ru
Feedback

Не попадитесь на канал ботавода! Telemetrio находит и помечает такие каналы 👉 Хотите видеть метку — оформите подписку

MARINABIOHACK

MARINABIOHACK

Открыть в Telegram

Увакина Марина Игоревна. Сертифицированный нутрициолог. 6 лет работы. 10.000 + девушек постройнели и поменяли жизнь со мной. Про лёгкое и комфортное похудение. Регистрация в РКН https://gosuslugi.ru/snet/6a5e20eb9ab676f89b5a5613

Больше
9 745
Подписчики
-1824 часа
-797 дней
-31130 дней
Архив постов
Мои ДО/ПОСЛЕ я помолодела за месяц 🤗
+1
Мои ДО/ПОСЛЕ я помолодела за месяц 🤗

Моя история
+4
Моя история

Рассказываю про МнеБезСахара Старт 10/03 ✔️✔️✔️✔️

Разработка рациона 💔 Приятно то, что человек пришел ко мне от другого специалиста, с которым не сработался 🙌🏼
Разработка рациона 💔 Приятно то, что человек пришел ко мне от другого специалиста, с которым не сработался 🙌🏼

Про то, как питание мамы отразилось на здоровье ребёнка 🥹💔🙌🏼
+1
Про то, как питание мамы отразилось на здоровье ребёнка 🥹💔🙌🏼

10 ПРИЧИН УБРАТЬ САХАР ИЗ РАЦИОНА👇🏼✔️ 1. Сахар кормит любые воспаления в организме!! Отсюда высыпания на коже, аллергии, акне итд 2. Сахар повышает уровень «плохого»холестерина и провоцирует болезни сердца. 3. Избыточный уровень глюкозы способствует гликированию белков. Стенки сосудов теряют эластичность, становятся «сахарными», хрупкими, развивается атеросклероз. 4. Сахар — разрушает коллагеновые волокна. В результате кожа утрачивает эластичность, становится дряблой, покрывается морщинами. 5. Сахар — причина возникновения различных воспалительных процессов, развития остеоартрита и ревматоидного артрита. 6. У сладкоежек также повышается свертываемость крови, что увеличивает риск тромбозов и гипертонии. 7. Сахар — близкий друг и соратник кандиды. Кандида и другие патогенные бактерии и грибки, размножаются на легких углеводах. На сладком. 8. Чем больше сахара мы едим, тем больше нам хочется 9. Сахар провоцирует чувство ложного голода, а это значит - привет растянутый желудок 10. Сахар заставляет нас есть те продукты, которые мы не хотим есть. Представьте себе торт/зефир/сникерс, без сахара? Вкусно?) 🥴🥴🥴 Сахарная зависимость - это боль номер 1 среди моих клиентов Избавиться от зависимости - возможно! Перестать страдать о «сладком» - реально! Об этом мы будем говорить на марафоне по отказу от сахара Который стартует уже 10 марта И продлится 21 день! ЧТО БУДЕТ?👇🏼 Чат участников/единомышленников, ежедневная поддержка Работа в группе! Мое кураторство, я с вами на связи все эти дни Много полезной информации в формате аудио и видео связи Ответы на вопросы Рекомендации по питанию Лайфхаки по отказу от сахара Почему отказ от сахара - это не отказ от сладкого И многое другое УЧАСТВУЮТ ВСЕ 👇🏼 И даже те, кто уже работал со мной ПО ИТОГУ👇🏼 Повышение иммунитета Минус кг, более ровная и чистая кожа Более ровный эмоциональный фон Хороший сон Свежий тон лица Нет навязчивой идеи «съесть что-нибудь сладенькое» Сэкономленные деньги на сладком (а это немало!😊 Цена учатсия 3900₽🔥 Жду вопросы

До МнеБезСахара 6 дней!!!
До МнеБезСахара 6 дней!!!

Уррррррррра 😻 Я снова на спорте !!! Вчера была пробная тренировка. Тренер говорит: вы выбрали самую неудачную тренировка для
+2
Уррррррррра 😻 Я снова на спорте !!! Вчера была пробная тренировка. Тренер говорит: вы выбрали самую неудачную тренировка для первого раза 🤣🤣🤣(функциональную))), но мне было норм 👌🏼 Я очень скучала 😻 Тело требовало

photo content

+1
Немного информации 🌸 Более подробно ещё буду рассказывать !! Формируется группа ! Не упустите возможность Цена участия 3900₽🔥 Старт 10/03 Работаем 21 день ✔️

Весна в доме 🌸🌸🌸
+1
Весна в доме 🌸🌸🌸

Фото подопечной на сопровождении Всем в пример !) Когда ты следишь за питанием, ты не пропускаешь приемы пищи, всегда заранее
Фото подопечной на сопровождении Всем в пример !) Когда ты следишь за питанием, ты не пропускаешь приемы пищи, всегда заранее что и где ты будешь есть 💪🏼💪🏼💪🏼☺️ Горжусь 🥹

С первым днем весны дорогие 🌸😽 Кажется дышать становится легче )

Девочки ❤️ Тема красоты - важная часть каждой девушки и женщины! И здорово, что мы уделяем этому большое внимание! Сегодня меня удивил и зацепил аудио-подкаст Юли, в нем разбор расследования Собчак про фейсфитнес, важность превентивной терапии и личный опыт эксперта в области домашнего ухода за кожей 👏🏼👏🏼👏🏼 Выше я как раз скидывала вам это видео!! Рекомендую расширить кругозор, послушать подкаст и подписаться! Мне многое откликается на КАНАЛЕ ЮЛИ https://t.me/puellaashop

В Карпов Бюро, где я сейчас мою и обслуживаю машину ПП конфеты и самый вкусный кофе (получше, чем в кофейнях) !😍☕️
+3
В Карпов Бюро, где я сейчас мою и обслуживаю машину ПП конфеты и самый вкусный кофе (получше, чем в кофейнях) !😍☕️

Morning routine 🤲🏼
+4
Morning routine 🤲🏼

Я всех жду на МнеБезСахара 😄 старт 10/03
Я всех жду на МнеБезСахара 😄 старт 10/03

Участвовать могут, как новенькие, так и те, с кем мы уже работали ❤️😊
+3
Участвовать могут, как новенькие, так и те, с кем мы уже работали ❤️😊