مهارتستان خلاق📚🎮|طاهره خادمی

🕵🏻‍♀️ اگر فکر می‌کنی خلاقیت یعنی فقط ایده‌های عجیب و جدید داشتنِ، هنوز اول راه خلاق شدن هستی «کارآگاه خلاقیت» شروع شده... 🔎🧩 یک جلسه را پشت سر گذاشته‌ایم و حالا ۳ جلسه مهم دیگر پیش روست؛ سه جلسه برای اینکه به جای اینکه فقط درباره خلاقیت بشنویم، خودمان خلاقیت‌مان را کشف کنیم. قرار نیست در این مسیر فقط مدرس باشم و شما شنونده... قرار است خودتان کارآگاه خلاقیت خودتان باشید. 🕵🏻‍♀️ قرار است با هم سرنخ‌ها را پیدا کنیم و ببینیم خلاقیت کجای زندگی‌مان پنهان شده: 🔎 در کلام 🔎 در پرسش‌هایی که می‌پرسیم 🔎 در حل مسئله 🔎 در ساختن تمرین‌های متفاوت 🔎 در بازی و داستان 🔎 در تغییر زاویه نگاه 🔎 در ساختن تجربه‌های تازه 🔎 و حتی در .... اگر مدرس، کوچ، مربی یا کسی هستی که قصد کرده‌ای خلاقتر شوی، این سه جلسه می‌تواند کمک کند از خودت بپرسی: ❓چطور می‌توانم همان چیزی را که دیگران معمولی انجام می‌دهند، خلاقانه‌تر انجام بدهم؟ 📍 یک جلسه رفته؛ ۳ جلسه دیگر باقی مانده. و اگر قرار است امسال خلاق‌تر فکر کنی، خلاق‌تر طراحی کنی و خلاق‌تر عمل کنی، این سه جلسه را از دست نده. 🧩 تا پایان شهریور، با من در «کارآگاه خلاقیت» همراه شو. برای پیوستن به ۳ جلسه باقی‌مانده، در کانال من و گروه بیزینس کوچینگ بی‌پایان عضو شو، تا هم از آموزشهای این گروه استفاده کنی و هم به موقع از زمان جلسات مطلع بشی. https://t.me/BipayanGroup شاید مهم‌ترین پرونده‌ای که این روزها باید کشف کنی، پرونده خلاقیت خودت باشد. 🔎✨ 🌱 طاهره خادمی | کوچ مهارت‌های زندگی و رشد خلاقانه #خلاقیت 🆔 @taherehkhademi 🌐 https://taherehkhademi.ir/

🌱 طاهره خادمی | کوچ مهارت‌های زندگی و رشد خلاقانه #تبریک 🆔 @taherehkhademi 🌐 https://taherehkhademi.ir/

پنجشنبه، در تصمیمی ناگهانی، ساعت ۷ صبح خودم را کنار دریا یافتم؛ دریایی که خشمگینانه موج‌هایش را بر سر ساحل می‌کوبید. نگران از خلوتی ساحل و پرچم قرمز دریا، تمام مدت کنار کودکانم ماندم تا مبادا دریا هوس کند آن‌ها را با خود ببرد. هیچ‌گاه دریا برایم این‌قدر خشمگین به نظر نرسیده بود. همه‌ی مسیرها برای شنیدن صدای پشت این موج‌های سهمگین به گوشم بسته شده بود. انگار این بار قسمت نبود صدای دریا را از دل خودش مزه کنم. دریا همیشه برای من نماد آرامش و زیبایی بود و هست. حالا که خشم ناگهانی‌اش را نصیبم کرده، شاید می‌خواهد چیزی به من بگوید. چیزی که گوشهای من برای شنیدن به اندازه‌ی کافی تیز نیست.   یکی از راه‌های ساختن مسیرهای عصبی جدید برای مغز، متفاوت گوش دادن است. مدت‌هاست تمرین می‌کنم برای خلاق‌تر بودن، عمیق‌تر گوش بدهم؛ گوش دادنی فراتر از حرف‌های گفته‌شده، فراتر از صدایی که همه شنیده‌اند و چیزی بیشتر از آنچه همه می‌شنوند. به این نوع گوش دادن ایمان بیاورید. 🕊گاهی اگر درست گوش بدهید، چیزهایی خواهید شنید که هیچ معلمی نمی‌تواند به شما بیاموزد. 🌱 طاهره خادمی | کوچ مهارت‌های زندگی و رشد خلاقانه #خلاقیت 🆔 @taherehkhademi 🌐 https://taherehkhademi.ir/

در جلسه‌ی آنلاین «کارآگاه خلاقیت»  از دوستان خلاقم خواستم برای خودشان یک الگو پیدا کنند؛ کسی که آرزو داشتند همراه خلاقیت در زندگی‌شان باشد و بتوانند هر روز، در حد چند جمله، او را در جریان کارهای خلاقانه‌شان قرار دهند. از کم‌وکاستی‌هایشان برای او بگویند و خودشان را مقید کنند که برای پاسخگویی به الگویشان، از زمانشان به بهترین شکل استفاده کنند. این مدل پاسخگویی شاید در نگاه اول کاربرد چندانی نداشته باشد، اما اگر کسی به توسعه‌ی فردی علاقه‌مند باشد، همین تصور خیالی هم می‌تواند او را به انجام کارهایی که می‌خواهد، متعهدتر کند. من علاقه‌ی خاصی به تیم هارفورد، روزنامه‌نگار و اقتصاددان، دارم و سخنرانی TED بی‌نظیرش را در زبانشناس بیش از ۳۰۰ بار گوش داده‌ام. از طرف دیگر، شیفته‌ی منش و اخلاق محمدرضا شعبانعلی، مدیر سایت وزین متمم، هستم؛ کسی که سال‌هاست در زمینه‌ی بازاریابی محتوا، مدیریت و مذاکره، فعالیت‌های مؤثری انجام داده است. از هفته‌ی گذشته، هنگام گزارش روزانه‌نویسی در دفترم، شرحی از کارهای خلاقانه‌ام را نیز برای این دو نفر می‌نویسم؛ انگار قرار است هر روز گزارش کارم را به آن‌ها بدهم. شاید کمترین هدفم این باشد که زمان‌های مرده‌ام را دوباره احیا کنم و بزرگ‌ترین هدفم این باشد که روزبه‌روز به آن خلاقِ واقعی‌ای که دوست دارم باشم، نزدیک‌تر شوم. شاید داشتن یک الگوی خیالی، در نهایت بتواند ما را به نسخه‌ی واقعی‌تری از خودمان تبدیل کند. 🌱 طاهره خادمی | کوچ مهارت‌های زندگی و رشد خلاقانه #خلاقیت 🆔 @taherehkhademi 🌐 https://taherehkhademi.ir/

باید در خودت آدمی بسازی که در روزهای سخت، محتاجِ پناهِ دیگران نباشد. 👍🌸 ❓چقدر این جمله عمیق است، نه؟ شاید اولش کمی تلخ به نظر برسد، اما حقیقتی است که مثل یک ستونِ محکم، زندگی‌مان را نگه می‌دارد. دیروز در جلسه «یه فنجون استرسِ شیرین»، درست درباره‌ی همین موضوع، یعنی مدیریتِ هیجانات و طوفان‌های درونی حرف زدیم. جای تک‌تک کسانی که مشتاق بودند این مهارت را یاد بگیرند، خالی بود. در پایانِ بحث، از «کدِ رمزِ موفقیتِ ذهنِ خلاق» گفتم. همان فرمولی که اگر به انجامش عادت کنی، در مدت کوتاهی تو را به سطح بالاتری از خودت می‌رساند؛ جایی که دیگر با هر بادی نمی‌لرزی. اگر می‌خواهی بدونی این «کدِ رمز» چیست و چطور ذهن خلاقت را بیدار می‌کند، پادکستِ این جلسه را از این لینک گوش کن: [لینک پادکست] حالا می‌خواهم یک سوالِ صادقانه از تو بپرسم: ❓واقعاً در روزهای سخت، چقدر پناهِ خودت هستی؟ یادت باشد، «اینکه باید باشی» با «اینکه واقعاً هستی» خیلی فرق دارد! بیا با خودت روراست باش؛ وقتی طوفان از راه می‌رسد، اول دست به دامان دیگران می‌شوی یا اول به درونِ خودت نگاه می‌کنی؟ 🌱 طاهره خادمی | کوچ مهارت‌های زندگی و رشد خلاقانه #دورهمی #خلاقیت 🆔 @tahereh_khademi 🌐 https://taherehkhademi.ir/

برنامه‌های دیروز، با همه‌ی سختی‌ها و چالش‌های تمام‌نشدنی‌شان، بالاخره انجام شدند. به خودم و برنامه‌ای که اجرا کردیم، نمره‌ی ۱۸ می‌دهم؛ برنامه‌ای که قطعاً می‌توانست بهتر از این هم باشد. خستگی آخر شب به حدی بود که حتی توان پاسخ دادن به پیام‌هایم را هم نداشتم. اما خوشحال بودم؛خوشحال از اینکه بالاخره آنچه را مدت‌ها در ذهنم ساخته بودم، اجرا کردم و دیدم مورد توجه و علاقه‌ی مخاطبان قرار گرفت. چاشنی خلاقیت در همه‌ی بخش‌های برنامه وجود داشت و شاید اگر ایده‌های بیشتری را همان وسطِ جمع به بازی می‌گرفتیم، می‌توانستیم تجربه‌های بهتری نیز خلق کنیم. بماند که گاهی دلم می‌خواست اصلاً برنامه را کنسل کنم؛اما در مقابل این اجتناب‌ها مقاومت کردم و پا پس نکشیدم. در هر صورت، دوباره روز از نو و روزی از نو. از امروز دوباره آغاز می‌کنیم؛با فکرهایی تازه و با این هدف که فعالیت‌هایمان را باکیفیت‌تر، ارزش‌آفرین‌تر و اثرگذارتر کنیم؛ فعالیت‌هایی که کم‌کم برند واقعی کارمان و هویت حرفه‌ای‌مان را شکل دهند. راه هنوز ادامه دارد و قرار نیست هر قدم، بی‌نقص باشد؛مهم این است که قدم بعدی را آگاهانه‌تر و خلاقانه‌تر برداریم. 🕊باشد که مهربان‌ترینِ مهربانان، یاری‌مان کند. 🌱 طاهره خادمی | کوچ مهارت‌های زندگی و رشد خلاقانه #دورهمی #خلاقیت 🆔 @tahereh_khademi 🌐 https://taherehkhademi.ir/

جلسه اول با حضور دوستان خداروشکر برگزار شد

لینک جلسه امروز ساعت 6 صبح:: https://meet.google.com/jja-ymuq-gzi

🔍 فقط حرفه‌ای‌ها خلاقیت را جدی می‌گیرند! خلاقیت یک *«جرقه اتفاقی»* نیست که گوشه‌ای بنشینی تا سراغت بیاید؛ خلاقیت یک پازل ۴ تکه است که باید تکه‌تکه‌اش را با آگاهی و تمرین کنار هم بچینی: 🧠 *ذهن خلاق*: تا قفل زاویه‌های بسته‌ی دیدت را باز کنی. 🌱 *عادت خلاق*: تا ایده‌ها در روزمرگی‌ات ته‌نشین و پایدار شوند. 🏃‍♀️ *رفتار خلاق*: تا از انفعال و ترس از اشتباه، به اقدام شجاعانه برسی. ❤️* رابطه خلاق*: تا بتوانی در امن‌ترین و عمیق‌ترین شکل ممکن با جهان پیرامونت ارتباط بگیری. فردا صبح، ساعت ۶، ما فقط یک جلسه آموزشی شروع نمی‌کنیم… فردا، نقطه شروعِ ساختنِ *«خودِ خلاقِ واقعی*» توست! 🌱✨ قراره ذره‌بین به دست بگیریم، کشور درونمون رو شخم بزنیم و معماهای ذهن خلاق رو دونه‌دونه حل کنیم. 📅 آغاز مسیر: فردا سه‌شنبه (شروع دوره‌های هفتگی شهریورماه) ⏰ زمان: ساعت ۶:۰۰ صبح 📍 بستر برگزاری: لینک شرکت در جلسه در گروه بیزنس کوچینگ بی‌پایان و کانال شخصی مدرس 🎙 مدرس: طاهره خادمی | کوچ مهارت‌های زندگی و رشد خلاقانه ساعت کوک شده؟ فردا صبح زود، اولین تکه پازلت رو با ما بچین! 🧩☕️ #خلاقیت 🆔 @tahereh_khademi 🌐 https://taherehkhademi.ir/

دیروز موقع تمرین و چیدمان و اصلاحات نهایی پاور برنامه یه فنجان استرس شیرین

«وقتی استرس رو بشناسی، دست از سرت برمی‌داره!» ☕️🧠 خیلی وقت‌ها فکر می‌کنیم استرس یک «دشمن» است که باید با آن جنگید؛ اما اگر به شما بگویم استرس فقط یک پیام‌رسان است که خبر از ورود ما به «منطقه ناشناخته» می‌دهد، چه؟ در اولین دورهمی بازی‌محور «کافه صداتو»، قرار نیست پشت میزهای خشک آکادمیک بنشینیم و فقط جزوه پر کنیم. قرار است در فضایی متفاوت، با حضور استاد گرانقدر، دکتر سید کمال حسین‌پور، به تحلیل علمی اما بازی‌گونه‌ی اضطراب و استرس بپردازیم. در این مسیرِ کشفِ «کشور درون»، همراه با نرگس صحرائی تیل (تسهیلگر خلاق) و من، طاهره خادمی، تکنیک‌هایی را تمرین می‌کنیم تا: ✅ قفلِ ذهنی‌مان را در شرایط ابهام باز کنیم. ✅ به‌جای واکنش‌های غریزی و تکراری، به پاسخ‌های خلاقانه برسیم. ✅ و یاد بگیریم چطور از استرس، سوختِ رشد بسازیم. این یک دعوت ساده نیست؛ یک فرصت برای چشیدن تجربه‌ای متفاوت از خودشناسی است. 📅 زمان: سه‌شنبه ۳ شهریور | ساعت ۱۷:۰۰ 📍 مکان: مرکز مشاوره نورزندگی، خیابان ۱۷ شهریور، روبه‌روی مبل هژبر، ساختمان میمنت، واحد ۱۰ 🎟 ثبت‌نام: ظرفیت حضور محدود است. ب رای رزرو جای خود، نام و نام‌خانوادگی‌تان را به شماره ۰۹۳۳۱۰۶۱۱۵۱ در تلگرام یا بله ارسال کنید (یا پیامک بزنید). 🎁 حضور برای عموم آزاد است و یک هدیه ویژه در انتظار شرکت‌کنندگان است. منتظر دیدارتان هستیم؛ چون صدای شما، شنیدنی‌ترین بخش این کافه است. ✨

این روزها انگار مدام سوار قطارم؛ قطاری که لحظه‌ای مرا از ناراحتی به خوشحالی می‌برد، از نگرانی به شادی و از بی‌خیالی به استرس. نه اینکه اولین بار باشد مشغول انجام کاری مهم هستم، اما مدام تصورات مختلف درونم شکل می‌گیرد: قرار است چه اتفاقی بیفتد؟ چه بشود؟ آسمان به زمین بیاید یا زمین به آسمان برود؟ مدام پنجشنبه را در ذهنم تصور می‌کنم؛ اینکه همه‌چیز تمام شده و من نشسته‌ام و با ماهدخترهایم حرف می‌زنم. اما ناگهان فرمول جذاب روز سه‌شنبه به ذهنم می‌رسد و از خودم می‌پرسم: ❓آخر این ماجرا قرار است چه بشود؟ ❓تهِ ماجرا چه اتفاقی بیفتد که بگویم خیلی بد شد؟ ❓اگر چه اتفاقی بیفتد، واقعاً همه‌چیز خراب شده؟ ❓و اگر چه اتفاقی بیفتد، می‌توانم بگویم راضی‌ام و دیگر حس بدی ندارم؟ شاید وقتی بتوانیم برای «بدترین اتفاق ممکن» و «بهترین نتیجه‌ی ممکن» جواب پیدا کنیم، بخشی از این سفرهای ذهنی هم آرام‌تر شوند. این همان فرمول جذابی است که قرار است فردا ساعت ۱۷، در «کافه صداتو»، کنار هم و با بازی تمرینش کنیم. هنوز برای پیوستن وقت هست؛ اما ظرفیت جلسه محدود است. اگر می‌خواهی تو هم این فرمول را تجربه کنی، همین حالا برای ثبت‌نام پیام بده. 🌱 🕊شاید قرار نیست قطار ذهنمان را متوقف کنیم؛ فقط باید یاد بگیریم خودمان راننده‌اش باشیم. طاهره خادمی | کوچ مهارت‌های زندگی و رشد خلاقانه #دورهمی 🆔 @taherehkhademi 🌐 https://taherehkhademi.ir/

برای این برنامه نیازی به ثبت نام و کار خاصی نیست فقط سه شنبه قبل از 6 صبح لینک گذاشته میشه و میتونید وارد بشید و آنلاین در کلاس حضور داشته باشید

️ یه فنجون استرس شیرین! شده تاحالا وسط یک جمع، جلسه یا حتی یک گفت‌وگوی ساده ضربان قلبت بالا بره، ذهنت قفل کنه یا نگران قضاوت دیگران بشی؟ تو کافه صداتوقرار نیست بنشینیم و فقط درباره استرس حرف بزنیم؛ قرار است با بازی و فرمول، بشناسیمش. اینو یادت باشه: وقتی استرس رو بشناسی، دست از سرت برمی‌داره! سه‌شنبه ۳ شهریور ساعت ۱۷:۰۰ مرکز مشاوره نورزندگی منتظرتیم اگه میخوای استرس کشنده و اضطراب ویران‌کننده رو از کشوردرونت بیرون بندازی، به آیدی پایین پیام بده: 09331061151 ️ @Gapyartil طاهره خادمی | کوچ مهارت‌های زندگی و رشد خلاقانه #دورهمی 🆔 @taherehkhademi 🌐 https://taherehkhademi.ir/

اولین برنامه‌ی «کافه صداتو» و «کارآگاه خلاقیت» در یک روز شروع می‌شوند. شاید کمی عجیب و شاید برای همه استرس‌زا باشد.😮‍💨 اما برای من که برای آماده‌سازی هر دو برنامه زحمت زیادی کشیده‌ام، بیشتر از هیجان و استرس، شادمانی به همراه دارد.🥰 البته که گاهی نگران برگزاری هر دو می‌شوم، اما خیلی زود این نگرانی را کنار می‌زنم و فارغ از نتیجه، به این فکر می‌کنم که چطور هر دو برنامه را به بهترین شکل ممکن اجرا کنم. گپ‌یار با «پلاک کتاب» به‌تازگی شروع کرد و حالا با «کافه صداتو»، قوی‌تر به مسیرش ادامه می‌دهد. موضوع خلاقیت نیز برای من از چهار ماه پیش شروع شد و حالا با جلسات هفتگی «کارآگاه خلاقیت» ادامه پیدا می‌کند. سؤال‌های خلاقانه و چالشی هم در قبیله خالقان همچنان ادامه دارند و هر هفته، خالقان این قبیله در معرض سؤال‌هایی قرار می‌گیرند که گاهی باورهایشان را زیر و رو می‌کند.

هر جای ایران که باشی، می‌توانی ساعت ۶ صبح استارت کارآگاه شدنِ خلاقیت خودت را بزنی.

هر جای گیلان هم که باشی، می‌توانی ساعت ۱۷ عصر، صدایت را به یک جمع همگن و دوست‌داشتنی برای بازی و گفت‌وگو اضافه کنی.

❓️از کی؟ همین سه‌شنبه، همین هفته؛ ۳ شهریور. 🌱🔎 برای شرکت تو جلسه آنلاین و رایگان «کارآگاه خلاقیت» لینک ورود به جلسه همینجا ارسال میشه برای شرکت تو اولین برنامه کافه صداتو، کامنت کن «صداتو» تا شرایط ثبت‌نام رو برات ارسال کنم 🌱 طاهره خادمی | کوچ مهارت‌های زندگی و رشد خلاقانه #خلاقیت 🆔 @taherehkhademi 🌐 https://taherehkhademi.ir/