5 291
Подписчики
+124 часа
+187 дней
+3630 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
август '26
август '26
+3
в 0 каналах
июль '26
+114
в 0 каналах
Get PRO
июнь '26
+146
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+130
в 1 каналах
Get PRO
апрель '26
+118
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+192
в 1 каналах
Get PRO
февраль '26
+179
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+173
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+103
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+124
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '25
+198
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+148
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+158
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+158
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+190
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+222
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+180
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+210
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+205
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+199
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+231
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+223
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+259
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+249
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+291
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+293
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+201
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+298
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+340
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+368
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+332
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+327
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '23
+222
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+230
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '23
+266
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+225
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+239
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+217
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+182
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+229
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+226
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+284
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+192
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+217
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+170
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+175
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+144
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+153
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+166
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+115
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+114
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+118
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+105
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+113
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+67
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+76
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+64
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+259
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 01 августа | +3 |
Посты канала
❤️Мария, 38 лет
Для связи: @MARUSYA_SE , @zimariia , https://max.ru/u/f9LHodD0cOKJTmYHGNg9PhKnYFg9LC6VzY2rjWfDlMZcdjTGe7jG5zDMhlM , https://vk.ru/zimariia
Опыта срыва нет, только по никотину, но очень показательно.
Замужем, взрослая самостоятельная дочь.
Прошла круг шагов, применяю эти принципы на ежедневной основе.
На данный момент служений нет, только спонсорство. Огромный опыт служения как на группе так и в комитетах.
🛟 Есть опыт отношений в NA, сложный опыт расставаний, есть опыт ухода из NA и возвращения, есть опыт смены спонсора. Опыт множества кризисных моментов в жизни, все возможно пережить и остаться чистым, когда ты открыт поддержке и любви из NA. Есть опыт написания традиций и концепций.
В РЦ не была. Всю жесть, тяги, особенно жесткие в начале выздоровления пережила на группах, прописывая в шагах и благодаря спонсору.
🛟 На сегодня 13 лет и 11 месяцев чистоты, живу счастливой полноценной жизнью, работаю на любимой работе и выстраиваю здоровые отношения с близкими. Могу смело заявить, что действительно обрела новый путь в жизни и готова делиться своим опытом выздоровления.
| 2 | 🌕 ЖИТЬ ЧИСТЫМИ
2 августа. Гл 2. Контакт с другими
Порой идентификация с другими дается так просто – чувствовать, что тебе рады на собраниях, лично проявлять радушие… Но бывают дни, когда мы слышим только слова о наших отличиях от группы. Когда мы начинаем чаще замечать отличия, чем ценить наши похожести, – это сигнал тревоги, сообщающий о том, что внутри у нас – дискомфорт. Фокусируя внимание на личностях других, мы начинаем сплетничать, препираться и способствуем анти-единству. Фокусируя внимание на своей личности, мы быстро погружаемся в эгоцентризм и одержимость собственной значимостью. Фокусируя внимание на том, чтобы жить и дышать волей нашей Высшей Силы и нести весть, мы растем и развиваемся как личности. Десятый Шаг предлагает нам отличную возможность превратить это развитие в свою привычку – мы ухаживаем за теми ростками, которым хотим помочь окрепнуть, и подрезаем своенравные побеги, пока они совсем не вышли из-под контроля. | 65 |
| 3 | 💙Яннис,
Для связи: @grek2626
2,6 чистого времени
Есть опыт срыва
Семья мама и сестра, отношение около 6месяцев с не зависимой. Есть сын, отношения налаживаю.
Проведу по Базовому тексту
Прошел круг по БТ, по традициям.
Служу секретарем на живой группе, служу координаторам РЦ по БУ.
🛟 Я очень много раз пробовал и не получалось, с опытом шагов стало получаться. Мне нравится трезво жить, жизнь налаживается. Желания употреблять бывает но гораздо меньше.
Нужно просто делать. | 185 |
| 4 | 🌕 ЖИТЬ ЧИСТЫМИ
1 августа. Гл 2. Контакт с миром вокруг нас
Мы всю свою жизнь боремся с одержимостью собственной значимостью. Она не из тех дефектов, избавление от которых приходит сразу. Она возвращается снова и снова. Очень часто какая-то одна эмоция способна ввергнуть нас в одержимость собственной значимостью. Зависимость – это болезнь, которая искажает мысли и мнения. Когда мы практикуем принятие, мы дистанцируемся от своих реакций и рефлексов. И это дарит нам способность увидеть намного больше, чем позволяет нам наш ограниченный угол зрения. Молитва о душевном покое – это инструмент, которым мы пользуемся в своем выздоровлении снова и снова. Растет наше умение взвешивать, что мы в силах изменить, а что не в силах. | 369 |
| 5 | 💙 Рамиз, 29 лет
Для связи: @papasanta73
3 года чв
Опыта срыва нет
Не в отношениях
Веду по Руководству
В 12 Шаге
Служений нет
🛟 Выздоровление доступно каждому. Я пример этих слов. Начал выздоравливать в тюрьме, можно сказать на социальном дне кишащим акулами убийцами, сейчас я живу свою лучшую жизнь , чувствую себя восхитительно, свободно от предрассудков и многих страхов, давайте выздоравливать вместе | 337 |
| 6 | 💙 Егор, 30 лет
Для связи: t.me/egorik_telegram
Срок чистоты 4 года 8 месяцев
Опыт срыва нет
Не в отношениях
Руководство по шагам
5 шаг
Служение чайханшика, есть опыт служения литкомом, в бу комитете
🛟 До шагов не понимал что такое зависимость и выздоровление, творил дичь, начал писать шаги, почувствовал изменения в себе, реальности и жизни. | 314 |
| 7 | 🌕 ЖИТЬ ЧИСТЫМИ
31 июля. Гл 2. Контакт с миром вокруг нас
Корень одержимости собственной значимостью кроется в страхе. Величайший страх, которым делятся многие из нас, – это страх полностью потерять самого себя. Мы боимся ради изменений расстаться с тем, что знаем о себе, боимся ради медитации отпустить ощущение себя в мире, боимся отпустить свои убеждения о том месте, которое занимаем на этой земле, потому что нам страшно, что другого места для нас просто не найдется! Для многих из нас отпустить себя – это первый шаг к тому, чтобы обрести себя. Нам необязательно цепляться изо всех сил. Один из членов сообщества говорит: «Когда я препоручаю, но не отпускаю, я живу вверх тормашками». Когда мы отпускаем, мы обретаем свободу непринужденно и постепенно распрямиться вновь – вместо того, чтобы силком запихивать себя в какой-то придуманный образ, какими мы должны быть. | 473 |
| 8 | 🌕 ЖИТЬ ЧИСТЫМИ
30 июля. Гл 2. Контакт с миром вокруг нас
Когда мы попадаем молотком по большому пальцу, меняется наше восприятие пропорциональности – такое чувство, что этот большой палец стал намного больше. Мы думаем о каждом движении этого пальца и переживаем, как бы им чего не задеть. То же самое можно сказать и про наше эго. Когда нам больно или плохо, мы словно раздуваемся до гигантских размеров. Кажется, что в любом разговоре люди говорят только о нас. Смирение заключается в том, чтобы открыть для себя такое ощущение пропорциональности, которое было бы накрепко привязано к реальности. Мы начинаем понимать размеры той площади, которую на самом деле занимаем. Мы делаем для себя открытие – мы не такие громадные, но и не такие мелкие, как нам могло казаться. Да, мы представляем важность для окружающих нас людей, но это совсем не значит, что они постоянно будут думать о том, как их действия могут повлиять на нас. | 515 |
| 9 | 💙 Марат, 40 лет
Для связи: @Marat1986khus
3г. 6м. ЧВ
Есть опыт срыва
В отношениях
Веду по БТ (Вито)
Есть служение (Ведущий)
🛟 Я как и многие, считал себя безнадёжным, но Программа сделала чудо.... | 452 |
| 10 | 🌕 ЖИТЬ ЧИСТЫМИ
29 июля. Гл 2. Контакт с миром вокруг нас
Инструменты этой программы могут превратиться в оружие, если таков будет наш выбор. Даже работу по шагам можно превратить в инструмент насилия над собой – в наказание за наше собственное несовершенство. Некоторые члены сообщества говорят, что наши дефекты – это просто механизмы для выживания, которые перестали срабатывать. Точно так же наши самые лучшие инструменты порой вырастают из наших самых ужасных дефектов характера. Мы переходим от одержимости собственной важностью к интенсивной работе над своим выздоровлением и постепенно находим баланс между двумя этими крайностями, все больше смещаясь в процессе к центру этого уравнения. | 584 |
| 11 | 🌕 ЖИТЬ ЧИСТЫМИ
28 июля. Гл 2. Контакт с миром вокруг нас
Некоторым из нас нравится строить свою жизнь только в АН, мы считаем это нормальным. Другим захватывающе интересно попробовать создать вне наших комнат тот уровень близости и общения, который мы так полюбили в выздоровлении. Мы можем строить отношения в АН и где-то еще – с семьями, религиозными сообществами, коллегами или соседями. Нам вполне комфортно, что часть нашей личности присутствует и здесь, и там. Каждый из нас распределяет это в своей собственной пропорции, которая работает лучше всего – только сегодня. Для большинства из нас принять себя – значит найти баланс между выздоровлением и жизнью за пределами АН.
Случаются времена, когда мы бываем в сообществе реже, чем нам хотелось бы. Тогда мы чувствуем разницу в своем выздоровлении, возможно, мы также чувствуем разницу в своих ощущениях, когда возвращаемся. Когда наш контакт перестает быть тесным, очень легко почувствовать себя чужим. Люди расспрашивают, где мы были, и мы начинаем защищаться. Чувство гнева на собраниях, когда люди не реагируют на нас так, как нам хотелось бы, – признак огромной опасности. | 574 |
| 12 | 💙 Дмитрий, 35 лет, г.Краснодар
Для связи: @dpsyholog
Срок чистоты: 1 год 7 месяцев
Опыта срыва нет.
Опыта реабилитации нет.
Отношений нет.
Веду по базовому тексту (шаг/традиция).
Закончил круг
Служу в комитете ИЛ зам председателя, чайханщик и спикерхантер на группе. Были служения: уборщик, чайханщик, ведущий.
Есть опыт переезда в другой город на 4-х месяцах ЧВ.
Программа работает, если я работаю по ней на 100%.
Моë выздоровление - моя ответственность.
🛟 Всю жизнь думал, что могу всë сам. Бросить употреблять сам не смог и благодаря этому оказался в АН. Оказалось "я сам" - это не единственное моë заблуждение. И по большей части моë "я знаю" приводит на дно, но благодаря анонимным наркоманам, у меня сегодня есть возможность от этого дна оттолкнуться, а не лежать на нём. Дай себе эту возможность.
Пишем шаги - делюсь опытом, рекомендациями.
Не пишем - расход. | 425 |
| 13 | 🌕 ЖИТЬ ЧИСТЫМИ
27 июля. Гл 2. Контакт с миром вокруг нас
Чем бы мы ни занимались в жизни, для многих из нас то, что мы стали и остаемся чистыми, является самым главным достижением. Для других это самый прекрасный подарок из тех, что довелось получить. У нас не всегда получается поделиться с людьми вне выздоровления тем, за что мы благодарны больше всего. Из-за этого у нас иногда возникает ощущение барьера между нами и окружающим миром. Некоторые из нас полностью остаются в круге выздоровления – все наши друзья в выздоровлении, весь наш мир связан с сообществом – не потому, что мы боимся выходить за пределы, а потому, что мы получаем гигантское удовлетворение от тех удивительных отношений, которые складываются у нас в АН. То, как мы делимся, тот уровень глубочайшей идентификации, из-за которого сообщество АН стало для нас таким особенным – когда мы открыто говорим о чувствах, находим юмор в самых темных и страшных событиях, которые происходили с нами, – такое далеко не всегда встретишь за пределами комнат Анонимных Наркоманов. | 616 |
| 14 | ❤️ Марина, 33 года
Для связи: @VeberTennis
Срок чистоты: 4,7
Опыта срыва нет
Есть отношения
Руководство
4 шаг
🛟 Выздоровление и программа для меня- это возможность круто изменить свою жизнь, найти свое истинное «Я». За время выздоровления я научилась любить себя. Это было не просто, но теперь это у меня не отнять. | 499 |
| 15 | 💙 Иван, 32 года
Для связи: @ikres1, +79105984897
Срок чистоты 1 год 3 мес.
Опыт срыва - есть
Женат, сыну 1.5 годика
Веду по ветке Ската Ли (АА), если вы хотите выздоравливать - это не имеет никакого значения, сам я в большей степени наркозависимый
Сейчас в 9 шаге
Служения на домашней группе (сейчас уборщик)
🛟 Дважды был в реабилитациях, имею много зависимостей, прошел через долгое и мучительное отрицание, искренне готов поделиться опытом и тем добром, которым поделились со мной люди из анонимных сообществ. | 507 |
| 16 | 🌕 ЖИТЬ ЧИСТЫМИ
26 июля. Гл 2. Контакт с миром вокруг нас
Помимо тех инструментов, которыми мы пользуемся, закладывая фундамент, в дальнейшем нам потребуются новые. Дело не в том, что они теряют для нас ценность. Основы важны всегда – просто на каком-то этапе их может оказаться уже недостаточно для поддержания нашей стабильности. В какой-то момент всего того, что мы знаем, нам уже недостаточно, и тогда мы обращаемся к тем членам сообщества, у которых больше опыта. Скорее всего, мы услышим ту же самую простую истину, которую слышали с самого начала: «Все ответы – в шагах». Отношения с шагами становятся глубже даже после того, как мы работаем по ним много раз. Для некоторых из нас последовательное применение на практике молитвы, медитации, письменной работы или физических упражнений полезно вначале, а со временем становится еще богаче и разностороннее. Даже сам тот факт, что мы долгое время практиковали конкретные действия, уже становится стержнем той программы, на которую мы можем положиться. | 625 |
| 17 |  🌕 ЖИТЬ ЧИСТЫМИ
25 июля. Гл 2. Контакт с миром вокруг нас
Мы строим свой фундамент выздоровления. По мере того как мы ощущаем себя все более уверенно, мы расширяем свои горизонты и реализуем такие цели, которые раньше нам даже в голову не приходили. Многие из нас возвращаются к учебе, растут на работе и создают семьи. Мы регулярно возвращаемся и проводим проверку своего фундамента – ищем трещины и смещения, проводим необходимые крепежные работы. Для какой-нибудь палатки такой мощный фундамент совершенно необязателен, но ведь мы строим на своих фундаментах небоскребы! А эти высокие здания необходимо прочно укреплять на поверхности, чтобы ремонт в одной из комнат не привел бы к обрушению всего сооружения.
Для позитивного настроя Отличные новости | 645 |
| 18 | ❤️Катя зависимая, 26 года,
Телега @katessvoid
Чистая 5.11 Года
Выздоравливаю без срывов, есть спонсор, подспонсорные, служения на группе. Пришла с улицы в сообщество.
Прописала круг шагов по руководству.
Сейчас во втором шаге.
Детей нет.
Имею желание и возможность делиться опытом, готова взять девочек с 1 шага по руководству.
Живу в Финляндий всю жизнь.
🛟 Работаю татуировщиком, предприниматель имею свою студию. Путешествую регулярно. Хочу поделиться любовью и опытом. | 521 |
| 19 | 💙 Никита, 23 года, Москва
Для связи: @JK43LP
2г 10 мес.
Без срывов
Веду по Базовому тексту АН
Заканчиваю 9 шаг
Служение чайханщика
🛟Будем встречаться лично по выходным, писать и разбирать шаги. Много опыта в выздоровлении. В реб. центрах не был, пришел с улицы и начал выздоравливаать. Девушек не веду, только парни (так по правилам АН). Только очно в Москве | 604 |
| 20 | ♥️Виолетта, 20 лет
Для связи: @Daninababy
2 года чистоты
Опыта срыва нету, есть опыт реабилитации
Есть опыт отношений в выздоровлении
Веду по вито и бт
Служение - ведущий и чайхана
🛟 Самое главное это нечего не боятся и идти вперёд в жизни многое случается но что у нас есть сегодня это бесценно
Благодаря новому образу жизни, шагам, группам и людям которые меня поддерживали я обрела новый путь, с удовольствием буду рада помочь другим обрести то же что и я | 569 |
