Центр обучения и практики ДПДГ | EMDR

Люди с интеллектуальными нарушениями, к сожалению, сталкиваются с насилием, пренебрежением и медицинской травматизацией чаще, чем другие. При этом ПТСР у них часто остается незамеченным: его принимают за «поведенческие проблемы», агрессию или регресс. 💔 📍 Напоминаем, ДПДГ / EMDR считается терапией первой линии при ПТСР, но при интеллектуальных нарушениях протокол необходимо адаптировать. Исследования (в первую очередь группы Л. Мевиссен и А. де Йонга в Нидерландах) показывают, что ДПДГ / EMDR безопасен и эффективен при легкой и пограничной степени интеллектуальных нарушений. Данных по более тяжелым нарушениям мало, и при работе с ними необходимы особая осторожность и опыт. Самое главное — адаптируется не цель терапии, а способ ее достижения. Человек с интеллектуальными нарушениями имеет право на помощь при травме, и наша задача сделать эту помощь доступной. На карточках рассказываем об основных моментах.

Небольшой инсайд: как именно идет обучение «Применение ДПДГ / EMDR в групповом формате» с Еленой Дорош! На прошлой неделе прошла вторая встреча, и мы приближаемся к завершению. 🌿 📍 Но вы всё равно можете присоединиться к семинару: посмотреть 2 занятия в записи и принять участие в третьем! 👉 17 октября состоится последняя встреча, посвященная групповой динамике. Обсудим этапы развития группы и то, как ведущий может регулировать групповое поле, как выстраивать связи между участниками и как благодаря этому можно открыть пространство для обращения к прошлому и детскому опыту.  ❤ Если вы думаете о ведении групп или уже ведете, но чувствуете, что хочется больше опоры — ждем вас!  

Можно ли прийти на встречу книжного клуба, если вы не читали книгу месяца? Да, можно. 🌼 Мы рады всем: тем, кто успел всё дочитать, кто еще читает и кто не начал. Мы знаем, как нам, психологам, важны вдохновляющие и поддерживающие встречи с теплой атмосферой — и организуем именно такие. Где вы можете поделиться своими мыслями, послушать коллег, что-то вынести для себя. ❤ 📍 Книга октября — «Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда» Питера Левина. Если вы еще ее не начали читать, то вот вкратце, что вас ждет: 🤩девять «строительных блоков» терапии, от создания обстановки абсолютной безопасности до возвращения клиента в «здесь и сейчас» 🤩титрование: работа микродозами активации вместо захождения в воспоминание целиком 🤩маятник (pendulation): ритмичное хождение между активацией и ресурсом (Питер Левин считает это врожденным механизмом саморегуляции, а не терапевтическим изобретением) 🤩SIBAM — авторская модель опыта из пяти каналов: ощущения (Sensation), образы (Image), поведение (Behavior), аффект (Affect), смысл (Meaning). Травма, по Левину, случается там, где каналы разрываются или, наоборот, намертво слипаются. Под это отведена целая глава с разбором, как с каждым каналом работать 🤩работа с обездвиженностью: как отцепить страх от замирания и не устроить клиенту повторное затопление ➡️ Где можно прочитать? Онлайн или аудиокнига: на Яндекс Книгах, на Литресе, на озоне на бумаге. 👉 Оплата: донат по окончании встречи. 👉 Ведущие: Наталья Лебедева и Надежда Градовская. 👉 Дата и время: 17 октября, суббота, с 11.30 до 13.00. Ждем вас!

⚡️ У нас есть 2 важных объявления — пожалуйста, не пролистывайте этот пост. 1⃣ Вы, скорее всего слышали, о технических сбоях в Рунете. Они, к сожалению, коснулись и нас тоже. Поэтому если вы регистрировались на супервизию, и вам не приходит ссылка — пожалуйста, пишите на почту Supervision@emdr.school или в социальные сети, чтобы мы могли вас быстро подключить. 📍 Временно — пока сервис Timepad не работает — зарегистрироваться на супервизии нельзя. К сожалению, мы не можем повлиять на сроки восстановления работы этой платформы, но надеемся, что скоро всё будет функционировать. Обязательно сообщим, когда вновь будет доступна регистрация на супервизии! 2⃣ Если вы регистрировались на октябрьскую супервизию Екатерины Шабалиной, обратите внимание — она переносится с 13 на 20 октября. Время начала то же: 10:30.

Знаете, как работают ДПДГ / EMDR-терапевты в Саудовской Аравии? 🌸 Мы даже не задумывались об этом, пока не увидели интервью с доктором Хебой Джамаль Харири, доцентом Университета Джидды и одной из первых, кто начал практиковать ДПДГ / EMDR в своей стране. 👉 Самое интересное — как метод трансформируется под коллективистскую культуру с сильными религиозными и семейными нормами. Так, билатеральную стимуляцию специалистка часто реализует не через движение глаз, а через постукивание. Постукивание по коленям Харири делает сама, с клиентами-мужчинами это может создавать неловкость из-за норм физического контакта, поэтому здесь очень важны психообразовательная подготовка и четкие договоренности о границах еще до начала фазы десенсибилизации. 📍Отдельной деликатности требует семейная система, потому что у клиента часто нет культурной опции «разорвать контакт» с абьюзером внутри семьи. И очень важно мягко выстраивать работу с учетом этого, не форсируя конфликт с ценностной системой клиента. 📍 Важно говорить и о том, как в Саудовской Аравии воспринимают само понятие травмы. Порой кажется, что здесь есть две крайности: одни ассоциируют ее исключительно с крайне опасными событиями, а другие, обесценивая, называют так любые бытовые сложности. Давайте подумаем — если бы вам нужно было рассказать иностранцу о специфике работы в методе в России, что бы вы отметили? ⤵️

Можете представить: известная певица с мировым именем, сотни выступлений перед поклонниками — и вдруг боится сцены? 💔 Майли Сайрус открыто рассказывает, что после пандемии перед выступлениями у нее стали случаться панические атаки, которых раньше никогда не было. Справиться с ними помогла именно ДПДГ / EMDR-терапия. 👉 В одном интервью Майли довольно подробно описывала процесс работы. Она представляла себя сидящей в поезде и наблюдала за собой словно со стороны — как будто смотрела фильм. В этот момент терапевт просил описать чувство тревоги, которое охватывает ее на сцене. Ответ оказался довольно неожиданным: «Я просто хочу, чтобы они меня очень любили». 📍 Певица подчеркивает, что ДПДГ / EMDR-терапия спасла ей жизнь. Возможно, для кого-то это покажется слишком громким утверждением. Но точно известно, что Майли смогла избавиться от панических атак и успешно продолжает карьеру и выступает перед тысячами людей. Без ДПДГ / EMDR-сессий ее жизнь точно была бы другой. 📷: соцсети Майли Сайрус

Разве не легче и не быстрее пойти к неврологу или психиатру — и получить рецепт на противотревожный препарат? Зачем нужна работа с психологом? 🤔 Эти вопросы мы регулярно слышим от клиентов. Что вы им обычно отвечаете? 📍 Вот наш вариант. Конечно, тут нет простого и очевидного ответа, потому что всё зависит от желаемого результата. Если заглушить что-то нежелаемое — да, с этим препараты отлично справляются. Если цель — найти причины этого нежелаемого, переработать негативный опыт, сделать его нетриггерным — то здесь поможет только психолог или психотерапевт. ❗Если вы часто работаете с травмой и еще не проходили обучение ДПДГ / EMDR, мы приглашаем вас на Базовый тренинг. Он начинается в октябре, и у вас есть возможность присоединиться к нему до 10 октября. Если у вас есть любые вопросы, пишите в комментарии, обязательно на них ответим. 👉 Подать заявку

Почему газель, только что вырвавшаяся из зубов хищника, через две минуты спокойно щиплет траву, а человек после аварии живет с симптомами двадцать лет? 👉 Этот вопрос в своей книге задает Питер Левин, медицинский биофизик и психолог, создатель метода Somatic Experiencing («Соматическое переживание») и бывший консультант NASA по вопросам стресса. Идеи Питера Левина давно стали классикой психологии, и вы наверняка их слышали. Например, травму он рассматривает как незавершенную реакцию тела. Та же газель убежала от гепарда, отдышалась, потряслась и всё, живет дальше. А у нас эта разрядка не происходит, реакция остается внутри, и человек застревает в подвешенном состоянии, не включаясь в жизнь полностью. 📒Мы решили взять на обсуждение не «Пробуждение тигра. Исцеление травмы» Левина, а «Невысказанный голос», потому что в нем меньше чистой теории, много глав сосредоточено на его системе терапии, техниках и клинических виньетках. 📍Где можно прочитать? Онлайн или аудиокнига: на Яндекс Книгах, на Литресе, на Озоне на бумаге. Оплата: донат по окончании встречи. Ведущие: Наталья Лебедева и Надежда Градовская. ❤ До встречи 17 октября! Обратите внимание, время этой встречи — с 11.30 до 13.00.

На этой неделе — второе занятие в рамках нашего цикла «Применение ДПДГ / EMDR в групповом формате» с Еленой Дорош. И вы можете к нему присоединиться! ⚡️ 👉 Мы знаем: к нам, как в индивидуальную работу, так и в группу, часто приходят клиенты, которым необходима глубинная психотерапевтическая работа. В таких случаях мы можем работать с детским или другим прошлым опытом по стандартному протоколу с применением рабочей тетради. На этом занятии мы обсудим: 🤩блоки рабочей тетради 🤩3 способа составления плана переработки 🤩процесс осуществления помощи участникам группы, если переработка блокируется 🤩работу с гомогенной и гетерогенной малой группой (когда участники приходят с одной темой или разными) 🤩технику «перекрестной переработки», которая становится большим ресурсом для участников гомогенных групп. 📍 Ждем вас в эту субботу ❗Если вы пропустили первую встречу, то можете приобрести ее в записи. Для этого нужно приобрести участие во всем цикле обучения.

«Мне очень помогло ДПДГ, я видео нашла и сама всё проработала», — такие отзывы мы иногда видим в интернете. 👉 С одной стороны, мы понимаем: возможность терапии — это привилегия, в том числе финансовая. С другой — насколько это эффективно? ❗Самая большая ошибка в такой ситуации — это сведение метода до движений глаз. На самом деле это самая легкая часть работы. За кадром остаются выбор мишени, отслеживание диссоциации, корректное прохождение всех фаз с учетом особенностей конкретного случая и грамотное закрытие сессии. Сделать это видеозапись не может, научить этому — тоже. Как и собрать анамнез и оценить готовность к прохождению протокола, понять, как меняется состояние человека и не надо ли прервать сет, «собрать» человека после, не оставляя его один на один с острым переживанием. 📍 На данный момент ни EMDRIA, ни EMDR Europe, ни одна крупная травма-ориентированная организация не одобряют самостоятельную проработку. Потому что это может быть опасным — и никто не несет ответственность за тот вред, который может быть нанесен. 👉 Какие могут быть последствия? 🤩ретравматизация — попытка переработать травматичные воспоминания без профессиональной поддержки может привести к усилению дистресса и ухудшению симптоматики 🤩«застревание» в активированном состоянии — человек может остаться в этих эмоциях и не понимать, как отрегулироваться самостоятельно 🤩не считанная диссоциация — без невербальной обратной связи в реальном времени (то, что терапевт считывает по телу, дыханию, взгляду) невозможно отследить начинающуюся диссоциацию во время просмотра видео 🤩неверный выбор мишени — без подготовки и необходимых знаний человек легко может выбрать для переработки материал, к которому совершенно не готов (например, сложную травму или диссоциативные фрагменты). При этом, конечно, позитивные отзывы о самостоятельной переработке существуют и будут существовать. Потому что есть те, кому везет. Но важно помнить, что это русская рулетка — и последствия «невезения» слишком велики. 📍 Напоминаем, что еще открыт набор на программу повышения квалификации — Базовый тренинг ДПДГ / EMDR, который стартует 23 октября. Присоединиться к обучению можно до 10 октября.

Ведение группы — это всегда работа на стыке. То, что вы хотите принести в роли ведущего, то, с чем приходит каждый участник, то, что рождается в общем пространстве и какой вызывает отклик. 📍Мы все хорошо знаем — практически невозможно предугадать исход индивидуальной сессии, на него влияют слишком много факторов. Когда дело касается группы, процесс намного усложняется. 👉 Именно поэтому мы на нашем групповом обучении уделяем внимание не только получению необходимых теоретических знаний, но и тому, что из себя представляет групповая динамика и как ведущий может регулировать групповое поле, как выстраивать связи между участниками и как ведущему размещаться в группе. Как быть эффективным групповым терапевтом и при этом оставаться человеком, не превращаясь в функцию. Елена Дорош, ведущая нашего группового обучения, вспоминает слова своего учителя Алексея Демьяненко. Возможно, они вас поддержат:

«Мы занимаемся личной терапией, чтобы развивать свое человеческое, то что называется “присутствием”, “как на меня влияет то, что здесь происходит?” Но свое человеческое мы размещаем в группе осознанно, ровно настолько, насколько это нужно и полезно группе. Я здесь для других людей, это их пространство, они заплатили деньги, я забочусь об их интересах и задачах которые были заявлены в группе».

Интересная, но очень непростая задача. Если вы чувствуете, что готовы подняться еще на одну ступеньку и прикоснуться к ведению групп — ждем вас на нашем семинаре в октябре. Он состоит из 3 встреч, первая из них — уже завтра. 📍 Зарегистрироваться 📷: Елена Дорош

Расписание событий Центра обучения и практики ДПДГ / EMDR в октябре  🤩1 октября — Открытая встреча с Надеждой Градовской: вопросы по Базовому тренингу и методу ДПДГ / EMDR  🤩2 октября — семинар «Применение ДПДГ / EMDR в групповом формате» с Еленой Дорош. Групповые протоколы 🤩10 октября — семинар «Применение ДПДГ / EMDR в групповом формате» с Еленой Дорош. Работа по стандартному протоколу в малой терапевтической группе 🤩17 октября — семинар «Применение ДПДГ / EMDR в групповом формате» с Еленой Дорош. Групповая динамика: ДПДГ / EMDR в больших и очень больших группах 🤩17 октября — книжный клуб, обсуждение книги «Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда» Питера Левина 🤩23-25 октября — старт программы повышения квалификации «Базовый тренинг ДПДГ/EMDR»: первый модуль Внимание! Присоединиться к обучению можно до 10 октября. 👉 Супервизии 🤩2 октября, 10:00-13:00 — групповая супервизия с Еленой Голынчик и Юлией Щукиной  🤩5 октября, 12:00-15:00 — групповая супервизия с Марией Стишовой 🤩8 октября, 10:00-13:00 — групповая супервизия с Валентиной Лапченко 🤩9 октября, 10:00-13:00 — групповая супервизия с Еленой Дорош 🤩11 октября, 10:00-13:00 — групповая супервизия с Ольгой Зотовой 🤩13 октября, 10:30-13:30 — групповая супервизия с Екатериной Шабалиной 🤩16 октября, 10:00-13:00 — групповая супервизия с Анной Шастиной https://emdrrus.timepad.ru/event/4112605/ 🤩17 октября, 11:00-14:00 — групповая супервизия с Екатериной Дивид 🤩18 октября, 17:00-20:00 — групповая супервизия с Марией Епихиной 🤩31 октября, 10:30-13:30 — тематическая групповая супервизия по работе с ВДА с Еленой Журок 📍Ответы на частые вопросы:  👉 Ссылка на мероприятие приходит за час до начала на почту 👉 Рекомендации для подготовки к докладу случая  👉 Промокоды на мероприятия можно найти в рассылке Ассоциации от 25 числа каждого месяца  По вопросам, касающихся супервизий, можете обращаться на почту Supervision@emdr.school До встречи! Уютного октября! 🌞

Почему места на группы одного терапевта быстро занимают, а второй не может набрать нужное количество участников? 📍 Чтобы быть ведущим группы, мало уметь следовать протоколу, хотя и это необходимо. Важно уметь создавать особое пространство, когда группа начинает работать сама. Когда участники начинают всё активнее взаимодействовать друг с другом — и изменения происходят, благодаря этому, а не благодаря активным действиям ведущего. Если вы хотите получить не только формальные знания по ведению групп, но и понять, как достичь большего — ждем вас на нашем обучении. Курс Елены Дорош, состоит из 3 занятий, первое из них — уже 2 октября. ❤ 👉 Присоединяйтесь! Мы вас ждем!

Хотите изучать ДПДГ / EMDR? Тогда мы ждем вас! 🌞 👉 Если у вас есть вопросы по обучению, хотите больше узнать о методе и о том, как в нем работать, приглашаем на встречу с Надеждой Градовской, сооснователем Ассоциации ДПДГ / EMDR и руководителем центра обучения и практики ДПДГ / EMDR. 📍 Встречаемся уже в этот четверг, 1 октября, с 12:00 до 13:00 по мск. Обсудим, как проходит обучение и как к нему подготовиться, с чем сможете работать после и в какой момент можно начинать практиковать. Это лучшая возможность познакомиться с тренером, задать вопросы и получить маршрутную карту развития в методе. ответы. 👉 Зарегистрироваться 📍 Если вы уже для себя определились, то обучение на Базовом тренинге стартует меньше, чем через месяц! Присоединиться к программе повышения квалификации можно до 10 октября. 👉 Подать заявку ❗Внимание жителям Владивостока! У вас есть возможность пройти практику очно. Все подробности можно узнать у наших коллег @ckipp_psychology Ждем вас ❤

Прям коротко это вот так? ⚡️ В понедельник — вторая встреча закрытой учебной группы «Протокол в кадре»! На этом этапе вы еще можете к ней присоединиться! Ждем всех: и тех, кто делает первые шаги в ДПДГ / EMDR, и тех, кто уже готовится к аккредитации! 👉 зарегистрироваться

Любите ли вы сериалы так, как любим их мы? 🐱 Кажется, они как-то незаметно влились в нашу жизнь и сопровождают ее. Мы обсуждаем их с друзьями, переживаем за любимых героев и с нетерпением ждем, когда начнет выходить новый сезон любимого сериала. ☕ Сегодня решили вспомнить несколько очень разных сериалов, которых объединяет согревающая, как нам кажется, атмосфера. А какие сериалы вы бы назвали согревающими? ⤵️

Возможно, это немного неожиданный взгляд на работу ДПДГ / EMDR-терапевтов. Но нам очень важно говорить о том, что применение нашего метода не заканчивается на ПТСР, поэтому продолжаем вчерашнюю тему. 💔 Одна из особенностей работы с онкологическими пациентами связана с тем, что заболевание и его лечение могут становиться источником продолжающегося стресса: от момента постановки диагноза до лечения, побочных эффектов, неопределенности прогноза и возможного рецидива. 🤩В 2018 году были опубликованы результаты исследования работы со взрослыми пациентками с раком. Анализ повторных измерений (ANOVA) показал значимое снижение симптомов ПТСР, тревоги и депрессии, эффект сохранялся при контрольном замере через 90 дней, d Коэна (т.е. мера размера эффекта) = 1.80. 🤩В том же году были обнародованы результаты аналогичного исследования, но уже работы с подростками и молодыми взрослыми (от 13 до 22 лет). Там аналогичная картина — значимое снижение ПТСР, тревоги и депрессии, эффект устойчив на 90-дневном фоллоу-апе, d Коэна = 1.17. 🤩Есть интересное исследование 2019 года, которое исследовало индивидуальную работу в ДПДГ / EMDR с пациентками с раком груди. После завершения терапии ни у одной из женщин не сохранялся диагноз ПТСР. ЭЭГ выявила значимые различия в дельта- и тета-диапазонах в левой угловой извилине и правой веретенообразной извилине. 👉 Присоединиться к обучению по работе с группами с Еленой Дорош

Есть популярный миф, что ДПДГ / EMDR эффективно помогает только при ПТСР. Мы стараемся бороться с этим стереотипом и уже рассказывали, как можно работать внутри подхода с депрессией и ОКР. Сегодня хотим продолжить эту тему и поделиться результатами исследований, связанных с психозом, БАР и зависимостями. 📍 С одной стороны, это вдохновляет — понимать, какие возможности у ДПДГ / EMDR. С другой — чем сложнее и разнообразнее запросы клиентов, тем больше вопросов может возникать. 👉 Напоминаем: на этой неделе стартовала обучающая камерная группа «Протокол в кадре», к которой вы еще можете присоединиться.   

Разная скорость переработки, невозможность внимательно анализировать состояние каждого участника, увеличенная нагрузка на терапевта — эти сложности в работе группового ДПДГ / EMDR-терапевта лежат на поверхности. Но есть те, о которых не думаешь заранее. 🤩Эмоциональное заражение Реакция одного участника: например, плач или крик — может запустить симпатическую активацию у остальных, особенно если травматический материал похож (например, это группа по утрате или с участниками ЧС). Все начинают синхронно «резонировать» — и индивидуально «притормозить» каждого может быть очень непросто. 🤩Другая билатеральная стимуляция Обычно используется самостоятельный тэппинг/бабочка. Это перекладывает часть ответственности за регуляцию на участников группы, а не у всех есть достаточный навык саморегуляции, особенно в момент активации. 🤩Компрессия фазы стабилизации и ресурсирования Один из самых незаметных источников риска — фаза 2 (безопасное место и ресурсы) часто сокращается, а именно она служит «подушкой безопасности» против декомпенсации. 🤩Стыд и социальное сравнение Даже без проговаривания травм сам факт публичного проявления сильных реакций — тех же слез, например, — может вызывать стыд. В некоторых группах может возникать скрытая конкуренция «у кого травма тяжелее» или обесценивание своего опыта на фоне чужого. 🤩Собеседование участников группы Это может быть сложнее, чем кажется. Люди с нестабильной аффективной регуляцией, диссоциативными расстройствами, хрупким «я» рискуют декомпенсироваться в группе, а возможности немедленного индивидуального контейнирования обычно нет. 💛В групповой ДПДГ / EMDR-терапии очень много подводных камней. Мы постепенно рассказываем о них, потому что верим — в любую работу важно идти, понимая, что ждет впереди. Уже совсем скоро Елена Дорош проводит специальное обучение по работе с группами. На встречах мы внимательно рассмотрим простые и более сложные форматы работы и разберем вопросы, которые вас интересуют. 📍 Даты семинаров: 2, 10, 17 октября 10:00 - 13:30 (мск) Будет запись в течение 2-х месяцев. 👉 Присоединяйтесь Можно оплачивать каждое событие отдельно, а можно зарегистрироваться сразу на все встречи. Ждем вас!

Всё, что вы хотели узнать о ДПДГ / EMDR, обучении и развитии в методе — на открытой встрече с Надеждой Градовской! ✨ Если вы интересуетесь подходом, думаете, подойдет ли он вам, встроится ли в ваш стиль работы — ждем вас 1 октября в 12:00 (мск)! 📍 Надежда Градовская — сертифицированный тренер ДПДГ / EMDR и руководитель Центра обучения и практики ДПДГ / EMDR. Она ответит на ваши вопросы и расскажет, как выстроен процесс погружения в метод. На встрече Надежда расскажет: 🤩как устроен ДПДГ / EMDR и правда ли, что в методе можно работать не только с ПТСР (правда) 🤩как строится обучение на Базовом тренинге 🤩когда вы сможете начать практиковать в методе 🤩что необходимо учесть перед обучением. Вход по регистрации. После мы пришлем вам запись встречи с доступом на две недели. 👉 Ждем вас 1 октября, с 12:00 до 13:30 (мск)!