Путь долгожителя

И снова видеоразбор (9 минут) книги-эссе, про критическое мышление, кому нет возможности прочитать ее (что занимает кстати 30 минут)

Тема здорового долголетия касается всех и каждого и важно поднимать ее на самом высоком уровне, абсолютно уверен! https://roscongress.ru/events/ii-forum-rossiya-i-mir-trendy-zdorovogo-dolgoletiya/speakers/

Счастье: от философии к науке

Книга Медицина 3.0 вошла в июльский топ главных бесцеллеров https://eksmo.ru/articles/top-glavnykh-bestsellerov-iyunya-07-26-ID16184022

Июньский рейтинг бестселлеров получился насыщенным и разнообразным: в нем нашлось место и громким продолжениям фэнтези-циклов, и новым романтическим историям, и практическим руководствам — от финансов до японского языка. Что еще выбирали читатели в этом месяце, рассказываем в нашем материале. ⠀

Правительство Российской Федерации распоряжением от 30 июня 2026 г. N1675-р присвоило Федеральному государственному бюджетному научному учреждению "Российский научный центр хирургии имени академика Б.В. Петровского" статус национального медицинского исследовательсколько центра по направлению медицинской деятельности "Медицина здорового долголетия"

Количество просмотров новостей в нашем новом канале "Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия" сегодня превысило 2 млн, а количество подписчиков - 17000! https://max.ru/id7704030124_gos7 https://maxstat.ru/channel/-74956798446097/zhiznennyy-put-dolgozhitelya-meditsina-zdorovogo-dolgoletiya

⭐ На прошлой неделе из печати вышла книга, которая моментально стала бестселлером у профессионалов — «Природные геропротекторы. Анализ 25 природных соединений, способных замедлить процессы старения и улучшить качество жизни». Один из ее авторов — профессор Алексей Москалев, российский ученый-биолог, который занимается вопросами продления качества жизни и долголетия. Авторы рассматривают в книге более 25 потенциальных геропротекторов, включая такие вещества, как уролитин A, таурин, мелатонин, берберин, спермидин, физетин, глюкозамин, коэнзим Q10, витамин K, карнозин, магний, литий,куркумин и другие. Для каждого соединения приводятся данные клинических и доклинических исследований, механизмы действия, эффекты на здоровье, а также возможные побочные эффекты. Отдельное внимание уделено вопросам биодоступности, проблемам стандартизации биодобавок и взаимодействия с микробиотой. Посмотрите видео Ольги Шестовой, главного редактора МЕДПРОФ и идейного вдохновителя, где она более подробно рассказывает об истории создания книги. 📚 Вот еще подборка для идеальной полки по долголетию: 🍏 Долголетие человека: теории и практика 🍏 Уникальные упражнения для памяти и интеллекта 🍏 Дорожная карта долголетия. Практический курс для почти вечной жизни 🍏 Энциклопедия упражнений долгожителя: для мозга, тела и лица 🍏 Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости

Какая необычная книга вошла в топ 15 за неделю. Процесс старения, все-таки, всех очень волнует https://eksmo.ru/ebook/prirodnye-geroprotektory-analiz-25-prirodnykh-soedineniy-sposobnykh-zamedlit-protsessy-stareniya-i-u-ITDA70815/?ysclid=mqza6yjdgy760411767

Приглашаем Вас к нам на научный лекторий, регистрация по ссылке: https://fgbnu-rntskh-im-akad-bv-p.timepad.ru/event/4039675/

Роль санаториев в превенции - прошлое и настоящее. Побеседовали с Софией Мозокиной, доцентом кафедры экономики и управления Санкт-Петербургского государственного университета, кандидатом экономических наук https://vk.com/wall-179380330_2622 https://youtu.be/iqgsKo_DmaA #превенция #предикция #санатории

Опубликована сетка программы II Форумf «Россия и мир: тренды здорового долголетия» 9-10 июля 2026, Площадка форума - ЦМТ Москвы https://longevity-med.ru/arhitektura-programmy/

❗️❗️❗️ Мы ЭКСКЛЮЗИВНО приглашаем ПОДПИСЧИКОВ НАШЕГО КАНАЛА от 18 до 100+ лет для БЕСПЛАТНОГО участия в исследовании ❗️❗️❗️  🔎 Институт биологии старения и медицины здорового долголетия с клиникой превентивной медицины ФГБНУ «РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского» Минобрнауки России проводит масштабное научное исследование «Разработка панели биомаркеров для комплексной оценки механизмов старения». 📝 Ученым известны как минимум 15 механизмов старения. Их комбинация уникальна для каждого. Все мы стареем по-разному, но большинство этих механизмов поддаются коррекции. Зная свои «слабые звенья», можно на них повлиять — улучшить здоровье, замедлить процесс старения и «омолодить» свой биологический возраст. ➡️ Наша цель — разработать уникальную методику (панель биомаркеров), которая станет основой для персонализированной борьбы со старением. Мы ищем способ продлить здоровое долголетие для будущих поколений. Исследование проводится добровольно и конфиденциально: 🔸 Процедура участия занимает один визит в наш Институт, подразделение клинических исследований (г. Москва, ул. Фотиевой, 10). 🔸 Доброволец сдает 40 мл крови из вены (как обычный анализ), заполняет анкеты (о качестве жизни, питании, стрессе, когнитивных функциях и др.). 🔸 Через 7-10 дней участник получает свои результаты (на электронную почту или по указанному номеру телефона). ✅ Что Вы получите на руки? Не только биохимический и общеклинический анализы крови. Главный подарок — «Персональная карта здоровья и долголетия», которая содержит расчет показателей биологического возраста. Это наглядный инструмент, показывающий, насколько хорошо работает организм относительно календарного возраста. «Персональная карта здоровья и долголетия» содержит оценку вашего биологического возраста по 3 калькуляторам и 7 опросникам (анкетам): 1️⃣ Биовозраст по показателям крови (PhenoAge) — калькулятор оценки вашего биологического возраста по биохимическому и общему анализу крови. Говорит о том, как хорошо работает ваш организм (печень, почки, сосуды и клетки крови) на самом деле. 2️⃣ Биовозраст по пропорциям тела (антропометрия) - рассчитывается по 2-м калькуляторам на основе ваших роста, веса, обхвата талии и бедер, с учетом пола и возраста. Показывает, насколько измеренные показатели соответствуют вашему паспортному возрасту. 3️⃣ Оценка качества образа жизни – производится по результатам анкет: стресс, питание, физическая активность, самочувствие и настроение. Показывает, общее качество жизни, как вы ощущаете себя каждый день. Вы увидите, что именно старит вас быстрее всего. ✅ В карте участник наглядно увидит свои «сильные стороны» и «зоны внимания» (то, что стареет быстрее) и сможет повлиять на многие из них. ❗️ ИССЛЕДОВАНИЕ ДЛЯ ВАС АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО! ☎ Запись по телефону +7(916)509-52-11 с 9:00 до 16:00 по московскому времени в рабочие дни или через мессенджер МАХ. https://max.ru/u/f9LHodD0cOJZHG34HHUkcCmUin6rhHu7bytF7YhMuiBOQlRlyBikblizuzM