МГЦГиЭ | Минский городской центр гигиены и эпидемиологии
Открыть в Telegram
Официальный канал ГУ «Минский городской центр гигиены и эпидемиологии» Рассказываем про: ▫️эпидемиологическую ситуацию ▫️инфекции и их профилактику ▫️качество воды, воздуха, продуктов ▫️санитарно-эпидемиологические требования
Больше813
Подписчики
+124 часа
+27 дней
+2030 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июль '26
июль '26
+31
в 28 каналах
июнь '26
+18
в 18 каналах
Get PRO
май '26
+12
в 5 каналах
Get PRO
апрель '26
+18
в 3 каналах
Get PRO
март '26
+15
в 1 каналах
Get PRO
февраль '26
+19
в 8 каналах
Get PRO
январь '26
+13
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '25
+15
в 6 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+30
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '25
+20
в 7 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+6
в 1 каналах
Get PRO
август '25
+15
в 2 каналах
Get PRO
июль '25
+10
в 3 каналах
Get PRO
июнь '25
+8
в 2 каналах
Get PRO
май '25
+14
в 3 каналах
Get PRO
апрель '25
+9
в 2 каналах
Get PRO
март '25
+14
в 3 каналах
Get PRO
февраль '25
+12
в 2 каналах
Get PRO
январь '25
+18
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+23
в 8 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+12
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '24
+20
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+67
в 3 каналах
Get PRO
август '24
+22
в 12 каналах
Get PRO
июль '24
+32
в 12 каналах
Get PRO
июнь '24
+27
в 10 каналах
Get PRO
май '24
+19
в 5 каналах
Get PRO
апрель '24
+46
в 19 каналах
Get PRO
март '24
+14
в 2 каналах
Get PRO
февраль '24
+17
в 3 каналах
Get PRO
январь '24
+14
в 7 каналах
Get PRO
декабрь '23
+19
в 9 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+628
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 24 июля | +1 | |||
| 23 июля | +3 | |||
| 22 июля | +2 | |||
| 21 июля | 0 | |||
| 20 июля | +1 | |||
| 19 июля | +1 | |||
| 18 июля | 0 | |||
| 17 июля | +1 | |||
| 16 июля | 0 | |||
| 15 июля | +4 | |||
| 14 июля | +3 | |||
| 13 июля | 0 | |||
| 12 июля | 0 | |||
| 11 июля | +2 | |||
| 10 июля | +1 | |||
| 09 июля | +5 | |||
| 08 июля | +3 | |||
| 07 июля | 0 | |||
| 06 июля | +1 | |||
| 05 июля | 0 | |||
| 04 июля | +1 | |||
| 03 июля | 0 | |||
| 02 июля | +1 | |||
| 01 июля | +1 |
Посты канала
🤲Гигиена рук является наиболее эффективным и доступным способом профилактики инфекционных заболеваний в повседневной жизни.
🦠Ежедневно руки человека контактируют с множеством поверхностей, что создает постоянный риск передачи патогенов.
🚰Регулярное мытье рук с мылом или обработка антисептиком надежно прерывает цепочку распространения кишечных и респираторных инфекций.
Для достижения эффекта необходимо обрабатывать все поверхности кистей рук не менее 20–30 секунд. Соблюдение этих правил снижает заболеваемость в коллективах и защищает уязвимые группы граждан. Чистые руки – это базовый элемент культуры здоровья и личной ответственности каждого человека. Осознанное отношение к гигиене формирует безопасную среду для всего общества.👨⚕️Особую критичность гигиена рук приобретает в стенах медицинских учреждений. Медицинские работники ежедневно сталкиваются с различными штаммами бактерий. Для защиты пациентов работники соблюдают правила обработки рук. Врачи и медсестры обрабатывают руки в ключевые моменты взаимодействия с пациентами. Этот профессиональный подход гарантирует безопасность уязвимых категорий граждан. Стандарт медиков должен стать личным примером для каждого из нас. ❗️Чистые руки – это не просто элемент бытовой культуры. Это надежный барьер на пути распространения инфекционных заболеваний.
Ответственность за здоровье общества начинается с личной дисциплины каждого человека. Соблюдайте правила гигиены рук ежедневно и обучите навыкам мытья рук своих детей. Ваш осознанный выбор защищает вас, ваших близких и окружающих людей.
| 2 |  Гигиена рук: личный вклад каждого в общественное здоровье | 42 |
| 3 |  ⛱В период с 17.07.2026 по 23.07.2026 специалистами санитарно-эпидемиологической службы г. Минска проведено обследование территорий (объектов) зон рекреации,
По результатам оценки санитарного состояния зон рекреации приняты меры по устранению выявленных нарушений, в установленном порядке информированы эксплуатирующие организации.
🧪В рамках оценки проведен лабораторный контроль воды поверхностных водных объектов в местах купания зон рекреации
Все пробы воды, отобранные с 17.07.2026 по 23.07.2026, соответствуют гигиеническому нормативу по показателям микробиологической безопасности.
Обращаем внимание, что на пляже №2 водохранилища «Цнянское» продолжает действовать ограничение на купание детей до получения двукратных повторных результатов лабораторных исследований о соответствии воды гигиеническому нормативу по данному показателю; при этом не ограничивается купание взрослых и занятия видами водного спорта.
Ограничений на купание на остальных пляжах г.Минска не вводилось. | 89 |
| 4 |  25 - 26 июля специалисты городского Центра здоровья примут участие в фестивале саморазвития и здорового образа жизни «MY WAY FESTIVAL», который будет проходить в Центральном ботаническом саду НАН Беларуси. | 101 |
| 5 | Согласно Специфическим санитарно-эпидемиологическим требованиям к установлению санитарно-защитных зон объектов, являющихся объектами воздействия на здоровье человека и окружающую среду, утвержденным постановлением Совета Министров Республики Беларусь от 11 декабря 2019 № 847, установление расчетного размера санитарно-защитной зоны объекта выполняется на основании проекта санитарно-защитной зоны с расчетами рассеивания выбросов загрязняющих веществ в атмосферном воздухе (с учетом фоновых концентраций загрязняющих веществ в атмосферном воздухе), уровней физического воздействия и оценки риска для жизни и здоровья населения.
📈Методология оценки риска здоровью является действенным механизмом гигиенической экспертизы и служит современным методом регулирования градостроительной, хозяйственной и других видов деятельности, отвечая интересам защиты здоровья населения от неблагоприятного воздействия факторов окружающей среды.
🏭Государственное учреждение «Минский городской центр гигиены и эпидемиологии» выполняет работы по оценке риска здоровью населения от воздействия химических веществ, загрязняющих атмосферный воздух и акустического воздействия объектов на селитебные территории на договорной основе.
🗓Методическую помощь по вопросам проведения оценки риска для жизни и здоровья населения можно получить в государственном учреждении «Минский городской центр гигиены и эпидемиологии» по адресу:
ул. П.Бровки, 13, производственный корпус, каб. 406, 407 и по тел. (017) 379 -72 25. | 111 |
| 6 | ❗️ПОДУМАЙ, прежде чем взять первую сигарету!
Никотин – смертельный яд натурального происхождения. В течение 30 лет курильщик в среднем уничтожает около 20000 сигарет, что эквивалентно 160 кг табака. В этом количестве табака содержится около 800 г никотина.
Если курить хотя бы время от времени, то начинается развиваться стойкое пристрастие к курению, так как никотин постепенно начинает включаться в процессы обмена веществ. Он становится необходимым человеческому организму.
🚬Кроме того, табачный дым в значительной степени поглощает ультрафиолетовые лучи, которые крайне важны для молодого организма. Помимо этого, он сильно нарушает обмен веществ, играющий ключевую роль во время роста организма.
🧬Табак снижает усваиваемость сахара, также понижает иммунитет человека. Именно это приводит к тому, что ребенок не в состоянии полноценно заниматься физической деятельностью.
📉Из-за табака снижаются умственные способности – школьник начинает значительно хуже учиться. Курение в школьном возрасте абсолютно недопустимо, так как именно в это время детский организм растет и развивается как физически, так и морально. Организм мобилизует абсолютно все имеющиеся в наличии ресурсы, чтобы суметь справиться с теми нагрузками, которые на него возложены. Тем не менее, все те привычки, которые были приобретены в школьные годы, остаются с человеком на протяжении всей жизни. И относится это не только к хорошим, но и вредным привычкам.
Взяв в руку первую сигарету, ты рискуешь приобрести губительную привычку, избавиться от которой самостоятельно тебе будет крайне сложно. Выбери свое здоровье! | 3 405 |
| 7 |  +3В загородном оздоровительном лагере «Зарница» в рамках городского профилактического проекта по здоровому образу жизни «Ваш выбор!» 17.07.2026 проведена военно-патриотическая игра «Зарница». | 193 |
| 8 | Заключительная дезинфекция в очаге инфекционного заболевания проводится после того, как источник инфекции (больной человек) покинул очаг: госпитализирован, выздоровел, переехал, умер.
🎯Цель - уничтожение патогенных микроорганизмов на поверхностях, предметах, в воздухе, разрыв путей передачи инфекции, сделать помещение безопасным для людей.
В г.Минске заключительная дезинфекция в очагах инфекционных заболеваний проводится специалистами Городского центра дезинфекции и стерилизации (ГЦДС).
📋В целях проведения качественного и полного комплекса санитарно-противоэпидемических мероприятий в части проведения дезинфекционных мероприятий в очагах инфекционных заболеваний специалистами санитарно-эпидемиологической службы проводится информирование руководителя объекта о необходимости проведения заключительной дезинфекции, с согласованием даты, времени, объема работ (перечень помещений, мест общего пользования, в случае необходимости: дезинфекция посуды, отбор вещей на камерную дезинфекцию и другое).
🧑💼Руководитель должен обеспечить подготовку объекта к проведению заключительной дезинфекции, например: обесточить электроприборы, убрать продукты питания, обеспечить наличие емкостей для погружения посуды, игрушек, дезинфекции ветоши и уборочного инвентаря, доступ во все необходимые для обработки помещения, отсутствие людей (персонала, детей, посетителей) и др. Обеспечить присутствие представителя администрации объекта при проведении заключительной дезинфекции.
💦После окончания дезинфекционных мероприятий специалисты ГЦДС информируют о времени экспозиции (выдержки) средства дезинфекции, необходимости проведения проветривания и влажной уборки с выдачей справки о проведении заключительной дезинфекции, в случае отбора вещей для проведения камерной дезинфекции выдается квитанция на вещи.
Специалисты районных центров гигиены и эпидемиологии г. Минска проводят контроль готовности объекта к проведению заключительной дезинфекции, с последующим контролем выполнения персоналом объекта мероприятий после проведения заключительной дезинфекции. | 183 |
| 9 | 🍄🟫Грибной сезон уже начался, и чтобы он принес только радость, важно помнить о правилах безопасности. Главное — быть внимательным и не брать то, в чем не уверен.
🗑Правила сбора: безопасность
Основные правила сбора
🔹Собирайте только знакомые грибы. Это золотое правило. Если есть хоть малейшие сомнения — не берите.
🔹Выбирайте правильное место. Держитесь подальше от автомобильных дорог, промышленных зон и городских свалок. Грибы, как губка, впитывают из почвы тяжелые металлы и токсины.
🔹Берите только молодые и крепкие грибы. Старые, перезревшие, червивые или дряблые грибы лучше оставить в лесу, в них могут накапливаться вредные вещества.
🔹Используйте правильную тару. Плетеная корзина — идеальный вариант: грибы в ней «дышат» и не мнутся. Полиэтиленовые пакеты и ведра приводят к быстрой порче продукта.
🔹Срезайте гриб аккуратно. Срезайте его ножом у самого основания или выкручивайте, чтобы не повредить грибницу.
🔹Не пробуйте грибы на вкус в лесу. Это может быть смертельно опасно.
🥣Профилактика отравлений: от корзины до стола
Даже съедобные грибы могут стать причиной тяжелого отравления, если пренебречь правилами обработки.
Первичная обработка очень важна! Сразу в лесу очистите гриб от земли, хвои и листьев, выбросьте червивые.
❓Что делать сразу после возвращения из леса
✅Переберите и очистите грибы в тот же день. Не откладывайте это на потом. Рассортируйте их по видам и еще раз внимательно осмотрите, выбрасывая все сомнительные экземпляры.
✅Правильно храните. Свежие грибы — скоропортящийся продукт. Их нельзя долго хранить даже в холодильнике.
🛍Правила покупки грибов
❌Запрещено: Покупать с рук на стихийных рынках, у дорог, «с лотков». Собиратели там часто не несут ответственности.
✅Разрешено: В магазинах (вешенки, шампиньоны, белые в заводской упаковке) или на официальных рынках, где есть ветеринарный контроль.
❓Как правильно готовить
🔸Обязательно отваривайте! Все грибы перед приготовлением нужно отварить. Первый отвар (через 10-15 минут кипения) обязательно слейте, а грибы промойте. Это помогает удалить большую часть токсинов.
🔸Будьте осторожны с консервацией. Одна из главных опасностей домашних заготовок — ботулизм. Чтобы его избежать, тщательно мойте грибы от земли.
❓Кому грибы противопоказаны
Это тяжелая пища, которая плохо переваривается из-за содержания хитина. От грибов стоит отказаться:
✔️детям (в некоторых рекомендациях — до 14 лет) ;
✔️беременным и кормящим женщинам ;
✔️пожилым людям и людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени и почек .
❓Что делать, если подозреваете отравление
Первые симптомы: тошнота, рвота, диарея, боль в животе, слабость, головокружение. При бледной поганке — первые 6-12 часов может быть «мнимое благополучие», затем резкое ухудшение.
❗️❗️❗️Немедленно вызывайте скорую! Не ждите. Не занимайтесь самолечением — это может стоить жизни.
Дома:
📌Промойте желудок (выпейте 1-2 литра теплой воды и вызовите рвоту).
📌Дайте активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса).
📌Никакого алкоголя! Он ускоряет всасывание ядов.
Запомните самое опасное:
🍄Бледная поганка и мухомор вонючий — смертельно ядовиты. У них нет выраженного неприятного запаха или вкуса. Если нет твердой уверенности — выбросьте гриб, не жалейте. Лучше потерять корзину, чем здоровье или жизнь.
Надеемся, эти советы помогут вам насладиться «тихой охотой» без неприятных последствий. Хорошего вам сезона! | 199 |
| 10 |  Грибной сезон открыт. Правила сбора грибов. Профилактика отравлений | 198 |
| 11 | Возбудитель заболевания (Francisella tularensis) устойчив во внешней среде, особенно при низких температурах:
🔹в речной воде (1°C) – до 9 месяцев;
🔹в замороженной воде (-5°C) – 10,5 месяцев;
🔹во влажной почве (4°С) – более 4 месяцев;
🔹в молоке/сливках (8-20°С) – от 8 до 30 дней;
🔹в замороженном молоке – более 3 месяцев.
🐭Резервуаром и источником инфекции являются различные виды диких и синантропных грызунов (ондатры, водяные крысы, полевки, хомяки, мыши и др.), некоторые млекопитающие (зайцы, кролики), а также домашние животные (овцы, свиньи, крупный рогатый скот). Наиболее эпизоотологическое и эпидемиологическое значение имеют мелкие мышевидные грызуны, зайцеобразные. Переносчиками инфекции являются клещи и кровососущие насекомые.
🎯Пути передачи:
🔸трансмиссивный – в результате укусов инфицированными кровососущими членистоногими (клещи) и насекомыми (комары, слепни);
🔸контактный – при прямом контакте с больными животными или их выделениями, попадании бактерий на поврежденную кожу или слизистые (при снятии шкуры, разделки туш и др.);
🔸алиментарный (пищевой) – при употреблении продуктов питания (овощи, фрукты, молоко и др.) и воды (колодезной, родниковой, открытых водоемов), контаминированных возбудителем туляремии от больных грызунов;
🔸аспирационный (воздушно-пылевой) – при вдыхании пыли, образующейся при переработке зерна, перекладке сена и соломы, контаминированных экскрементами больных грызунов.
❗️От человека к человеку заболевание не передается.
🕓Инкубационный период (период времени с момента попадания возбудителя в организм человека до появления первых симптомов заболевания) составляет от 1 до 30 дней (в среднем 3-5 дней).
Профилактика туляремии:
✅использование репеллентов, одежды, закрывающей открытые участки тела, в том числе при посещении лесных массивов,
✅использование механических устройств для предупреждения проникновения насекомых в помещения;
✅использование средств защиты органов дыхания и кожи рук при проведении сельскохозяйственных или строительных работ, связанных с образованием пыли;
✅хранение продуктов питания в местах не доступных для грызунов, воды в закрытых емкостях;
✅соблюдение правил личной гигиены, употребление в пищу овощей, фруктов и других продуктов после мытья и тщательной обработки;
✅использование качественной питьевой воды (кипяченой или бутилированной);
✅недопущение употребления продуктов питания со следами жизнедеятельности грызунов;
проведение дератизационных мероприятий в домах, подвалах, особенно там, где хранятся овощи и зерновые культуры;
✅содержание в должном санитарно-техническом состоянии подвальных помещений, погребов и хозяйственных построек;
✅благоустройство территорий (ликвидация свалок, своевременный вывоз твердых бытовых отходов, покос сорной растительности). | 269 |
| 12 |  🐭Туляремия – природно-очаговое инфекционное заболевание, характеризующееся слабостью, миалгией, головной болью, лимфаденитом (воспаление и увеличение лимфатических узлов), поражением кожных покровов, иногда глаз, зева, сопровождающееся выраженной интоксикацией, склонностью к затяжному течению. | 244 |
| 13 | На базе государственного учреждения «Минский городской центр гигиены и эпидемиологии» состоялся День специалиста отделений гигиены труда на тему «Итоги деятельности санитарно-эпидемиологической службы г.Минска по разделу гигиены труда за 1 полугодие 2026 года и задачи на 2 полугодие 2026 года».
Во вступительном слове заместитель главного врача государственного учреждения «Минский городской центр гигиены и эпидемиологии» Гетюк Г.В. проинформировал о задачах санитарно-эпидемиологической службы г.Минска по повышению эффективности и результативности государственного санитарного надзора.
В ходе семинара специалистами государственного учреждения «Минский городской центр гигиены и эпидемиологии» представлены доклады по итогам деятельности санитарно-эпидемиологической службы г.Минска по разделу гигиены труда и о выполнении законодательства о контрольной надзорной деятельности в 1 полугодии 2026 года.
В Дне специалиста приняли участие врачи – гигиенисты (заведующие), врачи-гигиенисты, помощники врачей-гигиенистов отделений гигиены труда районных центров гигиены и эпидемиологии г. Минска, специалисты санитарно-гигиенической лаборатории государственного учреждения «Минский городской центр гигиены и эпидемиологии».
Проведено совместное обсуждение отдельных вопросов.
По итогам семинара обсуждены проблемные вопросы, поставлены задачи на 2 полугодие 2026 года. | 181 |
| 14 |  В соответствии с вступившими в силу изменениями, внесенными в Специфические санитарно-эпидемиологические требования к установлению санитарно-защитных зон объектов, являющихся объектами воздействия на здоровье человека и окружающую среду, утвержденные постановлением Совета Министров Республики Беларусь от 11.12.2019 № 847, с изменениями, утвержденными постановлением Совета Министров Республики Беларусь от 14.02.2026 № 78, утверждены новые требования к разработке проектов расчетных санитарно-защитных зон, а также установлен порядок проведения процедуры по подтверждению расчетных санитарно-защитных зон.
Подробнее: https://www.minsksanepid.by/news/izmenenie-trebovanij-k-ustanovleniyu-raschetnyh-sanitarno-zashitnyh-zon-obektov-okazyvayushih-vozdejstvie-na-zdorove-cheloveka-i-okruzhayushuyu-sredu-20-07-2026 | 223 |
| 15 | Камерная дезинфекция - метод обеззараживания различных предметов с помощью дезинфекционных камер, в которых обработке подвергаются вещи, которые нельзя прокипятить или обработать химическими растворами.
Этот метод считается одним из самых надёжных, так как уничтожает не только вегетативные формы микроорганизмов, но и их споры, а также насекомых-паразитов (вшей, блох, чесоточных клещей).
❓Что обеззараживают с помощью камерной дезинфекции:
🔹верхнюю одежду и обувь;
🔹постельное бельё и принадлежности (матрасы, подушки, одеяла);
🔹книги;
🔹ковровые изделия;
🔹мягкие игрушки;
🔹предметы мебели;
🔹кожаные, меховые и шерстяные изделия.
❓Когда обязательна камерная дезинфекция:
✅при ряде инфекционных заболеваний, таких как: брюшной тиф, паратифы, сыпной и возвратные тифы, болезнь Брилля, сибирская язва, карантинные заболевания, высококонтагиозные вирусные геморрагические лихорадки, лихорадка Ку (легочная форма), орнитоз, проказа, грибковые заболевания (микроспория, трихофития, фавус), полиомиелит, туберкулез;
✅по решению специалистов санитарно-эпидемиологической службы в очагах чесотки, вирусных гепатитов с фекально-оральным механизмом передачи (A, E).
❓Как проводится камерная дезинфекция в Городском центре дезинфекции и стерилизации (ГЦДС):
👉обработка вещей, направляемых на камерную дезинфекцию в паровоздушных камерах, проводится по заявкам медицинских работников организаций здравоохранения, установивших диагноз, специалистов центров гигиены и эпидемиологии районов г. Минска;
👉дата, время забора и последующей доставки вещей после проведения обработки согласовываются специалистами ГЦДС с их владельцем;
👉транспортировка и камерная обработка проводится в специальных мешках, в которые были помещены вещи, в присутствии их владельца, которому вручается квитанция и памятка;
👉владелец предупреждается, что, в процессе камерной обработки возможно изменение цвета вещей, проявление имеющихся пятен (следы загрязнения биологическими жидкостями человека, животных и т.п.), усадка, деформация вещей, в том числе изготовленных из химических волокон (не допускающих нагрев свыше 80° С), натурального шелка, шерсти, меха, кожи, их сочетаний, а также фурнитуры, книг и других предметов.
🏥Камерная дезинфекция в профилактических целях может проводиться в учреждениях и организациях, где одними и теми же вещами пользуется большое количество людей: учреждения образования, оздоровительные организации, общежития, гостиницы, на транспорте и другие.
ГЦДС оказывает услуги по проведению профилактической камерной дезинфекции на платной основе, согласно утвержденным прейскурантам. | 199 |
| 16 | 🍉🍈Сезон арбузов и дынь в самом разгаре. Чтобы выбрать спелый и безопасный плод, а не разочароваться или, что хуже, отравиться, достаточно запомнить несколько простых правил.
❓Где покупать, чтобы не рисковать
🛍Покупать бахчевые следует только в официальных местах торговли: на рынках, в магазинах или на специализированных развалах, оборудованных навесом и стеллажами. Категорически не стоит приобретать арбузы и дыни на «стихийных» рынках и вдоль дорог — плоды легко впитывают тяжелые металлы из выхлопных газов, а качество и безопасность такой продукции никто не контролирует.
❗️❗️❗️Обращайте внимание на условия продажи:
👍Плоды должны храниться на поддонах или стеллажах, а не навалом на земле.
👍У продавца обязаны быть личная медицинская справка, а также документы, подтверждающие качество и безопасность товара.
👎Продажа арбузов и дынь частями, с надрезами или на пробу строго запрещена. Надрезанные плоды — идеальная среда для размножения бактерий, вырезание «кусочка на пробу» также запрещено.
❓Как выбрать идеальный арбуз
Хороший, спелый арбуз можно определить по нескольким признакам:
🍉Желтое «земляное» пятно: на боку, которым арбуз лежал на земле, должно быть ярко-желтое или даже оранжевое пятно. Белое или слишком большое пятно — признак незрелости.
🍉Сухие плодоножка и усик: у созревшего плода они высыхают. Но имейте в виду: хвостик может высохнуть и при транспортировке, так что этот признак не 100%.
🍉Твердая блестящая корка: если ноготь легко протыкает кожицу — арбуз незрелый. Цвет корки должен быть ярким и контрастным.
🍉Звук и вибрация:
〰️При ударе ладонью спелый арбуз должен вибрировать.
🎶При щелчке согнутым пальцем — издавать умеренно звонкий звук.
🎵При сжатии вдоль продольной оси — слегка хрустеть.
🍉Оптимальный вес: лучше выбирать арбуз среднего размера, примерно 6–7 кг.
❓Как выбрать спелую и ароматную дыню
🍈Понюхайте! Это главный признак. Спелая дыня обязательно издает яркий, сладкий, медовый аромат. Если запаха нет — дыня незрелая или перезрелая.
🍈Проверьте «носик»: Противоположная от хвостика сторона (место, где был цветок) у спелой дыни должна быть чуть мягкой. Если она твердая — дыня не дозрела.
🍈Оцените звук: При легком хлопке спелая дыня издает глухой звук. Звонкий звук говорит о незрелости.
🍈Осмотрите корку: Она должна быть без повреждений, вмятин и темных пятен. Цвет — равномерный, без зеленых участков. У некоторых сортов (например, «Торпеда») более рельефная сетка на корке свидетельствует о зрелости.
🍈Слегка надавите: Кожура спелой дыни должна слегка пружинить. Если остается вмятина — плод перезрел или слишком долго хранился.
❗️Важные правила гигиены и употребления
🚰Главное правило перед употреблением — тщательно вымыть арбуз или дыню теплой водой с мылом, чтобы удалить с кожуры грязь и бактерии. Разрезанный плод храните не более суток только в холодильнике, накрыв пищевой пленкой.
❗️Знайте меру.
⚖️Арбузы и дыни содержат много клетчатки и сахара. Людям с заболеваниями ЖКТ, поджелудочной железы и маленьким детям рекомендуется есть их в небольших количествах — не более 100–200 г за один раз.
Следуя этим советам, вы сможете насладиться вкусом самых сочных и безопасных бахчевых. Приятного аппетита! | 217 |
| 17 |  🤨Думаете, ВИЧ передается через поцелуй или рукопожатие?
🧐Думаете, комары переносят ВИЧ?
🥺Думаете, ВИЧ – это смертельный приговор.
Мы собрали 7 мифов о ВИЧ-инфекции и разобрали каждый из них.
Проверьте себя: во что вы верите напрасно?
Читайте полную статью на нашем сайте https://www.minsksanepid.by/news/mify-o-vich-infekcii-17-07-2026 | 6 234 |
| 18 |  В период с 10.07.2026 по 16.07.2026 специалистами санитарно-эпидемиологической службы г. Минска ежедневно проводилась оценка санитарного состояния мест массового отдыха населения у водоемов города
По результатам оценки санитарного состояния зон рекреации приняты меры по устранению выявленных нарушений, в установленном порядке информированы эксплуатирующие организации.
В рамках оценки проведен лабораторный контроль воды поверхностных водных объектов в местах купания зон рекреации
Выявлено превышение индикаторного микробиологического показателя безопасности на пляже №2 водохранилища «Цнянское», в связи с вышеизложенным ограничивается купание детей, не ограничивается купание взрослых и занятия видами водного спорта.
Все остальные исследованные пробы воды соответствуют гигиеническому нормативу по показателям микробиологической безопасности, ограничений на купание на остальных пляжах г.Минска не вводилось.
Работа в данном направлении продолжается. | 4 022 |
| 19 |  🏝Как не привезти из отпуска инфекцию вместо сувениров. Санитарно-эпидемиологическая служба г. Минска рекомендует.
Перед отправлением в путешествие:
📃уточните информацию о стране, в которую запланирована поездка (сведения о заболеваниях, мерах их профилактики и др.);
👨⚕️обратитесь к врачу для получения медицинских рекомендаций по пребыванию за рубежом, проведения при необходимости профилактических прививок, уточнения имеющегося прививочного статуса.
Во время пребывания за рубежом:
💦соблюдайте правила личной гигиены;
🧂употребляйте для питья, чистки зубов, мытья фруктов и овощей только бутилированную воду промышленного производства либо кипяченую;
🥘употребляйте только термически обработанную пищу, не приобретайте продукты питания с лотков, у случайных торговцев; посещайте объекты питания, рекомендованные туристической компанией;
🏊♂️избегайте попадания воды в полость рта при купании;
🦟используйте средства защиты от комаров и других насекомых; избегайте контакта с животными, домашней и дикой птиц. | 272 |
| 20 |  Студенты Института профилактической медицины Северо-Западного государственного медицинского университета имени И.И. Мечникова (г. Санкт-Петербург, Российская Федерация) в рамках обмена опытом проходят производственную практику на базе ГУ «Минский городской центр гигиены и эпидемиологии». | 251 |
