Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
ПОТЕНЦИЯ
Открыть в Telegram
Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала ПОТЕНЦИЯ
Канал ПОТЕНЦИЯ (@male_potency) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 20 754 подписчиков, занимая 944 место в категории Психология и 32 397 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 20 754 подписчиков.
Согласно последним данным от 22 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -417, а за последние 24 часа — -7, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 4.47%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 2.78% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 927 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 578 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 9.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как потенция, фантазия, порно, дама, прелюдия.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни
Наш сайт: https://malepotency.ru/
Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.)
Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 23 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.
20 754
Подписчики
-724 часа
-877 дней
-41730 день
Архив постов
20 751
Слив пошлых девочек-артисток из ночных клубов Burlesque и Virgins 💦👙
Залили архив с пикантными материалами и временно открыли доступ, успей насладиться:
🥂🍑 — https://t.me/+ZdpT0Yf1UGwzMmIy
Запомни, ты можешь не только посмотреть в сети, но и встретиться с понравившейся девочкой в реале!
Мы ждем тебя в наших заведениях, это будут лучшие выходные за долгое время, вступай! ↩️
Москва - Санкт-Петербург - Казань - Нижний Новгород - Чебоксары
20 751
Твёрдые/полутвёрдые сыры и мужская потенция (+ здоровье)
Сыр 🧀 (твёрдый/полутвёрдый) относится к продуктам питания, за которые почти никто не говорит, когда речь идет о пользе для потенции у мужчин, а ведь в составе продукта немало полезных для мужского здоровья 💚 веществ.
Витамины (особенно группа B), минералы (особенно магний с селом и цинком) и аминокислота аргинин.Все эти компоненты: ➖повышают количество тестостерона и либидо ➖укрепляют эрекцию ➖улучшают качество спермы ➖насыщают оргазм (он становится своевременным и «ярче» по ощущениям) ➖ в целом положительно влияют на здоровье у мужчин ➖обеспечивают профилактику эректильной дисфункции (импотенции) и мужских заболеваний
Норма: 40-80 г на завтрак, хотя бы через деньКак сильно влияет: 5/10 50 🍌 и опубликую информацию о следующем полезном для мужского здоровья продукте Полезные материалы для ознакомления по теме: ➖Полноценное питание здорового мужчины — основные критерии ➖Основные принципы составления пищевого рациона современного мужчины ➖Самые важные для мужчин витамины ➖Самые важные для мужчин минералы #влияниенапотенцию #продуктыпитанияипотенция #питаниеимужскоездоровье #мужскоездоровье Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 751
Женские секс-фантазии
Секс с мужчиной постарше
Девушки в 18-20 лет — иногда фантазируют о сексе 🔞 с мужчиной постарше... Всё дело в том, что в молодом возрасте девушки представляют мужчин постарше более опытными, страстными 🔥, и умеющими доставлять удовольствие.
50 🔥 и напишу еще об одной женской секс-фантазии
#интересное
#женскиесексфантазии
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 751
Как улучшить секс в постоянных отношениях. Часть 2/3
Физическая близость сексуального типа
Чтобы секс с девушкой стал лучше 👍 — модернизируй его, дополняй стандартные действия, вноси новые элементы, и обязательно производите вместе с девушкой работу над ошибками ⚠️
Что и как именно делать:
1️⃣Относись к сексу проще (в том числе не ставь превыше всего оргазмы).
2️⃣Включай или улучшай прелюдию (лови базовые правила, ТОП-10).
3️⃣Иногда создавай «романтик» (лепестки роз, свечи, вино с фруктами...).
4️⃣Не пренебрегай делать девушке массаж (приятная ответка не заставит ждать).
5️⃣Ложитесь спать в одно и тоже время (по возможности, но не принужденно, интегрируя это в секс).
6️⃣Открыто обсуждай с девушкой секс (что устраивает, а что нет, что каждому хочется, и как это реализовать).
Часть 1/3 — здесьНаберём 50 ❤️ и опубликую часть 3/3 Читай также: ➖Почему секс в отношениях становится хуже ➖5 советов, которые помогут сохранить сексуальные отношения с женой #отношения #сексуальныеотношения Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 751
Как мужчине быстрее кончить
Завяжи повязкой или хотя бы закрой глаза
Если во время секса у тебя закрыты глаза — тактильная чувствительность повышается 📈, в результате всё происходящее ты ощущаешь насыщеннее, равно как и возбуждение 🔥 усиливается.
Соответственно, это ускорит «приход» твоего оргазма. В качестве бонуса — он в целом будет сильнее, чем всегда.50 🏆 и поделюсь следующим способом быстрее кончить #урокисекса #какбыстреекончить Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 751
Рецепт для мужской потенции из продуктов питания
Миндаль в кунжуте
Возьми ✅ 100 г миндаля и 2 ёмкости — с мёдом (в жидком виде и обязательно натуральным) и с кунжутом.
Пошаговый рецепт:
1️⃣Обжарь миндаль.
2️⃣Дай ему остыть.
3️⃣Обмокни каждый орешек в мёд и сразу в кунжут.
4️⃣Отправь миндаль в кунжуте в холодильник для застывания и дальнейшего хранения.
Норма: 10 штук на завтрак, в качестве десерта, хотя бы дважды в неделю, в течение неограниченного периода50 🍌 и опубликую следующий рецепт #влияниенапотенцию #продуктыпитанияипотенция #рецептыдляпотенции Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 751
Сколько девушек симулируют оргазм
Я рассмотрел больше десяти международных опросов, детально их проанализировал и пришёл к выводу, что, в среднем, 40-80% девушек 👱🏻♀️ симулируют оргазм 🧨 Одни девушки — очень редко, другие девушки — почти всегда.
50 🔥 и опубликую следующий факт о женском оргазме
Ранее я писал:
➖4 фазы оргазма у девушек
➖Сколько длится женский оргазм
#интересное
#оженскоморгазме
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 751
Как «застраховаться», чтоб тебя не бросали девушки
Это невозможно 🚫 Даже вероятность этого ты никак не снизишь... Так как факторов — очень-очень много. Девушка 👱🏻♀️ может бросить как преданного, так и гулящего, как покладистого, так и с разгильдяя... так и сохраняющего баланс.
Так что не заморачивайся и держи под рукой советы, которые я давал по теме ранее... на всякий случай...50 ❤️ и опубликую очередной материал по теме Рекомендую ознакомиться и с предыдущими публикациями по теме, если пропустил: ➖Почему тебя бросила девушка ➖Что категорически нельзя делать, если девушка тебя бросила ➖Как реагировать, если тебя бросает девушка ➖Как заставить бросившую тебя девушку умолять вернуть отношения ➖Почему нельзя возвращать отношения с бывшей девушкой ➖Как отомстить девушке, которая тебя бросила ➖Как быстро забыть девушку, которая тебя бросила ➖Пишет бывшая девушка, которая сама тебя бросила #отношения #бросиладевушка Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 751
Что девушки не любят в сексе?!..
Пересечение новаторства и неуклюжести
Очень часто мужчины 👨🦳 пытаются придумать что-то инновационное ⚙️ во время секса, но реализуют это очень и очень «не очень...». Так вот, девушки такое не любят. Умеешь придумывать идеи — позаботься и о «чётком» их выполнении.
50 🏆 продолжаю тему, что еще не любят девушки в сексе
#урокисекса
#чтодевушкинелюбятвсексе
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 751
5 главнейших ошибок среди мужчин при СТОСН (синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи)
Ошибка №1. «Фокус» на неудачном сексе
Что такое СТОСН, как развивается и его стадии, основные причины, как избавиться от 1, 2, 3 стадии, профилактикаЧрезмерный «фокус» на возможном неудачном сексе. Ты переживаешь о том, что ничего не ❌ выйдет во время секса 🔞 еще до начала секса. Чрезмерное напряжение вызывает тревогу, которая в свою очередь и приводит к «фиаско». Неудача подтверждается ✅ и ты начинаешь бояться следующей неудачи ещё сильнее. В результате — у тебя образуется «порочный круг» 🌀, который с каждым разом «разорвать» будет всё сложнее и сложнее. 50 🍌 и опубликую ошибку №2 #влияниенапотенцию #снижениепотенции #СТОСН #мужскоездоровье Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 751
Как снимают порно. Факт №5
Гигиена — обязательное условие
В процессе съёмок — актеры чистые (накануне обязателен душ 🚿 и все остальные процедуры по части гигиены). Даже если по сюжету сексом 🔞 занимается кто-то грязный (сантехник/уборщица) или потный (фитнес-тренер/теннисистка).
«Грязь» с «потом» на актёров наносят с помощью грима.75 🔥 и опубликую следующий факт о съемке порно #интересное #опорносъемке Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 751
Когда девушка говорит: «Всё нормально...»
Здесь возможны два варианта.
1️⃣Если ты видишь на 100%, что что-то не так по отношению к тебе
✍️ Что-то сказанное/сделанное тобой (или не прямо тобой, а кем-то из конкретно твоего окружения) вызвало у неё беспокойство относительно чего-то (здесь может быть всё что угодно), но девушка не хочет это обсуждать с тобой прямо сейчас.
Не допрашивайся. Она или забудет об этом, или вскоре поднимет вопрос сама. Одно из двух.2️⃣Если есть подозрения, что что-то не так ✍️ В данном случае девушка озадачена личной, не касающейся тебя, проблемой, которую она, к слову, не хочет с тобой обсуждать... А может и на самом деле — всё нормально и тебе просто показалось, что что-то не так.
«Допрашивание» также не имеет смысла. Она или сама поделится, чтоб обсудить, или обсуждать вообще нечего.📌 Вариант с тем, когда ты в целом интересуешься её делами, а она отвечает, что всё нормально. А неё всё нормально, но более подробно рассказывать она или не хочет, или не может (например, если сильно занята чем-то). 75 ❤️ и продолжаю разбирать различные фразы от девушек #отношения #когдадевушкаговорит Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 751
Как продлить половой акт
Точка «миллиона долларов»
Перед тем самым анальным отверстием есть одна выемка, в которую на один сустав можно легко погрузить свой палец. Она находится по линии от полового члена 🍌 и чуть не ❌ доходя до анального отверстия. Это — точка «миллиона долларов».
Чтобы продлить время полового акта:
➖Предварительно, когда чувствуешь, что уже близится «выброс», но ещё не вот-вот (важно) — нажми на эту точку
Нажимать следует основной рукой, тремя или двумя пальцами, как удобнее.➖Удерживай до тех пор, пока «пиковое возбуждение немного не угаснет» Для лучшего 👍 эффекта сочетай нажатие на точку «миллиона долларов» с напряжением ЛК-мышцы. Но!.. Если «процесс запущен ✅ и оргазм с эякуляцией стартовали» — всё это бессмысленно и даже вредно, просто расслабься и «закончи». 75 🏆 и поделюсь следующим способом продления полового акта #урокисекса #какпродлитьполовойакт Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 751
Как продлить половой акт
Точка «миллиона долларов»
Перед тем самым анальным отверстием есть одна выемка, в которую на один сустав можно легко погрузить свой палец. Она находится по линии от полового члена 🍌 и чуть не ❌ доходя до анального отверстия. Это — точка «миллиона долларов».
Чтобы продлить время полового акта:
➖Предварительно, когда чувствуешь, что уже близится «выброс», но ещё не вот-вот (важно) — нажми на эту точку
Нажимать следует основной рукой, тремя или двумя пальцами, как удобнее.➖Удерживай до тех пор, пока «пиковое возбуждение немного не угаснет» Для лучшего 👍 эффекта сочетай нажатие на точку «миллиона долларов» с напряжением ЛК-мышцы. Но!.. Если «процесс запущен ✅ и оргазм с эякуляцией стартовали» — всё это бессмысленно и даже вредно, просто расслабься и «закончи». 75 🏆 и поделюсь следующим способом продления полового акта #урокисекса #какпродлитьполовойакт Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 751
Соя и продукты на ее основе и мужская потенция (+здоровье)
Соя и продукты на ее основе не ❌ рекомендованы мужчинам (особенно в чрезмерном количестве). Так как очень «богаты» изофлавонами (фитоэстрогенами), оказывающими эстрогенное действие (усиленную выработку женских 👵 гормонов).
В результате регулярного употребления сои и продуктов на её основе в чрезмерном количестве по потенции:
➖снижение тестостерона и либидо
➖вялость эрекции
➖неполноценный сперматогенез
➖слабый оргазм или его отсутствие
А также в целом по здоровью:
➖ожирение по женскому типу
➖гормональный сбой
➖развитие эндокринных болезней
➖психоэмоциональные расстройства
Наберём 75 🍌 распишу, что еще «убивает» мужские потенцию и здоровье
#влияниенапотенцию
#влияниенатестостерон
#снижениепотенции
#снижениетестостерона
#продуктыпитанияипотенция
#мужскоездоровье
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 751
Правила секс-туризма. №8
Человеческое уважение
С уважением относись к девушкам в рамках своего секс-тура. Несмотря на то, что ты платишь 💰 — помни, что перед тобой живой человек, а не ❌ «игровой автомат» и всё, что ты делаешь — должно быть по согласию, без малейшего насилия.
50 🔥 и с меня еще одна полезная публикация на тему секс-туризма
Лучшие страны для секс-туризма:
➖Thailand (Таиланд) 🇹🇭
➖Turkey (Турция) 🇹🇷
➖Philippines (Филиппины) 🇵🇭
➖Japan (Япония) 🇯🇵
➖Netherlands (Нидерланды) 🇳🇱
Еще смотри:
➖Правило секс-туризма №1
➖Правило секс-туризма №2
➖Правило секс-туризма №3
➖Правило секс-туризма №4
➖Правило секс-туризма №5
➖Правило секс-туризма №6
➖Правило секс-туризма №7
#интересное
#секстуризм
#правиласекстуризма
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 751
Правила секс-туризма. №8
Человеческое уважение
С уважением относись к девушкам в рамках своего секс-тура. Несмотря на то, что ты платишь 💰 — помни, что перед тобой живой человек, а не ❌ «игровой автомат» и всё, что ты делаешь — должно быть по согласию, без малейшего насилия.
50 🔥 и с меня еще одна полезная публикация на тему секс-туризма
Лучшие страны для секс-туризма:
➖Thailand (Таиланд) 🇹🇭
➖Turkey (Турция) 🇹🇷
➖Philippines (Филиппины) 🇵🇭
➖Japan (Япония) 🇯🇵
➖Netherlands (Нидерланды) 🇳🇱
Еще смотри:
➖Правило секс-туризма №1
➖Правило секс-туризма №2
➖Правило секс-туризма №3
➖Правило секс-туризма №4
➖Правило секс-туризма №5
➖Правило секс-туризма №6
➖Правило секс-туризма №7
#интересное
#секстуризм
#правиласекстуризма
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 751
Подкаблучник! Признак №1
Безоговорочное согласие с девушкой
Что бы ни сказала девушка, ты во всём с ней соглашаешься ✅ Ты даже не ❌ пытаешься возразить в силу страха вызвать гневную реакцию девушки, проявляемую в самых разных видах манипуляции тобой (раздражительность, крики, слезы).
Да-да, даже, если ты не согласен c мнением или действиями девушки, в ущерб твоим интересам или личным взглядам.Смотри: #фразыкоторымидевушкаманипулируетвотношениях 50 ❤️ и поделюсь следующим признаком #отношения #основныепризнакимужчинподкаблучников Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
