Alexandrova

такую красотень поделала 😍🔫

Ура, раптор 🔓 первый раз

⚡️

вот, лайт 🫠 многие тут знают, что у меня огромный страх на базовые градусы 360/540, потому что при таких элементах как 7 и 9 я ударялась головой И так как сегодня была вялая треня я решила уделить время таким лайт элементам 💩

Сегодня много поела и подтягивания потренила еще, тоже видосик сделаю 🫡

вечером лайт видос закину с динамики, ооочень жарко я не могу 💩 Слишком резко с дождей и +20, на +30 и солнце

Вчерашний день 🔥 вышла из дома в 9 утра, зашла в 12 ночи 🔋🐸 Сегодня была тренировка виса, но очень жарко и душно, тяжело из-за этого.. еще энергии мало 💩 видео не будет 😅

Прошлая неделя 🤯 сегодня я наконец-то выспалась, сейчас уже начинаю тренировку виса 🤭

Morning workout 🐉

С 9 до 11.45 😳

лайф контента вам ☀️🔫

Сегодня тренировалась, всё в норме 😊 Чуть в просадке по состоянию психологическому 🥲 Завтра утром на улицу пойду горизонты тренировать❤️

Тяжело тренироваться по несколько тренировок в день и ходить по 30к шагов ( и я не про физически), всё таки голове нужен отдых

вчера тренировала висы последние два дня ела много, сегодня горизонты пойдут тяжело наверное 🫠

Вчера

Жопа не поднимается

Обжора

проснулась уставшая 🙁 начала тренироваться и поняла, что идет тяжело🥺 думаю сегодня не буду продолжать и отдохну, а завтра потренирую Вис 👍