ru
Feedback
Моя семья - моя крепость | Зависимость | Созависимость

Моя семья - моя крепость | Зависимость | Созависимость

Открыть в Telegram

🏰 Всё о зависимости и созависимом поведении вы найдете тут! Мы поможем вашей семье обрести гармонию и радость🤍 👩🏻‍🏫Запись на консультацию: @nika_psy_style 🌐 Сайт https://mcmk.su 💞 Ваша семья - станет вашей крепостью

Больше
1 545
Подписчики
Нет данных24 часа
-37 дней
-1230 дней
Привлечение подписчиков
сентябрь '26
сентябрь '26
+9
в 0 каналах
август '26
+13
в 0 каналах
Get PRO
июль '26
+16
в 0 каналах
Get PRO
июнь '26
+10
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+18
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+11
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+25
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+26
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+55
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+130
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+56
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+52
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+54
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+66
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+104
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+62
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+124
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+147
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+78
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+74
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+95
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+39
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+40
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+119
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+85
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+51
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+55
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+76
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+56
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+58
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+60
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+88
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+90
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '23
+88
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+81
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '23
+39
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+36
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+69
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+65
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+48
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+46
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+56
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+33
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+31
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+33
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+43
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+39
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+57
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+606
в 0 каналах
Дата
Привлечение подписчиков
Упоминания
Каналы
18 сентября0
17 сентября0
16 сентября0
15 сентября+1
14 сентября0
13 сентября+1
12 сентября+1
11 сентября+1
10 сентября+1
09 сентября0
08 сентября0
07 сентября+1
06 сентября0
05 сентября0
04 сентября+1
03 сентября0
02 сентября+1
01 сентября+1
Посты канала
📌 Осознание созависимости Вы заметили, что вся ваша жизнь вращается вокруг его состояния, и у этого есть название. Разбираем, что делать после того, как вы это увидели: почему спасательство продлевает употребление, как выйти из круга ролей, с чего начать в первую неделю и куда идти за помощью. Что узнаете: ✅ Поймёте, чем помощь отличается от спасательства, которое снимает с близкого последствия и потому продлевает употребление ✅ Увидите, как устроен круг ролей спасателя, преследователя и жертвы и где из него есть выход ✅ Узнаете главную цифру этой темы: состояние родственника улучшается независимо от того, начал ли зависимый лечиться ✅ Получите план первой недели из пяти шагов, ни один из которых не требует его согласия Что внутри: 🔹 Что такое осознание созависимости и почему оно так пугает? 🔹 Созависимость - это болезнь или ярлык? 🔹 Почему помощь превращается в спасательство? 🔹 Что такое треугольник Карпмана и как из него выйти? 🚨 Ультиматум, который нельзя исполнить Отдельно про угрозы, произнесённые в отчаянии: «уйду», «заберу детей», «сдам в полицию». Если вы не готовы это сделать сегодня, не произносите вслух. Невыполненная угроза не просто бесполезна - она обесценивает всё, что… 👉 Консультация для созависимых: бесплатный разбор ситуации, затем консультация и при необходимости программа сопровождения 📎 Читать полностью: mcmk.su/guides/osoznanie-sozavisimosti

2
Нет текста...
24
3
📌 Партнёр пьёт или употребляет, а вы беременны: как защитить себя и ребёнка Беременность обостряет всё, что раньше можно было терпеть или откладывать, особенно если партнёр пьёт или употребляет рядом с вами. Разбираем, как защитить себя и будущего ребёнка: безопасность, юридические права при разводе и куда обращаться за помощью прямо сейчас. Что узнаете: ✅ Понять, какие риски употребление партнёра создаёт именно во время беременности — для вас и для ребёнка ✅ Какие у вас есть юридические права прямо сейчас, включая право партнёра требовать развода без вашего согласия ✅ Конкретный план действий: от безопасности до того, куда обращаться в первую очередь Что внутри: 🔹 Почему это не «как раньше», если партнёр пьёт 🔹 Какие у вас есть права прямо сейчас 🔹 Что делать прямо сейчас 🔹 Куда обращаться 🚨 Если есть насилие или прямая угроза Беременность не снижает риск домашней агрессии — по некоторым данным, наоборот, повышает, особенно если партнёр пьёт запоями. Если есть угрозы или физическое насилие, это отдельная и более срочная тема: подробный разбор… 👉 Получить бесплатный разбор ситуации 📎 Читать полностью: mcmk.su/guides/beremennost-zavisimost-partnera
40
4
Нет текста...
35
5
📌 Вейп у подростка: как заметить и что делать, если это ваш ребёнок Вейп кажется безобиднее сигареты — нет запаха дыма, яркая упаковка похожа на гаджет. Разбираемся, почему это обманчиво, как заметить признаки и что делать в первые дни после того, как вы это увидели. Что узнаете: ✅ Понять, чем вейп отличается от сигарет и почему зависимость формируется быстрее ✅ Список конкретных признаков, которые стоит заметить в первую очередь ✅ Как начать разговор в первый вечер, не превращая его в обвинение Что внутри: 🔹 Чем вейп обманчивее сигареты 🔹 Признаки, которые стоит заметить 🔹 Чем это на самом деле опасно 🔹 Что делать в первый вечер ⚠️ Один признак — не доказательство Раздражительность или кашель сами по себе могут быть чем угодно — от стресса до простуды. Тревожиться стоит не из-за одного пункта, а когда совпадает сразу несколько, особенно вместе с найденным устройством. 👉 Получить бесплатный разбор ситуации 📎 Читать полностью: mcmk.su/guides/vejp-zavisimost-podrostka
52
6
Нет текста...
41
7
📌 Близкий употребляет наркотики или пьёт: что делать в первые дни Подозрения подтвердились. Разбираем первые 72 часа: что делать, чего избегать и когда счёт идёт на минуты. Что узнаете: ✅ Поймёте, что делать в первые часы, чтобы не наделать необратимых ошибок ✅ Научитесь отличать обычную растерянность от ситуации, где нужна скорая ✅ Получите рабочую технику разговора, которая не толкает близкого ко лжи ✅ Узнаете, куда обратиться за помощью, если решили не справляться в одиночку Что внутри: 🔹 Что происходит, когда вы точно узнали, что близкий употребляет 🔹 Вы виноваты, что не заметили раньше? 🔹 Что делать в первые 72 часа? 🔹 Почему нельзя ставить ультиматум в одиночку? 🚨 Звоните 103 или 112 немедленно, если видите это При алкогольном отравлении: человека не удаётся разбудить, дыхание реже 8 вдохов в минуту или с паузами, рвота без прихода в сознание, судороги, синюшная или бледная кожа. При передозировке опиоидами: дыхание замедлено… 👉 Консультация для созависимых: бесплатный разбор ситуации, затем консультация и при необходимости программа сопровождения 📎 Читать полностью: mcmk.su/guides/obnaruzhenie-upotrebleniya
54
8
Нет текста...
49
9
📌 Появление первых подозрений Что-то изменилось, но доказательств нет. Как отличить тревогу от реальных признаков и не навредить поспешными выводами. Что узнаете: ✅ Поймёте разницу между обычной тревогой и признаками, на которые стоит обратить внимание ✅ Узнаете, как наблюдать за ситуацией, не разрушая доверие поспешными обвинениями ✅ Получите три конкретных шага на случай, если подозрения подтвердятся Что внутри: 🔹 Что происходит на этом этапе первых подозрений 🔹 Какие признаки должны насторожить 🔹 Один сигнал или уже система: как отличить тревогу от факта 🔹 Подростковый кризис, усталость или зависимость — как не спутать ⚠️ Отрицание — это тоже часть картины Если подозрения подтвердятся, будьте готовы, что человек станет уверять — «я всё контролирую», «могу бросить в любой момент». Это может быть проявлением анозогнозии — неспособности честно увидеть у себя проблему, котора… 👉 Получить бесплатный разбор ситуации 📎 Читать полностью: mcmk.su/guides/pervye-podozreniya
61
10
Нет текста...
56
11
📌 Острые кризисы и срывы Передозировка, запой, «скорая», реанимация. Что делать в момент, когда решают минуты. Что узнаете: ✅ Узнаете точные признаки передозировки и алгоритм действий до приезда скорой ✅ Поймёте, когда запой или его отмена становится смертельно опасны и почему нельзя ждать утра ✅ Разберётесь, как реагировать на срыв после лечения, чтобы не оттолкнуть близкого и не разрушить свои границы ✅ Получите короткий план разговора с диспетчером скорой, который экономит решающие минуты Что внутри: 🔹 Острый кризис: что делать, если случилась передозировка, запой или срыв 🔹 Передозировка: как её распознать и что делать до приезда скорой? 🔹 Запой довёл до критической точки: когда нельзя ждать утра? 🔹 Что такое алкогольный делирий и почему он опасен для жизни? 🚨 Звоните 103 или 112 немедленно, если видите это Суженные до точки зрачки, редкое или остановившееся дыхание, невозможность разбудить человека - это передозировка, а не «просто заснул». Антидот налоксон обращает действие опиоидов, но вводят его медики: своевременный в… 👉 Консультация для созависимых: бесплатный разбор ситуации, затем консультация и при необходимости программа сопровождения 📎 Читать полностью: mcmk.su/guides/krizisy-i-sryvy
62
12
Нет текста...
56
13
📌 Отказ зависимого лечиться Из тех, кто живёт с зависимостью и не лечится, подавляющее большинство даже не считает, что лечение им нужно. Разбираем, что стоит за отказом зависимого лечиться, можно ли заставить его лечиться по закону, какие слова близких закрывают тему окончательно и что реально сдвигает ситуацию. Что узнаете: ✅ Поймёте, почему уговорить зависимого лечиться не выходит: вы спорите о лечении, он - о самом наличии болезни ✅ Узнаете точно, что закон разрешает семье, а что нет - с формулировками из трёх нормативных актов ✅ Определите, на какой стадии готовности он сейчас, и подберёте разговор под неё ✅ Получите план на ближайший месяц и список фраз, после которых тема закрывается Что внутри: 🔹 Почему уговорить зависимого лечиться почти никогда не выходит? 🔹 Что стоит за словами «мне это не нужно»? 🔹 Можно ли заставить зависимого лечиться по закону? 🔹 Работает ли принуждение, если оно всё-таки возможно? 🚨 Ситуации, в которых звонят, а не разговаривают Потеря сознания, рвота у человека без сознания, редкое или прерывистое дыхание, посинение губ - это возможная передозировка. Судороги, дрожь всего тела, спутанное сознание, галлюцинации, температура после прекращения уп… 👉 Консультация для созависимых: бесплатный разбор ситуации, затем консультация и при необходимости программа сопровождения 📎 Читать полностью: mcmk.su/guides/otkaz-ot-lecheniya
70
14
Нет текста...
63
15
📌 Лишение родительских прав за алкоголизм: что это даёт ребёнку Юристы подробно объясняют, как подать иск, и почти никогда - что будет дальше. Разбираем последствия лишения родительских прав по Семейному кодексу: что станет с алиментами, жильём и наследством ребёнка, можно ли восстановиться в правах и когда ограничение защищает лучше. Что узнаете: ✅ Узнаете, что лишение родительских прав меняет по Семейному кодексу, а что оставляет как было ✅ Разберётесь с главной путаницей темы: алименты после лишения никуда не деваются, а вот его право на содержание от ребёнка в старости исчезает ✅ Поймёте, что происходит с жильём и наследством ребёнка - и почему выселение это отдельный процесс ✅ Увидите сравнение лишения и ограничения прав по пяти параметрам и поймёте, когда второе достижимее Что внутри: 🔹 Что на самом деле меняет лишение родительских прав? 🔹 Когда суд лишает родительских прав, а когда отказывает? 🔹 Кто подаёт иск и кто участвует в деле 🔹 Что нужно доказать и чем это подтверждают? 🚨 Это решается сегодня Если ребёнку угрожает опасность прямо сейчас - звоните 112 или 102 и, при необходимости здоровья, 103. При непосредственной угрозе жизни и здоровью закон предусматривает немедленное отобрание ребёнка по решению органа в… 👉 Консультация для созависимых: бесплатный разбор ситуации, затем консультация и при необходимости программа сопровождения 📎 Читать полностью: mcmk.su/guides/lishenie-roditelskih-prav-za-alkogolizm
80
16
Нет текста...
74
17
❓️Дать ещё один шанс зависимому, или хватит Если тебя мучает этот вопрос, приходи обязательно сегодня на наш бесплатный вебин
❓️Дать ещё один шанс зависимому, или хватит Если тебя мучает этот вопрос, приходи обязательно сегодня на наш бесплатный вебинар. Разберёмся вместе, что делать. ➡️Твоя ссылка для подключения: https://edu.mcmk.su/pl/webinar/show?id=3324595
110
18
🙌Верни себе силу всего за 1 месяц Ты так долго ищешь способы ему помочь, что уже не помнишь, когда чувствовала себя устойчив
🙌Верни себе силу всего за 1 месяц Ты так долго ищешь способы ему помочь, что уже не помнишь, когда чувствовала себя устойчиво. ‼️Пойми, пока у тебя нет опоры, твои действия не эффективны. Вы ходите друг за другом по замкнутому кругу. Чувствуешь? 🌟Тебе нужно всего 4 недели в Клубе заботливых решений — и у тебя появятся 4 навыка, которые вернут тебе опору: 1️⃣ отличать реальные сигналы от тревожных догадок — и доверять себе, а не сомневаться. 2️⃣ принимать решения из ясности, а не из паники — даже когда сил почти нет. 3️⃣ не изводить себя после откатов, а видеть в них подсказку. 4️⃣ собрать свою систему опоры, которая работает, даже если он пока не готов меняться. ☝🏻И да, это не сухие лекции. На месяц мы полностью погружаемся в твою ситуацию и ищем пути выхода вместе. Ты получаешь готовый алгоритм действий по которому останется только следовать. Когда у тебя появляется опора — ты перестаёшь быть заложницей его состояния, и это невероятная сила, с которой можно свернуть горы! 👉 Не упусти такой шанс, регистрируйся сейчас: https://edu.mcmk.su/shkola-sozavisimost-1urok
188
19
🙌Что неподвластно родственникам зависимых? К сожалению, не всё в нашей власти. Давай разберёмся, что ты реально можешь измен
🙌Что неподвластно родственникам зависимых? К сожалению, не всё в нашей власти. Давай разберёмся, что ты реально можешь изменить, а что точно вне твоих возможностей. ⏰️Приходи сегодня в 20.00 по МСК на наш бесплатный вебинар ➡️Твоя ссылка для подключения: https://edu.mcmk.su/pl/webinar/show?id=3322300
177
20
🚨По каким признакам можно точно понять, что зависимому пора на лечение Приходи сегодня в 20.00 по МСК на наш бесплатный веби
🚨По каким признакам можно точно понять, что зависимому пора на лечение Приходи сегодня в 20.00 по МСК на наш бесплатный вебинар, чтобы не упустить момент. ➡️Твоя ссылка для подключения: https://edu.mcmk.su/pl/webinar/show?id=3320081
244