посты надо выкладывать регулярно😂😂😂 Поделитесь в комментариях 👇🏼какой самый странный контент вы снимали или что постите, когда не знаете что еще запостить

16 сентября стартовал новый сезон главной профессиональной Премии российской фитнес-индустрии. Каждый год Russian Fitness Award собирает проекты, компании и специалистов, которые формируют рынок, задают новые ориентиры и двигают индустрию вперёд. Это большое отраслевое событие и тот самый «фитнес-Оскар», где можно не просто получить награду, а представить свой результат профессиональному сообществу, заявить о себе и стать частью истории российского фитнеса. В 2026 году — 37 номинаций для фитнес-клубов и фитнес-студий, партнёров и подрядчиков, тренеров и руководителей проектов. Если у вас есть результат, которым действительно хочется поделиться, — самое время подать заявку. 🎁 И только на старте — специальное предложение! Скидок на участие в Russian Fitness Award почти не бывает. Поэтому сейчас - действительно особенный момент: раз в сезон и только в первые дни после открытия приёма заявок можно получить скидку 20%. Секретный промокод от Ольги Киселёвой, одного из организаторов Премии: Киселева20 Промокод действует на все номинации и только до 23:50 по Москве 23 сентября. Не откладывайте. Russian Fitness Award 2026 уже начался! Russian Fitness Award

🔥 Напоминаем: сегодня прямой эфир с Сергеем Леонидовичем Вербило! 📅 18 сентября, 14:00 Тема: «Как накачать мышцы и не навредить сердцу? Правда и мифы о безопасном тренинге. Бодибилдинг глазами спортивного кардиолога» Подробнее про эфир тут Обсудим безопасность силовых тренировок, признаки перегрузки, влияние сна, стресса, диет, энергетиков и спортивных добавок на сердце. Не пропустите, будет очень интересно 😉 АОФИ.Тренеры

✨Какие 3 изменения ждут вас в ближайшее время? Этот вопрос Антону задала наша прекрасная Зинаида Авдеева В трех словах к сожалению не опишешь, поэтому мы записали короткое видео, а перемены действительно классные 🎬Скорее смотрите видео, а в комментариях пишите каких изменений в канале хотелось бы вам и что из того, что рассказал Антон вам наиболее откликнулось?

Приём заявок на Премию Russian Fitness Award 2026 открыт! Теперь можно не просто следить за Премией, а заявить о себе, своём проекте, команде или профессиональном результате. Выбирай номинацию, начинай заполнять заявку и становись участником нового сезона. А сегодня в 15:00 подключайся к эфиру Ольга Киселева во время эфира объявит особые условия для подачи заявок для слушателей. Не пропусти! Новый сезон Russian Fitness Award уже начался!

Может такой вариант, что бы избежать повторений О чём мечтает каждый тренер? — Кто-то — о деньгах и славе; — Кто-то — о собственном зале; — А кто-то хочет эффективно помогать клиентам. А может, обо всём сразу. Коллеги, позвольте представить Щукина Антона - нового руководителя и ведущего нашего канала. Начав карьеру обычным инструктором тренажёрного зала, он сумел с нуля создать сеть фитнес-студий. Сейчас Антон сотрудничает с АОФИ. Одно из ключевых направлений его работы - развитие нашего канала. В видео выше он рассказывает о себе и делиться какие изменения ждет канал. Предлагаем начать знакомство с небольшого опроса. Пожалуйста, проголосуйте — нам важно знать, какие темы интересуют вас больше всего.

Может такой вариант, что бы избежать повторений О чём мечтает каждый тренер? — Кто-то — о деньгах и славе; — Кто-то — о собственном зале; — А кто-то хочет эффективно помогать клиентам. А может, обо всём сразу. Коллеги, позвольте представить Щукина Антона - нового руководителя и ведущего нашего канала. Начав карьеру обычным инструктором тренажёрного зала, он сумел с нуля создать сеть фитнес-студий. Сейчас Антон сотрудничает с АОФИ. Одно из ключевых направлений его работы - развитие нашего канала. В видео выше он рассказывает о себе и делиться какие изменения ждет канал. Предлагаем начать знакомство с небольшого опроса. Пожалуйста, проголосуйте — нам важно знать, какие темы интересуют вас больше всего.