cookie

Мы используем файлы cookie для улучшения сервиса. Нажав кнопку «Принять все», вы соглашаетесь с использованием cookies.

avatar

أخضر

قناة أخضر الرسمية على التيليجرام. https://a5dr.com

Больше
Рекламные посты
16 510
Подписчики
-624 часа
+147 дней
+10930 дней

Загрузка данных...

Прирост подписчиков

Загрузка данных...

"الإنسان ليس حيوانًا اجتماعيًا، بل كلما زادت إنسانيته زادت فرديته، وسعيه نحو العزلة. الإنسان العادي المتوسط اجتماعي ليس بسبب حبه للآخرين، ولكن لأنه؛ غير مكتفٍ بذاته، إنه هروب من الخواء والرتابة والحياة الخاصة. الإنسان السطحي لا يحب أن يكون وحيدًا، والعكس صحيح، فالإنسان الروحاني حقًا، الناسك الزاهد، يمكن أن يقضي حياته كلها وحيدًا." [علي عزت بيحوفتش | هروبي إلى الحرية]
Показать все...
46👍 9
‏والمرءُ أتعَبُ ما يكونُ إذا ابتغى سَعَةَ المعيشةِ في الزمان الضيِّقِ - أبو إسحاق الغزي .
Показать все...
41😢 13👍 3
"إن دقة الفهم للحياة تفسدها على صاحبها كدقة الفهم للحب، وإن العقل الصغير في فهمه للحب والحياة هو العقلُ الكامل في التذاذهِ بهما." [الرافعي | وحي القلم]
Показать все...
53👍 4
‏كُن راجِحَ العقلِ، عادِلَ النفسِ، حاضِرَ اللسانِ، إذا تعمَّدَ إنسانٌ أذيّتَكَ أطلِقْ عليه لسانَكَ ولا تكتمْ إساءته في صدرك، فإنَّ المواجهةَ خيرٌ من الكتمان، وإنَّ ساعةَ كَدَرٍ دافعتَ بها عن نفسِكَ، خيرٌ من سَنَةِ صفاء عشتَها بقهرٍ صامت. نورا الطوالة
Показать все...
82👍 9
قرأت أمس عن دراسة لطيفة أجريت على سائقي سيارات الأجرة في نيويورك خلاصتها أن السائق يقدّر مدخوله اليومي فإذا جمع في يوم عادي 120$ مثلا جعله المقدار الثابت، فلا ينصرف إلى بيته إلا إذا حصّله، وفي المتوسط يجمعه في 8 ساعات، وأحيانًا لأسباب تتعلق بالطقس ونحوه يحتاج إلى 12 ساعة للوصول إلى 120$، هذا معقول؟ يبدو. ولكن لو تدقق سترى أن هناك مفارقة أو مغالطة ما، وهي أن السائق سيعمل أكثر ويحصل على أجر أقل (عندما عمل 6 ساعات كان يكسب 20$ في الساعة، وعندما عمل 12 ساعة كان يكسب 10$ في الساعة!). لكن ماذا لو عكس أحدهم الأمر، ففي اليوم الجيد يزيد ساعات العمل، وفي اليوم السيء يعود أبكر إلى بيته؟ سيكون متوسط ما يجمعه 150$! (وإن كان سيتعرض لتقلبات أشد، فربما يجمع أقل من هذا المبلغ في اليوم العادي وأكثر من اللازم في يوم آخر)؛ أطلق بعضهم على ذلك "مغالطة سائق الأجرة taxicab fallacy". ما المغزى من كل ذلك؟ تفادي هذه المغالطة في الإنجاز اليومي في الحياة الشخصية. أي أن زيادة الإنجاز في وقت الذروة والنشاط والفعالية وتضافر الظروف، والرضا بالحد الأدنى في الأيام الصعبة أو السيئة، أفضل من إضاعة وقت كثير في محصّلة هزيلة إبان الأيام السيئة بسبب الالتزام غير المتوازن، ومن ثمّ لا يشعر المرء بالذنب من نقص إنجازه في الوقت السيء لعلمه بالتعويض المجزي السابق واللاحق في الأيام الجيدة. عبدالله الوهيبي
Показать все...
67👍 23
‏يأسرني الكرم بكافّة أشكاله ومعانيه، كرم البَذل والعطاء، كرم الأخلاق والتعامُل، كرم البشاشة وطلاقة المُحَيّا، كرم القول الطيّب واللِسان الحسَن، كرم الاستقبال والاستبشار، كرم التقدير والمعروف والإحسان، وأؤمنُ أنّ هذه السِمات تتجَلّى دومًا في شخصيّات النُبلاء. شروق القويعي
Показать все...
59
‏المرونة في أي وضع تجد نفسك فيه يساعدك على الصمود وقت الأوقات الصعبة، هناك اعتقادات تمنع تمتعك بالمرونة وقت الأزمات مثل: - كل شيء انتهى لا جدوى من العيش. - لم أعد أصلح لشيء. - ما أنا به أبدي. ليست تلك مجرد كلمات بل يرتبط معها شعور اليأس، أما من لديه مرونة في التعامل مع أزمات الحياة فيتحدث مع نفسه بطريقة مختلفة مثل أن الوضع مؤقت، وأن هناك حلول، وإذا لم يجد حلًا اتجه للتعايش والعيش بما هو ممكن ومتاح واستمر في الحياة بدلا من اليأس والتوقف والاكتئاب ودون اشتراط أن تعود الأمور تمامًا كما كانت. ليس حجم المشكلة ما يجعلك يائسًا بل طريقة تفكيرك. ‎ اسامه الجامع
Показать все...
75👍 14
‏"لا يحقّ لك استعادة الأشياء التي لم تشعر بقيمتها إلا بعد فوات الأوان، نصيبكَ من الاستيقاظ المتأخر هو مشاهدتها ترحل فقط" مورافيا
Показать все...
66😢 24👍 8
Показать все...

👍 10 3
Показать все...
كفاياك مشاكل نفسية! 😵 ، كتاب: قوانين التحرر من الصراع النفسي #أخضر مترجم بلغة الاشارة 🤟

حمّل تطبيق أخضر على موبايلك لتبدأ رحلة التعلم وتطوير المهارات |

https://onelink.to/a5dr

✅ آلاف الملخصات مسموعة ومكتوبة. ✅ مدتها 15 دقيقة وفي 16 قسم. ✅ يمكنك تحميلها للاستماع لها بدون إنترنت. ✅ مراجعات وأفكار أهم الكتب العالمية والعربية بدون إعلانات. اشترك الآن |

https://a5dr.com/

▬ ▬ اقرأ الحلقة مكتوبة |

https://a5dr.com/revisions/3028

مراجعة كرتونية لكتاب: قوانين التحرر من الصراع النفسي تأليف: د. يوسف الحسني ▬ ▬ لا تنسوا الضغط على زر 👍 لايك و شير إذا أعجبكم الفيديو ❤ ويسعدنا معرفة آرائكم في التعليقات ⚈ للاشتراك فى القناة اضغط هنا 👇

https://a5dr.app/subscribe-now

⚈ للمزيد من الفيديوهات 👇

https://a5dr.app/more-videos

▬ ▬ انتقل إلى الجزء الذى تريد بالفيديو: 00:00 1- المقدمة 01:15 2- الوعي والإدراك والتوازن 04:03 3- صفات ضرورية للتحرر من الصراع النفسي 07:38 4- لن تتحرر من صراعك النفسي قبل أن تتحرر من مخاوفك! 11:46 5- الصراع العاطفي والاجتماعي ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ © Copyright قناة أخضر لملخصات الكتب Official Channel. All rights reserved #أخضر #ملخصات_كتب #كتب_صوتية #ملخصات_صوتية #ملخصات #كتب #أخضر_كاست #بودكاست

👍 8 5😢 1
Выберите другой тариф

Ваш текущий тарифный план позволяет посмотреть аналитику только 5 каналов. Чтобы получить больше, выберите другой план.