ПОТЕНЦИЯ

Ir al canal en Telegram

Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy

Red:Десерты без вреда | ПП Rusia32 397 Psicología944...

📈 Análisis del canal de Telegram ПОТЕНЦИЯ

El canal ПОТЕНЦИЯ (@male_potency) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 20 754 suscriptores, ocupando la posición 944 en la categoría Psicología y el puesto 32 397 en la región Rusia.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 20 754 suscriptores.

Según los últimos datos del 22 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -417, y en las últimas 24 horas de -7, conservando un alto alcance.

Estado de verificación: No verificado
Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 4.47%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 2.78% de reacciones respecto al total de suscriptores.
Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 927 visualizaciones. En el primer día suele acumular 578 visualizaciones.
Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 9.
Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como потенция, фантазия, порно, дама, прелюдия.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy”

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 23 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.

20 754

Suscriptores

-724 horas

-877 días

-41730 días

927

Visitas de la publicación

~ 57824 horas

~ 70648 horas

4.47%

Tasa de compromiso

~ 7

Mensajes por día

Ads index

beta

Archivo de publicaciones

20 751

Слив пошлых девочек-артисток из ночных клубов Burlesque и Virgins 💦👙 Залили архив с пикантными материалами и временно открыли доступ, успей насладиться: 🥂🍑 — https://t.me/+ZdpT0Yf1UGwzMmIy Запомни, ты можешь не только посмотреть в сети, но и встретиться с понравившейся девочкой в реале! Мы ждем тебя в наших заведениях, это будут лучшие выходные за долгое время, вступай! ↩️ Москва - Санкт-Петербург - Казань - Нижний Новгород - Чебоксары

20 751

Твёрдые/полутвёрдые сыры и мужская потенция (+ здоровье) Сыр 🧀 (твёрдый/полутвёрдый) относится к продуктам питания, за которые почти никто не говорит, когда речь идет о пользе для потенции у мужчин, а ведь в составе продукта немало полезных для мужского здоровья 💚 веществ.

Витамины (особенно группа B), минералы (особенно магний с селом и цинком) и аминокислота аргинин.

Все эти компоненты: ➖повышают количество тестостерона и либидо ➖укрепляют эрекцию ➖улучшают качество спермы ➖насыщают оргазм (он становится своевременным и «ярче» по ощущениям) ➖ в целом положительно влияют на здоровье у мужчин ➖обеспечивают профилактику эректильной дисфункции (импотенции) и мужских заболеваний

Норма: 40-80 г на завтрак, хотя бы через день

Как сильно влияет: 5/10 50 🍌 и опубликую информацию о следующем полезном для мужского здоровья продукте Полезные материалы для ознакомления по теме: ➖Полноценное питание здорового мужчины — основные критерии ➖Основные принципы составления пищевого рациона современного мужчины ➖Самые важные для мужчин витамины ➖Самые важные для мужчин минералы #влияниенапотенцию #продуктыпитанияипотенция #питаниеимужскоездоровье #мужскоездоровье Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 751

Женские секс-фантазии Секс с мужчиной постарше Девушки в 18-20 лет — иногда фантазируют о сексе 🔞 с мужчиной постарше... Всё дело в том, что в молодом возрасте девушки представляют мужчин постарше более опытными, страстными 🔥, и умеющими доставлять удовольствие. 50 🔥 и напишу еще об одной женской секс-фантазии #интересное #женскиесексфантазии Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 751

Как улучшить секс в постоянных отношениях. Часть 2/3 Физическая близость сексуального типа Чтобы секс с девушкой стал лучше 👍 — модернизируй его, дополняй стандартные действия, вноси новые элементы, и обязательно производите вместе с девушкой работу над ошибками ⚠️ Что и как именно делать: 1️⃣Относись к сексу проще (в том числе не ставь превыше всего оргазмы). 2️⃣Включай или улучшай прелюдию (лови базовые правила, ТОП-10). 3️⃣Иногда создавай «романтик» (лепестки роз, свечи, вино с фруктами...). 4️⃣Не пренебрегай делать девушке массаж (приятная ответка не заставит ждать). 5️⃣Ложитесь спать в одно и тоже время (по возможности, но не принужденно, интегрируя это в секс). 6️⃣Открыто обсуждай с девушкой секс (что устраивает, а что нет, что каждому хочется, и как это реализовать).

Часть 1/3 — здесь

Наберём 50 ❤️ и опубликую часть 3/3 Читай также: ➖Почему секс в отношениях становится хуже ➖5 советов, которые помогут сохранить сексуальные отношения с женой #отношения #сексуальныеотношения Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 751

Как мужчине быстрее кончить Завяжи повязкой или хотя бы закрой глаза Если во время секса у тебя закрыты глаза — тактильная чувствительность повышается 📈, в результате всё происходящее ты ощущаешь насыщеннее, равно как и возбуждение 🔥 усиливается.

Соответственно, это ускорит «приход» твоего оргазма. В качестве бонуса — он в целом будет сильнее, чем всегда.

50 🏆 и поделюсь следующим способом быстрее кончить #урокисекса #какбыстреекончить Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 751

Рецепт для мужской потенции из продуктов питания Миндаль в кунжуте Возьми ✅ 100 г миндаля и 2 ёмкости — с мёдом (в жидком виде и обязательно натуральным) и с кунжутом. Пошаговый рецепт: 1️⃣Обжарь миндаль. 2️⃣Дай ему остыть. 3️⃣Обмокни каждый орешек в мёд и сразу в кунжут. 4️⃣Отправь миндаль в кунжуте в холодильник для застывания и дальнейшего хранения.

Норма: 10 штук на завтрак, в качестве десерта, хотя бы дважды в неделю, в течение неограниченного периода

50 🍌 и опубликую следующий рецепт #влияниенапотенцию #продуктыпитанияипотенция #рецептыдляпотенции Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 751

Сколько девушек симулируют оргазм Я рассмотрел больше десяти международных опросов, детально их проанализировал и пришёл к выводу, что, в среднем, 40-80% девушек 👱🏻‍♀️ симулируют оргазм 🧨 Одни девушки — очень редко, другие девушки — почти всегда. 50 🔥 и опубликую следующий факт о женском оргазме Ранее я писал: ➖4 фазы оргазма у девушек ➖Сколько длится женский оргазм #интересное #оженскоморгазме Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 751

Как «застраховаться», чтоб тебя не бросали девушки Это невозможно 🚫 Даже вероятность этого ты никак не снизишь... Так как факторов — очень-очень много. Девушка 👱🏻‍♀️ может бросить как преданного, так и гулящего, как покладистого, так и с разгильдяя... так и сохраняющего баланс.

Так что не заморачивайся и держи под рукой советы, которые я давал по теме ранее... на всякий случай...

50 ❤️ и опубликую очередной материал по теме Рекомендую ознакомиться и с предыдущими публикациями по теме, если пропустил: ➖Почему тебя бросила девушка ➖Что категорически нельзя делать, если девушка тебя бросила ➖Как реагировать, если тебя бросает девушка ➖Как заставить бросившую тебя девушку умолять вернуть отношения ➖Почему нельзя возвращать отношения с бывшей девушкой ➖Как отомстить девушке, которая тебя бросила ➖Как быстро забыть девушку, которая тебя бросила ➖Пишет бывшая девушка, которая сама тебя бросила #отношения #бросиладевушка Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 751

Что девушки не любят в сексе?!.. Пересечение новаторства и неуклюжести Очень часто мужчины 👨‍🦳 пытаются придумать что-то инновационное ⚙️ во время секса, но реализуют это очень и очень «не очень...». Так вот, девушки такое не любят. Умеешь придумывать идеи — позаботься и о «чётком» их выполнении. 50 🏆 продолжаю тему, что еще не любят девушки в сексе #урокисекса #чтодевушкинелюбятвсексе Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 751

5 главнейших ошибок среди мужчин при СТОСН (синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи) Ошибка №1. «Фокус» на неудачном сексе

Что такое СТОСН, как развивается и его стадии, основные причины, как избавиться от 1, 2, 3 стадии, профилактика

Чрезмерный «фокус» на возможном неудачном сексе. Ты переживаешь о том, что ничего не ❌ выйдет во время секса 🔞 еще до начала секса. Чрезмерное напряжение вызывает тревогу, которая в свою очередь и приводит к «фиаско». Неудача подтверждается ✅ и ты начинаешь бояться следующей неудачи ещё сильнее. В результате — у тебя образуется «порочный круг» 🌀, который с каждым разом «разорвать» будет всё сложнее и сложнее. 50 🍌 и опубликую ошибку №2 #влияниенапотенцию #снижениепотенции #СТОСН #мужскоездоровье Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 751

Как снимают порно. Факт №5 Гигиена — обязательное условие В процессе съёмок — актеры чистые (накануне обязателен душ 🚿 и все остальные процедуры по части гигиены). Даже если по сюжету сексом 🔞 занимается кто-то грязный (сантехник/уборщица) или потный (фитнес-тренер/теннисистка).

«Грязь» с «потом» на актёров наносят с помощью грима.

75 🔥 и опубликую следующий факт о съемке порно #интересное #опорносъемке Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 751

Когда девушка говорит: «Всё нормально...» Здесь возможны два варианта. 1️⃣Если ты видишь на 100%, что что-то не так по отношению к тебе ✍️ Что-то сказанное/сделанное тобой (или не прямо тобой, а кем-то из конкретно твоего окружения) вызвало у неё беспокойство относительно чего-то (здесь может быть всё что угодно), но девушка не хочет это обсуждать с тобой прямо сейчас.

Не допрашивайся. Она или забудет об этом, или вскоре поднимет вопрос сама. Одно из двух.

2️⃣Если есть подозрения, что что-то не так ✍️ В данном случае девушка озадачена личной, не касающейся тебя, проблемой, которую она, к слову, не хочет с тобой обсуждать... А может и на самом деле — всё нормально и тебе просто показалось, что что-то не так.

«Допрашивание» также не имеет смысла. Она или сама поделится, чтоб обсудить, или обсуждать вообще нечего.

📌 Вариант с тем, когда ты в целом интересуешься её делами, а она отвечает, что всё нормально. А неё всё нормально, но более подробно рассказывать она или не хочет, или не может (например, если сильно занята чем-то). 75 ❤️ и продолжаю разбирать различные фразы от девушек #отношения #когдадевушкаговорит Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 751

⭐️ Ещё немного...

20 751

Как продлить половой акт Точка «миллиона долларов» Перед тем самым анальным отверстием есть одна выемка, в которую на один сустав можно легко погрузить свой палец. Она находится по линии от полового члена 🍌 и чуть не ❌ доходя до анального отверстия. Это — точка «миллиона долларов». Чтобы продлить время полового акта: ➖Предварительно, когда чувствуешь, что уже близится «выброс», но ещё не вот-вот (важно) — нажми на эту точку

Нажимать следует основной рукой, тремя или двумя пальцами, как удобнее.

➖Удерживай до тех пор, пока «пиковое возбуждение немного не угаснет» Для лучшего 👍 эффекта сочетай нажатие на точку «миллиона долларов» с напряжением ЛК-мышцы. Но!.. Если «процесс запущен ✅ и оргазм с эякуляцией стартовали» — всё это бессмысленно и даже вредно, просто расслабься и «закончи». 75 🏆 и поделюсь следующим способом продления полового акта #урокисекса #какпродлитьполовойакт Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 751

Нажимать следует основной рукой, тремя или двумя пальцами, как удобнее.

20 751

Соя и продукты на ее основе и мужская потенция (+здоровье) Соя и продукты на ее основе не ❌ рекомендованы мужчинам (особенно в чрезмерном количестве). Так как очень «богаты» изофлавонами (фитоэстрогенами), оказывающими эстрогенное действие (усиленную выработку женских 👵 гормонов). В результате регулярного употребления сои и продуктов на её основе в чрезмерном количестве по потенции: ➖снижение тестостерона и либидо ➖вялость эрекции ➖неполноценный сперматогенез ➖слабый оргазм или его отсутствие А также в целом по здоровью: ➖ожирение по женскому типу ➖гормональный сбой ➖развитие эндокринных болезней ➖психоэмоциональные расстройства Наберём 75 🍌 распишу, что еще «убивает» мужские потенцию и здоровье #влияниенапотенцию #влияниенатестостерон #снижениепотенции #снижениетестостерона #продуктыпитанияипотенция #мужскоездоровье Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 751

Правила секс-туризма. №8 Человеческое уважение С уважением относись к девушкам в рамках своего секс-тура. Несмотря на то, что ты платишь 💰 — помни, что перед тобой живой человек, а не ❌ «игровой автомат» и всё, что ты делаешь — должно быть по согласию, без малейшего насилия. 50 🔥 и с меня еще одна полезная публикация на тему секс-туризма Лучшие страны для секс-туризма: ➖Thailand (Таиланд) 🇹🇭 ➖Turkey (Турция) 🇹🇷 ➖Philippines (Филиппины) 🇵🇭 ➖Japan (Япония) 🇯🇵 ➖Netherlands (Нидерланды) 🇳🇱 Еще смотри: ➖Правило секс-туризма №1 ➖Правило секс-туризма №2 ➖Правило секс-туризма №3 ➖Правило секс-туризма №4 ➖Правило секс-туризма №5 ➖Правило секс-туризма №6 ➖Правило секс-туризма №7 #интересное #секстуризм #правиласекстуризма Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 751

Подкаблучник! Признак №1 Безоговорочное согласие с девушкой Что бы ни сказала девушка, ты во всём с ней соглашаешься ✅ Ты даже не ❌ пытаешься возразить в силу страха вызвать гневную реакцию девушки, проявляемую в самых разных видах манипуляции тобой (раздражительность, крики, слезы).

Да-да, даже, если ты не согласен c мнением или действиями девушки, в ущерб твоим интересам или личным взглядам.

Смотри: #фразыкоторымидевушкаманипулируетвотношениях 50 ❤️ и поделюсь следующим признаком #отношения #основныепризнакимужчинподкаблучников Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 751

⭐️ Осталось 3 голоса...