Центр обучения и практики ДПДГ | EMDR

А вы знали, что Фрэнсин Шапиро, основательница ДПДГ / EMDR-терапии, не сразу пришла в психологию? Ее первое образование — английская литература, Фрэнсин даже преподавала какое-то время. 📒 В жизни Фрэнсин было два события, которые подтолкнули ее к изучению психологии. Ей было 17, когда умерла ее младшая сестра, и даже не исполнилось 40, когда диагностировали онкологическое заболевание. Всё это подтолкнуло Фрэнсин к изучению связи стресса и здоровья, а затем — к получению степени PhD по клинической психологии. ✏️ Кстати, она сама связывала новую профессию с навыками литературного анализа — умение «вчитываться» в мотивы и поведение персонажей помогло развить интуитивное понимание человеческого поведения уже как психотерапевту. Мы знаем, как закончилась эта история — Фрэнсин смогла выйти в ремиссию и разработала ДПДГ / EMDR-терапию, она обучала методу и бесплатно помогала людям, пострадавшим от стихийных бедствий, по всему миру. Сегодня исполняется 7 лет, как ее не стало. Грустная дата, но в то же время вдохновляющая. Это еще одно напоминание, что начинать никогда не поздно. Иногда, чтобы найти себя и свое дело, требуется время. Но оно того стоит, как и вся наша работа: день за днем делать то, что можем, чтобы травм в мире становилось чуть меньше. Как это делала Фрэнсин. ❤

Обсуждаем Европейскую конференцию ДПДГ / EMDR на встрече нашего книжного клуба! 📒 Наталья Лебедева и Надежда Градовская ждут всех, кто хочет обменяться впечатлениями и мыслями и послушать мнения коллег.  Если вы пропустили Конференцию, можно купить запись. Но мы на встрече книжного клуба ждем всех: и тех, кто посмотрел все доклады, и тех, кто не видел ни одного. ☕ До встречи 20 июня в 10:00! Встреча продлится до 11.30. ➡️ Ссылка будет здесь 

⚡️ Мы к вам с напоминанием: количество мест на наших супервизиях ограничено. Как только на дату набирается 20 человек, регистрация закрывается. Поэтому мы публикуем расписание с запасом (а на сайте есть уже и августовские супервизии): чтобы вы могли планировать время и попасть на нужное для вас количество встреч и выбрать выбрать супервизоров, с которыми хотели бы поработать. ✏️ Пожалуйста, не откладывайте регистрацию на последний момент! 🤩19 июня 10:00-13:00 — Групповая супервизия с Еленой Голынчик и Юлией Щукиной (супервизия не засчитывается для сертификации, но очень полезна для профессионального роста. Проводится по сниженной стоимости. 🤩20 июня 10:00-13:00 — Групповая супервизия с Екатериной Дивид 🤩23 июня 16:00-19:00 — Групповая супервизия с Валентиной Лапченко 🤩29 июня 11:00-14:00 — Тематическая групповая супервизия по работе с ВДА с Еленой Журок 🤩5 июля 17:00-20:00 — Групповая супервизия с Марией Епихиной 🤩7 июля 11:30-13:30 — Групповая супервизия с Екатериной Шабалиной  🤩11 июля 10:00-13:00 — Групповая супервизия с Еленой Дорош 🤩12 июля 10:00-13:00 — Групповая супервизия «Старт EMDR практики» с Ольгой Зотовой 🤩13 июля 12:00-15:00 — Групповая супервизия с Марией Стишовой 🤩18 июля 10:00-13:00 — Групповая супервизия с Екатериной Дивид 🤩23 июля 10:00-13:00 — Групповая супервизия с Валентиной Лапченко 🤩27 июля 10:00-13:00 — Групповая супервизия с Анной Шастиной 

«Смена деятельности — лучший отдых» ✨ Говорили вам так в детстве? И, конечно, вы уже знаете, что на самом деле если сначала вы проводите сессии, а потом идете мыть пол дома, то во время уборки не отдыхаете. А какие еще стереотипы об отдыхе есть? Собрали несколько в галерее и предлагаем вам продолжить в комментариях ⤵️

❓А правда, что ДПДГ / EMDR можно очень быстро изучить? И да, и нет. Прохождение Базового тренинга действительно занимает немного времени, оба модуля можно пройти в течение полугода, после первого — уже начать практиковать. 📒 Но, во-первых, ДПДГ / EMDR нельзя изучать без фундаментальной подготовки — высшего психологического образования или длительной переподготовки (от 1000 часов). ✏️ Во-вторых, за полгода можно изучить только базу ДПДГ / EMDR и начать ее использовать в своей практике. Дальше важно продолжать обучение: изучать, как работать с разными запросами: например, депрессией, или РПП, или зависимостями. Мы рады всем, кто хочет глубоко изучать ДПДГ / EMDR-подход и присоединиться к нашему сообществу. Напоминаем, что уже заканчивается набор на 1 модуль Базового тренинга: осталось всего несколько мест. Обучение пройдет в этом июне — 26-28 июня ✨ Если у вас есть какие-то вопросы — напишите в комментариях или сразу заполните форму. Мы ждем вас! ❤

Только что закончилась Европейская конференция ДПДГ / EMDR. Мы попросили Елену Дорош рассказать об одном из самых ярких докладов с этой конференции 🔥 Елена выделяет доклад Карстена Бёма (Karsten Böhm) — первого председателя EMDRIA Deutschland e.V. и члена комиссии по разработке первых немецких S3-рекомендаций по лечению ОКР (DGPPN). Он проводил клинические исследования в Университетской клинике Фрайбурга, изучал ПТСР, применение EMDR при ОКР и диссоциацию. ✏️ ОКР — это хроническое прогрессирующее заболевание. Очень часто клиенты, обращаясь за помощью, надеются полностью избавиться от симптомов. К сожалению, это невозможно. Возможно значительно улучшить состояние, чтобы можно было жить полной жизнью, не подстраивая ее под свое расстройство: спокойно ехать в поезде, сходить в туалет в новом месте, заниматься обычными бытовыми делами. У Бёма очень интересный взгляд на ОКР. Во-первых, он расширяет привычную триаду ДПДГ/ EMDR (прошлое — настоящее — будущее), потому что для людей с ОКР важно заглянуть дальше — в представления о жизни после смерти. Многие пациенты (даже агностики или атеисты) бессознательно несут ранние внушения: «Бабушка говорила, что после смерти меня будут судить» или «Мои плохие мысли приведут к наказанию после смерти». Их навязчивости часто крутятся вокруг этой темы: «Я совершу непростительный грех» и «меня накажут уже там». Страх наказания после смерти может быть мощным двигателем симптомов 💔 Мы, специалисты, не обязаны верить в это, но нам необходимо уважать систему убеждений клиента и исследовать ее. 📍 Важно обращать внимание и на то, что за навязчивостями и компульсиями стоит внутренний конфликт, который очень часто связан с ощущением своей плохости и дефективности. Подробнее о тезисах работы с ОКР в ДПДГ / EMDR мы рассказываем в галерее.

«Почему мне так страшно?» — часто мы слышим от клиентов-перфекционистов. — «У меня ведь в школе были одни пятерки». 🫂 Обычно люди, которые сейчас не дают себе права на ошибку, в школе видели, как высмеивали их одноклассников, или публично наказывали, или унижали. Это не обсуждали, старались вытеснить — и вот результат. Они вырастают и не понимают — а почему такой панический страх ошибки? Почему всё надо делать только идеально? 💔 Такой опыт можно назвать травмой свидетеля — и это один из механизмов того, как травматический опыт «застревает» в памяти и как потом влияет на всю жизнь. ✏️23 июня, 19:00-21:00 по мск, на семинаре «Школьная травма: стратегии работы в ДПДГ / EMDR» с Ольгой Зотовой мы поговорим о выборе «мишеней» (воспоминаний для переработки) в ДПДГ / EMDR — и о том, как помогать людям оставлять этот опыт в прошлом. 📍Регистрация открыта, мы ждем вас

Уже знаете, на какие супервизии идете в этом месяце? Мы составили довольно плотное расписание, чтобы у вас была возможность поучиться практически у всех наших специалистов 📒 📍Обратите внимание: в июне у нас не только классические групповые супервизии, но и две тематические (одна из них — уже послезавтра): 🤩10 июня 11:00-14:00 — Тематическая групповая супервизия по протоколу DeTur с Марией Стишовой 🤩29 июня 11:00 -14:00 — Тематическая групповая супервизия по работе с ВДА с Еленой Журок 🤩9 июня 10:30-13:30 — Групповая супервизия с Екатериной Шабалиной 🤩13 июня 10:00-13:00 — Групповая супервизия с Еленой Дорош 🤩14 июня 17:00-20:00 — Групповая супервизия с Марией Епихиной 🤩15 июня 12:00-15:00 — Групповая супервизия с Марией Стишовой 🤩19 июня 10:00-13:00 — Групповая супервизия с Еленой Голынчик и Юлией Щукиной (супервизия проводится по льготной стоимости) 🤩20 июня 10:00-13:00 — Групповая супервизия с Екатериной Дивид 🤩21 июня 10:00-13:00 — Групповая супервизия «Старт EMDR практики» с Ольгой Зотовой 🤩23 июня 16:00-19:00 — Групповая супервизия с Валентиной Лапченко ❗Выбирайте даты, которые вам подходят, и регистрируйтесь! Когда на встречу заканчиваются места, регистрация закрывается.

Чем вам запомнилась эта весна? 🌱 Нам — в том числе и тем, что мы решили попробовать что-то новое. Мы публиковали разные техники, которые помогут в работе, и исследования об эффективности ДПДГ / EMDR, подкаст Надежды Градовской и посты о фильмах и сериалах ⤵️ 🤩Границы компетентности в обучении методу ДПДГ / EMDR 🤩Главные книги для начинающего ДПДГ / EMDR-специалиста 🤩Как возникают психосоматические симптомы (по книге Натальи Сейхо) Техники 🤩Техника для работы с зависимым / созависимым поведением 🤩Техники для укрепления состояния внутреннего взрослого Подкаст Надежды Градовской 🤩Как объяснить клиенту принципы работы ДПДГ / EMDR 🤩Как выбрать мишень в работе Исследования 🤩Эффективность ДПДГ / EMDR при РПП 🤩Симптомы ПТСР у жертв школьного буллинга Кино, сериалы и психотерапия 🤩Близость и травма на примере «Грозового перевала» 🤩Что смотреть о нашей работе Мы хотим спросить вас: каких постов вы особенно ждете? Чего, может быть, не хватает? ❤

Про ДПДГ / EMDR чаще всего говорят как о методе, который в первую очередь работает с травмой и ПТСР. Но этот подход помогает и при депрессии — именно об этом говорят современные исследования. ➡️ В 2024 году вышел мета-анализ (Seok & Kim), охвативший 25 рандомизированных исследований с 1042 участниками. Он явно демонстрирует, что ДПДГ / EMDR помогает при депрессии. Для таких исследований часто используется показатель Hedges' g для измерения эффективности. Здесь этот показатель составляет 0,75 (клинически значимым считается всё, что выше 0,5). ❗Еще один интересный вывод: чем тяжелее депрессия, тем сильнее эффект от ДПДГ / EMDR-терапии. ➡️ Свежий (проведен в 2025) мета-анализ, посвященный расстройствам, связанным с употреблением психоактивных веществ, показал: у группы пациентов, которые проходили ДПДГ / EMDR -терапию, есть положительная динамика сразу с симптомами депрессии (g = 0,64), тревоги (g = 0,72) и ПТСР (g = 0,69). Еще одно напоминание, что ДПДГ / EMDR дает очень сильные инструменты, которые встраиваются в ваш подход и помогают работать с очень разными запросами 💚

Мы с вами сделали это! 🎉 На выходных прошел 2 модуль Базового тренинга в Москве и онлайн! Большое спасибо всем, кто выбрал ДПДГ / EMDR-подход и выбрал для обучения наш Центр! ❤ Это огромная ценность — видеть, как наше сообщество становится больше, и какие прекрасные люди, вдумчивые, горящие своей профессией, к нему присоединяются! ✨ Восхищаемся и любим вас! Выражаем благодарность:  🤩 каждому участнику за включенность и заинтересованность в методе и дальнейшем развитии 🤩 тренеру Надежде Градовской за то, что стала главным проводником в ДПДГ/EMDR и его тонкости 🤩 фасилитаторам и их ассистентам: Ольге Зотовой, Полине Гальцовой, Марии Ошет, Екатерине Шабалиной, Елене Захарчевой, Елене Дорош, Александре Федоренко, Марии Епихиной, Марии Стишовой, Яне Гривняк, Екатерине Дивид, Ксении Чернявской, Елене Голынчик, Надежде Градовской, Валентине Лапченко и Юлии Щукиной — за раскрытие практической части метода 🤩 Евгении Щербининой, Юлии Щукиной, Анне Сухановой, Светлане Ерёминой и всей команде Центра за координацию и помощь в проведении обучения 📍Если вы присматриваетесь к ДПДГ / EMDR-подходу, то напоминаем: следующий поток 1 модуля стартует уже в этом месяце, 26-28 июня. Если вы хотите узнать детали, напишите нам в личные сообщения или заполните форму на сайте. До скорых встреч!

Перенос семинара! 📍 Друзья, у нас важная новость — семинар «Школьная травма: стратегии работы в ДПДГ / EMDR» с Ольгой Зотовой переносится на 23 июня, 19:00-21:00 (мск). Если вам не подходила прежняя дата или вы пропустили другие анонсы — это отличная возможность забронировать место! Будем обсуждать, как школьная система влияет на самооценку ребенка, как он несет это влияние во взрослую жизнь, и как с помощью ДПДГ / EMDR-подхода переработать травматический опыт, связанный с учебой ❤ ✏️ Семинар будет полезен всем, кто в своей практике сталкивается с запросами избегания обучения, прокрастинации, саботажа, страха ошибок, стыда незнания, перфекционизма и болезненной зависимости самооценки от успеха. Он подойдет для помогающих специалистов, которые работают как с детьми. так и со взрослыми. 📍 Стоимость: 3 500 рублей (скидка для членов Ассоциации). Доступ к записи семинара будет в течение 2-х месяцев. ➡️ Регистрация открыта Будем вас ждать! ❤

Позитивные когниции не только для клиентов Дорогие коллеги, как ваш первый день лета? Уже строите планы? Ждете важных событий или пока просто пытаетесь выдохнуть после насыщенной весны?  Мы с предложением: давайте попробуем прожить это лето с заботой о себе и без требований стать идеальной версией себя ✨ Пусть это лето будет теплым, радостным и очень живым! 🌷 🌞 В карточках – позитивные когниции для вас. Продолжите список в комментариях, давайте соберём коллекцию когниций на это лето! Сохраняйте себе карточки, делитесь этим постом с коллегами — пусть у всех нас будет чуть больше внутренней опоры! 🫂

В карусели — примеры того, как позитивная фиксация поддерживает зависимости 🔗 Подробнее о том, как с этим работать — на семинаре 30 мая: https://emdr.school/positivetrauma

📖Дорогие коллеги, семинар «Позитивная фиксация и позитивная травма в ДПДГ/EMDR» c Еленой Дорош состоится уже в эту субботу 10:00-13:00 (мск) 🌷 Еще есть возможность присоединиться, приглашаем — нажмите сюда для регистрации. Ждем вас! 💕

🌱 Расписание событий Центра обучения и практики ДПДГ / EMDR в июне У нас на лето запланировано много всего интересного, хотим рассказать, что ждет нас в следующем месяце! 🤩26-28 июня — 1 модуль Базового тренинга 🤩4 июня 11:00-14:00 — Семинар «Школьная травма: стратегии работы в ДПДГ/EMDR» с Ольгой Зотовой 🤩20 июня 10:00-11:30 — встреча Книжного клуба. Будем обсуждать Европейскую конференцию EMDR. Можно прийти даже если вы не будете смотреть саму конференцию. Супервизии: 🤩7 июня 10:00-13:00 — Групповая супервизия «Старт EMDR практики» с Ольгой Зотовой 🤩9 июня 10:30-13:30 — Групповая супервизия с Екатериной Шабалиной 🤩10 июня 11:00-14:00 — Тематическая групповая супервизия по протоколу DeTur с Марией Стишовой 🤩13 июня 10:00-13:00 — Групповая супервизия с Еленой Дорош 🤩14 июня 17:00-20:00 — Групповая супервизия с Марией Епихиной 🤩15 июня 12:00-15:00 — Групповая супервизия с Марией Стишовой 🤩19 июня 10:00-13:00 — Групповая супервизия с Еленой Голынчик и Юлией Щукиной 🤩21 июня 10:00-13:00 — Групповая супервизия «Старт EMDR практики» с Ольгой Зотовой 🤩23 июня 16:00-19:00 — Групповая супервизия с Валентиной Лапченко 🤩29 июня 11:00 -14:00 — Тематическая групповая супервизия по работе с ВДА с Еленой Журок А еще остается всё меньше времени до нашего выезда! 🤩17-19 июля — Летний выездной тренинг ДПДГ / EMDR: Интеграция телесности. Устойчивость терапевта как основа безопасности клиента ➡️ Ответы на частые вопросы: ✔️Ссылка на мероприятие приходит за час до начала на почту ✔️Рекомендации для подготовки к докладу случая ✔️Промокоды на мероприятия можно найти в рассылке Ассоциации от 25 числа каждого месяца По вопросам, касающихся супервизий, можете обращаться на почту Supervision@emdr.school До встречи в июне! 💛

Друзья, спешим напомнить, что уже на следующей неделе состоится, 4 июня в 11:00 (мск), состоится семинар с Ольгой Зотовой: «Школьная травма: стратегии работы в ДПДГ/EMDR» 📌 Ольга о семинаре:

«Мне кажется, это какая-то сквозная тема в моей терапевтической практике — травматический опыт, оставленный процессом учебы. Вот недавно только разбирали случай: «мама била словарем Даля с 7 до 14 лет»… Название учебника изменено для конфиденциальности, но сколько таких историй вокруг, и не только в далеком советском прошлом, но и в настоящем... Образование — социальный лифт, ставки для выживания высоки, и даже достаточно хорошие родители срываются на крик и прочее эмоциональное и не только насилие, чтобы "привить" деточке такие нужные знания. Способами, которые надолго оставляют след в теле и сознании, что учеба — это тяжело и опасно, всегда есть риск оказаться каким-то не таким».

На семинаре обсудим: 🟡Как обучение превращается в травматический опыт: принуждение, негативное подкрепление, школьное насилие и его телесные следы 🟣«Айсберг обучения»: негативные убеждения о себе, учебе, праве ошибаться и праве не знать 🟡Специфика EMDR в работе со школьной травмой: выбор мишеней, переработка насильственного опыта, переработка защит и копинговых стратегий, работа с реакциями родителей 🟣 Что такое «хорошее обучение»: как настроить баланс вызова и поддержки и как создавать альтернативный опыт обучения: возвращение базовой окейности, права на ошибку, права на незнание и поиск предпочитаемого стиля учебы. 📌Если вы хотите расширить свои компетенции и научиться работать с новыми случаями — мы ждем вас 4 июня с 11:00 до 14:00 (мск). Запись будет доступна в течение 2-х месяцев после семинара. ✔️ Зарегистрироваться: https://emdrrus.timepad.ru/event/3935983/ Ждем вас 💛

Все уже посмотрели новый «Грозовой перевал»? Елена Дорош разбирает, как в нем отражается влияние травмы на близость: «Когда я смотрела "Грозовой перевал", меня поражала неспособность героев оставаться в близости. Это то, что я вижу в своей работе: люди хотят быть вместе, но не умеют. Любовь превращается в борьбу, в игру, в разрушение — у Кэтрин и Хитклиффа это особенно заметно». Продолжение на карточках 📌

Дорогие коллеги, добрый день! Метод ДПДГ/EMDR активно развивается, всё больше специалистов интересуются обучением, практикой и возможностями применения подхода. Нам важно, чтобы передача метода происходила профессионально, с соблюдением международных стандартов. 🇷🇺 Вместе с Ассоциацией ДПДГ/EMDR Россия хотим напомнить о границах компетентности и правилах, которые помогают сохранять качество обучения, безопасность клиентов и профессиональную этичность в развитии ДПДГ/EMDR: ✅ Терапевты, прошедшие Базовый тренинг, могут применять ДПДГ/EMDR в своей практике, но не имеют права преподавать метод, а также проводить супервизии и обучающие отработки. ✅ Аккредитованные консультанты/супервизоры EMDR Europe могут сопровождать практику специалистов (супервизия), однако также не являются преподавателями базового обучения. ✅ Право преподавания Базового тренинга по ДПДГ/EMDR принадлежит только аккредитованным тренерам EMDR Europe. 🟡 Соблюдение этих правил — это способ сохранить качество метода и безопасность клиентов. Несоблюдение влечет исключение из Ассоциации. Становясь членом Ассоциации вы получаете не только права, но и обязанности. И одна из обязанностей — соблюдать Устав и Этический Кодекс Ассоциации. ❗️ Также напоминаем рекомендации EMDR Europe относительно вводных мероприятий. 🔹Вводные семинары и презентации по терапии ДПДГ/EMDR играют важную роль в распространении информации и клинических знаний о методе EMDR. Они также могут мотивировать коллег пройти аккредитованное EMDR Europe базовое обучение или информировать широкую общественность о терапии ДПДГ/EMDR. 🔹Вводные семинары продолжительностью менее 3 часов может проводить любой специалист, прошедший обучение по EMDR. 🔹Вводные семинары продолжительностью от 3 до 8 часов должны проводиться только аккредитованными консультантами*/супервизорами и тренерами EMDR Europe. Наша Национальная Ассоциация ДПДГ/EMDR может поддержать вас, если вы хотите выступить с презентацией о терапии ДПДГ/EMDR в своем профессиональном сообществе. Такие вводные семинары могут включать: *Общую информацию о EMDR *Представление научных данных об эффективности метода *Объяснение механизма действия EMDR *Обзор 8 фаз протокола *Ограниченную презентацию клинических случаев, при необходимости с видеофрагментами Если ведущий является аккредитованным консультантом*/супервизором или тренером EMDR Europe, допускается демонстрация применения EMDR на этапе стабилизации. Нам очень важно, чтобы развитие метода происходило профессионально, этично и с уважением к установленным стандартам.🇷🇺🇪🇺