Reforum Space Vilnius

В Reforum Space Vllnius вас ждут авторские открытки и наклейки. Покупая их, вы поддерживаете важные гуманитарные инициативы. Все средства от продаж будут направлены проектам, которые вдохновили художников. 🇺🇦 Команда гуманитарного хаба Reshim. запустила акцию в поддержку проектов, помогающих Украине. Ребята объединились с художниками из разных стран для создания особенной серии иллюстраций. Каждая работа вдохновлена одним из гуманитарных проектов из их каталога инициатив: 🔹 Queer Svit Помогают ЛГБТК+ и глобальному большинству, пострадавшему от войны в Украине. 🔹 Zeilen van Vrijheid Медики и волонтеры помогают Украине транспортом, оборудованием и медицинской помощью. 🔹 Angels of Freedom Благотворительный проект, направленный на помощь пострадавшим школам и детским садам в Украине. 🔹 Dobri Vchynky Razom Осуществление благотворительной деятельности в интересах социально уязвимых групп населения и их питомцев. 🔹 Rescue Now Эвакуируют людей из зон боевых действий и ухоживают за пожилыми людьми в восточной Украине. 🔹 CASERS Волонтерский проект, организующий гуманитарную помощь и бесплатные автобусы для эвакуации в Европу. Эти иллюстрации теперь доступны в виде открыток и наклеек и готовы к продаже. Мы приглашаем вас принять участие в этой акции. Ваша поддержка поможет тем, кто уже помогает!

Сегодня (16 мая) в 19.00 Reforum Space Vilnius приглашает в гостиную «Чай с психологом». Участников ждет разговор с клиническим психологом Егором Бурцевым о том, что отличает психологическое состояние мигрантов в Литве, с какими проблемами они сталкиваются и как их решают. Егор — один из создателей проекта «Форма участия», клинический, социальный психолог, преподаватель психологии, квир-френдли. Формат гостиной: свободная беседа, вопросы психологу. ☕️ Кондитерские изделия, печенье и прочие вкусняшки к чаю с собой категорически приветствуются! Участие бесплатное или любой приемлемый для вас донат.

Конец весны и начало лета — уже традиционное время для нашего проекта бесплатной психологической помощи «Бережный марафон». Вот некоторые мероприятия, которые ждут вас в Reforum Space Vilnius в ближайшее время: 🔹 16 мая — Гостиная «Чай с психологом». Приходите поговорить с нашим психологом Егором Бурцевым о том, что отличает психологическое состояние мигрантов в Литве, с какими проблемами они сталкиваются и как их решают. Формат гостиной: свободная беседа + вопросы психологу. 🔹 18 мая — Психолог Инна Шукшина проведет семинар-тренинг «Одиночество и страх перед неопределенным будущим: как начать общаться в эмиграции и победить страхи и тревоги». 🔹 19 мая — Психологическая конференция «Призрачное будущее», где наши психологи расскажут вам, как жить в неопределенности, как справляться с ней и поделятся результатами исследования, которое проводил «Рефорум» весной этого года и год назад. Программа и регистрация здесь. 🔹 31 мая — Лекция-стендап «Выгорание и депрессия: что с этим делать и как бороться?» Ведущий — Иван Василюк, психолог с 10-тилетним стажем, автор курсов, посвященных выгоранию. 🔹 1 июня — Международная конференция «Адаптация релокантов и их детей». На конференции будут как очные, так и онлайн-доклады. Чтобы принять участие в конференции, пожалуйста, заполните регистрационную анкету. К каждому событию выйдет отдельный анонс. Также не забывайте об индивидуальных консультациях — наши психологи принимают ваши запросы весь май и июнь.

Контрреформа МСУ в России идёт со скрипом уже почти 15 лет. Местный уровень сопротивляется дольше, чем, например, судебная сфера или система образования. Люди продолжаются избираться, даже не видя перспектив. Это значит, что после смены власти будет много желающих восстановить этот уровень и отвоевать право распоряжаться своей жизнью. Что для этого нужно? 10 мая в Reforum Space Vilnius в партнерстве с проектом «Первым рейсом» прошла дискуссия «Местное самоуправление: в чём его смысл и как оно (должно быть) устроено?» Вместе с гостями бывший депутат Красносельского района Москвы Елена Котёночкина рассуждала об образе будущего. Вот несколько тезисов её выступления: 🔹 Мой коллега, ныне политзаключённый Алексей Горинов рассказывал, что именно муниципальный уровень инициировал в 90-е митинги в поддержку демократических сил — и даже демократическая власть тогда боялась низовой активности. Если на низовом уровне не будет запроса на парламентскую республику, верхи не отдадут власть и не согласятся на радикальные реформы. 🔹 Европейская Хартия МСУ говорит: полномочия делегируются с нижнего уровня на верхний. Т.е. внизу решают, с чем справятся сами — и отдают то, с чем не справятся, на более высокий уровень. В России же федеральное законодательство делегирует полномочия в регионы. 🔹 В законодательстве, касающемся МСУ, можно закрепить не столько полномочия, сколько перечень объектов, которыми занимается МСУ (школы, больницы и пр.). Конечно, все полномочия должны быть обеспечены финансированием — т. е. должен меняться налоговый кодекс. 🔹 Надо добиться, чтобы были проведены всероссийские муниципальные выборы, и обеспечить, чтоб они были честными. Избирательные комиссии должны выйти из подчинения Центризбиркома, создаваться как орган МСУ (как и прокуроры, и мировые судьи должны стать выборными должностями). 🔹 Очень многие захотят тогда идти в МСУ. Чем больше уровней власти будут обладать инициативой, тем быстрее мы продвинем наверх решения, нужные для глобального реформирования власти в России.

18 мая в 14.00 в Reforum Space Vilnius коуч и психолог Инна Шукшина проведет семинар-тренинг «Одиночество и страх перед неопределенным будущим: как начать общаться в эмиграции и победить страхи и тревоги». Как перестать беспокоиться о будущем и замирать перед выбором нового пути? Как найти подходящий круг общения и чаще выходить из дома? Вы сможете познакомиться с новыми людьми, научитесь презентовать себя, узнаете, для чего нам нужен страх, и как не попадать в три ловушки причин наших тревог, найти смысл в новом этапе своей жизни. Получите заряд энергии и вдохновения! 📌 Вход свободный, регистрация не требуется.

18 мая в 12.00 в Reforum Space Vilnius пройдёт очередной бесплатный тренинг, помогающий подросткам адаптироваться к переезду в Литву. Как найти общий язык со сверстниками? Как грамотно отстоять свои границы со взрослыми? Как справиться со стрессом от пребывания в новом коллективе? Что делать, если одноклассники устроили травлю? С этими вопросами сталкивается большинство подростков. Но за пределами своей страны и привычной коммуникативной среды наладить общение с окружающими становится еще сложнее. Программа тренингов поможет им стать более социально адаптированными и научит элементарным приемам психологической саморегуляции. Каждый участник получит знания о самом себе и научится самостоятельно находить новые способы управлять своими действиями и эмоциями. Большая часть занятий будет посвящена улучшению коммуникативных навыков. Также участники будут изучать рефлексию как процесс познания человеком себя, и обсуждать стратегии развития волевой регуляции. Занятие ведет педагог-психолог высшей квалификационной категории, учитель-логопед, кандидат педагогических наук Анна Томилина. К участию приглашаются подростки от 10 до 14 лет.

Теперь в Reforum Space Vilnius можно как приобрести, так и сделать предзаказ мерча «Зоны солидарности» и «Тюменского дела». 🔹 Для покупки на месте доступны футболки, обоих инициатив. 🔹 Для предзаказа доступен весь, имеющий у «зоны солидарности» мерч: – Футболки «Abolish» c горящим символом репрессивный машины в черной и белой расцветке. Цена €20 + доставка; – Худи с таким же принтом в черном цвете. Цена €50 + доставка; – Шарфы «Солидарность». Цена €30 + доставка. Размерная сетка от XS до 2XL. Оплата возможна наличными, банковским переводом и криптовалютой 📌 Для заказа писать на почту: [email protected]

📨 26 писем и открыток оправлено адресатам после вечера поддержки политзаключенных, который прошел в Reforum Space Vilnius 3 мая. В этот раз он был посвящен преследуемым по делам о государственной измене.

19 мая с 10.30 до 18.00 в Reforum Space Vilnius пройдет психологическая конференция «Призрачное будущее». 🔹 Как перестать хотеть в 2019-й и жить в 2024-м? 🔹 Как пережить одиночество в эмиграции? 🔹 Тревожные родители — тревожные дети. 🔹 Что такое синдром отложенной жизни? Эксперты обсудят эти и многие другие темы, а у участников будет возможность задать вопросы психологам во время кофе-брейков. 📌 Зарегистрироваться в качестве слушателя и посмотреть подробную программу можно здесь.

18 мая в 16.00 психолог Анастасия Дзкуя приглашает ребят 7-10 лет поиграть в игру «Лепешка». Это одна из самых известных социальных игр немецкого психотерапевта Гюнтера Хорна. Ее основная цель — развитие умения общаться. Сложности в адаптации детей к жизни в другой стране — одна из распространенных проблем, которыми делились наши резиденты, отвечая на вопросы психологического исследования. Учиться договариваться, отстаивать свои права, уступать, извиняться, распознавать свои чувства и чувства партнеров по игре — необходимые навыки для детей, попавших в незнакомую среду. Игра помогает маленьким участникам осознать и проработать тему границ, учит справляться с агрессией социально приемлемым способом. 📌 Количество участников ограничено, максимум 6 человек, поэтому, пожалуйста, если вы хотите прийти со своими детьми — заполните короткую регистрационную форму.