Доктор Анастасия Шагарова

🤖 Встретили в лифте интересного робота, он даже разговаривает! Вадим сказал, что ему нужно было на 22 этаж. Нам на 18, поэтому мы с ним не поехали, а пошли к себе.

Завтра хочу наглядно разобрать основы здоровья длинной лебединой шеи.

🧘🏼‍♀️Длинная шея — залог молодости и долголетия! Наша гормональная система сильно зависит от позвоночника. 📺 По телевизору показывают известное всем упражнение. Поможет ли оно от укороченной шеи? К сожалению — нет!

💊 Работают всю жизнь, а потом несут последние деньги в аптеку. Знакомо? На завтраке не могу не смотреть на людей, сгорбившихся в 3 погибели 🐫 ❓Вот каким образом бедная щитовидная железа с такими скрюченными шеями должна обеспечивать свою функцию?! 💊 Вот так люди работают всю жизнь, а потом ее недолгий остаток лечат гормональные нарушения и последние средства выносят в аптеки.

РАЗОБЛАЧАЮ ТРАДИЦИОННЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ Мне смешно и больно, когда я получаю такие сообщения👇🏻 🙋‍♀️:Анастасия, я лежу на игольчатом коврике и валике. Мне становится так хорошо, вроде и боли все проходят, не надо даже таблетки пить и ходить на массаж. ✅ Валики и игольчатые коврики служат одной-единственной цели — расслабить там, где у вас болит. 👉🏻Рано или поздно они перестают вам помогать — вы не задумывались почему? Потому что так вы не устраняете основную проблему, а лишь снимаете временно симптом 👩🏼‍⚕А основная проблема, которая находится в другом месте, за это время запускается все больше и больше. 👉🏻Запомните: там, где болит, нужно лечить в самую последнюю очередь. ✅ После снятия симптомов воспалительный процесс усугубляется еще больше, потому что вы не вылечили его, а всего лишь как будто дали ему обезболивающее. 👩🏼‍⚕Между тем позвоночник продолжает разрушаться и стираться. Происходит сдавливание нервов и сосудов. 👉🏻Используя коврики и валики, вы еще больше усугубляете состояние позвоночника, нервов, сосудов и доводите себя до грыж и протрузий. ✅ Также мне постоянно приходят пациенты с грыжами и протрузиями после йоги. 👉🏻В чем причина? — спросите вы. 👩🏼‍⚕С кривым позвоночником нельзя заниматься йогой. Вообще! Скрутками и вытягиваниями вы еще больше провоцируете грыжи и протрузии Мануальная терапия тоже не имеет смысла! ✅ Представьте позвоночник: в нем есть как сильные, так и слабые мышцы. 👉🏻Сильная мышца тянет на себя позвоночный столб 👉🏻Слабая мышца этого сделать не может ✅ Позвоночник не будет стоять там, куда его вправили — очень быстро все возвращается туда, где оно и было. К сожалению, это действительно так ✅ Все традиционные методы «лечения» на самом деле направлены на снятие симптомов и только! 👩🏼‍⚕Результаты ваших МРТ и рентгеновских снимков ничего не дадут! Это лишняя трата времени и денег. И теперь у меня к вам вопрос👇🏻 ✅ Таблетки, уколы, операции и прочие методы на самом деле хоть однажды избавляли вас от хронического заболевания раз и навсегда? Поделитесь в комментариях своей историей❤ На марафоне вы получите упражнения по лечению позвоночника и сколиоза — те самые техники, которые помогают вернуть подвижность и убрать боль. ✅ Марафон бесплатный. 📅 Даты: 20, 21 и 22 октября. ⚠️ Записи не будет! Только прямой эфир. Чтобы не пропустить — обязательно зарегистрируйтесь заранее. 👉 Переходи по ссылке: https://drshagarova.com/blackfriday?utm_source=tg2

✨ Соскучилась по традициям Китая. И вот зачем я снова здесь 📍Великий и могучий китайский язык! И мы, ждущие заселения с 5 утра. Я соскучилась по китайской медицине и традициям. В Китае уже 3 раз. Хочу окончательно восстановиться после родов. Вы же помните наш план — 10 детей?) Поставьте огонечек 🔥

🇨🇳Мы в Китае! Приехали оздоравливаться и изучать Китайскую медицину. 🏥Я буду ездить по китайским клиникам и восстанавливаться после родов.

КАК ХОЛКА УХУДШАЕТ ВАШУ ЖИЗНЬ? Многих холка смущает именно с эстетической точки зрения, потому что горб на шее — это некрасиво! Но на самом деле она еще и вредит Вашему здоровью! 🩺 Замечали у себя поверхностное дыхание и сердцебиение? И, конечно, сразу пили таблетки, не разбираясь в причинах! 👩‍⚕️ За дыхательные центры и сердцебиение отвечает продолговатый мозг, который выходит из головного мозга и располагается в шейном отделе. При укороченной шее продолговатый мозг сдавливается и негативно влияет на все важные центры жизнедеятельности нашего организма! 🦋 Про щитовидную железу я уже рассказывала: она отвечает за гормональный уровень и уровень энергии в организме. Ее питают сосуды, которые идут от шейного отдела. Если хронически нарушено кровообращение, то и энергии не будет! 👋 Онемение рук и пальцев тоже возникает из-за сдавливания шейных позвонков, т.к. основной нерв идет к рукам от 7 шейного позвонка. Онемение возникает из-за осевших, сдавленных компрессированных позвонков и холок. Почему же появляется холка, а шея опускается вниз? ✅ Из-за большого упитанного живота, который тянет всю заднюю поверхность наших мышц и вызывает выпячивание холки; ✅ Из-за ударов по голове. Если у вас асимметрия лица и выдвинута голова вперед, то 99%, что была черепная травма; ✅ Из-за сутулости, благодаря которой укорачивается шейный отдел; ✅ Из-за сильных прогибов в пояснице, которые натягивают весь позвоночный столб вниз, позвонки начинают спускаться вниз и компрессироваться; ✅ Из-за сколиоза, когда позвоночник похож на вопросительный знак, в таком случае все позвонки в позвоночнике оседают друг на друга; ✅ Из-за плоскостопия, т.к. все мышцы задней поверхности организма выключаются. 💆‍♀️ Массаж только снимает симптоматику и боль, но не восстанавливает кровоток, потому что шея уже спустилась вниз, натягивая сосуды и нервы, и осталась короткой. Лечить нужно первопричину, а не просто убирать симптомы! Поделитесь в комментариях, у вас есть холка или шея красивая и лебединая? На марафоне вы получите упражнения по лечению позвоночника и сколиоза — те самые техники, которые помогают вернуть подвижность и убрать боль. ✅ Марафон бесплатный. 📅 Даты: 20, 21 и 22 октября. ⚠️ Записи не будет! Только прямой эфир. Чтобы не пропустить — обязательно зарегистрируйтесь заранее. 👉 Переходи по ссылке: https://drshagarova.com/blackfriday?utm_source=tg2

🩷 Смотрите, как кардинально меняется фигура, когда у нас ровный позвоночник!!!

🙏Запоминайте: там, где есть грыжа и протрузия, ровно напротив болеет внутренний орган. В нем запускается череда воспалительных процессов.

Сдавленные позвонки в пояснице, естественно, болят. И мы бежим покупать мази 🧴 💊 и растирать мышцы.

👩🏼‍⚕️Это закон физики: Ваш живот обязан вывалиться, потому что у Вас очень сильно прогнулась поясница. Пока Вы не уберете прогнутую поясницу, у Вас всегда будет выпавший живот♻️

Основная причина воспаленных органов и увесистого живота — прогнутая поясница❗️

🫁Именно с китайской медицины пошло соотношение органов с позвонками позвоночника.

Основная причина воспаленных органов и увесистого живота — прогнутая поясница❗️

НАИВНЫЕ ПАЦИЕНТЫ Да, мои любимые, сегодня поговорим про вас, про наивных пациентов, которые выбрасывают огромное количество денежных средств на своё лечение 💉. И вы действительно считаете и думаете, что вы лечите свои заболевания… Предположим, боли в седалищном нерве, когда у вас простреливает нога или болит ягодица, вы идете и ставите обезболивающие уколы или делаете массажи. Лечите проблему там, где у вас болит. Но это в корне неверная стратегия любого лечения. Причины всегда в другом месте❗️. Или, когда вы мучаетесь с грыжей или с протрузией в позвоночнике, вы первым делом прибегаете к мануальной терапии или к массажам, к каким-либо обезболивающим препаратам. Это встает в огромные деньги, в достаточно весомый бюджет ❌Но, к сожалению, рано или поздно ваши проблемы ТОЛЬКО УСУГУБЛЯЮТСЯ. Виной всему именно ПЛОСКИЕ СТОПЫ. Удивлены? Да-да. Но чтобы не быть голословной, приведу вам научные факты и доказательства: 💪Позвоночник держится на мышцах, которые называются ВЫПРЯМИТЕЛИ СПИНЫ. Они идут вдоль всего позвоночника и обеспечивают каркас для наших позвонков. Эти мышцы связаны со стопами и берут свое начало от подошвы стопы. И также проходят вдоль седалищного нерва. Эта цепочка мышц и связок заканчивается на макушке головы. Да, действительно, ваши стопы заканчивают свое крепление на голове. 📚Кстати, прочитайте книгу «Анатомические поезда» Томаса Майерса, в которой как раз-таки рассказывается о том, что все мышцы и связки «анатомические поезда» — соединены определенными цепочками. 👣 Мышцы задней поверхности ног, седалищного нерва, выпрямители стопы, которые держали наш позвоночник, перестают работать и теряют свой тонус, когда ВОЗНИКАЕТ ПЛОСКОСТОПИЕ. Начинает оседать вниз ВЕСЬ ваш позвоночник. ❗️Стираются межсуставные хрящи, ❗️Укорачивается шея, ❗️Ноги становятся ватными и слабыми, ❗️Образовываются грыжи и протрузии. Мне очень больно и печально видеть, как вы маскируете симптомы, но не лечите первопричины. Моя любимая цитата: «ТАМ, ГДЕ БОЛИТ НУЖНО ЛЕЧИТЬ В САМУЮ ПОСЛЕДНЮЮ ОЧЕРЕДЬ. ПРИЧИНА ВСЕГДА В ДРУГОМ МЕСТЕ» А.Шагарова Если вам интересна эта тема, ставьте реакции❤️. Напишите, сталкивались ли вы с проблемой, когда постоянно боретесь с этой причиной, но никак не можете ее решить?👇 На марафоне вы получите упражнения для лечения плоскостопия — и не только. Мы разберём, как вернуть стопам здоровье, убрать боль и улучшить походку. ✅ Марафон бесплатный. 📅 Даты: 20, 21 и 22 октября. ⚠️ Записи не будет! Только прямой эфир. Чтобы не пропустить — обязательно зарегистрируйтесь заранее. 👉 Переходи по ссылке: https://drshagarova.com/blackfriday?utm_source=tg2

🫀Когда поясница прогибается колесом, то внутренние органы не кровоснабжаются должным образом. Питание внутренних органов нарушено минимум на 50%.

Моя любимая девочка ❤️

ПОЧЕМУ ПОВЫШАЕТСЯ ДАВЛЕНИЕ? 👩🏼‍⚕️От проблем с давлением страдает 86% населения Земли. 👉🏻Это значит, что каждый, кто входит в это число, подвергает себя опасным последствиям и рискам вплоть до летального исхода. ✅ Проблемы с давлением увеличивает риски сердечных приступов, инсультов, почечной недостаточности, ишемической болезни сердца и многое другое. Ежедневно мы получаем по крайней мере несколько сотен сообщений от людей, которые страдают от скачков давления🙏🏻 Давайте разберемся, в чем тут дело. Как правило, проблема высокого давления кроется в 2 причинах👇🏻 1️⃣ Опущенные почки 👩🏼‍⚕️Наши почки от природы очень подвижны. 👉🏻Они могут смещаться в процессе дыхания и во время нагрузок, но все равно оставаться в правильном месте. ✅ Однако из-за множества факторов этот орган может опуститься вниз больше нормы и стать патологией, что рано или поздно приведет к опасным последствиям, одно из которых — гипертония. 2️⃣ Укороченная шея 👩🏼‍⚕️От шейного отдела отходит огромное количество нервов и сосудов, которые кровоснабжают шейный отдел и все позвонки шейного отдела. 👉🏻Соответственно, из-за больной шеи возникает огромное количество проблем со здоровьем, в том числе повышенное давление. ✅ А первопричина всего этого — ваше плоскостопие! Вы даже не представляете, как сильно влияет избавление от плоскостопия на вылечивание высокого давления🔥 Абсолютно все наши пациенты, которые вылечили плоскостопие, отмечают👇🏻 🍀значительное уменьшение головных болей 🍀намного меньшее поднятие давления и его нормальные показатели Когда вы пролечиваете плоскостопие, то у вас👇🏻 1️⃣ меньше сдавливается шея 2️⃣ внутричерепное давление становится меньше 3️⃣ прекращается опущение органов 4️⃣ прекращается недержание мочи 5️⃣ улучшается тонус всех внутренних органов 👩🏼‍⚕️Потому что вы лечите именно первопричину — плоскостопие — а не само место, где болит! ✅ Работа со стопой решает как минимум половину ваших проблем со здоровье , ведь именно стопа регулирует работу всего организма! Поэтому со стопами нужно обязательно работать👇🏻 🍀для тонуса внутренних органов 🍀чтобы не было грыж и протрузий 🍀чтобы позвоночник был ровный 👩🏼‍⚕️ЗАПОМНИТЕ: стопы — это фундамент нашего организма, без которого он попросту рухнет. Страдаете ли вы от повышенного давления и какими способами пытались лечиться? Поделитесь в комментариях👇🏻 На марафоне вы получите упражнения для лечения плоскостопия — и не только. Мы разберём, как вернуть стопам здоровье, убрать боль и улучшить походку. ✅ Марафон бесплатный. 📅 Даты: 20, 21 и 22 октября. ⚠️ Записи не будет! Только прямой эфир. Чтобы не пропустить — обязательно зарегистрируйтесь заранее. 👉 Переходи по ссылке: https://drshagarova.com/blackfriday?utm_source=tg2