DanViChi

Ну, пока еще натуральный атлет ☺️

обновил информацию, теперь все ссылки актуальны!

Всем доброе утро, сегодня вечером в зальчик, пожму немного и может контент поснимаю 🙃

Уже нормально приземляюсь на ногу, что очень меня радует Думаю еще недели две и можно полноценно уже восстанавливать связки 🫶

Где актив???

работайте братья

Вчера легенький жим 120 6х3 110 8х1 100 3сек пауза 3х3 Пару дней назад надорвал трапецию на работе, на тренировках особо не болит, но просто в жизни и в отжиманиях в стойке дискомфорт присутствует🥲

Всем доброй ночи Погода пока не дает потренировать динамику… Так что ждем ☺️

Всех с первым днём лета!!! Сезон турников, официально открыт😌

Are you winning son? Yes.

еду качать ноги и легкий жим

Немного домашних фоток За такое и 50 реакций можно 🏆

Два рекорда, спустя 2 месяца без зала? Легко! Серьезно не понимаю, как вы еще не тренируетесь со мной, потому что освободилось 2 места на ведение связь знаете 👉 @kaitozenos

Всем доброе утро 😃 Вчера ноги качал и пампился немного, сегодня будет жим 😮‍💨

Сегодня наконец-то в зал, тренировки на улице окончены на какое-то время из-за плохой погоды 😢

28 тренировка подряд, и уже скоро возвращение в зал Ждёте ? 🙃

Вчера была 25 тренировка подряд на этой площадке, добиваю до 30 подряд и уже выстроил себе план тренировок, потому что скоро добавляется снова зал ❤️‍🩹

Nightmare