ru
Feedback

Не попадитесь на канал ботавода! Telemetrio находит и помечает такие каналы 👉 Хотите видеть метку — оформите подписку

Саморазвитие Plus+

Саморазвитие Plus+

Открыть в Telegram

Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала Саморазвитие Plus+

Канал Саморазвитие Plus+ (@selfdevelopmentplus) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 53 443 подписчиков, занимая 227 место в категории Психология и 11 358 место в регионе Россия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 53 443 подписчиков.

Согласно последним данным от 17 сентября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -926, а за последние 24 часа — 0, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 0%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает N/A% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 0 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 0 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 0.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как коммуникация, слушание, дневник, планирование, ведение.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin”

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 18 сентября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.

53 443
Подписчики
Нет данных24 часа
-1407 дней
-92630 дней
Архив постов
К вам притягивается и от вас исходит только то, что соответствует вашему внутреннему состоянию. Экхарт Толле
+1
К вам притягивается и от вас исходит только то, что соответствует вашему внутреннему состоянию. Экхарт Толле

Все устают. Даже самые сильные. Только они, в отличие от остальных, продолжают идти к цели молча, стиснув зубы.
+1
Все устают. Даже самые сильные. Только они, в отличие от остальных, продолжают идти к цели молча, стиснув зубы.

Береги себя. Когда мир твой крушится и ломается, не жди, что кто-то протянет тебе руку помощи, чтобы вытащить из-под обломков
+1
Береги себя. Когда мир твой крушится и ломается, не жди, что кто-то протянет тебе руку помощи, чтобы вытащить из-под обломков судьбы. Никто, кроме тебя самой не поставит тебя на ноги и не отряхнет пыль с твоих крыльев.

Постарайся вдохновлять себя на свершения каждый день. Учись чему-то новому, тренируйся, становись лучше, чем вчера.
Постарайся вдохновлять себя на свершения каждый день. Учись чему-то новому, тренируйся, становись лучше, чем вчера.

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение.
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение.

Как только вы сфoрмулируете для себя конкретную цель, задaчу – тут же начнутся чудеса. Найдутся средства, вoзможности и врeмя
Как только вы сфoрмулируете для себя конкретную цель, задaчу – тут же начнутся чудеса. Найдутся средства, вoзможности и врeмя для ее осуществления.

✨ Избегай людей, которые тянут тебя вниз и говорят: • у тебя ничего не выйдет • ты делаешь все неправильно • я же тебе говори
✨ Избегай людей, которые тянут тебя вниз и говорят: • у тебя ничего не выйдет • ты делаешь все неправильно • я же тебе говорил • это невозможно • у тебя нет таланта • займись чем-то полезным • мне бы твои проблемы • оставь все как есть • подумай, что скажут люди

У каждого из нас есть свои машины времени. Какие-то готовы отправить нас назад, и они называются воспоминания. Какие-то готов
У каждого из нас есть свои машины времени. Какие-то готовы отправить нас назад, и они называются воспоминания. Какие-то готовы отправить нас вперед, и они называются мечты...

Счастье - это когда чужого не надо и как у других неинтересно...
+1
Счастье - это когда чужого не надо и как у других неинтересно...

Людям не всегда нужны советы... Иногда им нужна рука, которая поддержит. Ухо, которое выслушает, и сердце, которое поймёт...
Людям не всегда нужны советы... Иногда им нужна рука, которая поддержит. Ухо, которое выслушает, и сердце, которое поймёт...

Всё самое хорошее ещё впереди. Запомни....
Всё самое хорошее ещё впереди. Запомни....

Слушай своё сердце. Жизнь сложная штука, но сердце - это компас, который всегда укажет правильный путь.
Слушай своё сердце. Жизнь сложная штука, но сердце - это компас, который всегда укажет правильный путь.

Ничего не оставляйте «для особого случая»... Ваша жизнь – и есть особый случай... Живите сейчас, радуясь каждому дню!!!
Ничего не оставляйте «для особого случая»... Ваша жизнь – и есть особый случай... Живите сейчас, радуясь каждому дню!!!

Однажды в нашу жизнь приходит тот самый человек. И мы начинаем благодарить тех, кто ушел из нее
Однажды в нашу жизнь приходит тот самый человек. И мы начинаем благодарить тех, кто ушел из нее

Принимай себя такой, какой ты была задумана с рождения
Принимай себя такой, какой ты была задумана с рождения

☕ 4 шага для борьбы с ленью. • встать и сделать зарядку в течение 5 минут. • взять самое простое задание и в течение 5 минут
☕ 4 шага для борьбы с ленью. • встать и сделать зарядку в течение 5 минут. • взять самое простое задание и в течение 5 минут его выполнить. • выполнять несколько заданий в течение 50 минут. • отдохнуть 5 минут.

— Ты сможешь дать себе все в этой жизни. Ты выучишься, получишь работу мечты, будешь отлично себя чувствовать, сделаешь все,
— Ты сможешь дать себе все в этой жизни. Ты выучишься, получишь работу мечты, будешь отлично себя чувствовать, сделаешь все, что приведёт тебя к цели и все будет хорошo.

Любовь — это не спасение, не одержимость, не боль и не бездна, в которую судорожно падают. Любовь — это мир, который создают
Любовь — это не спасение, не одержимость, не боль и не бездна, в которую судорожно падают. Любовь — это мир, который создают два полноценных человека, чтобы вместе им было нежнее, светлее, чтобы вместе стать еще счастливее.

📍 Если хочешь быть счастливой, то убери из своей жизни шесть "О": 1. Оценки. 2. Обиды. 3. Осуждения. 4. Оправдания. 5. Ожида
📍 Если хочешь быть счастливой, то убери из своей жизни шесть "О": 1. Оценки. 2. Обиды. 3. Осуждения. 4. Оправдания. 5. Ожидания. 6. Ограничения.

Что делать, когда грустно и больно? 1 Хорошенько поплачьте. ... 2 Скажите «нет» всем необязательным делам, которые воруют вре
+1
Что делать, когда грустно и больно? 1 Хорошенько поплачьте. ... 2 Скажите «нет» всем необязательным делам, которые воруют время вашего отдыха. 3 Перестаньте от себя слишком много требовать. ... 4 Заберитесь пораньше под одеяло с любимой книжкой и чашкой чего-нибудь вкусного.