اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
5 262
مشترکین
+624 ساعت
+207 روز
+8130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+21
در 0 کانالها
ژوئن '26
+146
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+130
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+118
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+192
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+179
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+173
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+103
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+124
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+198
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+148
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+158
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+158
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+190
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+222
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+180
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+210
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+205
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+199
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+231
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+223
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+259
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+249
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+291
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+293
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+201
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+298
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+340
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+368
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+332
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+327
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+222
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+230
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+266
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+225
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+239
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+217
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+182
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+229
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+226
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+284
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+192
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+217
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+170
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+175
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+144
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+153
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+166
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+115
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+114
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+118
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+105
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+113
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+67
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+76
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+64
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+259
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 06 ژوئیه | +2 | |||
| 05 ژوئیه | +8 | |||
| 04 ژوئیه | +3 | |||
| 03 ژوئیه | +3 | |||
| 02 ژوئیه | +3 | |||
| 01 ژوئیه | +2 |
پستهای کانال
❤️ Юлия, 39 лет
Для связи: @koroleva_juli ТГ (+79111324016)
Срок чистоты 6 лет 8 месяцев
Опыта срыва нет
Отношений сейчас нет
Веду по БТ
В 12 шаге
Служения: на данный момент служу спонсором, ведущей на группе, секретарем в коммитете и переводчиком на спикерских. Было много разных других служений.
🛟 Благодаря программе я остаюсь чистой и стала счастливой. Выздоравливать порой трудно, но не так трудно как жить с зависимостью и не выздоравливать.
| 2 | 🌕 ЖИТЬ ЧИСТЫМИ
6 июля. Гл 2. Контакт с самими собой.
Иногда может пройти какое-то время, прежде чем наше восприятие себя начнет соответствовать тому, кто мы есть на самом деле. Порой, когда жизнь начинает сильно меняться, мы начинаем уговаривать себя вернуться к хорошо знакомой боли и хаосу. Постепенно мы начинаем понимать, что неуправляемость, которая приносит нам столько проблем, – это прежде всего результат тех решений, которые мы выбираем. Когда мы начинаем спокойно относиться к своим новым решениям, наша жизнь меняется – и порой радикальнейшим образом. Счастливыми нас делает то, что нам никогда не приходило в голову хотеть. Некоторые из нас переживают «пробуждение утраченных мечтаний», мы возвращаемся к тому, чего хотели для себя когда-то, и наконец-то начинаем жить так, как всегда мечтали. Другие понимают, что наши старые мечты больше не подходят для тех людей, которыми мы стали. Мы пришли сюда с достойной сожаления биографией нарушенных обещаний, разрушенных мечтаний, нечестности, предательства и краха. Поверить в то, что мы достойны получить то, чего хотим, – это порой сам по себе отдельный процесс. Вполне возможно, нам вообще страшно мечтать. Некоторые из нас наказывают сами себя в выздоровлении на протяжении долгих лет, удерживая себя от чувства радости, – просто потому, что нам кажется, что мы ее не заслуживаем. Инструменты и любовь, которые мы находим в АН, способны помочь нам сломить эти стереотипы, даже если мы варились в них долгие годы. | 379 |
| 3 | 🌕 ЖИТЬ ЧИСТЫМИ
5 июля. Гл 2. Контакт с самими собой.
Какими только словами мы не пользуемся, когда описываем себя! Причем самые главные слова все время меняются – в зависимости от того, на каком этапе жизни мы находимся. Идентификация – вообще сложное слово. Оно подразумевает как то, чем мы отличаемся друг от друга, так и то, что делает нас точь-в-точь одинаковыми. Наша идентификация состоит либо из признаков, которые указывают на то, что мы часть какой-то группы, либо, наоборот, на то, чем мы отличаемся от нее. Мы такие же разные, как наши личные истории, но наша литература напоминает нам, что «зависимость … делает нас очень похожими».
На каком-то этапе главной для нас стала идентификация себя в качестве употребляющих наркоманов. Когда мы достигли дна, в нас как будто не осталось ничего, кроме нашей зависимости. Оставаясь чистыми, мы начинаем открывать для себя, кто же мы такие. Некоторые из нас возвращаются к какой-то прошлой идентификации, которую мы потеряли, другие начинают процесс без какой-либо уверенности в том, кем мы можем быть. Наше прошлое иногда мешает нам видеть себя в новом свете. Нам не позволяют меняться те ярлыки, которые стали для нас привычными. Порой наша идентификация себя сформирована какими-то сильнейшими эмоциональными переживаниями, они как будто определяют, кто же мы такие. Эти переживания превратили нас в тех, кем мы стали, и мы принимаем их. Более того, возможно, нам совсем не хочется видеть себя кем-то другим. Иногда мы просто застреваем в какой-то нерешенной ситуации из прошлого, связанной с насилием, тюремным заключением или смертью любимого человека. Как же свести воедино то, кем мы были в прошлом, с тем, кем мы становимся в выздоровлении? С одной стороны, нам нужна свобода от прошлого, а с другой – мы не хотим упускать возможность извлекать уроки из прошлых ошибок. | 417 |
| 4 | 🌕 ЖИТЬ ЧИСТЫМИ
4 июля. Гл 2. Контакт с самими собой.
Порой на то, чтобы обрести свободу, требуется долгое время. Мы приходим в выздоровление разбитыми и изломанными. Жить чистыми – это не значит жить в состоянии нескончаемого кризиса, но иногда мы сомневаемся в правоте этого утверждения. Ведь наши чувства стали настолько сильны! В жизни происходит масса изменений, а даже позитивные перемены вполне могут сопровождаться хаосом. Наши личности и наше представление о самих себе искажены болезнью зависимости, а когда мы становимся чистыми, наше непонимание себя только усиливается. Возможно, лишь спустя какое-то время у нас появляется возможность (или потребность) спросить: «Хорошо, и кто же я такой?». В выздоровлении мы не просто меняемся, мы также выясняем то, кем мы, оказывается, были на протяжении всей своей жизни. Мы обретаем сами себя. Для многих из нас это и есть возвращение Второго Шага. Вполне возможно, это возвращение к совершенно незнакомому нам состоянию – ведь у нас никогда не было возможности быть собой. Не притворяться, не прятаться, не пытаться быть кем-то другим, а быть собой. | 436 |
| 5 |  🌕 ЖИТЬ ЧИСТЫМИ
3 июля. Гл 2. То, что нас объединяет.
Мы называем себя зависимыми, и принцип анонимности учит нас: нет ничего важнее этого. Если мы забываем о своей смертельной болезни, тогда совершенно не важно, кем или чем еще мы себя считаем. Но когда мы четко с этим определяемся, когда в нас приживается концепция жизни чистыми, перед нами открываются самые что ни на есть разные возможности. В качестве выздоравливающих зависимых мы обретаем свободу исследовать мир и разбираться в том, кто мы сегодня и кем мы хотим стать завтра. Один из ветеранов сообщества как-то предположил, что загадка жизни кроется в том, чтобы целенаправленно разобраться, кто же мы такие.
Для позитивного настроя Отличные новости | 511 |
| 6 |  🌕 ЖИТЬ ЧИСТЫМИ
2 июля. Гл 2. То, что нас объединяет.
Программа «Анонимные Наркоманы» основана не на теориях, а на действиях. Мы не строим новый образ жизни на том, что мыслим по-новому, – мы строим новый образ мышления на том, что живем по-новому. В употреблении мы выдумывали сами себя – кем мы могли бы быть, кем мы могли бы стать, кем мы должны были быть или даже кем мы когда-то были. В выздоровлении мы начинаем устанавливать контакт с реальностью – своими собственными действиями. Мы не прячемся, мы приходим и делаем. Мы экспериментируем – на работе, в отношениях, в служении. Некоторые из нас просто начинают с ежедневной заботы о каком-нибудь комнатном растении. Мы пробуем что-то новое, и для каждого из нас это становится началом путешествия одного чистого зависимого в огромный мир. Мы познаём себя, когда отстаиваем свои убеждения, или идем на риск, или опускаем свои защитные барьеры. Даже совершая ошибки, мы получаем шанс увидеть в себе что-то жизненно важное. | 542 |
| 7 |  🌕 ЖИТЬ ЧИСТЫМИ
1 июля. Почему мы остаемся.
Анонимные Наркоманы – это двери в жизнь, это дорога, по которой мы можем идти на протяжении всей своей жизни. Подарком будет свобода. Каждый новый уровень свободы, который мы переживаем, открывает перед нами горизонты еще более великой свободы, точно так же, как каждый новый уровень осознанности позволяет нам разглядеть, насколько много мы еще не видим. И пускай каждый из нас живет по-своему, все мы являемся попутчиками в одном и том же путешествии. Как же мы благодарны за то, что нашли выздоровление, за то, что живем чистыми, и за то, что знаем – куда бы ни привели нас наши странствия, путешествие продолжается.
Для позитивного настроя Отличные новости | 551 |
| 8 | ❤️ Анастасия, 23 года
Для связи: @anastasesha1
МАХ,Ватсап: 89002346089
ВК: https://vk.ru/id497577266
3 года 6 месяцев чистого времени
Опыт срыва: есть
Опыт выстраивания отношения с родителями, детей нет, состою в длительных отношениях (опыт расставаний имеется)
Веду по Базовому тексту.
В 10 шаге.
Служения: спикерхантер, дизайнер и ведущий на группе
🛟 Я рада отдать тот опыт который получаю каждый день, я также проживала тяжелые состояния из которых как мне казалось - не выбраться, но есть выход есть всегда! Я могу назвать себя счастливой выздоравливающей зависимой, с целями, планами на жизнь. | 464 |
| 9 |  🌕 ЖИТЬ ЧИСТЫМИ
30 июня. Почему мы остаемся.
Базовый текст прав, мы действительно живое воплощение надежды. Книга, которую ты держишь в руках, рассказывает о том, как увидеть, что эта надежда постоянно растет и тянет нас за собой по пути нашего выздоровления и по дороге нашей жизни. Мы не просто выздоравливаем – мы переживаем мощнейший рост. Программа АН снабжает нас инструментами для того, чтобы жить. Эта работа бесконечна, и точно так же нескончаемы подарки, которые приносит жизнь программой. Мы работаем, чтобы улучшить свое положение, создавая и воссоздавая такую жизнь, которая соответствует нашему представлению о самих себе. Зачастую те изменения, к которым мы стремимся, относятся к нашим мнениям и представлениям. Мы учимся видеть мир в более ясном свете. Как же мы благодарны за то выздоровление, которое мы можем видеть в себе и в окружающих нас людях! Нас ждут замечательные подарки, нам нужно только одно – готовность работать. | 647 |
| 10 | ❤️Алёна, 26 лет, Екатеринбург - Челябинск
Для связи: @alena_galleya
Срок чистоты: 6 лет, 4 мес.
Опыт срыва :нет
Есть ребенок от прошлого брака, сейчас разводимся.
Веду по Руководству
Сейчас в 4 шаге. Это моя вторая четверка.
Служений нет.
🛟 Проведу девушку по шагам, могу быть доверенной. | 477 |
| 11 | 💙 Иван
Для связи: @van4epa
10 лет и 3 месяца
Срывов нет
Семья сын 1 год
Проведу по Бт
12 шагов 3 я традиция
🛟 Шаги путь к свободе и счастью. На 9 годах чистоты начал выздоравливать, до этого времени жизнь была похоже на Ад, с шагами нашел себя. | 506 |
| 12 |  🌕 ЖИТЬ ЧИСТЫМИ
29 июня. Почему мы остаемся.
Нам удалось отыскать входную дверь – к жизни, к свободе, к вдохновению, к безграничному росту. Нам удалось вырваться из лабиринта, в котором наше собственное отчаяние гнало нас по бесконечному кругу. Когда мы идем по пути выздоровления с вдохновением, надеждой и энтузиазмом, с нами начинает происходить что-то необычное. Мы выходим на свободу – в нашей же собственной жизни. К нам приходит свобода от ощущения, что мы постоянно должны быть настороже. К нам приходит свобода познать возможности наших сердец. На смену прошлой закрытости к нам приходит способность любить и заботиться о других людях, и эта способность оказывается намного сильнее, чем мы когда-либо могли себе представить. | 706 |
| 13 |  🌕 ЖИТЬ ЧИСТЫМИ
28 июня. Почему мы остаемся.
Этот процесс безграничен. Безграничны горизонты, к которым может привести нас выздоровление, безграничны глубины нашего исцеления. Когда мы думаем, что какие-то части нашей личности не подлежат восстановлению, мы создаем оговорку ко Второму Шагу и блокируем собственное выздоровление. Но когда мы соглашаемся с тем, что нам может становиться все лучше и лучше, что это исцеление бесконечно, а возможности выздоровления безграничны, – тогда к нам вдруг приходит понимание, что духовность – это не просто путь к выходу. Это путь жизни, которая постоянно будет дарить нам новые подарки, новые возможности и новые озарения – если только мы следуем по этому пути. Если мы перестаем повиноваться страху прошлого и начинаем руководствоваться в своих поступках надеждой на будущее, это дает нам силы продолжать этот путь – как в те дни, когда все в жизни складывается хорошо, так и в те дни, когда нам становится трудно. | 675 |
| 14 | 💙 Фахридин, 29 лет, Г.Тюмень
Тг:@Faha_Nazarov, 89224130177
6 лет 4 месяцев ч.в
Опыта срыва - нет
Отношений, детей - нет
Пишу шаги по Базовому тексту
Есть служения (помощник ведущего онлайн собрания)
Есть любимый вид спорта «Бокс»
Учусь в Университете 6й курс
Путешествую и вполне познаю счастье в трезвой и чистой жизни.
🛟 На сегодняшний день отвалились подспонсорные, буду рад делиться опытом и помогать жить. | 531 |
| 15 | 🌕 ЖИТЬ ЧИСТЫМИ
27 июня. Почему мы остаемся.
Когда отчаяние самых первых дней спадает, что-то продолжает удерживать нас в АН. Что же это такое? Да, есть желание помогать новичку – Двенадцатый Шаг напоминает нам, что это всегда должно стоять на первом месте. Но в какой-то момент многие из нас сделали для себя вывод, что, кроме помощи новичку, нам особенно нечего делать в комнатах Анонимных Наркоманов. Взятое на себя обязательство помогать заставляло нас возвращаться, но некоторым из нас не давала покоя одна и та же свербящая мысль, которой ни с кем не хотелось делиться: «И что, это всё, что ли?».
Наш ответ сегодня – это решительное «нет». Мы видим изменения в нашей собственной жизни и в жизни других зависимых на всех просторах земли – и дело не только в том, что мы уже не те отчаявшиеся и одинокие люди, которыми когда-то пришли в АН. Мы видим, какие гигантские изменения происходят в нас самих и в нашем взаимодействии с другими людьми – сначала после первого круга работы по шагам, а потом после второго, а потом после третьего… Наш опыт служения в АН учит нас взаимодействовать с другими людьми – порой в крайне напряженной обстановке. Мы учимся оставаться любящими и открытыми, даже когда отстаиваем свою точку зрения. Мы учимся тому, в какие моменты важно отстаивать принципы, а в какие – лучше просто отойти в сторону во имя единства, помня о том, что в конечном итоге главным все равно остается любящий Бог. Мы строим планы на будущее – только сегодня – и мы отпускаем результат, даже тот результат, которого нам больше всего хочется. Мы живем, любим, переживаем утрату, празднуем успех – и начинаем понимать, что те самые инструменты выздоровления, которые подарили нам жизнь, помогают нам идти по этой жизни с радостью, достоинством и принципиальностью. Мы продолжаем применять эти принципы, и это понимание растет и расширяется. | 720 |
| 16 |  🌕 ЖИТЬ ЧИСТЫМИ
26 июня. От отчаяния – к вдохновению.
Капитулируя в очередной раз, мы вновь убеждаемся в том, что именно из отчаяния, которое ставит нас на колени, и рождается вдохновение, на крыльях которого мы движемся дальше. Когда надежды становятся реальностью, наша жизнь начинает меняться. Каждый раз, когда это происходит, крепнет наше убеждение, постепенно перерастая в веру. А когда наша вера перерастает в знание, то программа, применение которой давалось нам с таким трудом, становится неразрывной частью наших личностей. Именно в ней мы находим все то, что искали всю свою жизнь: контакт с другими людьми, контакт с Высшей Силой, контакт с миром вокруг нас, а еще – что удивительнее всего – контакт с самими собой.
Для позитивного настроя Отличные новости | 729 |
| 17 | ❤️ Лера, 31 год , г. Химки
Для связи: @maz_lera
1г 2м чв.
Опыта срыва нет.
Проведу по шагам БТ.
Закончила круг шагов, приступаю к новому.
Служения
Действующие:
1)Ведущая группы "Новогорская»;
2) Координатор юбилея трёх груп «Берег», «Куркино», «Новогорская».
Законченные:
Чайханщик, уборщик, ведущая, ведущая на юбилее, сервировка на юбилее, ведущая семинара.
Есть опыт волонтёрства в БУ.
🛟 В программе потеряла мужчину (погиб), я продолжаю жить.
Бросила курить.
Уволили с работы по статье, теперь я отдыхаю. | 631 |
| 18 | 💙 Владос, 26лет
Для связи: телега @Gdudjdn
MAX +7 (910) 560-38-37
Срок чистоты - 2 года
Опыт срыва - нет
Семья, дети, отношения- нету
Веду по ( БТ )
В шаге - 11
Служения (чайханщик на живой группе)
🛟 Мотивационные слова от себя (самое главное взрастить желание жить и тогда можно делать) | 637 |
| 19 |  🌕 ЖИТЬ ЧИСТЫМИ
25 июня. От отчаяния – к вдохновению.
Мы стали частью чего-то. Но мы не просто стали частичкой чего-то одного. Знания о единстве, которые мы получаем в АН, помогают нам разобраться в том, как быть частичкой нашей семьи, общества, трудового коллектива или круга друзей. Мы узнаём, что одиночества не существует. Мы здесь, мы друг с другом, мы друг для друга. Чем больше у нас опыта, тем сильнее наше доверие. К нам приходит способность понимать, что у наших действий есть последствия – как для нас самих, так и для окружающих. Отрицание этого является разновидностью одержимости своими желаниями. У каждого из нас есть своя роль. Нам просто нужно разобраться, какой именно вклад мы способны внести.
Для позитивного настроя Отличные новости | 789 |
| 20 | ❤️Анжела, 40 лет
Для связи: @GellaPudakova
3 года 3 месяца чистоты
Срывов не было
Двое детей.
Веду По БТ.
Служения: литком на группе, замЧрк местности Кавказ
Есть круг шагов
🛟 Все возможно. Шаг за Шагом. | 609 |
