ТВОЙ ДИЕТОЛОГ🥑
@pp_dietolog_fit Нутрициолог и диетолог💛 Худеем вкусно и без вреда для здоровья 🍏. ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?ПИШИ МНЕ 💌 @pp_dietolog_fit
Больше85 193
Подписчики
-35824 часа
-7207 дней
+4 25630 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
Внимание💌
Мне нужны участники для уникального меню🔥
😱 у кого есть лишние килограммы 5-10-40-60
Для тех, кто хочет подтянуть кожу - я жду вас 👌🏼
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
хотите минус 30 см общего объёма?
Я буду рада видеть Вас❤
Беру любой город с любым весом!
Для записи оставляйте плюс ➕ или пишу «ХОЧУ» в личных сообщениях!
Запись тут 📝
Хочу меню 📝
50800
Со мной худеют все❗️
Хочешь быть самой стройной?
Хочешь сбросить лишнее перед отпуском?
Хочешь узнать все подробности?
Скорее оставляй + или пиши «да» в личные сообщения для быстрого ответа✅
👍 6❤ 2🔥 2
Писать сюда 📝
2 41000
ПП ПИЦЦА из капусты на ужин🔥сохраняй ✅
Очень вкусно ,аромат потрясающий ,целая сковородка и это все на один ужин,а также любят есть муж и ребенок😎
КБЖУ 349 28,54/19,99/15,86
Ингредиенты:
200 гр капусты б/к
2 яйца
50 гр сыра моцарелла
20 гр том.пасты
Прованские травы
Капусту нарезать,посолить,пожамкать руками ,чтобы пустила сок.
Добавить смесь из 2 яиц с солью,перемешать.Выложить на сковородку и поджарить с одной стороны ,аккуратно перевернуть на другую сторону и смазать томатной пастой ,наверх сыр и травы.
Как сыр расплавится можно снимать.
Лайте,если будешь готовить ❤️
❤ 16👍 10🔥 1
2 597350
Успей похудеть к лету ✅
СРОЧНО ИЩУ ДЕВУШЕК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА
❗️Вы тоже сможете похудеть! Избавитесь от 5-10 кг лишнего веса, обвисшего живота и целлюлита, не выходя из дома!
Хотите похудеть на этом меню и стать стройной?
Напишите «ГРЕЧКА» в личные сообщения или пиши + 👇 для быстрого ответа!
👍 4🤩 2
Гречка
Хочу попробовать
2 88910
Эти упражнения нужны всем женщинам 30+, поэтому сохраняйте и делитесь с подругами! 🤩
Важно! Пользу приносят только упражнения с правильной техникой выполнения!‼️
👍 16❤ 11🔥 2
3 554400
Супи на кожен день за кілька хвилин!
Вся сім'я у захваті від таких делікатесів!
Ми зібрали понад 1000 таких рецептів, підписуйтесь! 👇🏻
👏 1
Підписатися
Салати 🥗
Вечері 🥩
Десерти 🧁
Супи 🍜
Сніданки 🥞
Закрутки 🫙
59800
Доброе утро ☀️
ХВАТИТ ЛЕНИТЬСЯ И ОТКЛАДЫВАТЬ НА ПОТОМ!
Во-первых, на жёстких ограничениях вы не просидите больше недели точно!
Ну похудеете на 2 кг, а дальше что? Пойдете объедаться и наберетё обратно ещё +5 кг с отёками?
Нет голодовкам↘️
Получите бомбический результат🔥
❗️Пиши «ХОЧУ» в личные сообщения
👍 11
Минус отёки
Хочу меню
4 45420
Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 ,чтобы я вас всех видела 😘
Буду благодарна вашей поддержке лайком ❤️
❤ 137👍 56🥰 38🔥 8😁 5👏 4
4 612290
Я К ВАМ С ПОДАРОЧКОМ!🎁
ПРИ ПОКУПКЕ КУРСА НА ЛЮБОЙ ИЗ СРОКОВ В ПОДАРОК МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ ✅
Места в группу ограничены ‼️Успей забрать менюшку
Пиши «Менюшка»,чтоб воспользоваться предложением 🎁🎁🎁
❤ 1
МЕНЮШКА
4 57960
❗️СРОЧНО❗️ищу 10 девушек с весом не менее 60 кг❗️
Желательно рожавшие❗️Наличие целлюлита и растяжек приветствуется❗️Возраст не важен❗️
Если хочешь измениться,то я ЖдУ тебя ❗️✍🏼
Хочешь попасть на супер курс пиши «ЖИВОТ» или ставь +
❤ 14👍 4
ЖИВОТ
4 40020