Филипп Гузенюк I Счастье в деятельности
Открыть в Telegram
№ 4974296451 Про личные и бизнес-стратегии, развитие лидеров и сильные команды. Авторы канала – Филипп Гузенюк и компания «Счастье в деятельности. Консалтинг» Начните отсюда: https://t.me/guzenuk/2477
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала Филипп Гузенюк I Счастье в деятельности
Канал Филипп Гузенюк I Счастье в деятельности (@guzenuk) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 22 320 подписчиков, занимая 818 место в категории Психология и 29 180 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 22 320 подписчиков.
Согласно последним данным от 18 сентября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -110, а за последние 24 часа — 5, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 11.49%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 4.64% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 2 566 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 1 035 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 97.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как опора, стратег, ритм, вектор, рутина.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“№ 4974296451
Про личные и бизнес-стратегии, развитие лидеров и сильные команды.
Авторы канала – Филипп Гузенюк и компания «Счастье в деятельности. Консалтинг»
Начните отсюда: https://t.me/guzenuk/2477”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 19 сентября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.
22 320
Подписчики
+524 часа
-347 дней
-11030 дней
Архив постов
Лечу домой из Египта. 6 дней стратсессии, совмещенной с кайт-сафари позади. Компания в 2026 растет на 70% год к году на обороте в несколько млрд на суперконкурентном рынке. И понятно почему. Быстрые. Гибкие. Мятежные. Мгновенно перебирают и оценивают десятки гипотез. Собственник вовлечен. Культурный код — «пиратская шхуна». Дерзкие и смелые. Держат жесткий темп. «Просят бури». Приветствуют шквальный ветер и шторм, как поле для игры. Молодой дух стартапа жив в бизнесе, которому 20+ лет. И кайт тут не случайно появился. Я вдохновлен и мне очень интересны коды лидеров, которые процветают в хаосе. Впереди 5 часов полета. Сажусь разбирать заметки.
Сижу на верхней палубе в кресле капитана и смотрю на закат. А еще смотрю отсюда на свою жизнь и думаю о том, где сошел с капитанского мостика. Где иду на поводу. В трюме. Где еду не понятно куда и зачем. По инерции.
И благодарность большая внутри. Вижу, что много где живое. Искреннее. Запомню это кресло. Буду сюда возвращаться, когда почувствую, что тащит потоком событий.
+2
Чайки ждут рыбу на канате, которым мы пришвартовались. Катаем на кайтах второй день. Колени успели встретить кораллы. Сижу на палубе. Закатное солнце и теплый ветер в лицо. Мысли о том, что такое норма.
Спать по 5. Работать 24/7. Терять энергию с годами. Считать истощение платой за масштаб. Думать горизонтом в неделю.
Мою жизнь штампует то, что я считаю нормой. Работа - дом. Дом - работа. В привычной среде норма на ощупь как реальность. Твердая. Безвыборная.
Встреча с другими ритмами, людьми, культурой дает эффект "проснись Нео". Помогает увидеть - ты спал и видел сны.
В нашем методе развивающих экспедиций ключ - поймать точки, где можно расширить норму. Дать новую опору. Новую линию действий. И новый масштаб, умноженный на новую свободу.
Я в Египте. Мы стартуем на недельное кайт-сафари, совмещенное со стратегической сессией. В плане по 2 тренировки и 2 страт-спринта в день. Работа с вИдением, бизнес-стратегией, культурным кодом организации и личными стратегиями членов команды. Такое впервые. И я в предвкушении.
+7
Еду по вечерней Москве. Реки огней. Шелест колес. Глубокий вдох и выдох. Выдыхать. Расслаблять. Отпускать. Ухожу в мини-отпуск каждый вечер. Ловить и длить эти минуты приятной усталости и dolce far niente. С командой шлифуем поездку в Китай 19-24 октября. Будем делать иммерсивную сессию по дизайну стратегии активного долголетия вместе с мастерами.
Умная скорость. Сейчас лечу с сессии в IT-компании. Дух времени: как выжимать педаль в пол, держать высокое качество вай-фая в команде и строить систему, которая поможет взять новый масштаб. Да, и делать все это, не выплевывая легкие. На спокойном пульсе. Очень немногие так могут. Но, кажется, постепенно формируется набор подходов, хаков и чит-кодов.
Недавно читал историю о том, как японский дедушка в 105 лет расстроился… из-за того, что, хоть он и поставил рекорд Гиннеса, но пробежал стометровку на несколько секунд медленнее, чем за год до этого. Говорит, был не в лучшей форме. И обещал, что будет больше тренить. Мы узким кругом с Сашей Корневым и Настей Лебедевой собираемся в этот Чт в Москве обсудить стратегии активного долголетия. Пароли и явки у @antonovna_che.
Вчера была лучшая суббота года. Варя (моя жена) в Приоратском дворце в Гатчине делала событие "Уроки фехтования". Перед глазами картинка: олимпийская чемпионка саблистка Яна Егорян фехтует с 5-летней Маргошей и поверженная падает на спину от укола широко раскинув руки. Все смеются. В воздухе чистая радость. На всю жизнь запомню.
Вчера вышел на пробежку в футболке и шортах. Отбежал от дома. И ливануло просто как из ведра. Мгновенно мокрый до нитки. В кроссах - вода. Каждый шаг хлюпает. Специально и смачно наступаю в лужи. Внутри радость. На лице улыбка. Какое-то особенное детское чувство свободы и безудержности. Очень ценю такие моменты. Как бы не сжимаешься в препятствие в ветер и дождь, не напрягаешься, не сковываешься им а открываешься, расслабляешься и освобождаешься в него. Возьму это с собой в сегодня как утреннюю настройку.
+2
Быть собой и двигаться вместе. Сейчас рассказывал про AQ — адаптивный интеллект на встрече партнеров любимого RBI.
Идея простая — под изменения можно подстраиваться, прогибаться, мимикрировать.
И через это терять себя.
А можно, проходя изменения, приближаться к себе. Полнее раскрывать свою суть.
Приближаться к идее себя, к своему базовому смыслу.
Вижу людей, способных на это. И горжусь и восхищаюсь ими.
Если интересно, могу рассказать, что именно в них замечаю.
+9
Воин-монах, мастер 34-го поколения шаолиньской традиции — Ши Яньань.
Шлифуем программу нашей октябрьской экспедиции в Китай.
Этой встречи особенно жду.
Смотрю на предыдущие 20 лет пути и вижу, что самые важные опоры и вектора у меня рождаются из встреч с камертонными мастерами.
Они как бы знакомят тебя с тобой. Тем, кто ты есть глубоко внутри. И тем, кем есть шанс стать.
— Деньги, статус, компетенции не работают, если нет способности ежедневно выдавать устойчивую мощность.
Энергия - это твой главный актив.
Причем, энергия, это не батарейка, которую надо беречь, это скорее способность проводить через себя жизнь, большие идеи и деятельность, не сгорая.
...
В нашем исследовании долголетия почти в каждом интервью слышим про энергию.
Прогулка 146 дней.
Бабушка 23 внуков и мать 11 детей Эмма Гейтвуд (в 67 лет) сказала домашним "Пойду прогуляюсь" и вышла на улицу.
Куда и на сколько - не уточнила. Знала, что начнут отговаривать.
В итоге она гуляла ровно 146 дней. Прошла 3000 км Аппалачской тропы. Без палатки и тур экипировки.
С собой - самодельный мешок, в нем одеяло, фонарик, нож, пластырь и пластиковая шторка для душа (ей она накрывалась, когда шел дождь).
По пути она сносила семь пар кед. Шла по 22 км в день.
Представляю себе, как она идет. Немного сумасшедшая и очень свободная.
Пойду прогуляюсь :)
+1
— Какие эффекты вижу от тренировок? 999 ступеней. Лестница в небо. Недалеко от «гор Аватара». Гуляли по ней с другом детства недавно. Я легко зашел.
Что еще… последние два года не болею вообще. Даже когда все дома заходят в вирус.
И вообще, если бы мне в 20 сказали, что я в 40 смогу бегать 10 км и подтягиваться 20 раз я бы не поверил.
…
В нашем исследовании долголетия ясно видна линия радости от роста (а не снижения) физических возможностей с годами.
— Знаешь... меня вдохновляют люди, которые в свои 90... светятся.
— А почему они светятся? Что делает их такими?
— Благодарность. Там огромная благодарность за уже прожитую жизнь. И сегодня — это уже вообще бонус. Подарок. И ты как-бы просыпаешься рядом с таким человеком.
Мы с командой продолжаем исследовать тему долголетия. Уже 25 интервью взяли. И очень много там не про биохакинг.
Друзья, мы начинаем встречу.
Можно зайти к нам по быстрой регистрации вот здесь.
Зов перемен
Сейчас выключил свет в кабинете. Уже темнеет. Если прислушаться из-за окна слышен шум волн с залива. Погода мокрая. Шаг в осень.
Я на этой неделе ставлю эксперимент. Заканчиваю рабочий день 20-ю минутами йоги. Не что-то особенное. Несколько асан, чтобы перейти из ритма встреч в вечерний ламповый.
Сейчас пишу это вам и дополнительно на него настраиваюсь.
А в дне было 12 встреч. Тоже осень ощущается. Бизнес-сезон на носу. Переговоры, интервью, подготовки, проекты.
Высокая плотность. Шлифовка расписания на ближайшие 4 месяца.
Сквозной темой - зов перемен.
У всех, с кем работаю, темп зашкаливает. ИИ только усугубляет это. Изменения сразу в нескольких плоскостях. И лебеди черные.
Две реакции вижу на них.
Для одних перемены полны тревоги и напряжения. Таких они изматывают. Истощают.
Для других - даже в самых сложных ситуациях - смесь азарта и кайфа от насыщенности жизни. Дух игры.
А еще вижу людей, которые способны одновременно быть и на работе в гуще событий и в отпуске. Каждый день открывать окна тишины. Давать себе минуты чувствовать.
Мы с Настей Лебедевой в этот Четверг поделимся, что удалось понять про продвинутые стратегии жизни в переменах.
Поговорим и про личный аспект. И про то, как позитивировать перемены в командах и компаниях.
Инсайты и практики с пылу с жару последних сессий. Промыли. Упаковали. И поделимся с вами. Пароли-явки тут.
Мой друг и коллега Марк Кукушкин с 10-13 сентября проводит фестиваль практик развития ПИР.
Уже 15 лет. 400 практиков развития. Топовые компании страны. Традиционное место встречи L&D сообщества.
В этот раз тема: "Бизнес как искусство", не только в смысле креатива, а в смысле мастерства. Много и разнообразно о том, как пересобрать работу с командой и развитием так, чтобы это начало давать результат.
Мы тоже будем на ПИРе.
10-го вместе с Настей Лебедевой, Леной Мирошниченко, Женей Буглаковой, Денисом Санько и Андреем Михальченко расскажем про анатомию больших изменений людей, команд и бизнеса. Будем препарировать опыт 100+ личных и командных сессий этого года. Практика. Инструменты. Подходы. Ошибки. Опыт лучших компаний, устойчивых в шторме.
11-го с коллегами из Земли Стратега расскажем про практики адаптивности лидера, команды и компании. В фокусе: что делает нас устойчивыми в трудных условиях. Коротко. Четко. По делу и без воды. Расскажем об исследовании, которое провели за последние месяцы с 52-мя компаниями.
Я очень рекомендую это событие. Для меня быть там это уже многолетняя традиция. Время встреч с друзьями и бесед. И возможность буквально за 2-3 дня понять, что происходит в мире развития людей и организаций.
В этот раз удобно то, что ПИР будет не загородом, а в Москве, в Сокольниках.
Вот тут ссылка, где можно почитать все в подробностях: https://moscow.festpir.ru/
Коллеги, кто из нашего сообщества собирается на ПИР - дайте знать в комментариях и давайте увидимся там!
— Обычный шаг — 700-800 миллиметров. В гору идешь маленькими шагами. 200 мм. И в каждом шаге выбор. Выбор жить. Выбор решить ту задачу, которую перед тобой ставит жизнь.
Пишу эти слова и улыбаюсь. И плачу. Внутри благодарность за день. За то, с какими людьми сводит жизнь. И за то, в какие моменты.
Видеть красоту души. В ту секунду, когда она проявляется и проверяется в сложных условиях.
Просто быть тем, кто это видит.
