ar
Feedback
Моя семья - моя крепость | Зависимость | Созависимость

Моя семья - моя крепость | Зависимость | Созависимость

الذهاب إلى القناة على Telegram

🏰 Всё о зависимости и созависимом поведении вы найдете тут! Мы поможем вашей семье обрести гармонию и радость🤍 👩🏻‍🏫Запись на консультацию: @nika_psy_style 🌐 Сайт https://mcmk.su 💞 Ваша семья - станет вашей крепостью

إظهار المزيد
1 549
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-47 أيام
-830 أيام
جذب المشتركين
سبتمبر '26
سبتمبر '26
+5
في 0 قنوات
أغسطس '26
+13
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+16
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+10
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+18
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+11
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+25
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+26
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+55
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+130
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+56
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+52
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+54
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+66
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+104
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+62
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+124
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+147
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+78
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+74
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+95
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+39
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+40
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+119
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+85
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+51
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+55
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+76
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+56
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+58
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+60
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+88
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+90
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+88
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+81
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+39
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+36
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+69
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+65
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+48
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+46
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+56
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+33
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+31
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+33
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+43
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+39
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+57
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+606
في 0 قنوات
التاريخ
نمو المشتركين
الإشارات
القنوات
10 سبتمبر+1
09 سبتمبر0
08 سبتمبر0
07 سبتمبر+1
06 سبتمبر0
05 سبتمبر0
04 سبتمبر+1
03 سبتمبر0
02 سبتمبر+1
01 سبتمبر+1
منشورات القناة
🙌Верни себе силу всего за 1 месяц Ты так долго ищешь способы ему помочь, что уже не помнишь, когда чувствовала себя устойчив
🙌Верни себе силу всего за 1 месяц Ты так долго ищешь способы ему помочь, что уже не помнишь, когда чувствовала себя устойчиво. ‼️Пойми, пока у тебя нет опоры, твои действия не эффективны. Вы ходите друг за другом по замкнутому кругу. Чувствуешь? 🌟Тебе нужно всего 4 недели в Клубе заботливых решений — и у тебя появятся 4 навыка, которые вернут тебе опору: 1️⃣ отличать реальные сигналы от тревожных догадок — и доверять себе, а не сомневаться. 2️⃣ принимать решения из ясности, а не из паники — даже когда сил почти нет. 3️⃣ не изводить себя после откатов, а видеть в них подсказку. 4️⃣ собрать свою систему опоры, которая работает, даже если он пока не готов меняться. ☝🏻И да, это не сухие лекции. На месяц мы полностью погружаемся в твою ситуацию и ищем пути выхода вместе. Ты получаешь готовый алгоритм действий по которому останется только следовать. Когда у тебя появляется опора — ты перестаёшь быть заложницей его состояния, и это невероятная сила, с которой можно свернуть горы! 👉 Не упусти такой шанс, регистрируйся сейчас: https://edu.mcmk.su/shkola-sozavisimost-1urok

2
🙌Что неподвластно родственникам зависимых? К сожалению, не всё в нашей власти. Давай разберёмся, что ты реально можешь измен
🙌Что неподвластно родственникам зависимых? К сожалению, не всё в нашей власти. Давай разберёмся, что ты реально можешь изменить, а что точно вне твоих возможностей. ⏰️Приходи сегодня в 20.00 по МСК на наш бесплатный вебинар ➡️Твоя ссылка для подключения: https://edu.mcmk.su/pl/webinar/show?id=3322300
90
3
🚨По каким признакам можно точно понять, что зависимому пора на лечение Приходи сегодня в 20.00 по МСК на наш бесплатный веби
🚨По каким признакам можно точно понять, что зависимому пора на лечение Приходи сегодня в 20.00 по МСК на наш бесплатный вебинар, чтобы не упустить момент. ➡️Твоя ссылка для подключения: https://edu.mcmk.su/pl/webinar/show?id=3320081
178
4
💔Ты устала от того, что твои решения в семье никто не поддерживает? Родственники либо мешают, либо осуждают, либо обесценива
💔Ты устала от того, что твои решения в семье никто не поддерживает? Родственники либо мешают, либо осуждают, либо обесценивают. Ты чувствуешь, что борешься не только с зависимостью, но и со всей семьёй. И это выматывает... 🛡А представь, что можно научиться держать свою позицию без войны, но жёстко, чтобы с ней не спорили. Сколько сил больше не будет уходить на эту бессмысленную борьбу! 🌟На занятии в Клубе заботливых решений мы вместе выстроим твою чёткую позицию. И ты, наконец, перестанешь чувствовать себя виноватой за то, что действуешь правильно. 🗓Выбирай удобное время: четверг 19:00 или суббота 10:00 по МСК. ➡️Регистрируйся сейчас: https://edu.mcmk.su/shkola-sozavisimost-1urok
242
5
Новая ссылка на вебинар https://vkvideo.ru/video-117985860_456242055
183
6
🍁Почему многие зависимые срываются осенью? и можно ли это предотвратить Расскажем об этом сегодня в 20.00 по МСК на нашем бе
🍁Почему многие зависимые срываются осенью? и можно ли это предотвратить Расскажем об этом сегодня в 20.00 по МСК на нашем бесплатном вебинаре. Обязательно приходи, осень совсем скоро! ➡️Твоя ссылка для бесплатного доступа: https://msmk.getcourse.ru/pl/webinar/show?id=3317670
189
7
🥳 Мы готовим новую практическую программу! Но не хотим решать за вас, что вам «должно быть полезно». 🤞Мы пока не раскрываем названия и программы, а сначала хотим понять, какая проблема сейчас действительно забирает у вас больше всего сил. Именно ваши ответы помогут решить, какой будет следующая программа и чему в ней необходимо уделить главное внимание.💜 Если хочется, дополните свой выбор в комментария⬇️ Что для вас сейчас наиболее актуально?
186
8
💔Ты снова проверяешь его телефон, карманы, глаза? Следишь за каждым движением? Ты знаешь, что контроль не работает. ❌️Он не
💔Ты снова проверяешь его телефон, карманы, глаза? Следишь за каждым движением? Ты знаешь, что контроль не работает. ❌️Он не останавливает срывы, а только усиливает его вранье и твою тревогу. Ты устала быть надзирателем, но остановиться не можешь — внутри страх упустить момент. Приходи на занятие Клуба заботливых решений, давай, наконец, выйдем из этого замкнутого круга. 🔎Ты увидишь, какую иллюзию безопасности даёт контроль. И научишься заменять его планом действий, который реально работает. ‼️Если твой зависимый не готов меняться, это не значит, что ты должна продолжать жить в аду! Начни меняться сама, это сломает систему зависимости. 🗓 Ждём тебя в четверг 19:00 или субботу 10:00 по МСК. 👉 Регистрируйся: https://edu.mcmk.su/shkola-sozavisimost-1urok
221
9
❓️Что происходит с человеком, когда формируется зависимость Приходи сегодня в 20.00 по МСК на наш бесплатный вебинар, чтобы у
❓️Что происходит с человеком, когда формируется зависимость Приходи сегодня в 20.00 по МСК на наш бесплатный вебинар, чтобы узнать. ➡️Твоя персональная ссылка для подключения: https://edu.mcmk.su/pl/webinar/show?id=3315252
197
10
⚠️Устала жить по правилам зависимости? Верни себе опору и ясность без бесконечной борьбы 🌟Тебе нужен всего месяц в Клубе заб
⚠️Устала жить по правилам зависимости? Верни себе опору и ясность без бесконечной борьбы 🌟Тебе нужен всего месяц в Клубе заботливых решений! Через 4 недели ты: ✅️больше не будешь гадать, как поступть, когда он давит, обижается или злится ✅️разберёшься, что именно в твоей семье держит старый сценарий и получишь инструменты, чтобы его изменить ✅️научишься заранее определять семейный откат и держать свою позицию без войны, сделав остальных членов семьи своими союзниками ‼️И самое главное - ты наконец перестанешь "кормить" зависимость. А без топлива она долго выживет! Всё это - не теория, это исправление ошибок и начало новой жизни в реальном времени. 🌟Ты делаешь домашние задания, разбираешь свои ситуации, получаешь обратную связь и поддержку от нас на каждом шагу. 👉 Хватит жить по правилам его болезни, устанавливай свои: https://edu.mcmk.su/shkola-sozavisimost-1urok
286
11
❓️Кто управляет жизнью твоей семьи на самом деле: ты или зависимость Давай разберёмся вместе сегодня на нашем бесплатном веби
❓️Кто управляет жизнью твоей семьи на самом деле: ты или зависимость Давай разберёмся вместе сегодня на нашем бесплатном вебинаре. Ты сможешь определить, где именно семья теряет управление, и как его вернуть. ✅️Ждём тебя сегодня в 20.00 по МСК ➡️Твоя ссылка для бесплатного участия: https://edu.mcmk.su/pl/webinar/show?id=3312762
227
12
‼️Не соверши ошибку при выборе лечения для зависимого Получи бесплатную консультацию аддиктолога, на которой он подберёт прог
‼️Не соверши ошибку при выборе лечения для зависимого Получи бесплатную консультацию аддиктолога, на которой он подберёт программу с учётом индивидуальных особенностей течения болезни. Только в таком случае лечение будет эффективно. ➡️Запишись сейчас, не жди, когда станет хуже: https://edu.mcmk.su/rehab_request
255
13
❓️Какой выбрать способ лечения зависимости Если ты сейчас задаёшься этим вопросом, приходи сегодня в 20.00 по МСК на наш бесп
❓️Какой выбрать способ лечения зависимости Если ты сейчас задаёшься этим вопросом, приходи сегодня в 20.00 по МСК на наш бесплатный вебинар. Честно расскажем обо всех методах лечения - что работает, а что нет. ➡️Твоя бесплатная ссылка для подключения: https://edu.mcmk.su/pl/webinar/show?id=3310501
243
14
💔Он снова давит на жалость? Дорогая, как же ты устала от этого, да? Он использует запрещенный приём, который всегда работает
💔Он снова давит на жалость? Дорогая, как же ты устала от этого, да? Он использует запрещенный приём, который всегда работает. И жалко его, и понимаешь, что так ты ему не помогаешь... Но всё равно идёшь на поводу у жалости. Давай это изменим! Приходи на занятие в Клуб заботливых решений и уже сразу после ты сможешь: • оставаться любящей и живой, но больше не брать на себя его ответственность • распознавать манипуляцию и действовать по- новому • перестанешь качаться на качелях: "жалко его - поступить правильно" 💡Это не просто информация - это твоя личная карта действия. Мы даём тебе готовый алгоритм, который изменит ваши взаимоотношения. ‼️Регистрируйся сейчас, хватит жить в этом: https://edu.mcmk.su/shkola-sozavisimost-1urok
293
15
⚡️Почему ты знаешь, как правильно, но снова уступаешь зависимости? Приходи на бесплатный вебинар, чтобы увидеть свои слабые м
⚡️Почему ты знаешь, как правильно, но снова уступаешь зависимости? Приходи на бесплатный вебинар, чтобы увидеть свои слабые места и понять, что именно позволяет его болезни управлять тобой. ⏰️ Сегодня в 20:00 по МСК ➡️Твоя бесплатная ссылка для подключения: https://edu.mcmk.su/pl/webinar/show?id=3308318
216
16
⚠️Он просит деньги или помощь - как не навредить? 🗣Дай в долг, я верну 🗣Купи продукты, мне нечего есть 🗣Помоги, это точно
⚠️Он просит деньги или помощь - как не навредить? 🗣Дай в долг, я верну 🗣Купи продукты, мне нечего есть 🗣Помоги, это точно в последний раз. И сердце разрывается: знаешь, что это не на пользу, но отказать не можешь... Соглашаешься, а потом злишься на него и на себя. ❌️Стоп Ты можешь помочь, но не так, как делала это раньше. Теперь у твоей помощи будет другой результат. Приходи на занятие в Клуб заботливых решений, чтобы перестать действовать из страха, не метаться между "дать" и "не дать". А помогать так, чтобы это работало на выздоровление, а не против него. ‼️Мы даём не просто лекцию - мы помогаем тебе решить ситуацию 🗓 Ждём тебя в четверг 19:00 или субботу 10:00 по МСК. 👉 Регистрируйся сейчас, количество мест ограничено: https://edu.mcmk.su/shkola-sozavisimost-1urok
312
17
❓️Боишься обратиться за помощью Тогда просто приходи сегодня в 20.00 по МСК на наш бесплатный вебинар. В безопасной обстановк
❓️Боишься обратиться за помощью Тогда просто приходи сегодня в 20.00 по МСК на наш бесплатный вебинар. В безопасной обстановке обсудим этот страх. ➡️Твоя персональная ссылка для подключения: https://edu.mcmk.su/pl/webinar/show?id=3306185
247
18
Не успел - не значит опоздал Смотри где удобно, еженедельный #вебинар в записи💗 💙 RUtube https://rutube.ru/video/436a68f82d05961e096c04ad09cecd5a/ 📱 ВКонтакте https://vkvideo.ru/video-117985860_456242045
235
19
⚡️Избавься от тревоги всего за 4 недели Твоя жизнь подчинена тревоге. Проверки, звонки, бессонные ночи, ожидание срыва. И сле
⚡️Избавься от тревоги всего за 4 недели Твоя жизнь подчинена тревоге. Проверки, звонки, бессонные ночи, ожидание срыва. И следующие 5 лет будет то же самое, если ничего не изменить. Разве ты этого хочешь? ✅️Есть альтернатива, которая всё изменит - 1 месяц в Клубе заботливых решений. Ты научишься: ➡️ сохранять спокойствие, когда он задерживается ➡️ отвечать на просьбы о деньгах без чувства вины ➡️ правильно влиять без конфликтов ➡️ действовать по плану, помогать эффективно ‼️И знаешь, что важно: ты не просто слушаешь лекции. Ты получаешь обратную связь, поддержку, внимание, разбор своих ситуаций. Навык доводится до автоматизма. Другого пути нет. Ты либо управляешь тревогой, либо она управляет тобой. Что выбираешь ты? ▶️Регистрируйся сейчас, если больше не хочешь жить в тревоге и страхе: https://edu.mcmk.su/shkola-sozavisimost-1urok
250
20
❓️Где грань, когда твоя помощь превращается в обслуживание болезни Приходи сегодня на наш бесплатный вебинар, чтобы вовремя э
❓️Где грань, когда твоя помощь превращается в обслуживание болезни Приходи сегодня на наш бесплатный вебинар, чтобы вовремя это заметить и не совершать ошибок. 📌Ждём тебя в 20.00 по МСК ➡️Твоя персональная ссылка для подключения: https://edu.mcmk.su/pl/webinar/show?id=3303910
215