В поисках глиттера
Открыть в Telegram
Прожиточный минимум современной девы: стиль, парфюм, уход, еда, уют и тонна лайфхаков под ироничным соусом Москва | Екатеринбург ИИ креатив для брендов: @holy_creator За классной рекламой: @holy_adv Ссылки СРАЗУ 💞 РКН: https://clck.ru/3Up9Vi
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала В поисках глиттера
Канал В поисках глиттера (@holy_lelya) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 23 625 подписчиков, занимая 1 722 место в категории Красота и 27 898 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 23 625 подписчиков.
Согласно последним данным от 26 июля, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -2 215, а за последние 24 часа — 30, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 10.28%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 5.46% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 2 436 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 1 294 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 76.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как белок, ванна, гормон, карамели, оливье.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Прожиточный минимум современной девы: стиль, парфюм, уход, еда, уют и тонна лайфхаков под ироничным соусом
Москва | Екатеринбург
ИИ креатив для брендов: @holy_creator
За классной рекламой: @holy_adv
Ссылки СРАЗУ 💞
РКН: https://clck.ru/3Up9Vi”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 27 июля, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Красота.
23 625
Подписчики
+3024 часа
+257 дней
-2 21530 день
Архив постов
23 665
Когда ещё писать о пользе ничегонеделания, как не в понедельник.
Я обещала классную книгу — я показываю.
«Займись ничем» Джозефа Джебелли про то, что в сраную эру продуктивности отдых мы тоже превратили в проект, и даже расслабляемся с дедлайнами: медитируй 20 минут, спи 8 часов, гуляй 10 тысяч шагов, дыши по квадрату и обязательно извлеки из всего этого максимальную пользу.
А мозг в этот момент мечтает, чтобы вы отъебались от него и перестали оптимизировать всё вокруг. И саботирует творчество, вдохновение и желание что-либо хотеть.
Мыслям нужно поблуждать. Без цели.
Автор показывает много исследований о том, как периоды «ничегонеделания» влияют на настроение, креативность, память, способность принимать решения и ощущение себя счастливым. А ещё почему и насколько важно гулять в лесу и спать.В общем, если вы испытываете чувство вины за каждые полчаса без пользы, любите неделями сидеть дома и часто торчите в телефоне до глубокой ночи — яростно рекомендую.
23 665
На хорошие банки посмотрели, теперь посмотрим на плохие: сегодня в рубрике «и за ЭТО они хотят три тыщи??» умывалки, которые по составу оказались мылом в красивой банке 😐 а это значит, хана драгоценному кожному барьеру..
да ещё и от брендов, от которых подобного предательства вообще не ждёшь, ведь подавляющее большинство продуктов у них офигенные.Проверяйте свои умывалочки тут
23 665
+1
Наконец-то разжилась банками innisfree — уж сколько их хвалят, а я только сейчас добралась попробовать ✊
Тут гиалуроновая сыворотка с зеленым чаем в лимитированной упаковке EARTH DAY EDITION; Гиалуроновый крем с зеленым чаем; Очищающая глиняная маска, которую все обожают; И неуловимый тонирующий SPF с витамином С — его вечно нет в наличии.
23 665
+1
Я вот вроде хорохорюсь, да рисуюсь, мол, я за slow life, чай с вареньем и гулять по лесу, но нет-нет, да и пытаюсь усидеть на двух стульях - повелась на яркий заголовок книги «как за 12 недель сделать больше, чем другие за 12 месяцев».
Говорят, помогает достигать целей быстрее, выше, сильнее - по всем заветам уходящей эры продуктивности.
Авторы - бизнес-тренеры и обещают новый подход к планированию. Мол, из-за иллюзии большого количества времени мы много прокрастинируем, и щас мы вас научим время свое ценить и эффективно использовать.Толковых коучей я люблю (я не про пись бабочкиных из инсты, а про серьезных товарищей с образованием и опытом), и рейтинг у книги неплохой. Поэтому вполне себе читаем.
Ну а чтобы сразу и на втором стуле усидеть — есть охуенная уже прочитанная рекомендация по счастливой и более продуктивной жизни, которая продвигает и научно объясняет пользу ничегонеделания. Я бы её каждому рекомендовала прочесть, особенно тревожникам-перфекционистам.Надо? 🐷
23 665
А ещё весь свой многоступенчатый уход я люблю дополнять простым и при этом потрясающим лайфхаком: хороший свет в ванной + отойти от зеркала на шаг назад. Ни одной морщинки и широкой поры. Перфекто!
23 665
Я часто рекомендую хорошие банки и тюбики, и очень хочу, чтобы они отрабатывали каждый наш рублик. Да что там рублик — копеечку каждую пусть оправдывают, ишь! Но это возможно только если есть понятная рабочая схема ухода по вашему типу кожи. Она ведь у вас есть? Есть ведь?
Ладно, если нет, щас поправим — вот тут 4 готовые схемы ухода: от неровного тона, расширенных пор, покраснений, тусклости. Разжевано и разложено по полочкам, полистайте на досуге 🤍
23 665
+1
спасение от жаркой пятницы — графин кокосовой воды с ледяной малиной и мятой 🧊
23 665
Дружеское напоминание о том, чтобы снять напряжение в теле.
Опусти плечи, разожми руки, расслабь поясницу, челюсть и язык. Глубоко вдохни и медленно выдохни.
Ты умничка ❤️
23 665
Оказывается, есть примета: если купить новый купальник — на горизонте замаячит отдых на море.
Я в приметы не очень верю, но если они про деньги или отпуск, то верю, конечно! Предлагаю идти проверять.
А как подобрать идеальный, что актуально и где брать, подглядываем тут 🤍
23 665
+1Задолбавшиеся, примкните к экранам! Будем изучать метод космонавтов.
Мне тут подкинули тест, основанный на тесте для космонавтов НАСА, который с точностью в 99% подскажет, как обеспечить ресурс на хобби, работу, семью, и на себя любимуюНадежда — тренер по коммуникации, адаптировала тест для нас, обычных (и очень занятых) людей. Там всего 6 вопросов, а на выходе — 3 персональных видео-рекомендации, как и где взять энергию на всё и избавиться от вечного желания поорать в лесу. Тыкаем и проходим тут
Ещё можно протестировать маму, мужика, подругу — для большего взаимопонимания
23 665
На днях делала очередной белковый рецепт из интернета. Норм! Главное — сыр и специи.
Ингредиенты: филе индейки / курицы 250 г творог 120 г яйца 2 шт помидоры 100 г сыр лёгкий 50 г чеснок, паприка, соль и тд Запекать 200С - 30-35 минут.
23 665
Существует исследование, утверждающее, что регулярно опаздывающие люди, как правило живут дольше и более здоровыми — утешаю себя я, когда в очередной раз куда-то не успеваю.
Доброго утра, долгожительницы! 🥰
К старости лет на 10 попозже прийдем, с капучинкой в одной руке и курасаном в другой ☕️
23 665
+1
Три года я сплю на шелковых наволочках и только на них, возя их в любые поездки, и хочу сказать, что все эти громкие заявления о чудесных свойствах шелка вообще не брехня:
• кожа во время сна не заламывается; • вечерний уход весь остается на лице и работает как надо, а не стирается об наволочку (шелк не впитывает крем); • волосы утром не запутанные, вообще. Гладкие и блестящие. • это ОЧЕНЬ приятно тактильно и эстетически.Всего лишь наволочка, а столько плюсов. У меня наволочки Assoro, из шелка Mulberry 6A класса, 22 mommy (один из лучших на рынке). Я уже много раз их стирала — блестят, как новые. Сшиты идеально ровно, упакованы роскошно — докопаться просто не до чего. Поэтому рекомендую начать знакомство с шелком с них. Уверена, что спать на другом больше не захочется 🩷 А промокод
AZW7RPM2 сделает покупки еще приятнее — отнимет 15% на весь бренд на ВБ.23 665
Больше полутора суток я провалялась в кровати против своей воли. Очень утомительно, не рекомендую.
К счастью, у меня не болит голова или спина, нет отпечатков подушки на лице и гнезда на голове.
Спасибо бризеру, блэкаут шторам, хорошему матрасу, постельному белью из приятного тенселя и шелковым наволочкам. Без этого всего я была бы как мокрый, пожеванный тапок из пасти бульмастифа. А так просто заспанная.
23 665
+1
Никогда бы не подумала, что зефир на такое способен, но больше вроде как нечему — полночи я «веселилась» с отравлением отравилась и не попала на маникюр сегодня. Лежу бледная, голодная и с несвежей кутикулой 😣
Поэтому давайте сюда все ваши НОГОТОЧКИ в качестве моральной поддержки
23 665
Repost from К чёрту диету!
+4
Три вечные женские проблемы:
1. Полный шкаф, а надеть нечего. 2. Отрезать чёлку или всё-таки нет? 3. Как, чёрт возьми, добрать этот белок?С первыми двумя пунктами придется справляться самостоятельно, а вот третий — закрыт раз и навсегда. Бесплатный сборник белковых рецептов: всё просто, сочно, сбалансированно!
23 665
+5
Вечерняя порция дофамина пришла откуда не ждали: зашла на Яндекс.Маркет помочь подруге оформить опупенный нож, а на меня красивущей разделочной доской НАБРОСИЛСЯ бренд керамической посуды QUE RICO.
Если вы адепт ярких акцентов и дофаминового интерьера, вам жизненно необходимы эти тарелки, кружки, вазы, кашпо и подсвечники. И салфеточки!
Есть у всех них некий ВАЙБ
