Вероника Степанова ⛷
18 957
Подписчики
-1724 часа
-297 дней
-15630 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
Если все тянут-потянут, то вытянут российский спорт!
Новое изобретать не нужно, поверьте. Все лозунги за нас уже давно придумал народ, а мы лишь потеем. Вот!
❤ 222👍 144❤🔥 25💯 20🔥 13😁 4🥰 2😍 2👀 2
Фото недоступноПоказать в Telegram
Модные журналы рекомендуют тонировать руки к летнему сезону. Сказано - сделано ✔️
❤ 270👍 140😁 88🔥 49⚡ 5💯 4😍 3👀 2🥰 1
Фото недоступноПоказать в Telegram
Координационно-технические упражнения в подготовке лыжника. Видео тренировки с Алексеем Торицыным. https://boosty.to/nikastepp01
👍 186❤ 57⚡ 10🔥 10😁 5❤🔥 1🏆 1
Фото недоступноПоказать в Telegram
Рада обратной связи, рада, что так много людей поддерживает мои предложения о повышении популярности российских соревнований. Удивлена немного и тем, что некоторые категорически против (“ничего менять не надо”). Ну, и некоторые просто не вполне поняли, что именно предлагается. Что ж, на наступающей неделе я надеюсь получить доступ на высокую трибуну, чтобы продвигать свои идеи снова и снова - столько, сколько потребуется. Стагнация - путь в никуда!
❤ 314👍 186💯 28🔥 19😁 7👏 4
Надежда Сергеевна старается не унывать. Верит в нас и в скорейшие реформы в российских лыжных гонках. Держит руку на пульсе телефоне, ведь скоро ПМЭФ! Следите за новостями 😉
❤ 279👍 125🥰 34🔥 24😁 20❤🔥 6🏆 2
Фото недоступноПоказать в Telegram
Пианисту важны быстрые пальцы, певцу — разработанные голосовые связки, атлету — ровно тот набор мышц, который необходим для победы над соперниками.
Фото Дарьи Исаевой / СЭ
❤ 208👍 90🔥 46🏆 9🥰 3❤🔥 2
00:25
Видео недоступноПоказать в Telegram
Профи vs любители. Читайте в Бусти о трассах, которые есть - и о тех, которые нужны.
https://boosty.to/nikastepp01/posts/2bb51956-3ee5-4416-8d26-51732aecc04a?isFromFeed=true
IMG_4782.MP48.94 MB
👍 175❤ 53🔥 27🤔 5🆒 3👌 2😁 1
Repost from Матч! Биатлон и лыжи
Фото недоступноПоказать в Telegram
⛷ Что от меня хочет основной заказчик и спонсор – государство?
В своей колонке на сайте Матч ТВ Вероника Степанова предлагает внедрить в России систему взаимоотношений, где лучших атлетов страны используют в качестве «послов спорта»
💬 «Нужны другие приоритеты и другие критерии успешности спортсмена и его вида спорта. Вместо олимпийских медалей измерять успешность спортсмена надо количеством людей активного возраста, которое этот спортсмен привлек к занятиям спортом и насколько он уменьшил очереди в поликлиники и больницы. Я абсолютно убеждена, что времена, когда спортсмены только бегали, прыгали и забивали мячи и шайбы, ушли в прошлое. Посмотрите на лучших — Алину Загитову или Евгению Медведеву. Они настоящие лидеры мнений, причем мнений наших ровесников, молодежи. Вот на кого хотят быть похожи и весь класс моей 12-летней сестры, и чуть ли не все профессиональные спортсменки вдвое старше»Колонку читай на сайте по ссылке 👈 📷 личный архив Степановой архивы
❤ 160👍 94🔥 29👏 15💯 5❤🔥 2🤔 2👀 2😁 1
Фото недоступноПоказать в Telegram
“Меня растили, готовили, инвестировали в меня долгие годы ради основной цели: побед на Олимпиадах, чемпионатах и кубках мира.
Но обстоятельства изменились. Надеяться, что все вернется к прежнему можно, конечно - но уже пора думать о серьезных изменениях всего подхода к спорту.
Сейчас даже самые неторопливые из нас начали понимать, насколько важен личный бренд. И вот здесь интересы атлета и государства идеально совпадают: и тот, и другое хотят, по идее, чтобы молодежь ориентировалась на спортсмена с положительной репутацией, а не на сквернослова-рэпера с сомнительной, который к тому же сбежал из страны…”
Читайте в моей новой колонке на Матч ТВ на этой неделе почему я, действующая спортсменка, хочу и все активнее требую изменений в спортивной сфере в нашей стране.
❤ 260👍 143🔥 37💯 19❤🔥 6😁 4🥰 3⚡ 2👌 2
Фото недоступноПоказать в Telegram
Недостаточно мощна? Соперницы уедут от тебя на первом же километре.
Слишком мощна? Ты встанешь на длинной дистанции.
В последние годы наблюдается сдвиг в сторону мощности. Мы проводим в зале, делая специальные упражнения, чуть ли не вдвое больше времени, чем лыжники в начале века.
Фото Дарьи Исаевой / СЭ
👍 290❤ 67🔥 38😁 12❤🔥 4👏 4⚡ 3🥰 2🤔 2