Лёгкая женская доля
Босс из Яндекса рассказывает, как выглядеть так, будто не работала ни дня. Делюсь, как получать комплименты коже, волосам, улыбке и шмоту без 95 ступеней ухода и трёх гардеробных. По вопросам рекламы (только со ссылками): @zavorotneva
Больше6 323
Подписчики
-824 часа
+367 дней
+2830 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
Сегодня день ухода, поэтому поговорим с вами об увлажнении в летний сезон.
Если вашей коже тяжеловато с базовым кремом, которым вы пользуетесь круглогодично, обратите внимание на следующие продукты:
✅Гели и эмульсии: отличаются от крема бОльшим содержанием воды в составе, легче впитываются, при хорошем составе не провоцируют появление комедонов (белые или чёрные узелки на коже), успокаивают
✅Термальная вода: полезная водичка с минералами, отлично освежает в течение дня, успокаивает после контакта с солнцем. Удобно носить с собой в спрее, но лучше наносить, когда на вас нет макияжа
✅Гидролат: вода с эфирными маслами в низкой концентрации. Гидролаты могут заживлять, успокаивать, увлажнять, питать витаминами. Можно использовать вместо тоника после умывания либо в качестве термальной воды. Осторожно: обычно у них короткий срок годности.
✅Мист: более продвинутая версия предыдущих "водичек". В мисте уже могут содержаться активы (например, ниацинамид, витамин С, сок алоэ и прочие), они бывают матирующие, солнцезащитные, заживляющие воспаления.
50 🐳, и будет готова подборка увлажняющих средств на лето с оптимальным разменом "цена-качество"
🐳 22
Устроили лучшей подружке лучший девичник.
Сняли номер в Балчуг Кемпински, накупили игристого, поиграли в фанты, покатались по ресторанам.
Если у вас планируется подобное мероприятие (или просто хочется устроить девчачий сабантуй), делюсь ссылками для отличного праздника:
Игра с веселыми фантами и заданиями на сближение
Временные татуировки
Набор воздушных шаров по случаю
Эстетичная одноразовая посуда
Подарочная свеча 18+
Алкогольная игра «Пила вино и хохотала»
Чокер-цветок на шею
Набор леденцов 18+
Планируете девичники в ближайшее время?
👍 15❤ 9💯 3🔥 2
Знаете, о чём жалеет 56-летняя красотка Памела Андерсон? О том, что с юности не пользовалась SPF. Прямо так и сказала в своём недавнем интервью. Говорит, что пользовалась бы, не было пигментации и кожа выглядела бы лучше.
Знаете, что прямо сейчас делает админ? Лежит на своей самой любимой набережной с видом на Москву-реку под открытым солнцем и чиллит, поглаживая малышку TOCOBO в сумке, и думает, как в свои 56 скажет Памеле спасибо.
Это SPF 50 стик на современных химических фильтрах, который прошел проверку азербайджанским солнцем. Отлично подходит проблемной коже, не блестит, слегка матирует и идеально подходит на лето, чтобы обновлять защиту в течение дня.
Скорее хватайте, если ищете SPF в удобном переносном формате и хотите в 56 выглядеть ещё лучше, чем красотка Пэм!
👍 16❤ 5💯 3🔥 1
00:42
Видео недоступноПоказать в Telegram
Фитнес в 1941 году, говорят, выглядел так.
Еще вспоминается история про Мэрилин Монро, которая тренировала свою знаменитую походку, закрывая бедрами выдвинутые ящики шкафов, расставленные слева и справа.
IMG_3303.MP414.95 MB
😁 25❤ 5💯 3👍 1
Фото недоступноПоказать в Telegram
К вопросу о том, что хочется сожрать и остаться при этом красивой – этот гель для душа из Самоката просто разнос, девочки.
Да, на фоне пена из него же, потому что я начала набирать ванну, не удержалась и вылила под струю воду несколько крышечек этого ароматного безумия.
Благоухание на теле и в ванной остаётся ещё надолго, состав безопасный, можно смело заказывать.
Пользуетесь собственными марками Самоката? Как вам?
👍 16❤ 5💯 3
Девочки, мы с вами много говорим о том, что питание – всему голова. Обмажься с головы до пят дорогущими банками – эффекта сияющей кожи и волос не будет, если вам не хватает полезных веществ, а в кишечнике творится невесть что.
Хочешь не хочешь, базово в основах правильного питания разбираться надо. Особенно если у вас скачет вес, вы заедаете стресс, у вас плохие анализы и проблемы эти не решаются годами. Но тут важно не сесть на очередную диету, а начать с работы головой.
Искренне рекомендую вам записаться на пятидневный практикум «Погружение в нутрициологию» – это лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья сейчас. На практике пройдёте консультацию с нутрициологом, изучите основы правильного питания, поймёте, как выявить дефициты и их правильно корректировать без сверхусилий.
В общем, наконец-то выберете себя, а не постоянные страдания.
Авторы практикума приготовили подарок всем зарегистрировавшимся – дневник питания на 7 дней. Это мощная практика из когнитивно-поведенческой терапии, которая реально работает, в отличие от диет и волшебных таблеток.
Встречаемся на практике, забирайте ссылочку.
Реклама. ООО "МЦДПО"
ИНН 7703581231
erid: 2Vtzqub8z9d
Погружение в нутрициологию
❤ 17👍 16🙏 14🌚 1🙈 1
📍Давно не были в мишленовском рестике с ценами, как в обычном? Добро пожаловать в Hands Bistro на Фрунзенской.
Тартар с трюфельным айоли, дзадзыки с креветками, утка на горячее – рекомендасьон.
А если захочется чего-то дерзко азиатского – в том же здании располагается Hands Asian и тоже удивляет меню и подачей.
Сохраняйте и, пожалуйста, отведайте за меня их ванильный баскский чизкейк – в меня не влезло.
💫 Кстати, сейчас в Hands действует акция, и при заказе ряда коктейлей можно получить сертификат в одну из студий эстетической медицины у Москве
❤ 16🙏 5💯 1
Фото недоступноПоказать в Telegram
Ответ на вопрос и Музыка ваша до конца лета бесплатно
Яндекс Музыка до конца лета бесплатно (вместо 299 ₽ в месяц) для вас и 3-х ваших близких.
Попробуйте сейчас!
Попробовать
#реклама 18+
music.yandex.ru
О рекламодателе
Выберите другой тариф
Ваш текущий тарифный план позволяет посмотреть аналитику только 5 каналов. Чтобы получить больше, выберите другой план.