علم النفس وتطوير الذات

Открыть в Telegram

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала علم النفس وتطوير الذات

Канал علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) языкового сегмента Арабский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 144 920 подписчиков, занимая 118 место в категории Мотивация и цитаты и 571 место в регионе Ирак.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 144 920 подписчиков.

Согласно последним данным от 21 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -6 124, а за последние 24 часа — -168, при этом общий охват остаётся высоким.

Статус верификации: Не верифицирован
Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 1.76%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 0.43% реакций от общего числа подписчиков.
Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 2 560 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 624 просмотров.
Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 29.
Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام.

📝 Описание и контентная политика

Описание канала не предоставлено.

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 22 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Мотивация и цитаты.

144 920

Подписчики

-16824 часа

-1 4027 дней

-6 12430 день

2 560

Просмотры поста

~ 62424 часа

~ 94148 часов

1.76%

Коэффициент вовлеченности

~ 1

Постов в день

Ads index

beta

Архив постов

144 920

💭 رجل كان يظن أنه تأخر في الحياة، حتى قرأ في خارج النص: “الساعة لا تؤخر وقتك… إنها تذكّرك أن تبدأ الآن.” فنهض من كرسيه وقال: لم يفت الأوان بعد.

144 920

🧠 هل تفكر بعقلك حقًا… أم أن هناك من يفكر بدلًا عنك؟ اكتشف في هذا المقال كيف تتعلّم التفكير النقدي خطوة بخطوة، وتدرّب عقلك على رؤية ما لا يراه الآخرون 👇 http://youtube.com/post/Ugkxamr6lfxkyGHu9IUmeWBT3HlgptlcXW-x?si=yjk-X4xfNkI2H-7S 🎯 قريبًا: سلسلة اختبارات التفكير النقدي على منتدى القناة! اختبر قوة عقلك واستعدّ للتحدي 🔥

144 920

فتاة فقدت شغفها بكل شيء، حتى قرأت في أربعون: “الشغف لا يُولد معك… بل يُزرع بالعمل.” فبدأت مشروعها الصغير، واكتشفت أن الحماس يأتي عندما تبدأ لا قبل أن تبدأ.

144 920

Repost from المرصد للوظائف

144 920

⚡ رجلٌ كسول كان يؤجل كل شيء “إلى الغد”، حتى قرأ في نظرية الفستق: “الفرق بين الناجح والفاشل هو ما يفعله كلٌّ منهما في الدقيقة التالية.” فأغلق هاتفه، وبدأ في تلك اللحظة فقط.

144 920

🕊 كان يظن أن ضعفه عيب، حتى قرأ في أربعون: “ليس الشجاع من لا يبكي، بل من لا يهرب بعد بكائه.” فسمح لدمعته أن تنزل، وشعر لأول مرة أنه أقوى من قبل.

144 920

Repost from ㅤㅤ

⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين دقائق و نحذف الرابط ⏳ انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk

144 920

شابٌ قضى عمره يحاول إرضاء الجميع، حتى قرأ في خارج النص لمحمد الرطيان: “لن يرضى عنك الناس حتى تُرضي نفسك أولًا.” فترك ما لا يشبهه، وبدأ يعيش بصدقٍ مع ذاته، فاكتشف أخيرًا معنى الحرية.

144 920

🌤 رجلٌ غارق في الهموم، قال لصديقه: “ما فائدة الدعاء؟ لم يتغيّر شيء!” فأجابه وهو يستحضر جملةً قرأها من كتاب لأنك الله: “الدعاء لا يغيّر القدر فقط، بل يُغيّرك أنت قبله.” فبكى الرجل بصمت، لأنه أدرك أن الطمأنينة كانت هي الإجابة.

144 920

🔥 فتاة كانت تبكي في ليلتها الأخيرة قبل الانسحاب من الجامعة، ثم فتحت كتاب نظرية الفستق وقرأت: “النجاح لا يختار الأذكى… بل الأكثر إصرارًا.” فأغلقت الكتاب، ومسحت دموعها، وفي اليوم التالي بدأت من جديد.

144 920

🌧 كان جالسًا في سيارته بعد أن خسر وظيفته، ينظر في الفراغ… كل ما بناه انهار في لحظة. ثم تذكّر ما قرأه في أربعون لأحمد الشقيري: “الله لا يأخذ منك شيئًا إلا ليطهّرك به، أو ليُعدّك لما هو أعظم.” فمسح دمعه وابتسم، كأن قلبه فهم الرسالة أخيرًا. ❤

144 920

Repost from ㅤㅤ

🟢خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة💎 https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🟢لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت ➡️

144 920

Repost from ㅤㅤ

144 920

يقول الدكتور عبدالكريم بكار : الحقيقة التي يجب أن نعترف بها جميعًا وندركها جيدًا، هي أن الشقاء الذي يصيبنا في هذه الدنيا — نحن من اخترناه، ولم يُفرض علينا. نعم، نحن من نختار الشقاء والتعب والنكد، ونحن أيضًا القادرون على أن نجعل حياتنا جميلةً وسعيدةً وطيبةً وهادئة. فالحياة ليست سلسلة من المصادفات، بل هي انعكاس لاختياراتنا اليومية. وبأيدينا نستطيع أن نغيّر وجهتها متى شئنا، إذا صدقت النية وقوي العزم. خذ مثالًا بسيطًا: لو داومت على الصلوات في أوقاتها، مع السنن، ومع صلاة الضحى وقيام الليل، وذكرت الله قبل كل صلاةٍ وبعدها، وقرأت جزأين أو ثلاثة من القرآن كل يوم حتى تختمه كل عشرة أيام — فستعيش حياةً مختلفة تمامًا عن كثيرٍ من الناس. أبشر براحةٍ في النفس، وطمأنينةٍ في القلب، وبركةٍ في الوقت والرزق، وسكينةٍ ترافقك في كل خطوة. فمن جعل لله في يومه نصيبًا، جعل الله له في قلبه جنةً لا تزول، وراحةً لا تُشبهها راحة.

144 920

لوقت لا ينتظر أحدًا… لكنه يُكافئ من يحسن استغلاله. ⏳ جرّب قاعدة “٢٥ دقيقة عمل + ٥ دقائق راحة”.

144 920

🔥 السرّ القاتل: كيف تدمّرك العادة السرّية بصمت دون أن تشعر؟ شاهد الان 🔥👇 https://youtu.be/s9nIOgE0Bx8

144 920

🌤 شابة كانت تظن أن الوقت فات، حتى قرأت في حديث المساء لأدهم الشرقاوي: “ما دام في صدرك نفس، فثمة فرصة جديدة.” فابتسمت، وبدأت من حيث توقفت. ❤️ شارك الرسالة… فربما تُعيد الأمل لقلبٍ ينتظر بداية.

144 920

💡 رجل كان يعيش على الهامش، حتى قرأ في خارج النص: “لا تنتظر الضوء من أحد، أنت المصباح.” فأضاء قلبه بجرأةٍ صغيرة، ومنها بدأ كل شيء يتغير. 🌟 اضغط إعجاب لتذكّر نفسك أنك الضوء.

144 920

هل تصدّق أن بإمكانك أن تجعل الآخرين يفعلون ما تريد… دون أن تطلب منهم شيئًا؟ 😏 في مقطع اليوم من قناة طور حياتك، ستتعرف على أسرار نفسية مذهلة يستخدمها القادة والعظماء للتأثير في الناس وجعلهم يغيّرون سلوكهم بإرادتهم! ستفهم كيف: • تجعل الناس يختارون ما تريده أنت. • تؤثر في مشاعرهم لتقود قراراتهم. • وتكتشف سرّ “التحكم الصامت” الذي لا يُدرّس في الكتب! شاهد المقطع الآن، واحذر… فقد أطبّق عليك أول تمرين نفسي من الحلقة 😉👇 https://youtu.be/B-3T7YPD2oE 📢 نشرُك لهذا المقطع يُسهم في نشر المعرفة، ودعمُك بالاشتراك والإعجاب والمشاركة هو أعظم دافع لنا للاستمرار. قناتنا تستحق المتابعة… لأنك بها تُطوّر حياتك كل يوم 🌿

144 920

🌙 فتاة كانت تنتظر الدعم من الجميع، حتى قرأت في أربعون: “كل شخص مشغول بمعركته الخاصة، فكن سند نفسك.” فصارت تمدّ يدها لنفسها بدلًا من انتظار أحد. 💬 شارك الرسالة لمن يحتاج أن يسمعها اليوم.